Планируемые результаты изучения предмета Физическая культура (1 класс) (стр. 4 )

Общее количество учебных часов  на II четверть –21

Знать:

Подвижные игры: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий

Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Социально-психологические основы: Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.

1	2	3	4	5	6
Подвижные игры(5ч)
25	Игры «Капитаны».	1	ОРУ. Игры «Капитаны», Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	6.11
26	Игры «Прыгающие воробуш­ки»	1	ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробуш­ки». Развитие скоростно-силовых способностей	7.11
27	ОРУ в движении. Игры «Зайцы в огороде».  Эстафеты	1	ОРУ в движении. Игры «Зайцы в огороде».  Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	10.11
28	Игры «Лисы и куры».	1	Что такое личная гигиена человека? ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	13.11
29	Игры  «Точ­ный расчет».	1	ОРУ в движении. Игры «Точ­ный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	14.11
30	ОРУ в движении. Игры «Удочка»,	1	ОРУ в движении. Игры «Удочка», Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей	17.11
31	Игры  «Компас». Эстафеты.	1	ОРУ в движении. Игры «Удочка», Эстафеты. Развитие скоростно-силовых спо­собностей	20.11
Гимнастика (16ч)
32	ТБ на уроках гимнастики. Основнаястойка. Построение в колонну по од­ному.	1	Что такое гимнастика, где появилась и почему так названа? Что такое осанка? Основная стойка. Построение в колонну по од­ному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей. Ин­структаж по ТБ	21.11
33	Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе.	1	Что такое коорди­нация движений?  Основная стойка. Построение в колонну по од­ному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей. На­звание основных гимнастических снарядов	24.11
34	Построение в шеренгу.	1	Основная стойка. Построение в шеренгу. Груп­пировка. Перекаты в группировке, лежа на жи­воте. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие коорди­национных способностей	27.11
35	Перекаты в группировке, лежа на жи­воте.	1	Основная стойка. Построение в шеренгу. Груп­пировка. Перекаты в группировке, лежа на жи­воте. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие коорди­национных способностей	28.11
36	Построение в круг.	1	Основная стойка. Построение в круг. Группи­ровка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. ОРУ. Игра «Космонавты». Разви­тие координационных способностей	1.12
37	Перекаты в группировке из упора стоя на коленях.	1	Основная стойка. Построение в круг. Группи­ровка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. ОРУ. Игра «Совушка». Разви­тие координационных способностей	4.12
38	Перестроение по звеньям, по заранее установ­ленным местам.	1	Перестроение по звеньям, по заранее установ­ленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. ОРУ с обручами. Стойка на носках, ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие коорди­национных способностей	5.12
39	Стойка на носках, ходьба по  скамейке.	1	Перестроение по звеньям, по заранее установ­ленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. ОРУ с обручами. Стойка на носках, ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие коорди­национных способностей	8.12
40	Повороты направо, налево.	1	Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. ОРУ с обручами. Стойка на носках на одной ноге на гимнастиче­ской скамейке. Игра «Не ошибись!». Развитие координационных способностей	11.12
41	Выполнение ко­манд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».	1	Повороты направо, налево. Выполнение ко­манд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с обручами. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Не ошибись!». Развитие координационных способностей	12.12
42	Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.	1	Повороты направо, налево. Выполнение ко­манд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с обручами. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Западня». Развитие координационных спо­собностей	15.12
43	Повороты направо, налево.	1	Повороты направо, налево. Выполнение ко­манд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с обручами. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Западня». Развитие координационных способ­ностей	18.12
44	Лазание по гимнастической стенке.	1	Лазание по гимнастической стенке. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых спо­собностей	19.12
45	Перелезание через коня.	1	Лазание по гимнастической стенке. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых спо­собностей	22.12
Тематическое планирование на III  четверть Общее количество учебных  часов на III четверть – 30 Знать: Лыжная подготовка: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде  и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами. Подвижные игры на основе баскетбола: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
1	2	3	4	5	6
46	Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях.	1	Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивания, лежа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Светофор». Развитие силовых способностей	8.01
47	Перелезание через горку матов.	1	Подтягивания, лежа на животе на гимнастиче­ской скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Три движения». Развитие силовых способностей	9.01
Лыжная подготовка (12ч.)
48	Ознакомление с лыжами	1	1. Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по лыжной подготовке. 2.Беседа «Температурный режим», «Одежда и обувь лыжника» Учить построению с лыжами в руках, укладке лыж на снег и надеванию креплений. 3.Ступающий шаг без палок.	12.01
49	Ступающий шаг	1	1.ОРУ в движении. 2.Повторить построение с лыжами в руках и надевание креплений, проверить одежду, обувь занимающихся 3.Ступающий шаг. 4.Прохождение 1000м  ступающим шагом	15.01
50	Прохождение дистанции 1000м	1	1.Повторить построение с лыжами в руках и надевание креплений, проверить одежду, обувь занимающихся 2.Совершенствовать двигательные навыки ступающего шага на лыжах без палок 3.Прохождение 1000м  ступающим шагом	16.01
51	Повороты на месте переступанием	1	1.Повороты на месте переступанием через игры: «У кого лучше»; «Ветер»; «Солнышко» 2.Одноопорное скольжение без палок сразмашистым движением рук и попеременным скольжением 3.Пройти дистанцию  до 1000м в медленном темпе с целью 4.Закрепления техники скользящего шага и движением рук.	19.01
52	Скользящий шаг	1	1.Совершенствовать технику передвижения на лыжах скользящим шагом на учебном круге без палок. 2.Повторить повороты на месте (вправо и влево) 3.Пройти дистанцию в медленном темпе до 1000м с целью отработки скользящего шага	22.01
53	Подъёмы и спуски	1	1.Учить подъёму на склон 15-20градусов без палок (косой подъём ступающим шагом) 2.Учить спуску в низкой стойке 3.Совершенствовать скольжение без палок с ритмичной работой рук и хорошей амплитудой	23.01
54	Низкая стойка	1	1.Закрепить требования к технике выполнения подъёмов и спусков со склона до 20 градусов. 2.Совершенствовать низкую стойку в момент спуска с горки. 3.В медленном темпе пройти дистанцию до 1000м, совершенствуя скольжение с палками.	26.01
55	Прохождение дистанции 500м на лыжах	1	1.Закрепить технику подъёма и спуска со склонов с палками. (положение палок на подъёме и спуске). 2.Пройти дистанцию до 500м с палками со средней скоростью. 3.Эстафета «Пройди в ворота».	29.01
56	Прохождение дистанции 800м на лыжах	1	1.Эстафета с этапом до 800м с поворотами и передачей палок (или касанием рукой плеча следующего). 2.Пройти дистанцию до 500м с палками с палками. 3.Игра «Общий старт».	30.01
57	Эстафета с поворотом	1	1.Совершенствовать технику передвижения скользящим шагом с палками на учебном круге 2.Эстафета с поворотом 3.Пройти в среднем темпе дистанцию до 1000м с палками	2.02
58	На учебном круге: совершенствовать технику передвижения скользящим шагом. Игра «Смелее с горки!»	1	1.На учебном круге: совершенствовать технику передвижения скользящим шагом 2.Эстафета со спуском и подъёмом (поворот у подножия склона вокруг палки) 3.Игра «Смелее с горки!»	5.02
59	Эстафета со спуском	1	1.Закрепить двигательные умения в скольжении на лыжах с палками – работа на учебном круге 2.Эстафета со спуском и подъёмом (поворот у подножия склона вокруг палки) 3Игра «Смелее с горки!»	6.02
Подвижные игры на основе баскетбола (16 ч)
60	ТБ при занятиях спортивными играми. Бросок мяча снизу на месте.	1	Инструктаж по ТБ при занятиях спортивными играми. Перво­начальные сведения о внутренних органах челове­ка и его скелете. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай и поймай». Раз­витие координационных способностей	9.02
61	Ловля мяча на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай и поймай». Раз­витие координационных способностей	12.02
62	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте, ОРУ. Игра «Передача мячей в колоннах». Развитие координационных способностей	13.02
63	Игра «Передача мячей в колоннах»	1	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте, ОРУ. Игра «Передача мячей в колоннах». Развитие координационных способностей	16.02
64	Передача мяча снизу на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч соседу». Разви­тие координационных способностей	26.02
65	ОРУ. Эстафеты с мячами.	1	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч соседу». Разви­тие координационных способностей	27.02
66	Передача мяча снизу на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Гонка мячей по кру­гу». Развитие координационных способностей	2.03
67	Игра «Гонка мячей по кру­гу».	1	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Гонка мячей по кру­гу». Развитие координационных способностей	5.03
68	Бросок мяча снизу на месте в щит.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Передал — садись». Игра в мини-баскетбол. Развитие координаци­онных способностей	6.03
69	ОРУ. Эстафеты смячами.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Передал — садись». Игра в мини-баскетбол. Развитие координаци­онных способностей	9.03
70	Бросок мяча снизу на месте в щит.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Развитие координаци­онных способностей.	12.03
71	Эстафеты с мячами. Игра «Выстрел в небо».	1	Эстафеты с мячами. Игра «Выстрел в небо». Игра в мини-баскетбол. Развитие координаци­онных способностей.	13.03
72	Ловля и пе­редача мяча снизу на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. ОРУ.  Игра «Охотники и утки». Развитие координационных способностей.	16.03
73	Игра «Охотники и утки».	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Охотники и утки». Развитие координационных способностей.	19.03
74	Ведение мяча.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча. Развитие координаци­онных способностей.	20.03
75	Ведение мяча на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Кру­говая лапта». Разви-тие координационных спо­собностей	23.03
Тематическое планирование на IV четверть Общее количество учебных часов  на IV четверть  - 24 Знать: Подвижные игры на основе баскетбола: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Плавание: Терминология плавания. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников
1	2	3	4	5	6
Подвижные игры на основе баскетбола (8ч)
76	Игра «Кру­говая лапта».	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Кру­говая лапта». Развитие координационных спо­собностей	6.04
77	Бросок мяча снизу на месте в щит.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч в обруч». Развитие координационных способ­ностей	9.04
78	Игра «Мяч в обруч».	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч в обруч». Развитие координационных способ­ностей	10.04
79	Ловля и пе­редача мяча снизу на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не да­вай мяча водящему». Развитие координацион­ных способностей	13.04
80	Игра «Не да­вай мяча водящему».	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Не да­вай мяча водящему». Развитие координацион­ных способностей	16.04
81	Ведение мяча на месте.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Пере­стрелка». Развитие координационных способ­ностей	17.04
82	ОРУ. Эстафеты с мячами.	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Пере­стрелка». Развитие координационных способ­ностей	20.04
83	Игра «Пере­стрелка».	1	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и пе­редача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Пере­стрелка». Развитие координационных способ­ностей	23.04
Плавание (3ч.)
84	Теоретические знания по плаванию. Виды плавания.	1	История возникновения плавания. Инструктаж по технике безопасности. Упражнения по освоению с водой: задержка дыхания.	24.04
85 - 86	Инструктаж по ТБ. Первая помощь пострадавшему на воде.	2	Специальные плавательные упражнения для освоения в водной среде: погружение в воду с открытыми глазами, «поплавок». Упражнения  по совершенствованию техники движения рук.	27.04 30.04
Легкая атлетика (13ч.)
87	Сочетание различных видов ходьбы.	1	Что такое темп и ритм? Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег (30м). ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей	1.05
88	Бег с изменением направления. ритма и темпа.	1	Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег (30м). ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей	4.05
89	Бег в заданном коридоре.	1	Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег (60м). ОРУ. Подвижная игра «День и ночь». Эстафеты. Развитие скоростных способностей	7.05
90	Бег (30м). Эстафеты.	1	Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег (60м). ОРУ. Подвижная игра «День и ночь». Эстафеты. Развитие скоростных способностей	8.05
91-92	Прыжок в длину с места.	2	Прыжок в длину с места. Эстафеты. ОРУ. Под­вижная игра «Парашютисты». Развитие скоростных способностей	11.05 11.05
93	Прыжок в длину с разбега с отталкиванием од­ной и приземлением на две ноги.	1	Прыжок в длину с разбега с отталкиванием од­ной и приземлением на две ноги. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Кузнечики». Развитие скоростных способностей	14.05
94	Итоговая контрольная работа».	1	Тестирования и выполнения нормативов по физподготовке	15.05
95	Метание набивного мяча из разных по­ложений	1	ОРУ. Метание набивного мяча из разных по­ложений. Подвижная игра «Защита укрепле­ния». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств	18.05
96	Метание набивного мяча на дальность.	1	Метание малого мяча в цель (2 х2) с 3-4 мет­ров. Метание набивного мяча на дальность. ОРУ. Подвижная игра «Снайперы». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств	21.05
97	Подвижная игра «Прыжок за прыжком	1	Прыжок в длину с места, с разбега с отталки­ванием одной и приземлением на две ноги. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Прыжок за прыжком». Развитие скоростных способностей	22.05
98 - 99	Подведение итогов. Веселые старты.	2	Эстафеты. Развитие скоростных способностей	22.05 25.05

  Календарно–тематическое планирование  уроков  физической культуры во 2 классе.