Урок самопознания «Что такое милосердие?» (стр. 3 )

10 класс

Провела:

2016 год

Дисциплина: «Самопознание»

Урок  самопознание

Раздел: МИР И ЧЕЛОВЕК

Тема: Радостнее сделать жизнь

Целевая аудитория:  учащиеся 10-х классов

Уроки  №  21-22

Ценность: ИСТИНА

Качества: поиск истины в самом себе, самоанализ, отличие вечного от временного

Расширить и углубить представления  учащихся о чувстве радости,  значимости оптимизма  в жизни человека через духовно-нравственную ценность: «ИСТИНА»	Цель
Содействовать  воспитанию оптимистичного восприятия действительности, познавательной активности, гармонии в отношениях с самим собой и окружающими,  по средствам значимости  процесса самопознания, формирования  навыков самоанализа и объективности, умения  отстаивать собственную точку зрения, как в индивидуальном, так и  совместном поиске решений, ориентируясь, на личный опыт  и  мнение, а также,  опыт и мнения окружающих	Задачи
Концентрация на дыхании Наш урок мы с вами начнем с упражнения  на дыхание. Выполняя дыхательные упражнения, тем самым, мы  приводим в порядок наши мысли, чувства, настраиваемся на работу… При вдохе мы  вбираем  в себя покой и радость. При выдохе -  освобождаемся  от тревоги, беспокойства, сомнения… Давайте попробуем… Сядьте  прямо, не скрещивая руки и  ноги.  Закройте глаза,  руки можно положить перед собой или на колени. Медленно, через нос делаем глубокий вдох… Медленно, через рот,  (задувая свечу)… делаем  глубокий  выдох. Дыхательные упражнение выполняются несколько раз…	Минута тишины
Мы с вами начинаем изучение новой темы, название которой, определенным образом, способно повлиять на наше настроение в целом, помочь забыть о неудачах и проблемах. Тема последующей серии уроков пройдет под названием: «Радостнее сделать жизнь». Вербальная установка: Как обычно, в основу нашего урока, положен принцип дискуссии. Свою работу, мы строим, ориентируясь на личный опыт каждого из вас, а также,  взаимообмен мнениями, который очень необходим. А потому, с вашей стороны, я  жду активной работы, которая предполагает, умения не только высказывать свое мнение, но еще его и обосновывать. – Исходя из темы урока, давайте определимся с его целью… - Какие, на ваш взгляд,  аспекты должны быть раскрыты в рамках данной темы? (комментарии…) - Можем ли вы утверждать, что предлагаемая к обсуждению тема понятна и ясна для вас абсолютно? (рассуждения…) Таблица «ЗХУ» (первый столбик) Знаю хочу знать узнал Ориентировочные ответы учащихся: По большому счету, да… Поскольку, радость, то состояние, которое желаемо  и приемлемо каждым из нас, а потому, понятно.. Таблица «ЗХУ» (второй столбик) Знаю хочу знать узнал - Определите для себя, что нового вы хотели узнать по предлагаемой теме? (ответы учащихся…) - Сформулируйте свои вопросы… Главный вопрос нашего урока, пожалуй, заключается в самой формулировке темы: - Что же, все таки делает  жизнь человека радостнее? - Что придает нашей жизни настоящий смысл? (рассуждения…) Ориентировочные ответы учащихся: Каждый человек, представляет собой уникальную и неповторимую личность, а потому, ответ на этот вопрос  индивидуален сам по себе… Для того, чтобы облегчить задачу, предлагаю вам  упражнение-ассоциации на тему:  «Радость» Упражнение-ассоциации на тему «Радость» Работая с таблицей, учащиеся  осуществляют подбор ассоциаций, вписывая в нее, наиболее близкие,  дополняя  собственными ассоциациями. успех праздник Настроение позитив восторг встреча сладость шутка Утро открытие свобода сюрприз покупка материнство Молодость гармония родина качели письмо эндорфин любимая работа везение Мыльные пузыри батут отпуск Перемена в жизни Зарплата сон достижение долг путешествие возможности Любовь веселье распустившийся бутон добрая шутка Обобщение:  (ответы зачитывают по желанию…) - Поделитесь своими чувствами во время выполнения данного упражнения (комментарии…) Замечательно…. И  это, лишь  малая толика, всего, что может нести в себе радость…. Обратите внимание, что спектр приведенных вами ассоциаций  достаточно разнообразен, и об этой теме, мы можем говорить бесконечно… А главное, каждому,  было приятно думать об этом, поскольку, даже сама мысль, подымает настроение… Человек – часть общества… Он постоянно находится в окружении людей, а потому контакты,  привязанности, вносят в  его  жизнь разнообразие,  делая  ее более радостной, удивительной, полноценной.  Ощутить полноту жизни, привнести в нее радость,  нам также помогают наши увлечения, т. е. то в чем заключаются наши интересы,  склонности. Сегодня, мы с вами будем говорить о мире человеческих увлечений. Вопрос-ответы: - Что особенно радует вас в сегодняшнем дне? - Что огорчает? (рассуждения…) - Можете ли вы сказать, что каждый ваш день не похож на другой? Почему? (рассуждения…) - Какие события окружающей действительности вас более всего  вдохновляют? (рассуждения…) - Случалось ли в жизни, что самые обыденные вещи, смогли вас вдохновить?  - Побудить к деятельности, творчеству? Расскажите об этом. - Как вы понимаете смысл понятия «оптимистичный настрой»? (рассуждения…) - Какую роль играет «оптимистичный настрой», «оптимистичный взгляд» в жизни человека? (рассуждения…) - Всегда ли жизнь состоит лишь из радостных моментов? (рассуждения…) - Часты ли неудачи на вашем жизненном пути? (рассуждения…) - Как вы относитесь к неудачам в собственной жизни? (рассуждения…) - Умеете ли вы их преодолевать? (рассуждения…) Согласны ли вы с мнением… Есть мнение, что потери, даются человеку  неспроста… Они даются нам для обретения чего-то нового. Расставания – служат поводом для новых встреч. А все душевные переживания  –  для роста духовного. - Какой смысл, на ваш взгляд, содержится в этих высказываниях? (рассуждения…) Обобщаем: Если мы с вами будем помнить об этом, то сможем  сохранить душевное равновесие, а значит не потерять веру в свои силы, хранить надежду на лучшее, сберечь любовь в своем сердце. Согласитесь, это  не мало.  Поскольку, все это наполняет нашу жизнь смыслом. Чтение и анализ стихотворения «Лужа» Вашему вниманию, предлагается стихотворение Т. Ярошевич «Лужа», наполненное глубоким смысловым содержанием. Постарайтесь проникнуться каждой строчкой его содержания. Осень. Тучи. День. Среда.  Дождь грустит  и тихо плачет. И как зеркало вода  отражает неудачи. И бегут ручьем года  Время, словно мячик скачет. Ну, а лужа, как всегда  настроение в капли прячет. Пессимизм в ее очах  и тоска не угасает Лишь уныние в речах А надежды не хватает. Пролетает ветерок  Веселит он лужу песней Ну а ей и невдомек  Что жить можно интересней Гложет все ее печаль  Боль пронизывает сердце И бесцветная вуаль  не пускает радость в дверцу Солнце в небе высоко  Душу лужи поднимает Ему тоже не легко  Но как может – согревает. Обсуждение: Чей образ создан автором стихотворения? …(рассуждения….) Дайте характеристику персонажу…(ответы детей) Ориентировочные ответы учащихся: Человек, воспринимающий жизнь в темных красках. Любое событие в жизни, вносит в его жизнь - дискомфорт, рассматривая как вторжение в его личное пространство, которое, и без того, согласитесь, не радостное… Даже в самые, казалось бы, позитивные моменты жизни, пессимист, как правило, найдет повод для огорчений. - Охарактеризуйте характер взаимоотношений такого человека с окружающими…(рассуждения…) Ориентировочные ответы учащихся: С людьми, подобного типа, достаточно  сложно найти контакт. Их эмоциональная вялость, пассивность, способна оказывать  негативное влияние и на эмоциональное состояние окружающих  людей. Обсуждения: - Как часто вам приходилось испытывать в жизни подобное настроение? (ответы учащихся…) - Что обычно вам помогает вернуть радостное расположение духа?  (рассуждения…) - В чем преимущества оптимиста? (рассуждения…) Ориентировочные ответы учащихся Оптимист - человек, воспринимающий жизнь в ярких красках, умеющий радоваться каждому мгновению жизни, находить положительные моменты в любой, казалось бы, самой сложной жизненной ситуации. Это человек, к которому тянутся люди. - Почему? (рассуждения…) Ориентировочные ответы учащихся Благодаря позитиву, который от него исходит (суждения, отношение к жизни). Про таких людей еще говорят «человек с огоньком». Человек – «душа» - Подумайте,  к  людям какого типа вы себя относите? - Обоснуйте свой ответ… (ответы учащихся) Безусловно, иметь оптимистический настрой по жизни – есть большой плюс для любого человека. Однако, согласитесь, в жизни случаются разные ситуации, которые зачастую, могут выбить из калии человека, даже с позитивного мировоззрения… Анализ ситуаций: Вербальная установка: А сейчас, вам предлагается практически  закрепить устои оптимистичных взглядов на жизнь, через анализ ситуаций, зачастую, происходящих в жизни… - Рассмотрите происходящие неудачи,  с позиции оптимиста: Ситуация № 1 Деловой партнер не выполнил договоренности, что  неминуемо отразится на ваших доходах (комментарии…) Ситуация № 2 Сорвался  ранее запланированный вами пикник на природе. (комментарии…) Ситуация № 3 Отключили свет во время трансляции долгожданного  футбольного матча (комментарии…) Ситуация № 4 Утеряна крупная сумма денег,  собранная  на покупку нового нового мобильника. (комментарии…) Перед вами перечень утверждений - Какое из них отражает вашу собственную позицию? (прокомментируйте свой выбор) - Радость приносят занятия спортом - Настроение поднимается при встрече с друзьями - Творчество – вот истинная радость! - Я летаю на крыльях, когда одерживаю победу в конкурсе или соревнованиях. - Особенно радуют успехи в учении - Больше всего радуюсь за успехи близких людей - Счастье приносит преодоление трудных препятствий - Радость отдавать Обобщение: - Мне бы хотелось акцентировать внимание на последнем утверждении… - Как вы оцениваете тот факт, сколько рук подняло в пользу него? - С чем это связано? - Задумывались ли вы когда либо над тем, что  в этом человек тоже может найти  радость? (рассуждения…) - Вспомните подобные случаи из жизни? - Что вы при этом чувствовали? (рассуждения…)	Ход урока
Эссе: «Значение Интернета для меня…»	Проверка домашнего задания
Установка к работе: Вашему вниманию предлагается перечень афоризмов известных людей. Все они объединены одним смыслом. - В чем заключается общий смысл? Сформулируйте свое высказывание по данной теме… Жизнь – не юдоль плача, не место испытания, а нечто такое, лучше чего мы ничего не можем себе представить. Радость этой жизни бесконечна, только бы мы пользовались ей для того, для чего она нам дана. Недоброе расположение человека к другим людям, делает его несчастным  отравляет жизнь другим. Хорошее же настроение, как маслом смазывает колеса жизни, делая ее легкою и приятною для него и для тех, с кем он общается. . Люди, большею частью так относятся к своим удовольствиям, что огорчаются, если теряют их. Прав лишь тот, кто умеет радоваться и вместе с тем огорчаться, когда проходит причина его радости. Паскаль - На что наталкивают следующие  мысли? (рассуждения…) Попробуй, может тебе удастся прожить жизнь, как человеку довольному своей судьбой, приобретшему внутренний мир любовью и добрыми делами. Марк Аврелий Главный секрет для сохранения веселости в том, чтобы не позволять пустякам тревожить нас вместе с тем, ценить те маленькие удовольствия, которые выпадают нам на долю. Смайлс Никогда не ищите удовольствия, но будьте всегда готовы находить во всем  удовольствие. Если ваши руки заняты, а сердце свободно, то самая ничтожная вещь доставит вам удовольствие, и вы найдете долю интересного и приятного во всем, что услышите. Но если вы обратите удовольствие в цель вашей жизни, то настанет день, когда самые комические сцены не вызовут у вас истинного смеха. Джон Рескин.	Анализ цитат
Вербальная установка:         Вашему вниманию предлагается ситуация, требующая последующего анализа. «Сделавший карьеру на неудаче» Эта парадоксальная история  успеха человека, с именем Филипп Шульца, родившегося в бедной семье, его отец был алкоголезависимым человеком… Читать он научился лишь к 11 годам, потому как страдал дислексией. В школе, он учился в «классе для учащихся с интеллектуальным дифецитом», да и там, собственно говоря, был изгоем. Ответ на вопрос, кем он хочет стать в жизни («Поэтом») привел в ступор молодую учительницу.. Ну в общем, классический неудачник. Однако, все, что требуется поэту, — так это понимание себя и собственных чувств, умение выделить истинные чувства и смелость открыть их читателю. А сделать это может даже дислексик. Чувствуя это, Филлип  настойчиво шел вперед к карьере поэта, которая казалась  абсолютно всем, кроме него самого, для него неуместной… В какой-то момент Шульц осознал, что все, о чем он пишет, сводится к неудачам, провалу, поражению… Он понял, что неудача –  в его случае, это как раз та самая  глина, из которой он лепит свои произведения. И это понимание этого, пронзило его  произведения особой энергией. Он объединил свои произведения в сборник под названием «Неудача» с согнутым гвоздем на обложке, который в 2007 году получил Пулитцеровскую премию, самую престижную литературную премию в мире. Анализ и обобщение: - Какие выводы вы сделали из нее? (рассуждения….) - Придумайте названия к ситуации… Ориентировочные ответы учащихся: Сами по себе ситуации, является примером веры в свои силы, сохранения в душе позитивного настроя, верности собственным принципам. Подобные ситуации нередко возникают зачастую в жизни, и особенно когда человек молод, и только начинает свой жизненный путь. Однако,  вера в себя, вера в свои силы, сохранение в душе позитивного настроя, верности собственным принципам, является самыми лучшими помощниками на пути к поставленным целям. Необходимо понимать, что путь к осуществлению желаемого не всегда прост… Жизнь, сама по себе, есть испытание - твердости духа, умения справляться с неудачами, не пасовать перед трудностями.	Анализ ситуации
Упражнение «Плюсы» и «Минусы» неудач…(групповая работа) Вербальная установка: Никто не любит терпеть поражение, переживать полосу неудач, однако,  никто не любит и ходить к зубному врачу. - В чем связь, спросите вы? - Связь в том, чтобы попытаться найти плюсы в собственных неудачах… - Могут ли неудачи быть также полезны для успеха в жизни, как, к примеру, посещение стоматолога для здоровья? Заполните таблицу  и поясните точку к которой придете сообща… НЕУДАЧИ плюсы минусы Закаляет Делает сильнее Дает опыт Опускаются руки, Снижается самооценка Теряется вера в успех Упражнение: «ОПТИМИСТ-ПЕССИМИСТ» Вербальная установка: Рассмотрите примерный перечень ежедневных дел, человека вашего возраста. - Прокомментируйте их с точки зрения взглядов «оптимиста и «пессимиста» Оптимист Виды деятельности Пессимист ? Рано просыпаться ? ? Делать зарядку ? ? готовить завтрак ? ? Идти на учебу ? ? Заниматься самообразованием ? ? Навещать родственников ? ? Домашние заботы ? Обсуждение: Просмотр  и анализ видеоролика «РАДОСТЬ ОТДАВАТЬ…» Анализ: - Какую радость, на первый взгляд, казалось бы, дает возможность отдавать? Оцените состояния людей отдающих и получающих…(комментарии…) - Задумывались ли вы когда либо над тем, что  и  в этом человек тоже может находить  радость? (рассуждения…) - Вспомните подобные случаи из жизни? - Что вы при этом чувствовали? (рассуждения…)	Творческая деятельность
Эссе: «Жизнь, как источник вдохновения»	Домашнее задание
Подходит к концу  наш сегодняшний урок,  по изучению темы «Радостнее сделать жизнь» Подводя итоги нашей сегодняшней беседы, к каким выводам пришел каждый из вас? (рассуждения…) Ориентировочные ответы учащихся: Радостнее жизнь свою может сделать каждый человек. Главное, развивать в себе способность быть оптимистом, а значит, рассматривать любое событие с точки зрения урока, который из него можно извлечь. Рефлексия: Таблица «ЗХУ» (третий столбик) знаю хочу знать Узнал - Что нового и полезного вы узнали? (комментарии…) - Я  задумался…  - Я  понял…  - У  меня другое мнение…  -  Этот урок помог мне - Через призму каких  духовно-нравственных  ценностей,  мы с вами раскрывали его? ответы учащихся: Через призму - «ИСТИНА», через поиск истины в самом себе, через  самоанализ, через отличие вечного от временного, и другие необходимые качества, которые нам с вами обязательно пригодятся в жизни. Меня искренне порадовало ваше внимание и заинтересованность в изучении данной темы. Я  благодарю всех  за активность  и жду вас  ровно через  неделю, для  того, чтобы продолжить нашу работу.	Заключительный этап урока