Психофизиология памяти в представлении специалистов психологов (стр. 5 )

Той самой, которая используется, чтобы запомнить, например, номер телефона, по которому нужно позвонить только раз? Почему при этом мы мысленно или вслух его несколько раз повторяем?

Когда одна и та же информация повторяется неоднократно, цир­куляция импульсов возникает вновь и вновь. В результате в нейронах происходят специфические изменения, выражающиеся в активации ге­нетического аппарата клетки и синтезе специфических белковых моле­кул, что приводит к изменению в мембранах нейронов и межнейронных связей. Важно отметить, что подобный же результат наблюдается в случае подкрепления информационных импульсов эмоциональными.

А чем это объясняется?

Американские исследователи, М. Мишкин и Т. Эипснцеллер, ра­ботая с мозгом обезьяны, а он очень похож на человеческий, обна­ружили особый нейромедиатор, который назвали опиантом (точнее, эндогенным опиантом [6]), потому что химическая структура этого нейромедиатора оказалась основой аналогичных химических соедине­ний, осуществляющих наркотическое воздействие. То есть мозг сам вырабатывает наркотик. И очень сильный. Этот нейромедиатор, этот наркотик вырабатывается при эмоциональной реакции человека на по­ступивший информационный стимул. Если происходит выброс этого химического вещества, то мгновенно производится перестройка меж­клеточных связей или даже молекулярной структуры. То есть проис­ходит мгновенное одномоментное запоминание информации. Вот по­чему эмоционально окрашенная деятельность человека или информа­ция, вызывающая эмоциональную реакцию, очень хорошо запомина­ется.

Если Вам наступили в трамвае на больную ногу, да еще и обругали по-всякому, Вы это надолго запомните! У Вас возникнет негативное эмоциональное состояние, Вы придете домой расстроен­ным, долго будете об этом думать... Вот в этот момент и выделяется вещество, позволяющее с первого момента предъявления фиксировать информацию.

Итак, на этом этапе следовые процессы переходят в устойчивую структуру, называемую долговременной памятью.

А в чем ее отличие от кратковременной?

В момент фиксации энграммы ключевую роль играют молекуляр­ные процессы на клеточном и субклеточном уровнях [5]. По мнению и [1], «долговременная память неко­торая новая внутримозговая структура, матрица, представляющая из себя изменения в мембранах нейронов и межнейронных связях, в кото­рых отображаются в переработанном виде сенсорные энграммы, явля­ющиеся результатом сложных сцеплений следовых образов внешнего мира». Таким образом, сенсорная и кратковременная память это нейродинамические процессы, а долговременная память, вне момента се образования и извлечения из нее информации, структура с мно­гоуровневым пространственным распределением, охватывающим оба полушария мозга.

То есть долговременная память уже видоизмененная структура мозга. Это вновь образовавшиеся связи между нейронами, измененная молекулярная структура нервных клеток. Измененный мозг. Это «отпечаток информации» на физиологии мозга на молекулярном уровне.

  Кратковременная, долговременная память. Это отдельные нерв­ные клетки? Или группы клеток?

Ни то и ни другое. Наша память организована по полисистемному принципу. на основании многочисленных исследований мозга человека приходит к заключению, что «хотя существуют зоны мозга, имеющие тесную связь с процессами памяти, данные записей физиологических показателей мозга и его электрической стимуляции свидетельствуют об организации по распределенному принципу... Создаётся впечатление не просто о системном характере организации па­мяти, а о множестве систем, обеспечивающих различные виды и различные фазы для каждой памяти, имеющие общие для всех и различные для каждой из них звенья» (цитируется но [3]).

Таким образом, для лучшего запоминания сигнал должен либо повторяться (повторение мать учения), либо сопровождаться эмоциональной окраской.

Да, там, где есть эмоции, есть одномоментное запоминание. И где работает первая сигнальная система (улавливание органами чувств образов, запаха, цвета и др.), тоже одномоментное запомина­ние. Если же информация воспринимается только второй сигнальной системой (знаковая система языка, речи) при отсутствии эмоций, для запоминания нужно многократ­ное повторение. А оно всегда связано с механической памятью. И даже здесь мы очень многое делаем неправильно. Ряд исследователей, психоанали­тиков говорят о том, что так, как готовят материал наши ученики, работать с механической памятью нельзя. Судите сами, картина-то примерно такая.

Папа или мама дома говорят: «Садись учи физику. Что задали на дом? Вот эти параграфы? Садись, учи, я проверю». Так, сын садится учить. Читает. В голову ничего не лезет. Раз прочитал, второй. Вроде все запомнил. Заходит отец: «Ну что, выучил? Давай книгу, рассказы­вай». Тот рассказывает, а этот следит. Тут пропустил, здесь замялся.

Учи снова!

Опять начинает долбить. Все хуже, все труднее. А почему? Оказы­вается, с каждым таким повторным действием защитные механизмы мозга начинают все больше и больше отключать каналы памяти. То есть наступит момент, когда он будет сто раз читать и ни одного сло­ва не воспримет. В этот момент все начинает чесаться, есть страшно хочется. Организм требует переключения деятельности. Некоторых в сон клонит. Некоторые советуют вздремнуть минут пять-десять, мозг отдохнет и можно опять этой идиотской процедурой заниматься.

А делать-то нужно по-другому. Надо внимательно прочитать, по возможности пытаясь думать над тем, что читаешь. По возможности. После этого закрыть книгу и мысленно пытаться повторить то, что ты прочитал. Сразу обнаружится провал. И причина этим провалам есть. Нейрофизиологическая причина, сейчас не будем вдаваться в по­дробности. Итак, есть провалы. Не надо читать снова, это бесполезно. Нужно через 2-2,5 часа взять эту книжку и прочитать повторно. И по­вторно мысленно попытаться воспроизвести. Будет лучше, провалов меньше. Следующее повторение на следующий день. Наконец, по­следнее  через трое суток. Всё, в мозгу возникнут изменения, человек запомнит то, что нужно. А вот издеваться предложенным выше спо­собом. ..

И мы ведь то же самое делаем. Поймали ученика, у которого двойка за четверть выходит. Именно поймали, он же в последние дни четвер­ги в школу практически не ходит. Садим в кабинет: «Читай эти па­раграфы. Расскажешь, может быть, тройку поставлю». Сидит, читает. Вернее, делает вид, потому что в голову ему в этот момент, наверняка, ничего не лезет. Ладно, почитал. Рассказывай!

Начинаются муки адские. Читай еще.

Вот так помурыжат и себя, и ученика часок, потом: «Ладно, что­бы это было в последний раз. Тройку я тебе поставлю. Но если ты в следующей четверти опять не будешь учиться точно два поставлю. Даже спрашивать не буду». Или другой вариант: «Ну вот, ты же мо­жешь! Стоит только постараться! Ты же способный!» Первый-то гроз­ный учитель, второй пытается вдохновить. А ученик в обоих случаях сидит и думает: «Отвяжись ты скорей! Ставь оценку!» А в следующей четверти все повторяется. Ну что это за учеба? И откуда они будут что-нибудь помнить?

А какова связь или соответствие того или иного вида памяти и уровней психики: сознания, сверхсознания и подсознания?

Вернемся вновь к первому этапу формирования памяти. При до­стижении корковых зон мозга информационные сигналы подвергают­ся сортировке, выделению из них новой для организма информации, благодаря действию механизма внимания, ориентировочно-исследовательского безусловного рефлекса. Ненужная сенсорная информация «стирается» путем спонтанного разрушения приблизительно за 150 миллисекунд и заменяется новой. Информация, формирующая сферу сознания вербальная (словесная) или вербализуемая передается в кратковременную память. Время её хранения определяется длитель­ностью переработки информации: от миллисекунд до минут и часов. После чего она может быть либо переведена в долговременную память, либо утрачена.

Следы невербальной информации (образы и события окружающей  среды) фиксируются в долговременной памяти, связанной со сверхсознанием, практически мгновенно но типу импринтинга (запечатления, одномоментного обучения), где могут храниться всю жизнь.

  Переработка информации в кратковременной памяти представля­ет собой определенный интерес, ибо является основой формирования осознанных знаний в долговременной памяти. Выделенная механиз­мом внимания новая, поступившая в кратковременную память, ин­формация сравнивается с извлеченной из долговременной памяти, ана­лизируется, синтезируется, то есть включается механизм мышления. В результате из новой информации выделяется жизненно значимая, на основе которой строится программа осознанного поведения. Выде­ление жизненно значимой информации происходит при непременном участии системы подкрепления, представленной сложным эмоционально-мотивационным аппаратом. Иными словами, полноценный по точ­ности и прочности переход информации в долговременную память про­исходит только в том случае, если в нем принимают участие подкор­ковые структуры мозга, «заведующие» эмоциями. Более того, форми­рование прочного устойчивого следа памяти без участия этих отде­лов мозга просто невозможно [2]. Вот почему чрезвычайно важным является эмоциональное состояние учащихся на наших занятиях. И изменение этого состояния при выполнении предлагаемой им учебной

деятельности.

Напомним определение академика : «Эмоция есть от­ражение мозгом человека какой-либо актуальной потребности (ее ка­чества и величины) и вероятности (возможности) её удовлетворения, которую субъект непроизвольно оценивает на основе врожденного или ранее приобретенного индивидуального опыта» [8]. В связи с этим можно сказать, что эмоции определяют не только процессы мышления, запоминания и извлечения из памяти информации, но и вид адаптаци­онной реакции организма. Это наша преподавательская опора: мы не можем «заглянуть» в черепную коробку ученика, однако по эмоциям, им испытываемым, можно, во-первых, понять его психическое состо­яние и, во-вторых, корректировать свою и его деятельность в случае негативной эмоциональной динамики.