Гимнастика для глаз.

В группу жук к нам залетел,

Зажужжал он  и запел – ЖЖЖ

(сидя, ноги скрестив, грозит пальцем)

Вот он вправо полетел,

Вот он влево полетел.

(отвести руку вправо, влево, проследить глазами за руками)

Жук на нос к нам хочет сесть,

Не дадим ему присесть.

(указательным пальцем правой руки совершить движения к носу)

Жук, вот правая ладошка,

Посиди на ней немножко.

А вот и левая ладошка,

Посиди и здесь немножко.

(отвести руки в стороны, проследить глазами)

Жук наверх полетел

И на потолок присел.

(поднять руки вверх и посмотреть на них)

На носочки мы привстали,

Но жучка мы не достали.

(подняться на носочки и посмотреть вверх)

Хлопнем дружно хлоп-хлоп-хлоп,

Чтобы улететь он смог.

(хлопаем в ладоши)

Дыхательная гимнастика «Поиграем с носиком»
Подходи ко мне дружок

И садись скорей в кружок.

Носик ты быстрей найди,

Всем гостям ты покажи.

Надо носик очищать,

На прогулку собирать.

(вытираем салфетками: «высмаркиваемся»)

Ротик свой ты закрывай,

Только носиком гуляй.

Вот так носик баловник!

Он шалить у нас привык.

(на выдохе большим и указательным пальцами надавливаем на нос)

Тише, тише, не спеши,

Ароматом подыши.

(делаем по 10 вдохов и выдохов, поочередно закрывая то правую, то левую ноздрю указательным пальцем)

Хорошо гулять в саду

И поет нос: «мммм».

(на выдохе постукивать указательными пальцами на крылья носа и «петь»)

Надо носик нам погреть

И немного потереть.

(большим и указательным пальцами выполняем движения от переносицы к крыльям носа вниз и вверх – растирание)

Нагулялся носик мой,

Возвращаемся домой.

Игра: «Поиграем с ушками».

Подходи ко мне дружок

И садись скорей в кружок.
Ушки ты свои найди,
И скорее покажи.
Ловко с ними мы играем,
Вот как хлопаем ушами.

(загибаем всеми пальцами ушные раковины к голове и обратно)
А сейчас все тянем вниз
Ушко, ты не отвались.

(беремся за мочки ушей и тянем вниз)

А потом, а потом

Покрутили козелком.

(поворачиваем козелок в разные стороны 20-30 секунд)
Ушко, кажется, замёрзло,
Отогреть его так можно.

(прикладываем ладони к ушам и трем их)
Раз-два-раз-два,
Вот и кончилась игра.
А раз кончилась игра,
Наступила тишина.