Использование нетрадиционного оборудования как метод здоровьесбережения детей в ДОУ и формирования основ здорового образа жизни

, воспитатель высшей квалификационной категории МБДОУ ДСКВ № 61 «Соловушка»

Использование нетрадиционного оборудования как метод здоровьесбережения детей в ДОУ и формирования основ здорового образа жизни

Высочайшие темпы развития общества предъявляют все более высокие требования к человеку и его здоровью, но в последние годы наблюдается заметное ухудшение состояния здоровья детей. Это обусловлено многими факторами. Помимо неблагоприятных климатических особенностей, на здоровье детей отрицательно влияют ухудшение экологической обстановки, электронно-лучевое, «металло-звуковое» облучение (компьютерные игры, длительный просмотр телевизора и т. д.), неправильный образ жизни семьи.

Дошкольное учреждение является первым звеном, обеспечивающим разностороннее развитие ребенка от рождения и до 7 лет. На первое место сейчас выдвигаются задачи охраны жизни и укрепления здоровья детей; использование технологий, сберегающих здоровье; формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.

Вопрос, который всегда стоял перед педагогами таков – «Чему научить и зачем?». Здоровьесберегающие технологии добавляют им еще один вопрос – «Как учить?». Главная их цель – правильное, последовательное и гармоничное обучение детей, без ущерба для их здоровья. Если же дошколенка увлечь, предоставить ему возможность самостоятельно и активно участвовать в его обучении, тогда и энергия, и интерес к занятиям не иссякнут.

Таким образом, цель нашей работы – воспитать в детях потребность в здоровом образе жизни.

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:

Содействовать сохранению и укреплению здоровья детей Формировать здоровьесберегающие навыки и привычки. Побуждать желание и умение сочувствовать и сопереживать чужой боли. Воспитывать сознательную установку на ведение здорового образа жизни (ЗОЖ).

В своей работе мы используем разнообразные методы и приёмы, здоровьесберегающие технологии, которые помогают заинтересовать детей в познании своего организма, в сохранении и укреплении своего здоровья.

Важное место в формировании ЗОЖ является правильно подобранная предметно развивающая среда, созданная в группах. Это способствует укреплению здоровья и закаливанию организма детей, а также удовлетворяет врождённую потребность детей в движении, которая служит важным условием формирования всех систем и функций организма, одним из способов познания мира, ориентировки в нём, а также средством всестороннего развития дошкольника. Ведь организация развивающей среды в ДОУ с учетом ФГОС строится таким образом, чтобы дать возможность наиболее эффективно развивать индивидуальность каждого ребёнка с учётом его склонностей, интересов, уровня активности.

Созданные в группах спортивные центры, которые включают в себя не только спортивный инвентарь, но и разного рода массажёры, грецкие орехи, шишки, тренажёры для развития дыхания (коктейльные трубочки, снежинки, пёрышки), коврики для профилактики плоскостопия, дорожку здоровья, дидактические игры, картотеки подвижных игр, считалок, альбом «Виды спорта», книги и иллюстрации, помогают детям снять агрессию, напряжение, негативные эмоции.

В работе с детьми мы используем здоровьесберегающие технологии, которые можно разделить на несколько групп:

Технологии сохранения и стимулирования здоровья

Динамические паузы Подвижные и спортивные игры Релаксация Гимнастика пальчиковая Гимнастика для глаз Гимнастика дыхательная Гимнастика бодрящая (ежедневно после дневного сна, 5-10 мин) Гимнастика корригирующая Технологии эстетической направленности реализуются на занятиях художественно-эстетического цикла, при посещении музеев, театров, выставок и пр., оформлении помещений к праздникам и др.

Технологии обучения здоровому образу жизни

Проблемно-игровые (игротренинги и игротерапия) Коммуникативные игры Занятия из серии «Здоровье» Самомассаж Точечный самомассаж

Коррекционные технологии

Арт-терапия Сказкотерапия Технологии музыкального воздействия Технологии воздействия цветом Технологии коррекции поведения Психогимнастика

Приведем примеры использования некоторых технологий.

Для профилактики плоскостопия на утренней гимнастике, на физкультурном занятии, также после дневного сна используем «дорожки здоровья»: дорожки мы изготавливаем самостоятельно из бросового и природного материала, используя принцип смены различных видов поверхности для воздействия на все биологически активные точки ступней ног.

Наполняющими элементами «дорожки здоровья» могут быть совершенно разные вещи. Это и шишки, деревянные палочки, камушки, и пуговицы, бусины, крышки от пластиковых бутылок, сами пластиковые бутылки, наполненные водой или песком, толстая веревка. Массажная дорожка может включать и мягкие элементы, например, поролоновые губки, мочалки. Можно включать в дорожку мешочки с наполнителями из круп, гороха и фасоли.

Для развития мелкой моторики рук, способности координации движений, активизации речевого развития, кроме пальчиковой гимнастики со стихами используем нетрадиционное оборудование. Это игры со скрепками, с пуговицами, с прищепками.

«Цветочная клумба»	«Оборудование для игр с пуговицами»
На мячик, сшитый из ткани или вязанный из пряжи и наполненный синтепоном, нашиваются пуговицы. Отдельно нужно подготовить детали для застегивания: цветочки, грибы, листочки. Ребенку дается задание: создать цветочную клумбу или грибную поляну и т. д.
Выкладывание рисунка цветными скрепками на контур рисунка	Добавляем недостающие элементы с помощью прищепок

Для повышения общего жизненного тонуса, устойчивости организма к заболеваниям дыхательной системы, укрепления диафрагмы, улучшения лимфо - и кровообращения в легких, улучшения деятельности сердечнососудистой системы используем в работе с детьми различные виды дыхательных гимнастик, в частности по . Также мы используем нетрадиционные технологии.

«Полет бабочки»

«Новогодний снежок»

Например, предварительно рассказав и объяснив, детям для чего это нужно, мы взяли пластмассовые бутылочки объемом пол-литра, в крышках проткнули отверстия для трубочки. Детям было предложено самим украсить свои бутылочки узором из самоклеющейся бумаги. Это послужило дополнительным положительным фактором в эмоциональном отношении детей к выполнению дыхательных упражнений.

Или: Сделанные из бумаги снежинки или бабочки на ниточке прикрепили к ветке. Ребенок, вдохнув слегка, наклоняется и, выдыхая, старается их сдуть, чтоб «полетели».

С целью систематического использования дыхательных упражнений мы включаем комплексы в утреннюю гимнастику, в гимнастику после сна, на физкультурных занятиях.

Важным направлением в формировании у детей основ здорового образа жизни является правильно организованная предметно-пространственная среда, прежде всего это двигательная предметно-развивающая среда. Она должна носить развивающий характер, быть разнообразной, динамичной, трансформируемой, полифункциональной. Игрушки-двигатели, игры-забавы, спортивно-игровой материал, оборудование и инвентарь, предметы быта, природное окружение – всё это предметно-игровая среда, имеющая огромное значение для развития активности детей, а так же формирования их инициативного поведения и творчества. Как правило, физкультурные уголки в детских садах имеют стандартное наполнение готовыми промышленными атрибутами. Педагогический коллектив нашего детского сада решил разнообразить самостоятельную двигательную деятельность детей, побуждающую их к фантазии, творчеству, самостоятельности. Родители с удовольствием откликнулись на предложение принять участие в изготовлении нестандартного оборудования. Были даны рекомендации: из какого материала и как изготовить, и, естественно, озвучены требования к оборудованию в соответствии с возрастными особенностями детей, их антропометрических показателей и технике безопасности.

Всё оборудование, которое изготовили педагоги и родители, получилось интересное, эстетично выдержанное, грамотно оформленное. К каждому оборудованию, кроме всего прочего, были сочинены четверостишия.

И ребристые дорожки, массажные диски, мягкие брёвна, диски-кочки, канатная дорожка и многое другое, при использовании которых идет прекрасная работа с рецепторами стоп, профилактика и лечение плоскостопия, сменяются ощущения, устанавливается спокойное и хорошее настроение. Многофункциональные мешочки, наполненные мелкими шариками, с помощью которых происходит тренировка в равновесии, выравнивание и сохранение правильной осанки, а также идёт воздействие на мелкую мускулатуру рук. Многообразие нетрадиционного оборудования даёт возможность продуктивно применять его как на традиционных, так и на занятиях нетрадиционной формы. Например, массажные дорожки, гусеницу можно употребить во вводной части, мягкие кольца, султанчики, капсулы от шоколадных яиц и многое другое использовать, выполняя общеразвивающие упражнения, а для основных видов движения – всевозможные дуги, воротца, тоннели, модули.

Во время подвижной игры дети демонстрируют совершенные навыки, поэтому важно в этой части занятия использовать хорошо знакомое оснащение. Но постоянное использование традиционной структуры проведения занятий ведёт к снижению интереса детей, а следовательно, к уменьшению результативности. Мы добиваемся посредством нестандартного оборудования, внося элементы необычности, этим самым вызывая интерес, желание поиграть с новыми для них атрибутами. Дети с большим удовольствием лазают, бегают, прыгают, выполняют всевозможные упражнения, играют в подвижные игры. Поэтому крайне необходимо удовлетворить потребность ребенка в движении. Оно служит важным условием формирования всех систем и функций организма, одним из способов познания мира, ориентировки в нем, а также средством всестороннего развития дошкольника. Нестандартное оборудование – это всегда дополнительный стимул активизации физкультурно-оздоровительной работы. Разработанные в нашем детском саду пособия и нестандартное оборудование несложные и недорогие. Использование этих пособий и оборудования увеличивает количество упражнений для разных групп мышц, а также позволяет применять дифференцированный метод работы с ребятами, имеющими различную патологию.

"Весёлый массажёр" Задача: Развивать общую моторику, моторику рук, мышц спины, упражнять координацию речи с движением.	"Классики "Неделя" Задачи: Развивать мышцы нижних конечностей, координацию крупной моторики, ловкость, меткость, внимание, выносливость, формирование навыков различных видов прыжков, закреплять дни недели.
"Медвежонок" Задачи: Развивать глазомер, меткость, координацию, ловкость.	"Цветные мячики" Задача: Развивать бросание мяча в цель, даль, вверх и ловля мяча, перебрасывание друг другу; развивать меткость.

"Умная мишень" Задача: Развивать умение метать в горизонтальную и вертикальную цель, закреплять геометрические фигуры, цифры, цвет.
"Колпачки, червячки, узелки" Задачи: Укреплять мышцы, развитие стопы, сгибание, разгибание пальцев ног, координацию.	"Новогодний снежок" Задача: Научить вдоху через нос и длительному выдоху через рот.	"Дракон" Задача: Развивать координацию, формировать правильную осанку.

Эмоциональная составляющая, как известно, играет важную роль в дошкольном возрасте. Проводя большую часть времени в детском саду, дети переживают в течение дня самые разные эмоциональные состояния: от безмерной радости и веселья до глубочайшей обиды на сверстников и даже воспитателя. И от уровня знаний педагогов об эмоциональной сфере дошкольников зависит успех формирования эмоциональной стабильности у детей, что приобретает особое значение в период их поступления в школу. С этой целью создан центр релаксации, в которой используются специально подобранные упражнения на расслабление определённых частей тела и всего организма. Для обеспечения благоприятного психологического климата в группах используем минуты релаксации, психогимнастику по методике , музыкотерапию, антистрессовый массаж, сказкотерапию.

Решение задач по формированию здорового образа жизни напрямую зависят от ценностей семьи, эрудиции в вопросах здоровья, понимания родителями ответственности перед детьми за качество их здоровья. Ведь семья является моделью для своего ребёнка.

Для более эффективной совместной работы с родителями по воспитанию здорового и развитого ребёнка проводим анкетирование, родительские собрания, беседы, консультации; совместные развлечения.

Таким образом, использование нетрадиционного оборудования в ДОУ, постоянное совершенствование мастерства педагогов, поиск новых подходов к организации здоровьесбережения детей позволит более эффективно использовать здоровьесберегающие возможности среды пребывания детей в детском саду.