Рабочая тетрадь для оценки качества знаний по физической культуре для 9 класса (стр. 1 )

Рабочая тетрадь

для оценки качества знаний по

физической культуре

для 9 класса

Ученика (цы)  ____  класса « ___»

МБОУ СОШ № 21

_______________________________________

Задание №1

Дата _________

  Прочитать тему «Влияние возрастных особенностей на физическое развитие и физическую подготовленность» 

  Письменно ответить на 5 вопросов:

К какому типу телосложения вы относитесь? Обоснуйте.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Почему отдельным подросткам для коррекции физического развития необходима разработка специальных программ?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Какие основные изменения имеют место в созревании нервной системы?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Расскажите об изменении в росте костей, связок, суставов и мышц. Какие из этого следуют выводы?

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Какие реакции наблюдаются у подростков в функционировании центральной нервной, сердечно - сосудистой и дыхательной системна физические нагрузки? Что необходимо знать в этом случае?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Задание № 2

Дата _________

  Прочитать тему «Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физических упражнений» 

  Письменно ответить на 2 вопроса:

Как включаются и как работают мышцы? Что для этого надо? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Почему, для того, чтобы иметь хорошую осанку, важно заниматься физическими упражнениями и спортом? Поясните свой ответ.

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Задание № 3

Дата _________

  Прочитать тему «Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения» 

  Письменно ответить на 2 вопроса:

Каковы основные функции нервной системы человека?

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Как работает нервная система?

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Задание № 4

Дата _________

  Прочитать тему «Психические процессы в обучении двигательным действиям» 

  Письменно ответить на 4 вопроса:

Что представляет собой процесс мышления и какие мыслительные операции оно включает в себя при обучении двигательным действиям?

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Каково значение эмоций и чувств в жизнедеятельности человека и лично в вашей жизни при осуществлении физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________