Гимнастика 7 класс 18 час.


Тема урока

Тип урока

  Содержание урока

Требования к учащимся

Вид контроля

Домашнее задание

Дата

1

2

3

4

5

6

7

8

37-42

37

Строе­вые упражне­ния; акробатика

Изучение нового мате­риала

Техника безопасности на занятиях по гимнастике. Кувырок назад, стойка ноги врозь (м.). Мост и пово­рот в упор на одном колене. Лаза­ние по канату в два приема. Развитие силовых спо­собностей.

Уметь: выполнять ком­бинации из разученных элементов

Текущий

совершенствован закрепление навыков по теме урока и развитию физических качеств

38

Комплексный

Кувырки назад и вперед, длинный кувырок (м.). Мост и поворот в упор на одном колене. Лазание по канату в два-три приема. Разви­тие силовых способностей.

Уметь: выполнять ком­бинации из разученных элементов

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

39

Комплексный

Кувырки назад и вперед, длинный кувырок (м.). Мост и поворот в упор на одном колене. Лазание по канату в два-три приема. Развитие силовых способностей.

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

40

Комплексный

Комбинации из разученных упражнений. Лазание по канату и шесту в два-три приема. Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять ком­бинации из разученных элементов

Строевые упр.

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

41

Комплексный

Совершенствование комбинаций по акробатике. Подвижные игры.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

42

Комплексный

Комбинации из разученных упражнений. Подвижные игры.

Акробатические упр.

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

82-93

82

Спортивная гимнастика

Перекладина

р/в брусья

опорный прыжок

Изучение нового мате­риала

Техника безопасности при занятиях на гимнастических снарядах. Страховка, самосчтраховка. Прыжок спо­собом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворо­том на 90°. Вис согнувшись, прогнувшись. Подьем переворотом. Соскок назад с поворотом. Прикладное значение гимна­стики. Развитие скоростно-силовых способностей

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

83

Комплексный

Висы, подъемы. Прыжок спо­собом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворо­том на 90°. Развитие скоростно-силовых способностей.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

84

Комплексный

Висы, подъемы. Прыжок спо­собом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворо­том на 90°. Развитие ско­ростно-силовых способностей.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

85

Изучение нового мате­риала

Висы, подъемы. Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок бо­ком с поворотом на 90°. Развитие скоростно-силовых способностей.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

86

Упр. в равновесии, брусья

Комплексный

Упражнения на гимнастическом бревне; брусьях. Совершенствование упражнений на перекладине. Опорный прыжок.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Опорный прыжок.

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

87

Комплексный

Совершенствование упражнений на снарядах. Комбинации из разученных упражнений на р/в брусьях и перекладине. Опорный прыжок.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Опорный прыжок.

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

88

Комплексный

Упражнения на гимнастическом бревне; брусьях. Совершенствование комбинаций на перекладине и р/в брусьях

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

89

Комплексный

Комбинации из разученных упражнений на гимнастическом бревне; брусьях. Совершенствование комбинаций на перекладине и р/в брусьях

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Перекладина, р/в брусья

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

90

Силовая гимнастика

Комплексный

Комбинации из разученных упражнений на гимнастическом бревне; брусьях. Силовые упражнения.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

91

Комплексный

Комбинации из разученных упражнений на гимнастическом бревне; брусьях. Силовые упражнения.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Гимнастическое бревно

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

92

Комплексный

Комбинации из разученных упражнений на гимнастическом бревне; брусьях. Силовые упражнения.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Брусья

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств

93

Комплексный

Сдача тестов по силовой гимнастике.

Знать спортивные снаряды. Уметь выполнять комбинации из разученных упр. на снарядах.

Текущий

совершенствован закрепление навыков и развитию физических качеств