Настоящая Политика определяет порядок обработки и защиты Обществом с ограниченной ответственностью «Фаворит+» и ее аффилированных лиц (далее - «Фаворит+») информации о физических лицах (далее - Пользователи), которая может быть получена «Фаворит+» при использовании Пользователем услуг предоставляемых посредством сайта, сервисов, служб, программ «Фаворит+» (далее - Сайт, Сервисы)

 

2. Пояснительная записка

Внеурочная деятельность организуется в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и авторской программы , «Цветок здоровья» 1-4 классы, Москва, «Мнемозина», 2009.

Рабочая программа «Цветок здоровья» направлена на спортивно-оздоровительное развитие личности обучающегося. В материал программы заложен психологический механизм взятия учениками социальной ответственности за здоровье как ближайшего социума (семья, школа), так и более широких социальных институтов (детский сад, зоопарк, другие социальные пространства города).

Цель программы «Цветок здоровья» сохранение и укрепление здоровья учеников начальной школы в процессе образовательной деятельности.

       

Задачи:

Вызвать у учащихся начальных классов интерес к основам здоровья, позволив ощутить красоту и радость движения; Формировать у учащихся жизненно важные гигиенические умения, навыки и полезные привычки; Обучить школьников доступным физкультурным знаниям, двигательным умениям и навыкам; Добиваться того, чтобы каждый ученик чувствовал себя равноправным членом коллектива, был активным и общительным; Воспитывать у детей любознательность, честность, творческую инициативу.

Организация занятий: для 3 класса режим занятий 1 раз в неделю, 34 часа в год.

Формой проведения итогов освоения программы внеурочной деятельности является Праздник здоровья «Здравиада», включающий в себя: музыкальный фестиваль, соревнования, ролевые игры, творческие конкурсы, викторины  и выставку рисунков.

3. Ценностные ориентиры

  Знать и иметь представления:

о личной ответственности за своё здоровье и здоровья окружающих, маршрутах здоровья, «здоровом месте», опасных местах дома и на улице; скороговорках на разных сочетаниях звуков; полезных и не полезных свойствах звуков и музыки; единицах измерения громкости звуков, опасности громкого звука; определении науки – акустики; музыкальной релаксации; музыкальной терапии; связи звука и цвета (цветомузыка); речевых ритмах, биоритмах организма; принципах организации умственной деятельности; понятиях: «мелодия», «сольфеджио», «знаки альтерации», «скрипичный и басовый ключ», «гамма», «гармония», «аккорд», названиях основных аккордов; названиях и происхождении музыкальных интервалов; человеческих голосах; определение понятия «психологический комфорт»; методах психологической самокоррекции; ароматерапии; существовании психологических проблем и способах их решения; понятиях «пессимизм» и «оптимизм»; важности раннего изучения иностранного языка; правилах выполнения комплексов силового дыхания; правилах проведения классического массажа; правилах оказания первой помощи при ушибах, ранах и кровотечениях; правилах оказания первой помощи при растяжениях, вывихах, переломах; простых и сложных углеводов; вегетарианском питании. 
  Уметь:
  подбирать музыкальные программы для релаксации и стимуляции; составлять тексты для психологических настроев; подбирать и слушать музыкальные программы, не вредящие по громкости слуху; создавать здоровое место в своем доме; правильно действовать в опасных ситуациях; проговаривать скороговорки; выполнять индивидуальную гимнастику; демонстрировать 10 стадий движений; использовать подручные средства для создания звуковых и шумовых модулей; выбирать приятные музыкальные программы; рисовать под музыку музыкальные образы; читать и петь в заданном метрономом темпе, с определенной ритмикой дыхания; соблюдать режим дня, принципы организации умственной деятельности; записывать на нотном стане простые мелодии, используя знаки альтерации; петь многоголосие хором; применять на практике метод подтверждения личности, методы психологической коррекции; применять элементы ароматерапии; работать с таблицей психологической помощи; выявлять собственные индивидуальные особенности; проводить дыхательное тестирование («звуковая проба»,  задержка дыхания на входе и выходе); выполнять дыхательные упражнения («озвученное дыхание», «гипоксическое дыхание»); выполнять дыхательные пробы (задержка дыхания на входе и выходе, «Ныряние», «Мешок», «Лодочка»); выполнять комплекс силового дыхания; проводить дыхательную диагностику (измерять силу дыхательных мышц); проводить четыре приёма классического массажа; оказывать первую помощь при ушибах, ранах и кровотечениях; оказывать первую помощь при растяжениях, вывихах, переломах; рационально употреблять в пище простые и сложные углеводы; использовать в рационе вегетарианские блюда.

  4. Личностные и метапредметные результаты освоения курса внеурочной деятельности

  У учащихся будут сформированы следующие личностные результаты:

-установка на безопасный, здоровый образ жизни;

-потребность сотрудничества со сверстниками, доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное поведение, стремление прислушиваться к мнению одноклассников;

-умение выражать свои эмоции;

-оценивать поступки людей, жизненные ситуации с точки зрения общепринятых норм и ценностей;

-оценивать конкретные поступки как хорошие или плохие;

Метапредметными результатами изучения программы является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

Учащиеся научатся:

-понимать и принимать учебную задачу, сформулированную учителем;

-осуществлять контроль, коррекцию и оценку результатов своей деятельности;

-уметь планировать и регулировать свои действия во время подвижной игры;

-определять и формировать цель деятельности с помощью учителя;

Познавательные УУД:

Учащиеся научатся:

-понимать и применять полученную информацию при выполнении заданий;

-проявлять индивидуальные творческие способности;

-различать между собой физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость);

-соблюдать правила поведения и предупреждение травматизма во время занятий;

-подбирать упражнения для разминки;

-использовать знания во время подвижных игр на досуге;

- делать выводы в результате совместной работы класса и учителя;

Коммуникативные УУД:

Учащиеся научатся:

-работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;

-обращаться за помощью;

-формулировать свои затруднения;

-предлагать помощь и сотрудничество;

-договариваться и приходить к общему решению;

-формулировать собственное мнение и позицию;

-осуществлять взаимный контроль;

-адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

-оформлять свои мысли в устной форме;

-слушать и понимать речь других;

- учиться работать в паре, группе; выполнять различные роли (лидера исполнителя).

5. Содержание программы

Программа «Цветок здоровья» построена таким образом, что школьные предметы рассматриваются как способ тренинга ведущих произвольных функций организма ребенка.

  Учебно-методический комплект направлен  на формирование у младших школьников элементарных знаний о правилах здорового поведения, ориентирован на развитие навыков здорового образа жизни и повышение резервов здоровья.

  Учебно-методический комплект третьего класса содержит учебное пособие «Город здоровячков», книгу песен, методические рекомендации.

  Так же как и курс «Окружающий мир», курс «Цветок здоровья» является интегрированным, и его реализация предполагается в двух образовательных областях: естествознание (гигиена, анатомия) и обществознание (правила поведения в обществе).

  Основные принципы курса «Цветок здоровья» — дополнение и расширение сведений курса «Окружающий мир».

  Курс здоровья предусматривает формирование реальных межпредметных связей и с другими предметами: физкультурой, музыкой, чтением и родной речью, математикой, ИЗО и прикладным искусством. 

Организация оздоровительной деятельности учащихся осуществляется в следующих формах:

Минутки здоровья (оздоровительные упражнения на всех уроках начальной школы) — как обязательный этап урока. Факультативные занятия. Основными видами деятельности на занятиях, учитывающими психолого-анатомические особенности детей данной возрастной группы, являются чтение сказок с элементами ролевых игр и рисования, подвижные игры, практические занятия. Интегрированные уроки здоровья и музыки. Позволяют часть изучаемого материала осваивать и закреплять через песни и танцевальные движения. Праздники — как форма внеклассной работы.

Программа включает в себя теоретическую и практическую части. Теоретическая часть включает в себя объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, правил, беседу с учащимися, показ изучаемых упражнений, подвижных и спортивных игр. Практическая часть более чем на 90 % представлена практическими действиями. Двигательный опыт учащихся обогащается играми, упражнениями.

Распределение часов на разделы условно, т. к. в большинстве занятий предусмотрено содержание теоретического и практического материала, упражнения, комплексы упражнений, игры различных разделов в одном занятии.

6. Тематическое планирование

№	Название разделов	Всего часов	Теория	Практика	Аудиторные занятия	Внеаудиторные занятия
1.	Введение. Неделя здоровья	6	4	2	5	1
2.	Маршруты здоровья	1	1	-	1	-
3.	1-й маршрут здоровья «Здоровый сад»	1	1	-	1	-
4.	2-й маршрут здоровья «Театр здоровья зверей и птиц»	2	1	1	2	-
5.	3-й маршрут здоровья «Музыка здоровья»	6	4	2	5	1
6.	4-й  маршрут здоровья психологический клуб «Музыкальное сердце»	4	2	2	4	-
7.	5-й  маршрут здоровья «Экология здоровья»	6	3	3	5	1
8.	Центр здорового питания	2	1	1	2	-
9.	Заключительная неделя здоровья	6	3	3	4	2
Итого	34 ч

7. Календарно - тематическое планирование

№	Название темы	Форма деятельности	Кол-во часов	Основные виды деятельности	Дата проведения
План	Корректировка
3а	3б	3в	3г	3а	3б	3в	3 г
1	Введение. Неделя здоровья.	Познавательная беседа, ролевая игра, экскурсия, викторина, спортивная эстафета	6	Измерение показателей своего здоровья и развития по Паспорту здоровья (30 показателей). Праздник здоровья «Здравиада».
2	Здоровый город. Маршруты здоровья. Экологические тропы. Здоровое место. Опасные места. Родительское чтение.	Познавательная беседа, выставка рисунков	1	Практические задания. Нарисовать здоровое место. Написать, чем должен быть оснащено здоровое место.
3	Клуб «Здоровячок» в детском саду Скороговорки. Метроном. Сказки о здоровье. Создание Клуба «Здоровячок». Выступление детей по городскому радио со сказками о здоровье. Движение «Дети - детям»	Познавательная беседа, ролевая игра	1	Практические задания. Речедвигательные упражнения под метроном
4	Зоопарк.  Создание театра. Экскурсия по зоопарку. Имитационная разминка. Индивидуальный тип или стиль движения.	Познавательная беседа, ролевая игра,  имитационная экскурсия	1	Практические задания. Разминка «Игры зверей и птиц». Исполнение и имитация движений животных и птиц. Демонстрация индивидуального комплекса движений.
5	Крылья детства. Спектакль «Крылья детства».  Экологическая тропа. Сен-Санс «Карнавал животных»	Познавательная беседа, ролевая игра	1	Практические задания. Имитация движений животных и птиц. Прокладывание экологической тропы.
6	Цветная музыка природы. Попугай. Акустика. Релаксационная музыка. Активная музыка. Музыкотерапия. Музыкально-психологические настрои. Сеанс музыкальной релаксации, стимуляции. Шумовой светофор.	Познавательная беседа, подвижная игра, прослушивание музыкальных произведений	2	Практические задания. Игра «Попугай». Сеанс музыкальной релаксации.
7	Музыка цвета.  Семь нот и семь цветов. Цветомузыкальные программы.	Познавательная беседа, экскурсия, выставка рисунков	1	Практические задания. Сбор осенних листьев. Создание из них панно «Музыка осени». Подготовка шумовых инструментов «Целлофановые листья». Создание шумовых модулей (из целлофана и других подручных средств). Рисунок под музыку.
8	Волшебство ритма. Слова, в состав которых входят название нот. Музыкальный ритм. Вокальное дыхание. Дыхательная цензура. Изучение размеров стихов и способов дыхания при чтении. Биоритмы. Температура тела. Влияние биоритмов на работоспособность. Совы и жаворонки. Режим дня. Сон. Принципы организации умственной деятельности.	Познавательная беседа, дыхательные упражнения, чтение стихов, анкетирование, ролевая игра	2	Практические задания. Чтение и пение в заданном метрономом темпе, с определенной ритмикой дыхания. Измерение температуры тела с помощью градусника. Составление своего режима дня. Анализ своей работоспособности в течение дня и выявление индивидуальных ритмов. Выяснение, сколько часов в среднем уходит на сон; сравнение этих данных с нормой.
9	Волшебство мелодии Мелодия. Человеческий голос. Тембр.  Гамма. Интервалы. Связь интервалов с явлениями жизни. Знаки альтерации. Скрипичный и басовый ключ.	Познавательная беседа, дыхательные упражнения, музыкальная игра	1	Практические задания. Изображение на бумаге образов интервалов. Выкладывание интервалов цветными нотами на Ковре-Цветолёте. Игра «Речевое интонирование». Упражнение «Вокализация речи». Написание на нотном стане простых мелодий с использованием знаков альтерации в скрипичном и басовом ключах.
10	Волшебство гармонии.  Гармония. Гармония в музыке и в жизни. Какофония. Дисгармония. Аккорды. Хор. Оркестр.	Познавательная беседа, прослушивание музыкальных произведений, рисование	1	Практические задания. Изображение на рисунке трех китов музыки.
Метод подтверждения личности.  Психологический комфорт. Метод подтверждения личности. Презентация семья. Музыка чувств. Музыка имени. Ароматерапия. Позитивные истории детства.	Познавательная беседа, пение, тесты, анкетирование	1	Практические задания. Упражнение «Запах цветка».  Сочинение и исполнение  песен «Музыка имени». Дневник способностей. Психологические упражнения «Горная река», «Преграды», «Лобно-затылочная коррекция», «Музыкальное проживание проблемы». Составление музыкально-психологических аудиопрограмм. Презентация одной из семей.
Семейные консультации в классе. Звуки имени. Таблица психологической помощи. Индивидуальные особенности личности.	Рассказы о себе, рисование, психологические упражнения, пение	1	Практические задания. Выполнение психологических упражнений и исполнение психологических песен. Изображение на бумаге картин, представленных во время психологического настроя. Игра «Музыка имени».  Составление музыкально-психологических аудиопрограмм.
Семейные консультации в школе. Притча. Оптимизм. Пессимизм.	Познавательная беседа, психологическая игра	1	Практические задания. Психологические игры («Нытик», «Весельчак», «Добряк», «Каприза», «Оптимисты и пессимисты»).
Гости психологического клуба.  Изучение английского языка. Презентация «Музыка имени».	Познавательная беседа, прослушивание стихов и песен	1	Практические задания. Запись аудиоальбома со стихами и песнями «Музыка имени», написанными учениками класса.
Гипоксическое дыхание.  Озвученное дыхание. Звуковая проба. Гипоксическое дыхание. Дыхательные пробы. «Ныряние».  «Мешок». «Лодочка».	Дыхательные упражнения, озвучение эмоций	1	Практические задания. Выполнение дыхательных комплексов: озвученное дыхание, звуковая проба, гипоксическое дыхание, дыхательные пробы (задержка дыхания на вдохе и на выдохе), «Ныряние», «Мешок», «Лодочка».
Силовое дыхание.  Пикфлоуметр. Силовое дыхание. Очищающее дыхание. Надувание шаров. Дыхание через трубку. Гантельная дыхательная гимнастика. Силовое дыхание. Тренировка дыхания в походе. Дыхательный тренажер (дыхательный корсет). Озвученная ходьба в дыхательном корсете. Ритмическое хоровое чтение  в корсете.	Познавательная беседа, дыхательное тестирование, экскурсия	1	Практические задания. Проведение дыхательного тестирования (измерение силы дыхательных мышц). Выполнение дыхательного комплекса силового дыхания: очищающее дыхание, надувание шаров, дыхание через трубку, гантельная дыхательная гимнастика, силовое дыхание. Тренировка дыхания в походе. Применение дыхательного тренажера (дыхательного корсета).
Массаж. Сеансы театрального тренинга. Приемы классического массажа и правила подготовки к нему.	Познавательная беседа, просмотр демонстрационного материала	1	Практические задания. Демонстрация друг на друге четырех приемов классического массажа.
Ушибы. Раны. Кровотечения.  Ушибы. Раны. Кровотечения. Наложение жгута.	Познавательная беседа, ролевая игра, тесты	1	Практические задания. Ролевые сцены с оказанием первой помощи.
Растяжения, вывихи, переломы.  Растяжения, вывихи, переломы.	Познавательная беседа, ролевая игра, тесты	1	Практические задания. Ролевые сцены с оказанием первой помощи. Подготовка книжки «Помощь пострадавшему до приезда врача».
Углеводы. Простые и сложные углеводы. Клетчатка Норма употребления углеводов. Сказка «Колобок».	Познавательная беседа, просмотр сказки	1	Практические задания. Постановка музыкальной сказки  «Колобок».
Правила здорового питания. Вегетарианство. Клубы здорового питания.	Познавательная беседа, дегустация блюд	1	Практические задания. Приготовление вегетарианских блюд.
Заключительная неделя здоровья  Изучение показателей своего здоровья и развития по Паспорту здоровья (30 показателей). Праздник здоровья «Здравиада».	Итоговые тесты, анкетирование,  ролевые игры, экскурсия, викторина, спортивная эстафета	6	Тестирование уровня развития и состояния здоровья по тестовому стандарту.  Изучение показателей своего здоровья и развития по Паспорту здоровья (30 показателей). Праздник здоровья «Здравиада».
Итого	34

  8. Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения курса внеурочной деятельности

  Литература:

Программа оздоровительно-развивающего курса «Цветок здоровья», 1-4 классы, автор-составитель – , издательство  «Мнемозина», 2009. Методические рекомендации к курсу "Цветок здоровья". 3 кл. , М.,Мнемозина, 2009. Возрастные особенности дыхания детей и подростков.  . – М.: Медицина, 1986. Разговор о правильном питании: метод. Пособие для учителе, , Т. А, Филлипова. - М.:  Нестле: ОЛМА-ПРЕСС, 1998. Антропова, М. В., Кузнецова, дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с. Дереклеева, игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя. Патрикеев, игры. 1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха. Синягина, сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / , . – М.: Владос, 2003. – 112 с.

  Материально-техническое обеспечение:

спортивный зал; маты; коврики; гимнастические скамейки; мячи, обручи, кегли, скакалки; музыкальный центр; СД– диски; DVD – проигрыватель; методические разработки праздников