Неделя здоровья в подготовительной группе
«В здоровом теле – здоровый дух»
Цель: сформировать привычку к здоровому образу жизни; удовлетворить потребность детей в двигательной активности; закрепить знания детей о том, как сохранить и укрепить здоровье.
Мероприятия | Цель |
Понедельник | |
Первая половина дня: | |
Утренняя гимнастика с гимнастической палкой | принимать различные исходные положения с предметом, выполнять упражнения с различной амплитудой движения, соблюдать определенное направление движения. |
Гимнастика для глаз «Веселая неделька» | учить детей концентрировать взгляд на отдаленных объектах; развивать наблюдательность, зоркость. |
Физическое развитие Основные виды движений 1. Ползание на четвереньках между предметами (6–8 кубиков, расстояние между предметами 1 м). Выполняется двумя колоннами. 2. Равновесие – ходьба по рейке гимнастической скамейки, руки за голову. Выполняется двумя колоннами в умеренном темпе (2 раза). 3. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч (6–8 обручей лежат плотно друг к другу) без паузы. Выполняется двумя колоннами. | укрепление здоровья детей, создание условий для привития интереса к физической культуре; упражнять в ползании на четвереньках; повторить упражнения на сохранение равновесия и прыжки. |
Подвижные игры «Лягущки и цапля», «Быстро возьми – быстро положи» | развивать интерес к подвижным играм; упражнять в прыжках и беге; учить самостоятельно организовывать игры. |
Прогулка: | |
Подвижные игры «Два Мороза», «Не попадись» | закреплять умение двигаться врассыпную, имитировать игровые движения, двигаться в соответствии с текстом; развивать ловкость, внимание, быстроту реакции. |
Малоподвижные игры «Море волнуется» | упражнять детей в координации и ориентировке в пространстве при выполнении разных заданий; развивать слуховое внимание через подвижную игру. |
Вторая половина дня: | |
Оздоровительные мероприятия после сна: массаж лица, дыхательная гимнастика, ходьба по дорожке здоровья (массаж стоп). | профилактика осанки и плоскостопия |
Игра-эстафета «Чья команда больше мячей забросит в корзину» | совершенствовать умения детей метать предметы в горизонтальную цель на расстоянии 3м; формировать умение ориентироваться в пространстве; развивать ловкость, быстроту движений, умение слушать правильно и быстро выполнять задания; вызвать радость от участия в соревновании. |
Вечерняя прогулка: | |
Подвижная игра «Хитрая лиса» | упражнять детей в беге, упражнять в ориентировке на местности. |
Мероприятия | Цель |
Вторник | |
Первая половина дня: | |
Утренняя гимнастика с гимнастической палкой | принимать различные исходные положения с предметом, выполнять упражнения с различной амплитудой движения, соблюдать определенное направление движения. |
Игра с мячом «Какие виды спорта ты знаешь?» | закрепить знания воспитанников о видах спорта; развивать ловкость при ловле мяча; активизировать словарь. |
Прогулка: | |
Подвижные игры «Совушка», «Стоп» | развивать находчивость, сообразительность, умение перевоплощаться закреплять навыки быстрого бега без столкновений друг с другом, меткости и ловле; развивать ловкость и выносливость; развивать внимание, память, ловкость. |
Вторая половина дня: | |
Оздоровительные мероприятия после сна: массаж лица, дыхательная гимнастика, ходьба по дорожке здоровья (массаж стоп). | Профилактика осанки и плоскостопия |
Самостоятельная деятельность в физкультурном уголке | Продолжать развивать самостоятельность и дружеские взаимоотношения |
Вечерняя прогулка: | |
Подвижная игра «Удочка»» | упражнять детей в прыжках, упражнять в ориентировке на местности. |
Мероприятия | Цель |
Среда | |
Первая половина дня: | |
Утренняя гимнастика с гимнастической палкой | принимать различные исходные положения с предметом, выполнять упражнения с различной амплитудой движения, соблюдать определенное направление движения. |
Физическое развитие Основные движения 1. Равновесие – ходьба по рейке гимнастической скамейки, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки за голову (2–3 раза). 2. Прыжки между предметами (кубики, мячи, кегли) на правой, затем левой ноге (по одной стороне зала на правой, по другой стороне – на левой) (2 раза) | укрепление здоровья детей, создание условий для привития интереса к физической культуре. |
Парные эстафеты. | совершенствовать умение детей выполнять задания в парах, согласовывая свои движения различных упражнениях на равновесие, в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, ползании на четвереньках, пролезании в вертикальный обруч; развивать умение ориентироваться в пространстве, ловкость, быстроту движений, выносливость; воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми. |
Прогулка: | |
Подвижные игры «Не намочи ноги», «Волк во рву» | развивать у детей умение действовать по сигналу, ловкость; упражнять в прыжках в высоту с места, беге, ловле. развивать внимание, память, ловкость. |
Малоподвижные игры «1,2,3 – признаки зимы назови» | упражнять в броске и ловле мяча; закреплять признаки весны. |
Вторая половина дня: | |
Оздоровительные мероприятия после сна: после сна: массаж лица, дыхательная гимнастика, ходьба по дорожке здоровья (массаж стоп). | профилактика осанки и плоскостопия |
Психогимнастика | уравновесить эмоции детей, поддержать положительный эмоциональный настрой во второй половине дня; гармонизировать работу органов, мозга, душевного состояния. |
Консультация для родителей «10 заповедей здоровья» | формирование здоровья детей дошкольного возраста. |
Вечерняя прогулка: | |
Подвижная игра «Лягушки в болоте» | развивать у детей умение действовать по сигналу, ловкость; упражнять в прыжках в высоту с места. |
Мероприятия | Цель |
Четверг | |
Первая половина дня: | |
Утренняя гимнастика с гимнастической палкой | принимать различные исходные положения с предметом, выполнять упражнения с различной амплитудой движения, соблюдать определенное направление движения. |
Консультация для родителей «Адаптационные игры для снятия напряжения» | продолжать формировать интерес к физической культуре, здоровому образу жизни. |
Спортивное упражнение «У меня спина прямая» | профилактика нарушений осанки у воспитанников; закреплять знания воспитанников о важности сохранения правильной осанки; развивать выносливость, физические навыки; воспитывать желание вести здоровый образ жизни. |
Прогулка: | |
Подвижные игры «Горелки», «Не попадись» | развивать внимание и мышление, улучшение реакции и выносливости; развитие внимания, тренировка координации движений; упражнять в беге с увертыванием, ловле, прыжках. |
Самостоятельная деятельность с физкультурным инвентарем | приобщать детей к здоровому образу жизни; способствовать физическому развитию детей. |
Вторая половина дня: | |
Оздоровительные мероприятия после сна: после сна: массаж лица, дыхательная гимнастика, ходьба по дорожке здоровья (массаж стоп). | профилактика осанки и плоскостопия |
Игры-эстафеты 1.«Хоккей» Дети клюшкой ведут шайбу между ориентирами до куба и обратно, далее передают эстафету следующему участнику. 2.»Кто быстрее» Пролезть в обручи, перепрыгнуть через канат влево – вправо, обежать куб и вернуться. | доставить детям радость от участия в спортивных играх; развивать ловкость, быстроту реакции, выносливость; учить детей взаимодействию со сверстниками, способствовать сплочению детского коллектива. |
Вечерняя прогулка: | |
Подвижные игры по желанию детей | развивать физические навыки воспитанников, быстроту, ловкость, координацию движений, выносливость; воспитывать интерес к совместной игровой деятельности. |
Мероприятия | Цель |
Пятница | |
Первая половина дня: | |
Утренняя гимнастика с гимнастической палкой | принимать различные исходные положения с предметом, выполнять упражнения с различной амплитудой движения, соблюдать определенное направление движения. |
Игры на ориентировку в пространстве | продолжать развивать внимание, координацию движений, ориентировку в пространстве |
Прогулка: | |
Физическое развитие «Зимние забавы» Игровые упражнения 1.«Кто дальше бросит?» Метание снежков на расстояние 3-4м, 5-6м и 7-8м. 2. «Веселые воробышки». Прыжки в круг и из круга. Водящий – «кошка» ловит. | формирование осознанной потребности в двигательной активности через эстафеты и подвижные игры, упражнения разного уровня физической нагрузки, учить соревноваться в коллективе; доставить радость от физической нагрузки. |
Вторая половина дня: | |
Оздоровительные мероприятия после сна: после сна: массаж лица, дыхательная гимнастика, ходьба по дорожке здоровья (массаж стоп). | профилактика осанки и плоскостопия |
Физкультурный досуг «По следам Деда Мороза» Ходьба «змейкой» межу кеглями на носках. Ходьба по шнуру приставным шагом. Ходьба по гимнастической скамье с перешагиванием через кубы. Метание снежков в корзину. | Задачи: доставить детям чувство радости, совершенствовать двигательные способности; упражнять в различных видах ходьбы и бега; развивать чувство товарищества, взаимопомощи в игре «Два Мороза», четко проговаривать слова, закрепить знания детьми природных явлений; продолжать знакомить с русской поэзией. Формировать интерес к физкультуре и спорту, здоровому образу жизни. |
Подвижные игры по желанию детей | развивать физические навыки воспитанников, быстроту, ловкость, координацию движений, выносливость; воспитывать интерес к совместной игровой деятельности. |
Вечерняя прогулка: | |
Самостоятельная деятельность детей, подвижные и спортивные игры. | продолжать развивать физические качества. |
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение комбинированного вида детский сад №17 «Заинька» Павлово - Посадского района Московской области
Неделя здоровья
в подготовительной группе
Составила
воспитатель
высшей кв. категории
г. Павловский Посад
2017
