Оздоровительная работа в режиме дня ГК ДОУ «Детский сад №2 «Золотой ключик» (разновозрастная группа НОДА)
7.30-8.30 Полоскание горла гипертоническим раствором (гипертонический раствор 20% йодированной соли) промывание носа мыльной водой (густая мыльная пена, пальчиком), чистка зубов (полоскание горла зубной пастой) утренняя гимнастика, оздоровительный бег 2 круга, комплекс дыхательных упражнений.
8.30-9.00 закаливание носоглотки (полоскание), выполнение упражнений из Брейн-джина (американская двигательная и мыслительная гимнастика), двигательная активность, выполнение мудр; аурикомассаж, пальчиковая гимнастика, подготовка к НОД.
9.00-11.00 Самомассаж (гимнастика чудес), упражнения из Брейд-джина, нетрадиционные методы оздоровления по «Хатка Йога», дыхательная гимнастика по Стрельниковой), физминутки. Коррекционная работа с детьми 1-я или 2-я половина дня. Интеграция в любом виде деятельности в течении всего дня, образовательная деятельность по ФЗК – ежедневно, из них 2 в неделю ЛФК, массаж общий и индивидуальный по назначению.
11.00 Ходьба по терренкуру (1 раз в неделю), бег, босохождение, нетрадиционные оздоровительные игры. Спорт (спортивное оборудование, индивидуальная коррекционная работа).
12.10-12.30 Облегченная одежда, босохождение, контрастное обливание, воздушное закаливание, хождение по коррекционной дорожке.
12.10-12.40 Точечный массаж, аурикомассаж, «гимнастика чудес», нетрадиционные методы оздоровления по Хатке-Йоге, дыхательные упражнения по Стрельниковой, коррекционная гимнастика для глаз. Исполнение мудры, психогимнастика и релаксация по д музыку.
12.40-13.00 Подготовка к обеду, обед.
13.00-15.00 Сон.
15.00-15.30 Гимнастика после сна, комплекс дыхательных упражнений, дыхательная гимнастика. Босохождение, ходьба по коррекционной дорожке, коррекционная работа для осанки, обширное умывание.
15.30-16.00 Полдник.
16.00-16.40 Игры.
16.40-16.50 Самомассаж («гимнастика чудес»), коррекционная гимнастика для глаз, ушей, упражнения Брейн-джина, Хатка-йога, дыхательная и звуковая гимнастика, мудры, оздоровительная работа «Здоровёнок», «Грация»
