ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ МУЗЫКОТЕРАПИИ
В ПРОЦЕССЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ ДЕТЕЙ
, преподаватель
Тульский педагогический колледж
В начале XXI века в российском педагогическом сообществе существенно возрос интерес к музыке и механизмам её воздействия на человека в связи с необходимостью решения комплекса сложных социальных проблем и появлением таких нервно-психических нагрузок, которые часто превышают возможности человека. Современная цивилизация вошла в третье тысячелетие с новой проблемой: один из главных факторов прогресса человеческого общества – образование – стал источником нового класса заболеваний, которые условно можно назвать «школьными болезнями». По официальным данным сегодня лишь 5% выпускников школ практически здоровы. Поэтому особой популярностью среди педагогов стала пользоваться область музыкотерапии. То, что музыка лечит, изменяет настроение, воздействует на наш организм, известно с тех пор, как возникла музыка. Сейчас идея оздоровления средствами музыки стала очень привлекательной, и некоторые специалисты иногда могут переходить границы компетенции. Так, есть психологи и педагоги, которые отождествляют музыкальные произведения с таблетками и пытаются систематизировать их по фармакологическому принципу. Например, «Мелодия» К. Глюка и «Мечты» Р. Шумана, по их представлению, помогут от расстройства сна, а концерты и сонаты А. Вивальди - при сниженном тонусе мышц, При таком подходе занятия в детском саду или уроки музыки в школе оказываются сеансами музыкотерапии, дети становятся пациентами или клиентами, а представления таких педагогов о данной области не выходят за пределы сомнительного авторитета Р. Блаво. Для того, чтобы не допустить подобных псевдонаучных методических рекомендаций по организации здоровьесбережения детей, нужно четко отделять педагогические оздоравливающие технологии музыкотерапии (о которых писал один из основателей музыкотерапии К. Швабе) от психотерапевтических, связанных с лечением и коррекцией детей, имеющих довольно серьезные неврологические диагнозы, и заниматься которыми должны профессионалы с медицинским образованием.
Существует много определений понятия «музыкотерапия» (далее - МТ). Многие исследователи признают несовершенство этого термина. «Музыкотерапия», «музыкальная психотерапия», «музыкальная фармакология», «лечебная музыка», «функциональная музыка», «производственная музыка», «терапевтическая музыка» - эти понятия нередко смешиваются между собой или используются как синонимы. Такой «разброс» значений слова «музыкотерапия» закономерно приводит к путанице результатов.
В Уставе Российской Межрегиональной общественной организации «Ассоциация музыкальных психологов и психотерапевтов» дано следующее определение МТ: «Музыкальная терапия представляет собой совокупность методов психосоматической регуляции функций организма человека, посредством воздействия акустических волн, организованных в музыкальную структуру, как на психоэмоциональную сферу, так и на поверхность тела и внутренние органы единовременно, через вовлечение в различные виды музыкальной деятельности – восприятие, исполнение и творчество. Эта интегральная научная дисциплина, рожденная во второй половине XX столетия, продолжает развиваться в союзе с такими науками, как психология, медицинская психология, музыкальная психология, философия, педагогика, физика и другие. Способствует личностному росту и эстетическому развитию человека».
На сегодняшний день мировая официальная МТ использует около 20 различных «общепризнанных» методик. Известный немецкий музыкотерапевт Ганс-Гельмут Декер-Фойгт в своей книге «Введение в музыкотерапию» мудро подметил: «На свете есть почти столько же видов музыкальной терапии, сколько музыкальных терапевтов».
отмечает, что в настоящее время существуют четыре основные формы МТ, подразделяющиеся на две группы:
Рис. 1. Классификация музыкотерапии /по /
Раскроем сущность каждого направления. Медицинское направление включает в себя:
- музыкотерапию как средство лечения соматических заболеваний и коррекции физиологического состояния организма;
- музыкотерапию в психиатрии и психоневрологии.
Психологическое направление в свою очередь содержит:
- функциональную музыку (использование оптимизирующих музыкальных программ на производстве, в спорте, в педагогике);
- музыку в практической психологии и доклинической психотерапии (в том числе, «музыкальная психотерапия», «музыкальная психокоррекция», «музыкальные тренинги творческого самовыражения», тренинги обретения «природного голоса», танцедвигательные тренинги и т. п.).
Сфера воздействия функциональной музыки достаточно обширна:
- стимуляция психических процессов в разных видах трудовой деятельности;
- снятие зрительного и слухового утомления;
- создание положительного настроя на работу и благоприятной атмосферы на рабочем месте;
- формирование и поддержание оптимальных ритмов трудовых процессов.
Использование музыки в педагогическом процессе представляет значительный интерес. В суггестивной педагогике (педагогике внушения) ритм и интонация считаются основными факторами воздействия. Г. Лозановым и Э. Гатевой разработана методика музыкально-художественной организации и презентации учебного материала (на её основе созданы различные системы обучения иностранным языкам). Среди музыкальных суггестопедических методов следует назвать «мелодраму» (пропевание лексических единиц), релаксационное «погружение» с использованием музыки, пение «художественно-дидактических» песен (закрепляющих пройденный материал или создающих необходимую «настройку» на работу).
отмечает, что функциональная музыка способна оказывать существенное влияние на физиологические показатели и работоспособность при умственной работе, повышая тем самым эффективность учебной деятельности. Помимо этого музыкальные занятия приобретают профилактическое значение в стрессовых ситуациях. Их результативность усиливается, когда музыкальное и светомузыкальное воздействие используется в системе эмоционально-волевого тренинга.
В нашем исследовании мы рассматриваем вопросы использования МТ в процессе здоровьесбережения детей в условиях их обучения, воспитания и развития в детском объединении. То есть мы используем МТ в области педагогики общего и дополнительного образования детей.
Подбор музыкального материала для проведения педагогической МТ всегда вызывает значительные трудности. Многие педагоги основываются на своем эмпирическом опыте и на тех же рекомендациях сомнительного свойства. При выборе музыкальных произведений в пассивной (рецептивной) МТ при реализации психоделических (созерцательных) методов мы старались, чтобы музыка контактировала с ребенком, соответствовала его эмоциональному состоянию («изопринцип» - подобная эмоция лечится подобной музыкой). На основании многолетних наблюдений было замечено, что музыка, после которой человек пребывает в «состоянии созидания», полезна потому, что он на подсознательном уровне выбирает «музыку-зеркало». Этот процесс психологи определяют как одну из форм эмоционального проецирования. Конкретные произведения для своей программы мы подбираем, опираясь на матрицу кодирования эмоциональных состояний через музыку, разработанную :
Рис.1. Матрица кодирования эмоциональных состояний через музыку
/по /
Исходя из этой матрицы, мы получаем следующие настроения, выражаемые различной по характеру музыкой:
- медленный темп + минорная окраска = настроения задумчивые, печальные, унылые, скорбные, трагичные; медленный темп + мажорная окраска = характер произведений созерцательный, спокойный, уравновешенный; быстрый темп + минорная окраска = характер напряженно-драматический, взволнованный, страстный, протестующий, мятежный, наступательно-волевой; быстрый темп + мажорная окраска = музыка радостная, жизнеутверждающая, веселая, ликующая.
Подбор музыкального материала на каждое отдельное занятие мы строим на основе постепенного изменения настроения, динамики и темпа с учетом их эмоциональной нагрузки - первое музыкальное произведение формирует определенную атмосферу для всего занятия, налаживает контакты между педагогом и детьми, готовит к дальнейшему прослушиванию. Как правило, это спокойное произведение, которое оказывает расслабляющее действие. Например, «Аве Мария» - Ш. Гуно, «Голубой Дунай» Р. Штрауса-младшего. Второе произведение - по характеру напряженное, динамичное, которое проявляет общее настроение детей, несет основную нагрузку, стимулирует интенсивные эмоции, дает эмоциональную разгрузку. Например, «Лето. Престо» из цикла «Времена года» А. Вивальди, «Маленькая ночная серенада» , которые способствуют снятию агрессивных импульсов и физической агрессии. Третье же произведение снимает напряжение, создает атмосферу покоя. Оно обычно спокойное, релаксирующее, либо энергичное, жизнеутверждающее, дающее заряд бодрости, энергии и оптимизма. Например, «Менуэт» Л. Боккерини, «Ода к радости» Л. Бетховена, «Испанское каприччио» -Корсакова. Таким образом, мы можем определить комплекс музыкальных произведений, соответствующих исходному эмоциональному состоянию детей. Это позволяет моделировать и изменять эмоции у детей, повышая уровень их здоровья.
Еще одним методом МТ, используемым нами в работе, является проективное рисование под музыку. Это позволяет экспериментировать с чувствами, выражать их на символическом уровне. Чтобы выразить свои чувства, не обязательно что-то говорить, можно выразить их в рисунке (что особенно важно при коррекции трудностей в общении, замкнутости, стеснительности). Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам, желаниям, благодаря рисованию он постигает, а иногда и моделирует действительность, легче воспринимая болезненные для него образы и события.
Большие возможности по использованию музыкотерапии для здоровьесбережения детей дает педагогам материал оздоровительно-развивающего курса «Цветок здоровья» Михаила Львовича Лазарева, доктора медицинских наук, профессора МАНИ, кандидата психологических наук, создателя так называемой «Сонатал-педагогики», метода поющего дыхания, программ «Интоника», «Здравствуй», игротеки «Здоровячок», сборников лечебных песен.
Таким образом, использование педагогического направления МТ для здоровьесбережения детей в процессе образовательной деятельности представляется весьма перспективным и открывает возможности для проведения дальнейших исследований.
