Дополнительная предпрофессиональная программа в области физической культуры и спорта по лыжным гонкам (стр. 18 )

5. Все виды контроля подготовленности спортсменов осуществляются, исходя из имеющихся возможностей и аппаратно-приборного оснащения Учреждения, где спортсмены проходят подготовку, а также исходя из наличия штатного персонала, который обеспечивает рабочее состояние приборов и оборудования.

При проведении промежуточной и итоговой аттестации обучающихся учитываются результаты освоения Программы по каждой предметной области, согласно данной Программы. Все контрольные упражнения указаны для соответствующего периода подготовки, и их успешная сдача дает право перейти на следующий этап подготовки (исключение составляют требования к спортивным результатам: обучающийся переходит на следующий этап подготовки только в случае выполнения необходимого разряда для данного этапа).

Ежегодно приказом Школы утверждаются сроки сдачи аттестации по различным предметным областям (в течение месяца в конце учебного года) и члены аттестационной комиссии.

Явка на прохождение аттестации обязательна для всех обучающихся. Отсутствие на сдаче какой-либо предметной области без уважительной причины может являться поводом для отчисления обучающегося из Школы. Для обучающихся не явившихся на аттестацию по уважительной причине аттестация будет назначена на другое время. В случае неудачной сдачи требований аттестации обучающийся имеет право на повторную аттестацию, но не более одного раза.

На следующий этап подготовки переходят только обучающиеся успешно прошедшие промежуточную аттестацию по всем предметным областям Программы. Те, кто не справился с промежуточной аттестацией на следующий этап подготовки не переводятся, для них возможно повторное прохождение данного периода подготовки (но не более одного раза на данном этапе), либо данный обучающийся отчисляется из Школы за не освоение программных требований.

Для досрочного перехода на этап подготовки необходимо успешно сдать требования промежуточной аттестации предшествующего данному этапу периода подготовки.

Освоение дополнительной предпрофессиональной программы завершается обязательной итоговой аттестацией обучающихся. Результаты отражаются в протоколах итоговой аттестации.

По окончании обучения по данной Программе по результатам итоговой аттестации обучающемуся (выпускнику) выдается свидетельство, форма которого устанавливается локальным нормативным актом Школы.

4.4. Требования к результатам освоения программы, выполнение которых дает основание для перевода на программу спортивной подготовки

С целью определения уровня общей и специальной физической подготовленности за основу контрольно переводных нормативов по ОФП и СФП принимаются упражнения и нормативы на основе федеральных стандартов спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки. (таблицы 13,14,15,16)

Таблица 13

Нормативы ОФП и СФП для зачисления в группы начальной подготовки

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)	Норматив
Юноши	Девушки
Быстрота	Бег 30 м	5,8 с	6,0 с
Бег 60 м	10,7	11,5
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места	160 см	155 см
Метание теннисного мяча с места	18 м	14 м

Таблица 14

Нормативы ОФП и СФП для зачисления в группы тренировочного этапа

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)	Норматив
Юноши	Девушки
Быстрота	Бег 100 м	15,3 с
Бег 60 м		10,8 с
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места	190 см	167 см
Выносливость	Бег 1000 м	3 мин. 45 с
Бег 800 м		3 мин. 35 с)
Лыжи, классический стиль 5 км	21 мин. 00 с	24 мин. 00 с
Лыжи, классический стиль 3 км		15 мин. 20 с
Лыжи, классический стиль 10 км	44 мин. 00 с
Лыжи, свободный стиль 5 км	20 мин.	23 мин. 30 с
Лыжи, свободный стиль 3 км		14 мин. 30 с
Лыжи, свободный стиль 10 км	42 мин. 00 с

Таблица 15

Нормативы ОФП и СФП для зачисления в группы этапа спортивного совершенствования

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)	Норматив
Юноши	Девушки
Быстрота	Бег 100 м	13,1 с	-
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места	250 см	210 см
Выносливость	1000 м	3 мин.
Бег 800 м		2 мин. 35 с
Кросс 3 км	10 мин. 10 с
Кросс 2 км		2 мин. 35 с
Лыжи, классический стиль 5 км	15 мин. 40 с	17 мин. 40 с
Лыжи, классический стиль 3 км		10 мин. 30 с
Лыжи, классический стиль 10 км	32 мин. 45 с
Лыжи, свободный стиль 5 км	14 мин. 45 с	17 мин. 00 с
Лыжи, свободный стиль 3 км		9 мин. 45 с
Лыжи, свободный стиль 10 км	30 мин. 55 с

Таблица 16

Нормативы ОФП и СФП для зачисления в группы этапа высшего спортивного мастерства

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)	Норматив
Юноши	Девушки
Быстрота	Бег 100 м	13,1 с	-
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места	250 см	210 см
Выносливость	1000 м	3 мин. 00 с
Бег 800 м		2 мин. 35 с
Кросс 3 км	10 мин. 10 с
Кросс 2 км		2 мин. 35 с
Лыжи, классический стиль 5 км	15 мин. 40 с	17 мин. 40 с
Лыжи, классический стиль 3 км		10 мин. 30 с
Лыжи, классический стиль 10 км	32 мин. 45 с
Лыжи, свободный стиль 5 км	14 мин. 45 с	17 мин. 00 с
Лыжи, свободный стиль 3 км		9 мин. 45 с
Лыжи, свободный стиль 10 км	30 мин. 55 с
Техническое мастерство	-	Обязательная техническая программа	Обязательная техническая программа
Спортивное звание	-	Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса

5. ПЕРЕЧЕНЬ ИНФОРМАЦИОННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ

Нормативные документы

1.  ФЗ «Об образовании в Российской федерации» от 29.12.12 г.

2.  Федеральные государственные требования к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуре и спорта (по циклическим, скоростно-силовым видам спорта и многоборьям) и к срокам обучения по этим программам.

3.  Особенности организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта (Приказ Минспорта от 27.12.13. № 000).

4.  Порядок приема на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта.

5.  Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки (Приказ от 14 марта 2013г. № 000).

Учебно-методическая литература

1.  Башкиров травм и их профилактика / // Теория и практика физ. культуры. - 1989. - N 9. - С. 33-35.

2.  Бутин спорт: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 368 с.

3.  Волков процессы в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1977.

4.  Лыжные гонки: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва/ и др. – М.: Советский спорт, 2005 – 72 с.

5.  Мартынов контроль в лыжных видах спорта.- М., 1990.

6.  Физиология спорта / Под ред. Дж. Х. Уилмор, . – Киев. Олимпийская литература, 2001.

7.  , Кузнецов и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие. – М.: Издательский центр «Академия», 2000.

Интернет ресурсы:

1.  www. flgr. ru — федерация лыжных гонок России.

2.  www. - министерство спорта России.

3.  минобрнауки. рф/ - министерство образования РФ.

4.  http://www. oblsport. kirov. ru - управление по физической культуре и спорту Кировской области.

5.  http://www. skisport. ru/ - Журнал «Лыжный спорт».