Сюжетная утренняя гимнастика для детей средней группы.
Цель: формирование положительных эмоций в начале дня.
Задачи: продолжать работу по укреплению здоровья детей, совершенствовать умения и навыки при выполнении упражнений с предметами (ленточками), приучать детей действовать совместно, в соответствии с сигналом.
Инвентарь: Кубики, по два на ребенка, ленточка на каждого ребенка, обручи на полгруппы, музыкальный центр.
Вводная
1часть.
1. Ритмическая ходьба друг за другом.
Мы пока что малыши,
Но хотели подрасти.
Чтобы вырасти большими,
На зарядку мы пришли.
2.Перешагивание через кубики.
Через кубики шагаем,
Дружно, веселее.
Посмотрите, посмотрите,
Вот как мы умеем.
3.Ходьба на пятках, руки на поясе.
А теперь нам шагать,
Надо всем на пятках.
Ох, как трудно так идти,
Трудно, но приятно.
4.Ходьба на носочках (котята)
И совсем – совсем немножко,
Мы походим, словно кошки.
На носочках, топ – топ – топ,
Еле слышно, оп – оп –оп.
5.Ритмическая ходьба пятясь друг за другом.
А теперь пойдем назад,
Ножки отставляйте.
Ну–ка, дружно малыши,
Весело шагайте.
6.Бег на носочках друг за другом ( «мячики» покатились)
Детки мячиками стали,
Покатились по поляне.
Мячик. С музыкой катись,
Вместе с ней остановись.
2 часть.
Общеразвивающие упражнения с ленточками
1.И. п.: основная стойка. Дети выполняют взмахи руками, поднимаясь на носочки.
Поднимаем руки вверх,
Станем на носочки.
Как красивы ленточки,
Ленты – поясочки.
2.И. п.: основная стойка. Повороты в стороны на носочках, руки в сторону вниз.
Повернулись на носочках,
Машем лентой поясочком.
Покивали головой,
Развернулись дети, стой!
3.И. п.: сидя на полу, ноги на ширине плеч. Повороты, ленту держать за края двумя руками перед собой.
Все рассядемся по кругу,
Ленточки покажем другу.
Выполняем мы зарядку,
Значит все у нас в порядке.
4.И. п.: сидя, ноги подтянуты к груди. Выпрямляя ноги, лента на коленях, подтягиваем – обхватываем ( «обнимаем») лентой.
Ножки я свои люблю,
Крепко, крепко обниму.
Поднимаю как могу,
И опять кладу.
5.И. п.: основная стойка. Чередовать бег с ходьбой – во время бега держать ленточки вверх, во время ходьбы вниз.
Чередуем бег с ходьбой,
Повторяйте все за мной.
Ленту вверх, ленту вниз,
Поскорее улыбнись.
6.Бег в рассыпную, не наталкиваясь друг на друга к корзинке с ленточками.
Дунул сильный ветер,
Ветер – ветерок.
Возвратим на место,
Ленту – поясок.
По два кубика возьмите,
И в коробку покладите.
Все, ребятки, хороши,
Потанцуем от души.
3 часть.
Танец – игра «Мышки» (муз. и сл. М. Картушиной)
1.Мышки пляшут на дорожке:
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
Выставляют мышки ножки
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
Выставляют ноги на пятку.
2.Мышки в ладушки играют,
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
И в ладоши ударяют,
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
Хлопают в ладоши то у правой, то у левой щеки.
3.Мышки хвостиком вертели,
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
И по сторонам глядели,
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
Слегка приседают и «вертят хвостиком»
4.Что-то мышки услыхали,
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
И от страха задрожали,
Пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи!
Поворачивают голову вправо-влево. Сгибают руки перед грудью и мелко встряхивают опущенными вниз кистями.
(Говорком)
Это вышел Васька-кот,
Мышек он сейчас найдет.
Дети разбегаются в свои « норки» - обручи.
Игра повторяется 2 раза.
