Методика обучения тактике групповых взаимодействий перехода из защиты в нападение спортсменов 14 - 15 лет в футболе (стр. 1 )

Уральский государственный университет Физической культуры

Екатеринбургский филиал

Кафедра теории физической культуры

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ

ТАКТИКЕ ГРУППОВЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ ПЕРЕХОДА ИЗ ЗАЩИТЫ В НАПАДЕНИЕ СПОРТСМЕНОВ 14 - 15 ЛЕТ В ФУТБОЛЕ

Выполнил:

Екатеринбург 2014

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ. 3

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ГРУППОВЫМ.. 4

ВЗАИМОДЕЙСТВИЯМ СПОРТСМЕНОВ 14-15 ЛЕТ В ФУТБОЛЕ. 4

1.1. Возрастные особенности подготовки юных футболистов. 4

1.2. Стратегия игры в футбол. 9

1.3. Развитие физических качеств в футболе 16

1.4. Методика обучения тактике групповых взаимодействий. 20

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.. 25

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 26

ВВЕДЕНИЕ

Игра в футбол стала более плотной, жесткой. Игроки по уровню мастерства не уступают друг другу, борьба за обладанием мячом для достижения цели – забить мяч в ворота противника становится трудной. На последних чемпионатах мира фиксировалось снижение результативности в матчах.

Лучшим вариантом атаки футбола не мыслима без применения правильного перехода из защиты в нападение. Тем не менее, более эффективным способом атаки ворота противника, является быстрое нападение. Это действие применяется игроками нападающей команды и заключается в том, что один (или два) игрок перехватывает мяч, сразу начинает атакующие действия по средством передач и групповым взаимодействиям команды, что позволяет, пока соперник не успел вернуться в зону защиты своих ворот, создать численное большинство для последующих действий в нападении (удар по воротам, уход с забеганием от защитника, передача игроку находящемуся в более выгодном положении).

.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ГРУППОВЫМ

ВЗАИМОДЕЙСТВИЯМ СПОРТСМЕНОВ 14-15 ЛЕТ В ФУТБОЛЕ

1.1. Возрастные особенности подготовки юных футболистов

Управление произвольными движениями

Произвольными движениями человека управляют различные отделы спинного мозга, однако ведущую роль играет кора больших полушарий головного мозга. Все эти отделы созревают по мере роста человека неодновременно. Раньше всего созревают те зоны коры больших полушарий, которые не посредственно принимают информацию от различных участков тела (зрительные, слуховые, вестибулярные, осязательные и др.) или передают управляющие команды (моторные области), несколько позже - окружающие их участки коры, в которых происходит узнавание и осмысление этой информации. Самыми последними в ходе индивидуального развития созревают высшие отделы коры (их называют ассоциативными), от которых зависят сознательная деятельность человека, сложные процессы мышления и речь. Их развитие продолжается и у взрослых. Эти особенности роста мозга и определяют постепенное становления движений.

У детей 6-7 лет размер и вес основных структур мозга, связанных с управлением движениями, составляют примерно 70 - 90% от их величин у взрослого человека. К этому времени в основном сформировались нервные клетки мозга, в частности в коре больших полушарий.

Дети этого возраста могут выполнять довольно сложные по координации движения, сочетания движения ног и рук. Однако у детей младшего школьного возраста (6-10) лет по сравнению с детьми среднего и старшего школьного возраста движения еще отличаются нестабильностью. Они легко нарушаются при сбивающим действии различных помех. Команды и объяснения тренера недостаточно четко воспринимаются, а восприятие словесных указаний, в том числе и собственные речевые команды, слабо влияют на выполнение движений. Все это объясняется недостаточным развитием высших зон коры больших полушарий и низким уровнем взаимосвязей нервных клеток. Волокна нервных клеток еще немногочисленны и образуют значительно меньше контактов между собой, чем у детей старшего возраста.

При разучивании движений на занятиях с детьми 7-10 лет требуется повышенная эмоциональность, метод показа должен преобладать над методом рассказа. Полезно использовать различные формы наглядности в процессе обучения. Тренеру следует увязывать словесные объяснения с двигательными действиями, зрительными образами, звуковыми сигналами, словесными отчетами о каждом движении.

После 9 лет взаимосвязи между нервными клетками человека резко возрастают и к 10 - 12 годам приобретают черты характерные для взрослых людей. Достаточное развитие ассоциативных зон мозга и его речевых центров у детей в возрасте 10-12 лет позволяет тренеру на занятиях чаще использовать метод рассказа и переходить к обучению ребят сложным спортивным движениям.

Вместе с тем у детей среднего школьного возраста (особенно у подростков 11 - 13 лет) в период полового созревания повышается возбудимость и нестабильность в работе мозга. В этот период ухудшается формирование двигательных навыков. Резко замедляется рост мышечной силы. Всесторонняя физическая и функциональная подготовка на этапе начальной спортивной специализации помогает юным спортсменом успешно преодолеть переходный период.

К 14 - 16 годам мозг по своему развитию приближается к уровню мозга взрослых, что позволяет переходить к этапу углубленный тренировки. В этом возрасте юные спортсмены уже могут не только управлять своими движениями в самых разнообразных условиях, но и осваивать тонкости тактического мышления. От взрослых игроков их отличает, однако, недостаточная выносливость. В результате у них быстрее снижается в процессе игры точность ударов и передач, увеличивается число ошибочных действий.

Физиологические основы игры в футбол

В современном футболе нарастает скорость выполнения игровых действий, больше разнообразие тактических комбинаций, сложность взаимодействия игроков в команде, выше необходимость работы на опережение соперника. При этом значительно повышаются требования к функциональной подготовленности футболистов, учету их психофизиологических особенностей, правильному определению индивидуального стиля соревновательной деятельности и игрового амплуа. Практика спорта показывает, что точность экспертного прогноза успешности игроков, даже сделанного весьма опытными тренерами, не превышает 60—70%, а эффективность спортивного отбора и подбора футболистов в команды все еще достаточно низка. Двигательная деятельность человека при игре в футбол во многом отличается от деятельности в других видах спорта. Эффективность соревновательной деятельности футболиста обеспечивается двумя основными процессами в организме: преобразованием энергии и переработкой информации. Протекание этих процессов зависит от индивидуально-типологических особенностей организма футболиста, его наследственных задатков, определяющих специфику функциональных возможностей, адекватного Построения тренировочного процесса и отбора игроков. Выбор педагогических методов в обучении игроков, манеры ведения спортивной борьбы, амплуа и ведущей ноги футболистов, неадекватные их генетическим задаткам, ведут к нерациональным перестройкам в организме спортсменов, возникновению Компенсаторных реакций и состоянию напряженности, снижению эффективности действий, замедлению и остановке роста спортивного мастерства. Наряду с совершенствованием навыков моторных действий у футболистов происходит формирование навыков тактического мышления — специализированной формы умственной деятельности. На эффективность тактического мышления оказывают влияние определенные интеллектуальные качества футболиста и тип его нервной системы: быстрота и объем зрительного восприятия, скорость переработки информации, развитие оперативного мышления, хорошая оперативная память, подвижность нервных процессов, устойчивость и концентрация внимания, помехоустойчивость.

Отсутствие стандартных программ двигательной деятельности в футболе требует высокого внимания к текущим условиям игры. С этим связано большое значение процессов восприятия и переработки информации центральной нервной системой (ЦНС). Игрок, находящийся на футбольном поле, должен оценивать свое местоположение в его пределах, расположение игроков своей команды и команды соперника, возможности их взаимодействий, скорость передвижения, анализировать особенности возникающих тактических комбинаций, скорость и направление полета мяча, предвидеть возможное место и время его приземления. Сложные процессы переработки информации протекают в условиях дефицита времени, успешность действий игроков определяется не только качеством работы его мозга — правильностью принимаемых решений, но и скоростью осуществления нервных процессов. Новички затрачивают на эти процессы в среднем около 5 сек, а мастера спорта — 0,33—1,5 сек. Следовательно, умственная ра­ботоспособность — тренируемый процесс, она повышается по мере роста спортивного мастерства. Для тренировки тактического мышления важно применять тактические задачи различной степе­ни сложности (как в условиях лабораторного моделирования, так и в полевых условиях), предъявляемых в различном режиме, с использованием дефицита времени, решения на фоне различных внешних помех и т. п.

В специализированных умениях и навыках футболиста исклю­чительно велика роль зрительной системы, через которую чело­век получает до 90% внешней информации. Именно в этой систе­ме в процессе спортивной тренировки происходят наибольшие изменения. Для футболистов имеет значение как центральное зрение (при ударах по мячу), так и периферическое (при ориенти­ровке на поле, передачах мяча). Важными характеристиками яв­ляются острота зрения — способность различать отдельные объек­ты и поле зрения — видимая часть пространства при неподвижном положении глаза.

Футболисты имеют высокую остроту зрения, что очень важ­но для четкого восприятия действий игроков и летящего мяча, а по величине поля зрения значительно превосходят спортсменов, специализирующихся в других видах спорта. При этом футболи­сту необходимо добиваться точной фиксации глаз на рассматри­ваемом объекте (мяче, игроке). Тогда изображение попадает на наиболее чувствительную воспринимающую область — централь­ную ямку сетчатки глаза, и обеспечивается максимальное разли­чение, т. е. наибольшая острота зрения.

Поле зрения в процессе занятий футболом увеличивается как на белый цвет, так и на цветные раздражители, особенно на зеле­ный. Это облегчает ориентировку игроков на поле, улучшает их взаимодействие. Такое явление объясняют повышением возбуди­мости воспринимающих элементов сетчатки. В среднем объем поля зрения у футболистов характеризуется (в градусах) следующими величинами: кнаружи — 100; кнутри — 61; кверху — 53; книзу — 75; эти же показатели у лиц, не занимающихся спортом, составля­ет, соответственно: 90, 55, 45 и 65. После разминки поле зрения. Увеличивается, а при утомлении уменьшается, что в значительной Мере лимитирует эффективность действий игрока.