Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Баскетбол» (стр. 1 )

Российская Федерация

Ямало – Ненецкий автономный округ

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 4»

Рассмотрено  Утверждено  приказом МАОУ СОШ № 4 

на заседании  № 000 от 25.09.14 г. 

методического совета  Директор школы ______/

Протокол № 1 от 30.08.14 г. 

Рабочая программа внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению

«БАСКЕТБОЛ»

Продолжительность освоения программы: 2 год

Возраст учащихся: 10 - 11 лет

Автор программы:  , 

учитель физической культуры

г. Губкинский

2014 год

Пояснительная записка

С каждым годом учебные нагрузки в школе возрастают, а возможности активного отдыха ограничены. Очень важно, чтобы после уроков ребенок имел возможность снять физическое утомление и эмоциональное напряжение посредством занятий в спортивном зале веселыми и разнообразными подвижными и спортивными играми. Наиболее интересной и физически разносторонней является игра баскетбол, в которой развиваются все необходимые для здорового образа жизни качества (выносливость, быстрота, сила, координация движений, ловкость, точность, прыгучесть и др.), а также формируются личные качества ребенка (общительность, воля, целеустремленность, умение работать в команде).Учебно-тренировочная и воспитательная работа проводится в соответствии с основами теории и методики спортивной тренировки.

Рабочая программа составлена на основе федерального государст­венного образовательного стандарта начального общего образования, примерной образователь­ной программы, комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:

Лях, В, И. Физическая культура. 1-4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений / . - М. : Просвещение, 2010. Лях, общеобразовательных учреждений : Комплексная программа физи­ческого воспитания учащихся 1-11 классов / , . - М. : Просвещение, 2010.

Основная образовательная программа начального общего образования определяет содержа­ние и организацию содержательного процесса на ступени начального общего образования и на­правлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении физической культуры и ее влиянии на развитие человека.

физического воспитания  под. Она содержит учебный материал, как для уроков физической культуры, так и для других школьных форм физического воспитания. Программа служит основным документом для эффективного построения  тренировочных занятий по баскетболу  и содействия успешному решению задач физического воспитания детей школьного возраста.

Программа включает следующие виды спортивной подготовки: теоретическую, общую и специальную физическую подготовку, тактическую, интегральную, психологическую подготовку.

Важнейшим требованием к тренировочным занятиям  являются обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Основной показатель работы секции  по баскетболу  -  это динамика прироста индивидуальных показателей выполнения программных требований по уровню подготовленности занимающихся, выраженных в количественных показателях физического развития, физической, технической, тактической, интегральной и теоретической подготовке (по истечении каждого года), выступления на городских соревнованиях.

  Направленность рабочей программы: Спортивно-оздоровительный (СО) – на него зачисляются учащиеся имеющие разрешение врача. На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и знакомство с основами техники баскетбола.

Актуальность программы

Занятия в спортивной секции баскетбола призваны сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических и психических качеств, творческое использование средств физической культуры в организации здорового образа жизни.         

Цель – физическое развитие, повышение показателей физического и функционального состояния организма на начальном  этапе подготовки, обучение и совершенствование технико-тактических действий.

  Задачи

содействие гармоничному физическому развитию, выработку  умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления состо­яния здоровья, противостояния стрессам; формирование общественных и личностных представлений о престижности высокого уровня здоровья и разносторонней физиологической подготовленности; расширение двигательного опыта посредством овладения но­выми двигательными действиями и формирование умений применять их в различных по сложности условиях; дальнейшее развитие кондиционных (силовых, скоростно-силовых, выносливости, скорости и гибкости) и координацион­ных (быстроты перестроения двигательных действий, согла­сования, способностей к произвольному расслаблению мышц, вестибулярной устойчивости и др.) способностей; закрепление потребности к регулярным занятиям физически­ми упражнениями формирование адекватной самооценки личности, нравствен­ного самосознания, мировоззрения, коллективизма, развитие целеустремленности, уверенности, выдержки, самообладания; дальнейшее развитие психических процессов и обучение ос­новам психической регуляции.

Образовательные:

История развития баскетбола   Краткие сведения о строении и фикциях организма. Влияния физических упражнений на организм человека. Гигиена врачебный контроль. Предупреждение травм и оказания первой помощи. Овладеть приемами  техники и тактики игры. Освоить  простейших тактических комбинаций. Ознакомить  с содержанием и основными правилами игры в баскетбол.

Развивающие:

Развивать  двигательные способности учащихся. Развивать  физические качества учащихся. Развивать творческую деятельность учащихся.

Воспитательные

Воспитывать  морально-волевые, эстетические качества; воспитать  социальную направленность взаимоотношений школьников в коллективе, приобщить к общественно полезной деятельности, к решению общественно важных задач. Развивать жизненно важные качества, как дисциплинированность, исполнительность, коммуникабельность, чувство долга, товарищества, коллективизма и взаимопомощи.

Условия набора:  учащиеся  3-4 классов 

Режим занятий:

Количество занятий в неделю и их продолжительность:

2 занятия по 40 минут; в год – 68 часов.

Наполняемость учебной  группы  обучения:-15-20 человек.

Особенности и формы организации образовательного процесса

Дидактическая направленность, обусловленная решением образовательных задач. Строгая регламентация деятельности занимающихся и дозирование нагрузки. Постоянный состав занимающихся. Использование разнообразных организационных форм, средств, методов и приемов. Гибкая информационная система контроля знаний, умений и навыков. Планирование учебных занятий секции согласовано с общим планом физкультурно-массовой работы школы. Основной формой занятия является спортивная тренировка.

Формы подведения итогов реализации дополнительной программы: соревнования,  учёт физической подготовленности учащихся.

Ожидаемый результат:

Личностными результатами изучения курса являются:

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставлен­ных целей; оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Метапредметными результатами изучения курса являются:

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления; общение и взаимодействие со сверстниками; обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпо­ходов и др.; занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

Предметными результатами изучения курса являются:

изложение фактов истории физической культуры; бережное обращение с оборудованием и инвентарем. овладеть теоретическими  и практическими  знаниями  начальной подготовки; участвовать в соревнованиях  и уметь подчинять личные интересы коллективным.

  УЧЕБНЫЙ ПЛАН ПРОГРАММЫ ПО БАСКЕТБОЛУ

/начальная подготовительная группа/

Разделы учебного плана	1 год	2 год
теория	практика	всего	теория	практика	всего
1.История баскетбола	1	1
2.Физические способности и физическая подготовка	1	1
3. Гигиена, врачебный контроль, самоконтроль. Оказание первой медицинской помощи.	1	1
4. Правила и организация проведения соревнований по мини-баскетболу.	1	1
5.Общая физическая подготовка	10	10
6.Специальная физическая подготовка	7	10
7.Техническая подготовка	31	20
8.Тактическая подготовка	8	16
9.Тестирование, контрольные нормативы	4	4
10.Участие в соревнованиях	4	4
Количество часов	4	64	68	4	68	68

I четверть