Дисциплина «Восстановление и реабилитация средствами физической культуры» (стр. 2 )

Общая трудоемкость дисциплины составляет в 3 семестре 4 зачетные единицы, 144 часов: 16 – практические занятия, 124 – самостоятельная работа.

№ п/п	Разделы дисциплины	Семестр	Лекции	Практические занятия	Самост. работа
1.	Общие вопросы ЛФК	3	15
2.	Основы массажа	3	2	15
3.	Факторы риска сердечнососудистых заболеваний	3	2	15
4.	ЛФК и массаж при заболеваниях сердечнососудистой системы. Атеросклероз. Ишемическая болезнь сердца. Инфаркт миокарда	3	2	15
5.	ЛФК и массаж при заболеваниях сердечнососудистой системы. Стенокардия. Хроническая сердечная недостаточность. Гипертоническая болезнь	3	2	15
6.	ЛФК и массаж при заболеваниях органов дыхания	3	2	15
7.	ЛФК и массаж при остеохондрозе позвоночника	3	2	15
8	ЛФК и массаж при заболеваниях суставов	3	2	15
9	ЛФК и массаж при дефектах осанки, сколиозах и плоскостопии	3	2	4
Всего	16	124

4.2. Содержание дисциплины

«Восстановление и реабилитация средствами физической культуры»

1. Общие вопросы ЛФК

Общие основы ЛФК (физическая активность, физические упражнения, тренировка, ЛФК). Основные механизмы влияния ЛФК на организм. Показания и противопоказания к применению ЛФК. Классификация и характеристика физических упражнений. Основные и дополнительные средства ЛФК.

Периоды реабилитации, периоды болезни и периоды лечебного применения физических упражнений. Дозирование средств ЛФК. Виды и правила тренировки при применении ЛФК. Классификация нагрузки при выполнении ЛФК. Целевые зоны пульса и контроль АД при выполнении ЛФК.

2, 3. Основы массажа

Определение термина. Механизмы действия массажа на организм человека. Противопоказания к массажу. Гигиенические основы массажа. Приемы и техника массажа.

Классификация массажа. Общий и локальный массаж. Лечебный массаж. Спортивный массаж. Сегментарно-рефлекторный массаж. Гигиенический массаж. Самомассаж. Косметический массаж. Реанимационный массаж. Детский массаж. Аппаратный массаж. Гинекологический массаж. Урологический массаж. Перкуссионный массаж. Холодовой массаж. Методы массажа.

4, 5. Факторы риска сердечнососудистых заболеваний

Факторы риска (ФР) сердечнососудистых заболеваний: неуправляемые и управляемые ФР. Неуправляемые ФР: пол, возраст, генетическая предрасположенность. Управляемые ФР: гиперхолестеринемия, артериальная гипертензия, нервно-эмоциональные стрессы, ожирение, особенности питания, соль, кофе, курение. Основные клинические симптомы при заболеваниях сердечнососудистой системы. Механизмы лечебного действия физических упражнений при сердечнососудистых заболеваниях. Показания и противопоказания к применению ЛФК. Основные методики ЛФК при сердечнососудистых заболеваниях.

6. ЛФК и массаж при заболеваниях сердечнососудистой системы. Атеросклероз. Ишемическая болезнь сердца. Инфаркт миокарда

Атеросклероз, определение. Состояние проблемы. Факторы риска атеросклероза. Клинические симптомы заболевания при поражении различных органов и систем. Основные задачи ЛФК при атеросклерозе. Формы ЛФК. Дозирование упражнений. Ишемическая болезнь сердца (ИБС), определение понятия. Клинические формы. Инфаркт миокарда. Задачи ЛФК в различные периоды болезни. Виды упражнений в различные периоды ЛФК, дозировка нагрузки по пульсу и АД.

7. ЛФК и массаж при заболеваниях сердечнососудистой системы. Стенокардия. Хроническая сердечная недостаточность. Гипертоническая болезнь

Стенокардия. Классификация. Клинические симптомы. Задачи ЛФК. Периоды ЛФК и виды упражнений в различные периоды заболевания. Дозировка нагрузки по пульсу и АД. Гипертоническая болезнь, определение понятия. Состояние проблемы. Современная классификация артериальной гипертензии. Клинические признаки болезни. Задачи ЛФК. Методика ЛФК в зависимости от стадии заболевания и уровня повышения АД. Дозировка нагрузки по пульсу и АД. Хроническая сердечная недостаточность (ХСН), определение понятия. Причины, клинические симптомы при различных стадиях заболевания. Методика ЛФК в зависимости от стадии заболевания.

8. ЛФК и массаж при заболеваниях органов дыхания

Бронхиальная астма. Пневмония. Плеврит. Основные клинические симптомы и синдромы при заболеваниях органов дыхания. Виды одышки. Механизмы лечебного действия физических упражнений. Основные методики ЛФК при бронхиальной астме. Задачи ЛФК, виды упражнений в различные периоды заболевания. Специальные упражнения при бронхиальной астме. Основные методики ЛФК при острой пневмонии. Задачи ЛФК, виды упражнений в различные периоды заболевания. Основные методики ЛФК при плеврите. Задачи ЛФК, виды упражнений в различные периоды заболевания. Специальные упражнения при плеврите.

9. ЛФК и массаж при остеохондрозе позвоночника

Остеохондроз позвоночника, определение понятия. Стадии развития заболевания. Клинические симптомы при шейном, грудном, поясничном остеохондрозе. Методы лечения остеохондроза. Периоды ЛФК. Особенности методики ЛФК при шейном, грудном, поясничном остеохондрозе.

10. ЛФК и массаж при заболеваниях суставов

Классификация заболеваний суставов по причине возникновения. Различные подходы к медикаментозному и немедикаментозному лечению в зависимости от диагноза. Механизмы лечебного действия физических упражнений. Основные методики ЛФК при артритах. Задачи ЛФК,  виды упражнений в различные периоды заболевания. Специальные упражнения при артритах.

11. ЛФК и массаж при нарушениях обмена веществ

Ожирение, определение, степени ожирения по индексу массы тела, виды ожирения. Поражение органов и систем органов при ожирении. Методы комплексной терапии. Задачи ЛФК. Периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Сахарный диабет, определение, классификация. Симптомы и осложнения заболевания. Комплексная терапия. Задачи ЛФК. Периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК.

12. ЛФК и массаж при дефектах осанки, сколиозах и плоскостопии

Осанка, определение, типы нарушений осанки. Гигиенические основы профилактики дефектов осанки. Задачи ЛФК при различных клинических формах. Специальные упражнения. Сколиотическая болезнь, определение, виды сколиозов по причинам возникновения и степени выраженности. Комплексное лечение. Механизмы действия физических упражнений при сколиотической болезни. Специальные упражнения. Плоскостопие, определение, виды плоскостопия. Профилактика. Задачи ЛФК. Специальные упражнения, массаж.

13.  ЛФК и массаж при повреждениях плечевого пояса и верхней конечности

Понятие травмы, виды травм, осложнения травм. Задачи ЛФК в различные периоды травм. Повреждения в области плечевого пояса. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Переломы и вывихи плечевой кости. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Травмы локтевого сустава. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Переломы костей предплечья. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Повреждения в области запястья и кисти. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК.

14.  ЛФК и массаж при переломах костей таза и нижней конечности

Переломы костей таз, механизмы, виды переломов. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Переломы бедра, механизмы, виды переломов. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Травмы коленного сустава, механизмы, виды переломов. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Перелом лодыжек, механизмы, виды переломов. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК. Повреждения в области стопы и пальцев, механизмы, виды переломов. Консервативное и хирургическое лечение. Задачи в различные периоды ЛФК. Виды упражнений в различные периоды ЛФК.

5. Образовательные технологии

В ходе освоения дисциплины «Восстановление и реабилитация средствами физической культуры» используются следующие образовательные технологии:

● практические занятия с использованием активных и интерактивных форм проведения занятий,

● работа в малых группах.

Занятия, проводимые в интерактивной форме, в том числе с использованием интерактивных технологий, составляют около 50% от общего количества аудиторных занятий.

Самостоятельная работа студентов предполагает работу под руководством преподавателя и индивидуальную работу студента, выполняемую, в том числе, в компьютерном классе с выходом в Интернет на факультетах и в читальных залах университета. При организации самостоятельной работы используются следующие образовательные технологии:

● подготовка к аудиторным занятиям, выполнение домашних заданий;

● подготовка конспектов и аннотаций литературы; работа над учебным материалом учебника, работа с текстами монографий; поиск информации в сети Интернет;

● подготовка и написание докладов, рефератов, эссе;