Тематическое планирование по физической культуре 9 класс (стр. 1 )

7. Тематическое планирование по физической культуре 9 класс.

№	Тема урока	Содержание урока	Вид контроля	Домашняя работа	Дата
факт	план
1 четверть
Легкая атлетика 10 часов
1	Беговые упражнения	Влияние основных способностей организма. Инструктаж по ТБ. Повторение низкого старта (15-30 м), стартовый разгон, бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафеты встречные. Бег 3000м (м), 2000 м (д). Бег по дистанции. Развитие скоростных качеств.	вводный	История возникновения.
2	Роль опорно – двигательного аппарата и выполнение физических упражнений. Повторить низкий старт (15-30 м), стартовый разгон, бег по дистанции (70 - 80 м). Финиширование. Эстафеты встречные. Бег 3000м (м), 2000 м (д).  Бег по дистанции. Развитие скоростных качеств.	текущий	Известные атлеты.
3	Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма. Повторить низкий старт, стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Финиширование. Эстафеты встречные. Бег 3000м (м), 2000 м (д). Бег по дистанции. Сдача: бег 60 м. Развитие скоростных качеств.	учетный	Имитации работы рук при беге.
4	Психические процессы в обучении двигательным действием. Повторить низкий старт, стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Финиширование. Эстафеты встречные. Сдача:3000м (м), 2000 м (д).	учетный	Имитации работы рук при беге.
5	Прыжковые упражнения	Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями. Инструктаж по ТБ.  Повторить прыжки в длину с разбега 5-6 шагов  способом «согнув ноги», Разучить прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» и способом «ножницы». Разучить прыжок в высоту с разбега 7-9- шагов способом «перекидной» и способом «фосбери – флоп».	вводный	Имитации работы ног в способе «перешагивание»
6	Основы обучения и самообучения двигательным действиям. Закрепить прыжки в длину с разбега 7-9 шагов способом «прогнувшись» и способом «ножницы», прыжок в высоту с разбега 7-9 шагов  способом «перекидной» и способом «фосбери – флоп».	текущий	Известные атлеты в прыжках.
7	Личная гигиена в процессе занятий физическими упражнениями. Закрепить прыжки в длину с разбега 9-11 шагов  способом «прогнувшись» и способом «ножницы»,  прыжок в высоту с разбега способом 7-9 шагов«перекидной» и способом «фосбери – флоп».Сдача: прыжок в длину с места.	учетный	Этапы разбега.
8	Метание малого мяча	Предупреждение травматизма. Инструктаж поТБ. Повторение метание малого мяча в мишень. Разучить метание малого мяча с разбега (с 3 шагов) на дальность. Игра «снайперы». Развитие силовых способностей.	вводный	Имитации работы рук в метании
9	Оказание первой помощи при травмах и ушибах. Повторить метание малого мяча в мишень. Закрепить метание малого мяча с разбега (с 3 шагов) на дальность. Игра «меткий мяч». Развитие силовых способностей.	текущий	Известные атлеты в метании.
10	Совершенствование физических способностей. Закрепить метание малого мяча в мишень. Закрепить метание малого мяча с разбега (с 3 шагов). Игра «выбивала». Развитие силовых способностей. Сдача: метание малого мяча в мишень.	учетный	Имитации работы руки и кисти  в метании.
Спортивные игры 3 часа.
11	футбол	История возникновения и формирование физической культуры. Инструктаж поТБ. Закрепить технику передвижений. Закрепить удар по катящемуся мячу внешней частью подъема. Разучить удар по катящемуся мячу внутренней стороной стопы. Закрепить  удар носком. Разучить обманные движения (финты). Игра по правилам	вводный	История возникновения.
12	Физическая культура и олимпийское движение в России. Закрепить технику передвижений. Закрепить удар по катящемуся мячу внутренней стороной стопы, обманные движения (финты). Разучить удар по летящему мячу средней частью подъема.  Закрепить выбрасывание мяча из-за боковой линии. Закрепить ведение мяча с активным сопротивлением защитника.  Игра по правилам.	текущий	Имитации ударов стопой.
13	Олимпиады современности: странички истории. Разучить остановку опускающегося  мяча внутренней стороной стопы. Двухсторонняя игра. Игра по правилам. Закрепить ведение мяча с активным сопротивлением защитника. Сдача: удары по летящему мячу.	учетный	Имитация работы стопы в остановке.
Гимнастика 5 часов.
14	Акробатические упражнения	Инструктаж по ТБ. Повторить перекаты, стойка на лопатках, кувырок вперед. Разучить из упора присев силой стойка на голове и руках (м).  Разучить равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед (д).Развитие силовых спо­собностей.	вводный	История возникновения.
15	Повторить перекаты, стойка на лопатках, кувырок вперед. Повторить стойка на голове и руках (м), Разучить длинный кувырок с 3 шагов. Разучить равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед(д).Развитие силовых спо­собностей.	текущий	Имитации стоек и группировок
16	Повторить перекаты, стойка на лопатках, кувырок вперед. Повторить из упора присев силой стойка на голове и руках (м), Разучить длинный кувырок с 3 шагов. Разучить равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед (д).Развитие силовых спо­собностей.	текущий	Имитации стоек и группировок
17	Повторить стойка на лопатках, кувырок вперед и назад, мост. Закрепитьиз упора присев силой стойка на голове и руках (м), Закрепить длинный кувырок с 3 шагов. Закрепить равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед (д).Развитие силовых спо­собностей.	текущий	Имитации стоек и группировок
18	Повторить стойка на лопатках, кувырок вперед и назад, мост. Закрепитьиз упора присев силой стойка на голове и руках (м), Закрепить длинный кувырок с 3 шагов. Закрепить равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед (д).Сдача: из упора присев силой стойка на голове и руках, длинный кувырок (м), равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед (д).Развитие силовых спо­собностей.	учетный	Имитации стоек и группировок
Спортивные игры 10 часов
19	Баскетбол	Инструктаж по ТБ. Разучить ведение мяча с изменением направлением и обводка препятствий, бросок мяча одной рукой от головы в движении. Разучить бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м). Разучить бросок двумя руками от головы (д). Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	вводный	История возникновения.
20	Закрепить бег с изменением направления и скорости, передача мяча одной рукой от плеча. Разучить действие трех нападающих против двух защитников. Повторить  штрафной бросок. Игра по правилам.  Развитие координационных способностей.	текущий	Имитации стоек баскетболиста.
21	Повторить  штрафной бросок. Разучить бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м). Разучить бросок двумя руками от головы (д). Игра по правилам.  Развитие координационных способностей.	текущий	Имитации рук при броске.
22	Повторить  штрафной бросок. Закрепить бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м). Закрепить бросок двумя руками от головы (д). Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Имитации рук при броске.
23	Повторить  штрафной бросок. Разучить действие трех нападающих против двух защитников. Игра по правилам. Разучить личная система защиты.  Развитие координационных способностей.	текущий	Правила проведения соревнований.
24	Закрепить действие трех нападающих против двух защитников. Разучить личная система защиты. Игра по правилам. Развитие координационных способностей. Сдача:штрафной бросок.	учетный	Имитации рук и ног в ведении мяча.
25	Закрепить бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м). Закрепить бросок двумя руками от головы (д). Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Правила игры.
26	Закрепить бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м). Закрепить бросок двумя руками от головы (д). Разучить личная система защиты. Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Правила игры.
27	Закрепить личная система защиты. Закрепить действие трех нападающих против двух защитников. Игра по правилам. Развитие координационных способностей. Сдача: бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м), бросок двумя руками от головы (д).	учетный	Правила игры.
2 четверть.
Гимнастика  8 часов.
28	Опорный прыжок.	Инструктаж по ТБ. Повторить прыжок ноги врозь (д) с приземлением на отметку 90, 120 см; прыжки с высоты: лицом вперед, боком, спиной. Повторить прыжок согнув ноги (м)  с разбега 3-4 шагов. Развитие скоростно-силовых способностей.	вводный	Имитации приземления.
29	Повторить прыжок ноги врозь (д) с приземлением на отметку квадрат 40*40 см; прыжки с высоты: толчком двумя ногами и одной;  Закрепить прыжок боком с поворотом на 90 (д). Повторить прыжок согнув ноги (м)  с разбега 7-9 шагов. Развитие скоростно-силовых способностей.	текущий	Правила проведения соревнований
30	Повторить прыжок ноги врозь (д) с удлиненным полетом до коня (мостик); прыжки с высоты: без поворотов и с поворотами на 90, 180, 270, 360. Закрепить прыжок боком с поворотом на 90 (д).Закрепить прыжок согнув ноги (м) мост с разбега 10-12 шагов. Развитие скоростно-силовых способностей.	текущий	Повторить повороты.
31	Повторить прыжки с высоты: согнув ноги, ноги врозь, прогнувшись, согнувшись, согнув ноги назад; с одновременной ловлей мяча. Закрепить  прыжок боком с поворотом на 90 (д). Повторить прыжок согнув ноги с разбега 10-12 шагов (м).  Сдача: опорных прыжков. Развитие скоростно-силовых способностей.	учетный	Имитации рук и ног в прыжках.
32	Упоры и висы, строевые упражнения.	Инструктаж по ТБ. Разучить переход с ходьбы на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Повторить висы: согнувшись, согнувшись сзади, согнувшись правой  и левой, верхом. Разучить подъем махом вперед в сед ноги врозь и в упор переворотом махом и силой (м). Разучить вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю жердь (д).Развитие силовых способностей.	вводный	Имитации упоров.
33	Разучить перестроение из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении. Разучить подъем силой, махом вперед в сед ноги врозь на брусьях (м). Разучитьвис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю жердь  (д). Развитие силовых способностей.	текущий	Строевой шаг.
34	Закрепить переход с ходьбы на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Закрепить перестроение из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении. Разучить обратное перестроение. Закрепить подъем силой, махом вперед в сед ноги врозь на брусьях (м).Закрепитьвис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю жердь  (д). Развитие силовых способностей. Развитие силовых способностей.	текущий	Правила техники безопасности.
35	Закрепить переход с ходьбы на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Закрепить перестроение из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении. Разучить обратное перестроение. Закрепить подъем силой, махом вперед в сед ноги врозь на брусьях (м).Закрепитьвис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю жердь  (д). Сдача: 2 подъема (м), вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю жердь(д). Развитие силовых способностей.	учетный	Имитации толчков.
Спортивные игры 11 часов.
36	Баскетбол	Закрепить бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м). Закрепить бросок двумя руками от головы (д). Закрепить штрафной бросок. Закрепить действие трех нападающих против двух защитников.  Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	вводный	Имитации работы рук  в ведении мяча
37	Ведение мяча с изменением направлением и обводка препятствий, бросок мяча одной рукой от головы в движении. Разучить личная система защиты. Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Имитации работы рук  в ведении мяча
38	Ведение мяча с изменением направлением и обводка препятствий, бросок мяча одной рукой от головы в движении. Закрепить личная система защиты. Игра по правилам. Развитие координационных способностей. Сдача: действие трех нападающих против двух защитников.	учетный	Имитации работы рук  в ведении мяча
39	Закрепить бросок мяча одной рукой от головы в прыжке (м). Закрепить бросок двумя руками от головы (д). Закрепить штрафной бросок. Закрепить действие трех нападающих против двух защитников. Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Имитация стойки баскетболиста
40	Ведение мяча с изменением направлением и обводка препятствий, бросок мяча одной рукой от головы в движении. Закрепить личная система защиты. Закрепить действие трех нападающих против двух защитников.  Игра по правилам. Развитие координационных способностей. Сдача: личная система защиты.	учетный	Имитации работы рук  в ведении мяча
41	Волейбол	Инструктаж по ТБ. Повторение стойки и передвижения. Повторить приемы  мяча. Закрепить нижнюю прямую подачу мяча. Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	вводный	История возникновения.
42	Повторение передачи и приемы мяча после передвижения. Закрепить отбивание мяча кулаком у сетки. Разучить передачу мяча у сетки.  Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Имитации стоек волейболиста.
43	Повторить отбивание мяча кулаком у сетки. Разучить передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Правила проведения соревнований.
44	Закрепить передачу мяча у сетки, передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Разучить прием мяча, отраженного сеткой.  Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	имитации нижней прямой подачи.
45	Закрепить передачу мяча у сетки, передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Разучить прямой нападающий удар. Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	имитации нижней прямой подачи.
46	Закрепить передачу мяча у сетки, передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Разучить прямой нападающий удар. Игра по правилам. Развитие координационных способностей. Сдача:передачи мяча у сетки.	учетный	имитации верхней подачи.
Плавание 2 часа.
47	Теория, игры.	Закрепить технику ныряние за тонущим. ОФП. Эстафеты.	вводный	Правила проведений соревнований.
48	Закрепить способы освобождения от захватов тонущего. ОФП. Прыжки с высоты. Игра «Салки с мячом».	текущий	Первая помощь пострадавшему.
3 четверть.
Лыжная подготовка 14 часов.
49	Техника лыжных ходов. Повороты, спуски и подъемы.	Инструктаж по ТБ. Закрепить одновременный одношажный ход.  Разучить попеременный четырехшажный  ход.  Бег на лыжах.	вводный	История возникновения.
50	Закрепить коньковый ход. Повторение одновременный одношажный ход (скоростной). Разучить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить попеременный четырехшажный ход.  Бег на лыжах.	текущий	Имитация одновременного двухшажного хода.
51	Совершенствование попеременный двухшажный  ход. Закрепить попеременный четырехшажный ход. Разучить переход с попеременных ходов на одновременные.  Бег на лыжах.	текущий	Правила проведения соревнований.
52	Совершенствовать одновременный двухшажный ход. Повторить одновременный одношажный ход. Повторение торможение «плугом».  Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Бег на лыжах.	текущий	Имитация подъем «елочкой».
53	Совершенствование конькового  хода.  Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Разучить преодоление контруклона. Бег на лыжах.  «Гонка с обгонами».	текущий	Имитация попеременного двухшажного хода.
54	Повторить технику спусков. Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить попеременный четырехшажный ход. Бег на лыжах.	текущий	Имитация спусков в стойке.
55	Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить попеременный четырехшажный ход. Бег на лыжах.  «Пустое место».	текущий	Имитация попеременного двухшажного хода.
56	Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить попеременный четырехшажный ход. Бег на лыжах. «Гонка с преследованием».	текущий	Имитация спусков в стойке.
57	Закрепить коньковый ход.  Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить попеременный четырехшажный ход. «Гонка с преследованием». Бег на лыжах.	текущий	Правила проведения соревнований.
58	Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. «Гонка с преследованием». Бег на лыжах. Сдача: попеременный четырехшажный ход.	учетный	Известные лыжники России.
59	Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить преодоление контруклона. Эстафета «противоходом». Бег на лыжах.	текущий	Известные лыжники за рубежом.
60	Закрепить попеременный четырехшажный ход. Бег на лыжах. Сдача:переход с попеременных ходов на одновременные. Эстафета с передачей палочки.	учетный	Имитация одновременного одношажного конькового хода.
61	Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить попеременный четырехшажный ход. Бег на лыжах.  Эстафета с этапами.	текущий	Имитация одновременного одношажного конькового хода.
62	Закрепить переход с попеременных ходов на одновременные. Закрепить попеременный четырехшажный ход.  Сдача: бег на лыжах 2 км.	учетный	Имитация одновременного одношажного конькового хода.
Катание на коньках 5 часов.
63	Коньки.	Инструктаж по ТБ. Катание на координацию. Повторение отталкиванию и скольжению в посадке конькобежца в беге по прямой. Закрепить быстроты со старта. Развитие скоростной выносливости. Бег по прямой и по повороту.	вводный	История возникновения
64	Бег по прямой и поворот. Совершенствование стартового разбега Совершенствование входа и выхода из поворота. Развитие скоростной выносливости.	текущий	Правила проведения соревнований.
65	Повторение отталкиванию и скольжению в посадке конькобежца в беге по прямой. Закрепить технику бега по прямой на короткие дистанции — 3 раза по 50—60 м. То же, с постепенным увеличением силы отталкивания — 2 раза по 50 м. Совершенствование стартового разбега и входа в поворот. Эстафета.	текущий	Известные фигуристы России.
66	Совершенствование перехода при смене дорожек. Закрепитьвыхода из малой (внутренней) дорожки с переходом на большую (наружную). Игра «Карусели». Длительное катание — 800—1000 м. Эстафета или игра «Сумей догнать».	текущий	Известные фигуристы за рубежом.
67	Совершенствование техники бега по прямой, по повороту на короткие дистанции. Совершенствование входа в поворот и выхода из поворота, бег переходной прямой. Сдача: бег со старта на дистанцию 300 м на время.	учетный	Имитации работы рук и ног в равновесии.
Спортивные игры 9 часов.
68	Волейбол	Инструктаж по ТБ. Закрепить передачу мяча у сетки, передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Разучить прием мяча, отраженного сеткой.  Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	вводный	имитации нижней прямой подачи.
69	Закрепить передачу мяча у сетки, передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Разучить прямой нападающий удар.  Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	имитации верхней подачи.
70	Закрепить передачу мяча у сетки, передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Разучить прямой нападающий удар.  Игра по правилам. Развитие координационных способностей.	текущий	Имитация нападающего удара.
71	Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Закрепить прямой нападающий удар. Разучить тактические действия. Игра по правилам.	текущий	Правила игры.
72	Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Закрепить прямой нападающий удар. Разучить тактические действия. Игра по правилам.	текущий	Правила игры.
73	Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Закрепить прямой нападающий удар. Разучить тактические действия. Игра по правилам.	текущий	Правила игры.
74	Закрепить передачу мяча у сетки, передачу в прыжке через сетку, передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Закрепить тактические действия. Игра по правилам. Сдача:прямой нападающий удар.	учетный	Имитация нападающего удара
75	Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Закрепить тактические действия. Игра по правилам.	текущий	Имитация нападающего удара
76	Закрепить прием мяча, отраженного сеткой. Закрепить тактические действия. Игра по правилам. Сдача:прием мяча, отраженного сеткой.	учетный	Правила игры.
Плавание 2 часа.
77	Теория, игры.	Повторить способы освобождения от захватов тонущего. ОФП. Прыжки с высоты. Игра «Салки с мячом».	текущий	Имитация рук и ног в плавании кроль на спине
78	Разучить способы транспортировки пострадавших в воде. ОФП. Эстафеты транспортировки пострадавших.	текущий	Имитация рук и нок в плавании брасс
4 четверть.
Элементы единоборства 5 часов.
79	единоборство	Инструкция по ТБ. Закрепить стойки.  Закрепить передвижения в стойке (шаги, подшагивание).Закрепить захваты рук и туловища. Игра «борьба за линию».	вводный	История возникновения.
80	Повторить стойки.  Повторить передвижения в стойке (шаги, подшагивание) и захваты рук и туловища. Закрепить освобождение от захватов. Игры «борьба за предмет».	текущий	Правила техники безопасности.
81	Повторить стойки и передвижения в стойке (шаги, подшагивание) и захваты рук и туловища в упражнениях. Закрепить освобождение от захватов. Прием борьбы за выгодное положение.  Игра «вынеси из круга». Игра «сильная хватка». Закрепить упражнения по овладению приема страховки.	текущий	Повторение захваты рук и туловища.
82	Повторить стойки и передвижения в стойке (шаги, подшагивание) и захваты рук и туловища в упражнениях. Повторить упражнения по овладению приема страховки. Закрепить освобождение от захватов. Игра «наступи на носок». Сдача:освобождение от захватов.	учетный	Правила проведений соревнований
83	Повторить стойки и передвижения в стойке (шаги, подшагивание) и захваты рук и туловища в упражнениях.  Закрепить освобождение от захватов.  Игра «забегание по кругу». Сдача:  упражнения по овладению приема страховки.	учетный	Виды единоборств.
Спортивные игры 8 часов.	.
84	Гандбол	Инструктаж по ТБ. Повторить броски мяча согнутой рукой: сбоку, снизу, прямой рукой сверху (сбоку, снизу). Разучить взаимодействие вратаря с защитником. Игра по правилам.	вводный	История возникновения.
85	Разучить бросок из опорного положения с отклонением туловища. Повторить семиметровый штрафной бросок. Разучить  взаимодействие трех игроков. Игра по правилам.	текущий	Правила проведения соревнований.
86	Повторить броски мяча. Повторить позиции вратаря при отражении броска. Разучить  взаимодействие трех игроков.  Игра по правилам.	текущий	Правила техники безопасности.
87	Повторить  нападение быстрым прорывом (3:2). Повторить семиметровый штрафной бросок. Закрепитьвзаимодействие вратаря с защитником.  Игра по правилам.	текущий	Имитация рук при броске мяча.
88	Повторить взаимодействие двух игроков в защите через заслон. Закрепить взаимодействие вратаря с защитником. Закрепить взаимодействие трех игроков. Игра по правилам. Сдача:бросок из опорного положения с отклонением туловища.	учетный	Имитация руки при передачи мяча.
89	Повторить нападение быстрым прорывом. Закрепить взаимодействие вратаря с защитником. Игра по правилам. Сдача:взаимодействие трех игроков.	учетный	Правила игры.
90	Футбол	Закрепить технику передвижений. Закрепить удар по катящемуся мячу внутренней стороной стопы, обманные движения (финты). Разучить удар по летящему мячу средней частью подъема.  Закрепить выбрасывание мяча из-за боковой линии. Закрепить ведение мяча с активным сопротивлением защитника. Разучить комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игра по правилам.	текущий	Правила проведения соревнований.
91	Закрепить остановку опускающегося  мяча внутренней стороной стопы.  Двухсторонняя игра. Игра по правилам. Сдача:  ведение мяча с активным сопротивлением защитника.	учетный	Правила техники безопасности.
Легкая атлетика 9 часов.
92	Беговые упражнения	Повторить низкий старт (15-30 м), стартовый разгон, бег по дистанции (70 - 80 м). Эстафеты встречные. Бег 3000м (м), 2000 м (д).  Бег по дистанции. Развитие скоростных качеств.	вводный	Имитации работы рук при беге.
93	Повторить низкий старт, стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Эстафеты встречные. Бег 3000м (м), 2000 м (д). Бег по дистанции. Сдача: бег 100 м. Развитие скоростных качеств.	текущий	Стартовый разгон.
94	Повторить низкий старт, стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Эстафеты встречные. Сдача:3000м (м), 2000 м (д).	учетный	Имитации работы рук при беге.
95	Прыжковые упражнения	Инструктаж по ТБ.  Повторить прыжки в длину с разбега 5-6 шагов  способом «согнув ноги», Закрепить прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» и способом «ножницы». Закрепить прыжок в высоту с разбега 7-9- шагов способом «перекидной» и способом «фосбери – флоп».	вводный	Имитации работы ног в способе «перешагивание»
96	Закрепить прыжки в длину с разбега 7-9 шагов способом «прогнувшись» и способом «ножницы», прыжок в высоту с разбега 7-9 шагов  способом «перекидной» и способом «фосбери – флоп».	текущий	Известные атлеты в прыжках.
97	Закрепить прыжки в длину с разбега 9-11 шагов  способом «прогнувшись» и способом «ножницы»,  прыжок в высоту с разбега способом 7-9 шагов«перекидной» и способом «фосбери – флоп». Сдача:прыжок  в длину и в высоту с разбега.	учетный	Этапы разбега.
98	Метение малого мяча	Инструктаж поТБ. Повторение метание малого мяча в мишень. Разучить метание малого мяча с разбега (с 3-5 шагов) на дальность. Развитие силовых способностей.	вводный	Имитации работы рук в метании
99	Повторить метание малого мяча в мишень. Закрепить метание малого мяча с разбега (с 5 шагов) на дальность. Развитие силовых способностей.	текущий	Известные атлеты в метании.
100	Закрепить метание малого мяча в мишень. Закрепить метание малого мяча с разбега (с 5-6 шагов). Развитие силовых способностей. Сдача: метание малого мяча с разбега (с 5-6 шагов) на дальность.	учетный	Имитации работы руки и кисти  в метании.
Плавание 2 часа.
101	Теория, игры.	Повторить способы освобождения от захватов тонущего. ОФП. Прыжки с высоты. Игра «Салки с мячом».	текущий	Имитация рук и ног в плавании кроль на спине
102	Разучить способы транспортировки пострадавших в воде. ОФП. Эстафеты транспортировки пострадавших. Сдача:способы освобождения от захватов тонущего.	текущий	Имитация рук и нок в плавании брасс

9 класс