Психотерапевтический и валеологический компонент профессиональной компетентности педагога как условие здоровьесбережения школьников

Психотерапевтический и валеологический компонент профессиональной компетентности педагога как условие здоровьесбережения школьников

       Школа призвана заниматься образованием и воспитанием учащихся, но в настоящее время  обострилась и задача укрепления здоровья детей.

       В нашей жизни появился новый термин «школьный стресс», смысл которого заключается в том, что нарушение режима учебно-воспитательного процесса, используемые методы и технологии, высокая невротизация учителей, приводят к нервным и психическим перегрузкам, вызывают стресс у учащихся, который является причиной не только нарушения здоровья, но и влияет на качество обучения. Дезадаптивное поведение учащихся (беспричинная агрессивность, отказ ходить в школу, на уроки, нарушение правил поведения) является основой школьной дезадаптации, чаще встречается школьная тревожность, выражающаяся в волнении, повышенном беспокойстве в учебной ситуации, ожидании плохого обращения к себе, отрицательной оценке со стороны сверстников, родителей, педагогов, появляются различные неврозы. Явные: вызывающе ведут себя на уроках, грубят, плохо учатся. Скрытые: учатся, удовлетворительно ведут себя, но в результате перегрузок меняется поведение: депрессия или апатия, нарушения сна, головные боли, сонливость, пассивность на уроках.

Наблюдается тенденция к снижению интереса к учению у подростков, а за последние 5 лет заболеваемость школьников  выросла на 22%, анемии в 2,5 раза, болезни нервной системы в 1,5 раза, болезни органов дыхания в 1,4 раза, алкоголизм среди подростков за последние 4 года возрос в 2,5 раза.

       Проблемы здоровья и успеваемости детей осложняются следующим:

влияние  стрессовых ситуаций в период обучения; темп, объем, качество учебной нагрузки; несоответствие гигиенических требований к учебным помещениям (низкая температура, недостаточный воздухообмен и влажная уборка, качество воды, системы питания); расписание занятий; низкая физическая активность; квалификация педагогов и т. д.;

Определяющим фактором в системе сохранения и развития здоровья учащихся может стать валеологически и психологически обоснованный учебно-воспитательный процесс в школе, включающий в себя формирование валеологической культуры всех участников педагогического процесса. И основная роль отводится личности Учителя.  В основе грамотного построения урока лежит идея удовлетворения базовых потребностей детей, так как только в этом случае возможно их развитие.

Особое внимание уделяется речевой культуре педагога, предполагающей отсутствие психотравмирующего речевого поведения, отрицательных оценок, привитие детям навыков эмпатического слушания (слушание – сопереживание, сорадость – соудивление и т. д.) и использование учителем невербального общения с  учащимися (контакт, мимика, жесты и т. д.).  Учителю важно знать и использовать способы ослабления разрушающего влияния обучения на здоровье и развитие учащихся. Так, на мотивацию и запоминание влияет эмоциональное отношение ребенка к преподавателю, так как «вытеснение» негативного образа учителя «вытесняет» и знания, а вовремя не завершенные предыдущие ситуации, неотреагированные эмоции могут помешать полноценной последующей работе. Чаще всего на формирование психо-эмоционального состояния влияет оценивание учителем: стрессогенным фактором являются несправедливо заниженные оценки, разные отметки за одинаковые ошибки, лучшее отношение к успешным ученикам,  не учитывается продвижение учащихся, не создается  ситуация успеха.

Задача учителя видится в снижении утомляющего воздействия урока на организм учащихся, с помощью применения методов и средств обучения, коррекции психо-эмоционального состояния учащихся, все это требует высокого профессионализма по освоению и реализации здоровьесберегающих технологий обучения и воспитания.

Большинство учителей находятся в различной степени психического неблагополучия (у 73% высокий уровень стресса).

Для профессионального развития педагога важно формирование валеологического мышления учителя, которое порождает здоровье, уменьшает внутренний конфликт, напряженность, позволяет контролировать эмоции, потребности, желания, соответственно предотвращать заболевание. Результат такого мышления  находит отражение в поведении учителя, его характере, методике его профессионально-педагогической деятельности.

Психическая напряженность, фрустрация, переживание неудач, депрессивные и другие негативные состояния у учителей школы создают угрозу невротизации, опасны для здоровья, вызывают деформацию мотивационной сферы, снижение профессиональной активности.

Стрессовые ситуации, вызванные конфликтами с учениками, приводят к серьезным отклонениям психического и соматического здоровья учителей.

Рост уровня невротизации и психопатизации учителя связаны с падением социального статуса, ухудшением материального положения, снижением культуры в обществе.

Примерно ѕ учителей не занимаются своим здоровьем, а психическое нездоровье педагога приводит к нарушению психического здоровья школьников.

Суть психотерапии педагогической деятельности заключается в организации комфортного общения и приносящей удовольствие совместной деятельности учителя и учащихся. Психотерапевтические функции учителя на уроке  реализуются вербально и невербально (напряжен или расслаблен). Условием эффективного психотерапевтического воздействия на учащихся выступает внутренняя техника учителя, его умение саморегуляции.

Учащиеся на уровне бессознательных ощущений воспринимают невербальные действия учителя:

степень его готовности к уроку; желание вести урок; его внутреннее эмоциональное состояние.

Эффективность урока невелика, если учитель чрезмерно возбужден, весел или расстроен, угнетен, это создает у учащихся отрицательный эмоциональный настрой.

Эмоциональный настрой и физическое состояние учителя во многом определяют результаты урока. Настроенный доброжелательно учитель излучает положительную энергию, гарантирует успех, мобилизует учащегося на работу. Его повелевающие жесты, взгляд свысока, презрительно поджатые губы выдают пренебрежение к учителю, неуважение, нежелание сотрудничать,  что может стать причиной тревожности, агрессии, страха отвечать у доски, психосоматических зажимов. Психическая травма наносится если учитель невербально демонстрирует, что учащиеся зависимы от него, что вызывает взаимный дискомфорт,  депрессию, неврозоподобные состояния. Только уважительное, ровное отношение учителя создает атмосферу сотрудничества, приносящего успех.

Наблюдения показывают, что в речевых действиях учителя преобладают отрицательные оценочные суждения или сравнения, неприятные для ученика. Не всегда можно услышать поддержку «Не волнуйся!» «У тебя получится». Словесные воздействия, где доминируют приказания, предупреждения, упреки, порицания и другие элементы репрессивного свойства, следует отнести к авторитарному воздействию, ведущему к снижению здоровья. Положительные же психотерапевтические воздействия должны дополняться заботой о физическом и психическом здоровье (потребность в движениях, АТ).

Чтобы личность учителя активно воздействовала на учеников, он должен глубоко и всесторонне знать себя, свои особенности, видеть себя со стороны.

Педагог, неспособный к комфортному поведению прямолинеен, упрям и предсказуем. Его привычки, симпатии и антипатии, слова и жесты известны ученикам. Опытные же педагоги успешно преодолевают в себе эгоцентризм, выбирают правильную психологическую установку на общение, они открыты к детям, взаимодействуют не только как педагоги, но и как люди,  которым ребенок интересен в общении.

На данном этапе педагоги испытывают определенные трудности:

в отборе средств, методов, форм обучения с учетом возрастных, психофизиологических особенностей; выборе ведущей модальности (аудиал, визуал, кинестетик); учете индивидуальных особенностей; уровня продвижения по учебному  материалу (дифференциальный подход); включении в активную деятельность (активные, интерактивные методики обучения); использовании методик поддержания работоспособности (валеопаузы, физминутки, релаксация, аутотренинги)

Хотя в деятельности учителя на современном этапе выделены четкие валеологические функции:

аналитическая (изучение индивидуальных, половозрастных особенностей учащихся, их реальных учебных возможностей, оценка состояния здоровья, самочувствия на уроке); конструктивная (содержание учебного материала); организаторская (обеспечение мотивации, создание ситуаций успеха, благоприятного психологического климата, соблюдение гигиенических норм, педтакта, культуры речи, охрана психологического и физического здоровья); профилактика коррекционная (предупреждение переутомления, нарушений зрения, опорно-двигательного аппарата, невротических расстройств, снятие напряжения, АТ); рефлексивно – оценочная (создание среды для самопознания учащихся и осмысления учителем результатов урока).

А также на уроке необходимо обеспечить достаточный уровень содержательного, процессуального, социального, оздоровительно-реабилитационного, оценочно - результативного компонентов и деятельности ученического коллектива.

Некоторые факторы, влияющие на реализацию: образовательных, воспитательных, здоровьесберегающих задач: благоприятная среда, стиль педагогического общения, активные методы обучения.

Таким образом, важнейшими компонентами профессиональной компетентности педагога являются: во-первых,  психотерапевтический компонент, обеспечивающий реализацию функций

создание психологически комфортной среды взаимодействия с учащимися; педагогическая поддержка и помощь деятельности учащихся в ситуациях неуверенности и затруднений; «снятие» психо-эмоциональных «зажимов», позитивная коррекция эмоционального состояния, предупреждение учебного дискомфорта, профилактика «школьного стресса».

Данный компонент включает знание в возрастных особенностях развитие эмоциональной сферы учащихся, закономерностей, которым подвержена динамика психических состояний;  мотивов отклоняющегося поведения.

Умения выстраивать доброжелательные отношения с учащимися, распознавать  эмоциональное состояние класса отдельного ученика, принимать «экстренные» меры воздействия психологически обоснованные, использовать методики по снятию эмоционального напряжения в необходимый момент урока, опыт по применению методик саморегуляции (дыхательные, визуальные, вербальные) в нужный момент деятельности, для предупреждения дискомфорта и стресса, опыт индивидуальной и групповой психокоррекции.

Вторым важным компонентом педагогической компетентности учителя являются валеологические знания, умения, опыт, позволяющие реализовать в педагогической профессии функции: повышение уровня знаний учащихся, сохранение и укрепление здоровья, воспитание культуры ЗОЖ, коррекция психо-физического состояния на уроке, профилактика заболеваний.

Данный компонент включает знания о возрастных особенностях, физическом, психологическом состоянии учащегося и класса, причин, влияющих на мотивацию и запоминание.

Умение подбирать материал урока, направленного на формирование ЗУН по здоровому образу жизни, применять его на практике, смена видов деятельности (8-12), определять ведущую модальность учащихся.

Опыт профилактики различных заболеваний на уроке (простудных, органов дыхания, зрения, сколиоза и т. д.), снижение утомления, повышение работоспособности

Отсутствие специализированной подготовки учителя к реализации данной системы функций (актуальных в современных условиях образования) в стандартном содержании педагогического образования подчеркивает акценты для профессионального самосовершенствования и повышения квалификации специалиста, что ставит новые задачи перед всей системой становления и совершенствования педагога.