Футбол (стр. 1 )

Содержание:
Пояснительная записка…………………………………………………………………………….....	3
1. Нормативная часть………………………………………………………………………….………	5
2. Методическая часть………………………………………………………………………………...	7
2.1. Организационно-методические указания………………………………………………….........	8
2.1.1. Этап начальной подготовки……………………………………………………………….…...	8
2.1.2. Тренировочный этап …………………………………………………………………………...	8
2.1.3. Основные формы и режим занятий в спортивной школе……………………………...…….	9
2.1.4. Методы организации и проведения образовательного процесса……………………………	10
2.1.5. Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы…..	10
2.1.6. Планирование…………………………………………………..…………………...…………..	11
2.1.7. Зачисление учащихся………………………………………………………………………..…	15
2.1.8. Организация отбора предусматривает его проведение в три этапа………..………………..	15
2.1.9. Воспитательная работа…………………………………………………………………….…...	16
2.1.10. Летняя спортивно-оздоровительная работа…………………………………………………	18
2.1.11. Методическое и материально-техническое обеспечение образовательной программы…	18
2.2. Учебный план……………………………………………………………………………………..	18
2.2.1. Учебный план  (52 недели) ……………………………………………………………...…….	19
2.2.2. Тематический учебный план………………………………………………………………..…	20
2.2.3. План-схема годичного цикла подготовки…………………………………………………….	21
2.3. План-график распределения учебных часов………………………………………………........	21
2.3.1. Для этапа начальной подготовки 1-го года обучения………………………………………..	21
2.3.2. Для этапа начальной подготовки 2-го года обучения………………………………………..	22
2.3.3. Для этапа начальной подготовки 2-го года обучения………………………………………..	22
2.3.4. Для групп начальной специализации 1-го года обучения…………………………………...	23
2.3.5. Для групп начальной специализации 2-го года обучения…………………………………...	23
2.3.6. Для групп углубленной специализации 1-го года обучения………………………………...	24
2.3.7. Для групп углубленной специализации 2-го года обучения………………………………...	25
2.3.8. Для групп углубленной специализации 3-го года обучения………………………………...	25
2.4. Учебный материал………………………………………………………………………………..	26
2.4.1. Теория и методика физической культуры и спорта……………………………………….....	26
2.4.2. Общая физическая подготовка………………………………………………………………...	31
2.4.3. Специальная физическая подготовка…………………………………………………………	32
2.4.4. Техническая и тактическая подготовка…………………………………………………….....	34
2.4.5. Система контроля и зачетные требования……………………………………………………	43
2.4.5.1. Контрольные нормативы по технической подготовке……………………………………..	43
2.4.5.2. Контрольные нормативы по специальной физической подготовке……………………....	44
3. Перечень информационного обеспечения…………………………………………………..........	52
3.1. Учебная литература для тренеров-преподавателей……………………………………………	52
3.2. Учебная литература для учащихся………………………………………………………………	54
3.3. Рекомендуемая литература………………………………………………………………………	54

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ) разработана на основе Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» от 01.01.2001 г. (часть 4 ст. 84), Федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программ (Пр. Минспорта РФ от 01.01.2001 г. № 000), требований федеральных стандартов подготовки по футболу, нормативно-правовых документов, определяющих функционирование спортивных школ, основополагающих принципов и положений теории и методики спортивной тренировки, результатов научных исследований и обоб­щения передового опыта работы детско-юношеских спортивных школ.  Программа соответствует настоящим ФГТ и учитывает: требования федеральных стандартов спортивной подготовки по футболу и возрастные и индивидуальные особенности обучающихся при занятиях футболом.

Программа  имеет следующую структуру:

титульный лист;

пояснительную записку;

учебный план;

методическую часть;

систему контроля и зачетные требования;

перечень информационного обеспечения.

Целью многолетней подготовки футболистов в детско-юно­шеских спортивных школах является физическое воспитание, спортивная подготовка и физическое образование.

Основными задачами реализации Программы являются:

отбор одаренных детей;

создание условий для их физического образования, воспитания и развития;

формирование знаний, умений и навыков в области физкультуры и спорта;

формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании;

выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте;

подготовка к поступлению в организации, реализующие профессиональные образовательные программы в футболе;

подготовку к освоению этапов спортивной подготовки, в том числе в дальнейшем по программам спортивной подготовки;

формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся;

формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации.

Программа:

1) содержит следующие предметные области:

теория и методика физической культуры и спорта;

общая физическая подготовка;

избранный вид спорта;

специальная физическая подготовка.

2) учитывает особенности подготовки обучающихся по футболу, в том числе:

вариативность тренировочного процесса в соответствии со спецификой футбола при возрастании тренировочных нагрузок в относительно короткие временные циклы и в сочетании с моделированием различных игровых соревновательных режимов;

постепенное увеличение соотношения между общей и специальной физической подготовкой в сторону специальной на этапах (периодах) обучения;

большой объем соревновательной деятельности.

Результатом освоения Программы по футболу является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:

в области теории и методики физической культуры и спорта:

- история развития избранного вида спорта;

- место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;

- основы законодательства в сфере физической культуры и спорта (правила избранных видов спорта,  требования,  нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранным видам спорта; федеральные стандарты спортивной подготовки по избранным видам спорта;  общероссийские антидопинговые правила,  утвержденные федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта, и антидопинговые правила, утвержденные международными антидопинговыми организациями; предотвращение противоправного влияния на результаты официальных спортивных соревнований и об ответственности за такое противоправное влияние);

- основы спортивной подготовки;

- необходимые сведения о строении и функциях организма человека;

- гигиенические знания, умения и навыки;

- режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;

- основы спортивного питания;

- требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;

- требования техники безопасности при занятиях избранным видом спорта.

в области общей физической подготовки:

- развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;

- освоение комплексов физических упражнений;

- укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.

в области избранного вида спорта:

- овладение основами техники и тактики избранного вида спорта;

- приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

- развитие специальных психологических качеств;

- обучение способам повышения плотности технико-тактических действий в обусловленных интервалах игры;

- освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся, тренировочных и соревновательных нагрузок;

- выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранному виду спорта.

в области специальной физической подготовки:

- развитие скоростно-силовых качеств и специальной выносливости;

- повышение индивидуального игрового мастерства;

- освоение скоростной техники в условиях силового противоборства с соперником;

- повышение уровня специальной физической и функциональной подготовленности.

В процессе реализации Программы по футболу,  предусмотрено следующее соотношение объемов обучения по предметным областям по отношению к общему объему учебного плана: