РИСК  ИНФАРКТА  МИОКАРДА.

Проблема  сердечно-сосудистых заболеваний - одна из острейших  социальных проблем общества.  Сохранить здоровье, улучшить  качество, увеличить продолжительность жизни населения-наша общая и важнейшая задача.  Безусловно, большую роль в этом играет политика государства в области здравоохранения, но уже сегодня в силах каждого из нас - изменить свое здоровье в лучшую сторону.  Для здоровых людей важно делать все возможное, чтобы не заболеть, а для больных-предупредить  прогрессирование  заболевания, выполнять  все  рекомендации  лечащего  врача и уметь  оказать  себе  помощь  в  неотложной  ситуации.

  Сердце - уникальный  орган, осуществляющий  насосную  функцию. Оно обеспечивает  циркуляцию крови, совершая сто тысяч ударов  в сутки, перекачивая  до  170 литров крови. 

Обычно  хорошо  работающее  сердце  нас  практически  не  беспокоит, и мы даже забываем  о  его  существовании.  Но наступает  момент  , когда  наше  сердце  заявляет  о  себе.

  Заболевания  сердца  различны, но наиболее  распространенное  и  серьезное из  них — ишемическая  болезнь  сердца, когда  происходит  сужение  и закупорка  основных  коронарных  артерий  атеросклеротическими  бляшками.  При  уменьшении  просвета  сердечных  сосудов  до  70% возникает  затруднение  тока  крови,  уменьшается  доставка  питательных  веществ и  кислорода  к  сердечной  мышце, возникает  гипоксия, а  затем  ишемия  миокарда, развивается  стенокардия, инфаркт миокарда.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

  Чаще  болезнь  проявляется на  фоне  физической  нагрузки, эмоционального  стресса.  Возникает  боль, ощущение жжения, давления, тяжести  за  грудиной, отдающие  в  левую  руку,  плечо,  лопатку, шею,  нижнюю  челюсть. Ощущение  жжения  за  грудиной  больные  нередко  принимают  за  изжогу. Может  беспокоить  боль  в  верхних  отделах  живота. Приступы  продолжаются  5-10 минут, сопровождаются  чувством  нехватки  воздуха,  слабостью, потливостью. Кроме  физической  нагрузки  и  стресса  спровоцировать  приступы  стенокардии  может  курение,  холодный  воздух,  прием  холодных  напитков. Нередко  приступы  развиваются  в  ранние  утренние  часы, быстро  купируются  приемом 1 таблетки  нитроглицерина  или  нитроспрея  под  язык. При  возникновении  приступов  стенокардии  необходимо  безотлагательно  обратиться  к  врачу, который  назначит  вам  необходимые  лекарственные  препараты.

  Если  приступы  учащаются,  возникают  при  малой  нагрузке  и  даже  в  покое, становятся  сильнее  и  продолжительнее — более  15 минут, для  купирования  требуются  большие  дозы - 2-3 таблетки  нитроглицерина -  это  нестабильная  стенокардия.  Она  опасна  тем,  что  у  больного  может  развиться  инфаркт  миокарда. В этом  случае  медлить  нельзя! Потребуется  стационарное  лечение.

  Иногда  боль  становится  интенсивной,  продолжающейся  более  20-30 минут, волнообразно  повторяющейся  в  покое, не купирующейся  нитроглицерином  под  язык,  возникает  резкая  слабость, потливость, чувство  страха, сердцебиение,  повышение  или  снижение  артериального  давления-  следует  заподозрить  ИНФАРКТ  МИОКАРДА!  Необходима  срочная  консультация  врача  и  регистрация  ЭКГ - вызвать  «скорую  помощь в  любое  время  суток.  Чем  раньше  больной  обращается  за  медицинской  помощью,  тем  лучше  будет  исход  заболевания.  Если  лечение  в  стационаре  начато  в  первые  3 часа  с  момента  возникновения  приступа, можно  улучшить  кровоснабжение  миокарда  и  предотвратить  развитие  инфаркта; если же  в  первые  6  часов - можно  ограничить  размеры  повреждения  миокарда  и  предупредить  серьезные  осложнения. Это  то  благоприятное  время, необходимое  для  тромболизиса  в  условиях  отделения  реанимации,  который  проводится  в  нашей  больнице. 

  Как  помочь  себе  до  приезда  бригады  скорой  помощи  при  болевом  приступе:

          следует  сесть  или  прилечь, попытаться  расслабиться, принять 1 таблетку нитроглицерина  под  язык, не глотать  и  не  разжевывать. Быстрее  действует  жидкая форма  нитроглицерина — нитроспрей, нитроминт — аэрозоль под  язык. При  возникновении  головной  боли после  приема  нитроглицерина — положить  под  язык 1 таблетку  валидола. Если  через  5 минут  боль  за  грудиной  сохраняется - повторите  прием  1 таблетки  нитроглицерина, подождите  еще  5  минут  и  при  некупируемом приступе  срочно вызывайте «скорую помощь». При  отсутствии  аллергии  на  аспирин  разжуйте  1 таблетку  ацетилсалициловой  кислоты, запив  половиной стакана  воды. Далее  оказание  медицинской  помощи  осуществляется бригадой  скорой  помощи  и  в  стационаре.

Качество  жизни  пациента  , страдающего стенокардией  и  после  перенесенного  инфаркта миокарда  ,  продолжительность  его  жизни  зависит  от раннего  выявления  болезни,  соблюдения  режима и регулярного  приема  прописанных  врачом лекарств, контроля  артериального  давления  и поддержания  его  на  нормальных  цифрах.

          Необходимо  изменить  образ  жизни — устранить факторы  риска. Отказаться  от  курения. Здоровье  и никотин  не  совместимы!  Этот  яд  является  одним  из главных  врагов  сердечно — сосудистой системы, он повышает  давление,  вызывает  спазм  сосудов  сердца, провоцирует  аритмию, способствует  отложению холестерина  в  стенках  сосудов, повышает свертываемость  крови, уменьшает  насыщение  крови кислородом. Важно  соблюдение  диеты  с  исключением  из  рациона продуктов  с  высоким  содержанием  холестерина: жирных  сортов  мяса, субпродуктов, жирных  молочных продуктов, яичного  желтка. Полезнее  употреблять  в пищу  овощи, фрукты,  кисломолочные  продукты, растительное  масло,  нежирные  сорта  мяса, рыбы, птицы, хлеб  из  муки  грубого  помола  с  отрубями, каши.  Абсолютно  противопоказан  алкоголь  больным сердечно - сосудистыми  заболеваниями. Избыточный  вес-это  не  столько  косметическая проблема,  это  риск  развития  гипертонической болезни, сахарного  диабета,  желче - каменной  болезни, которые  утяжеляют  течение  ишемической  болезни сердца.  Снижать  вес  надо  постепенно,  не  более,  чем на  500 грамм  в  месяц,  уменьшив  суточное потребление  каллорий, отказаться  от  сладкой  пищи, мучных  продуктов,  сдобы. Ведите  активный  образ  жизни,  двигательный  режим следует  согласовать  с  врачом.  Пешие  прогулки, посильная  работа  по  дому,  в  саду, лечебная физкультура,  дыхательная  гимнастика,  езда  на  велоси педе, плавание тренируют  сердце  и сосуды. Старайтесь  избегать  стрессовых  ситуаций,  больше положительных  эмоций, займитесь  любимым  делом, общением  с  друзьями  и  природой. Во  многом  наше  здоровье  зависит  от  нас самих. Медики  призывают  всех  прислушаться  к своему сердцу,  сделать  шаг  на  пути  к  здоровью, а значит  и  к жизни.  Сделаем  этот  шаг  вместе!