Внутренняя красота человека или внешняя, что из этого выбрать?
Мы уже привыкли к мнению, что красота человека кроется в его глазах. Однако, то, что вы примете за красоту, другим может показаться даже уродливым, а никак не красивым. Можно искать красоту лица внутри, в том, как человек несет саму ауру красоты. Важно не то, насколько красив человек, а скорее, то, насколько естественно исходит от него эта аура. Красота в доброте, которая заключается в этой ауре человека, в мирном характере, в какой-то уверенности и внутреннем спокойствии. Лица же с абсолютной правильностью черт, прекрасными, казалось бы, внешними данными, могут быть эгоистичны, высокомерны, суетливы или заносчивы, могут оказаться во что бы то ни стало стремящимися показать свое превосходство над окружающими. Такая поверхностная красота не будет длиться вечно. Люди стареют и внешние черты стираются.
Время меняет нас как физически, так и внутренне, внешность не остается с вами навсегда. В то время как внутренняя красота человека будет длиться вечно. Поверхностная красота не способна произвести сильное впечатление и, стремящиеся во что бы то ни стало получить красивое лицо и идеальное тело с помощью инъекций ботокса и различных чудес пластической хирургии, навряд ли добьются всеобщего почитания.
Но большинство людей предпочтут общение с человеком, который имеет привлекательную внешность, потому что всех нас привлекает красивое. Затем, поняв, что человек представляет собой совсем не то, что вы ожидали, что вы приняли его внешность за суть, вы не будете заблуждаться долго. Копнув глубже, вы обнаружите на месте красоты пустую оболочку. Вы поймете, насколько важно иметь красоту внутри и насколько редким даром наделены люди, которые обладают внутренней красотой человека и внешней одновременно.
Внутренняя красота человека
Внутренняя красота человека исходит естественно и неприхотливо. Возможно, она имеет не самый идеальный вид, но она как бы исходит от человека, когда он улыбается, от его манеры говорить и относиться к другим с добротой и невыразимой нежностью. Вы понимаете, как красив такой человек, и красоту внутреннюю, безусловно, предпочтете внешней красоте. Человек с прекрасной душой, затмевает красивые лица, имеющие за собой пустоту натуры. Таким образом, внутренняя красота человека гораздо важнее, чем поверхностная внешняя красота, и ее мы можем сохранить навсегда до самой смерти.
А как же внешность?
Тем не менее, исследования показали, что на собеседовании с работодателем, получают работу чаще те, кого считают привлекательными лица, проводящие это собеседование. Те же исследования выявили, что школьники больше любят привлекательных внешне учителей и считают их умнее и профессиональнее других. Известно, что и маленькие дети позитивно реагируют на привлекательные лица. Даже в Библии, наиболее привлекательные девственницы выходили замуж за богатых королей. Ну, разве можно с этим поспорить?
Получается, что, если мы хотим «политкорректности», то будем снова и снова повторять, что красота внутри нас. Но! Мир жесток и, если вы хотите суровую и голую правду, то она заключается в том, что современное общество часто воспринимает красоту как нечто чисто внешнее, как правильность черт и респектабельную наружность.
Так будем реалистичны
Миллиарды и миллиарды долларов ежегодно тратятся на средства, призванные улучшить нашу внешность. Гораздо больше, чем на книги, театры и музеи, к примеру. Получается, что "красота" реального мира снаружи, а не внутри. Подумайте сами: те, кто страдает крайней степенью ожирения, покажутся вам привлекательными? Заподозрите ли вы в них наличие богатого духовного мира? Конечно, мы не можем немедленно судить их, не зная близко, но, безусловно одно: их внешность оттолкнет вас сразу. Почему? Потому что люди, и особенно женщины, настроены весьма критически к внешности друг друга. Кроме того, люди, относящиеся к своему телу плохо, как правило, страдают отсутствием самоуважения.
Красота идеального физического совершенства не является концепцией того, что кто-то лучше. Она построена на вековой конкуренции и стремлении к созданию визуальной привлекательности, как средству этой конкурентной борьбы. Причина этого находится в биологии.
Трудно быть честным и сказать "да", красота внешняя играет огромную роль, поскольку она не доступна для всех. Не каждый был благословлен благоприятной генетикой, но это жизнь, и мы все должны играть по ее правилам. Да, красота внешняя – великий дар, но главное - это как человек решает использовать свои физические атрибуты, сможет ли он, с помощью данного им природой, стать успешными в жизни или нет.
Будут и те, кто скажет, что "красота в глазах смотрящего". Звучит хорошо. Но все мы знаем, что быть привлекательной для других вопрос в значительной степени к нам, женщинам. У женщин самооценка полностью привязана к их внешнему виду и привлекательности. К сожалению, мы судим более строго о привлекательности, чем мужчины. Это несправедливо, но это именно так, как оно есть.
Итак, красота – это единое гармоничное целое, доставляющее нравственное и эстетическое наслаждение. Внутренняя красота человека видна снаружи и делает его и внешне красивым. Все же главное - это гармония души и тела, чтобы внутренняя красота человека сочеталась с внешней. Научитесь совмещать их в себе и вы будете по-настоящему счастливым человеком.
Красота подразумевает гораздо больше, чем только красивое лицо и фигуру. Поэтому если вы хотите улучшить свой внешний вид, сосредоточьтесь на вашем внутреннем состоянии.
Привлекательность, обаяние и живость - эти качества можно приобрести только в результате чего-то гораздо более важного, чем овал лица или цвет ваших волос. Одежда, косметика, диета и физические упражнения (фитнес) - все это имеет значение только для формирования красивой внешности, но основную роль играет именно внутренняя красота. Этот поистине бесценный элемент красоты является основополагающим, неподвластный времени и другим факторам, воздействующим на ваш внешний вид. Если внутри вас "пылает" душевный огонь, то он проявляется и внешне - в вашей ослепительной улыбке, в ваших блестящих глазах.
Если нам трудно понять и принять концепцию внутренней красоты, попытайтесь представить человека, у которого она отсутствует: это человек без "искры", с невыразительным лицом, с натянутой улыбкой, с отсутствующей или почти отсутствующей аурой, без вдохновения. В жизни встречаются много мужчин и женщин, которых можно было бы считать физически непривлекательными, если бы не их внутренняя красота. Вспоминается один такой человек - тучный мужчина, чье обаяние и жажда жизни делали его прекрасным Адонисом, перед ним не могли устоять многие женщины. Другой пример - обыкновенная женщина, блестящие лучистые глаза которой и доброжелательное улыбающееся лицо придавали ей естественную красоту.
Но прежде чем вы захотите отказаться от макияжа и произнесете благодарственную молитву внутренней красоте, напомним, что это вовсе не означает, что вы можете пренебречь своим внешним видом. Относитесь к этому, как к автомобилю - материальному объекту, который вы хотели бы видеть отполированным, регулярно обслуживаемым и которым вы могли бы гордиться. Однако помните, что самое главное - это двигатель и человек, управляющий автомобилем. Поэтому поддерживайте кроме внешнего вида и ваш внутренний "огонь", и вы действительно будете олицетворять собой духовно красивого человека, да еще и прекрасной внешности.
Счастье равнозначно красоте
Состояние счастья оказывает мощнейшее воздействие на вашу внешнюю красоту через красоту внутреннюю. Счастливый человек неизменно красив изнутри. Несчастная женщина, никогда не почувствует себя красивой. Красота идет изнутри. Женщину делает красивой не цвет её глаз, а женское тепло и ее индивидуальность. Несчастье в конечном счете отражается на ее лице и на его выражении.
По-настоящему красивый человек - тот, в сердце которого доброта и человеческое тепло, кто внимателен и великодушен. Противоположными качествами можно считать зависть, злость, ревность, недоброжелательность. Отрицательные чувства и эмоции не только ожесточат вашу душу, но и обезобразят вашу внешность.
Попытайтесь почувствовать себя счастливым настолько, насколько это возможно; старайтесь делать то, что способствовало бы хорошему настроению: слушайте музыку, смейтесь, смотрите хорошие, добрые фильмы и проводите свободное время с лучшими друзьями. Счастье приводит мысли в порядок и разглаживает ваше лицо. Вы обязательно заметите - когда вы счастливы, у вас исчезают морщины, потому что вы больше не хмурите брови, и ваше лицо приобретает более мягкое выражение. Помните, что счастливое состояние человека намного эффективнее самой дорогой косметики.
Красота — это отношение к жизни
Вы можете жевать салат, как кролик; сказать "нет" сигаретам и медитировать так же хорошо, как любой буддист.
Но есть один составляющий элемент красоты, которым трудно овладеть. Это рассудок. Вы чувствуете себя молодым, а ваш рассудок говорит вам, что вы стары. Вам говорят, что вы привлекательны, а ваш рассудок этого не принимает. Такие деструктивные мысли переходят в самокритику, которая может привести к низкой самооценке. Здоровые мысли связаны с внутренней красотой и также важны для позитивного формирования вашего имиджа и самоуверенности.
Поэтому работайте над собой, гоните от себя любые негативные мысли, чаще думайте о положительном и вы вскоре обязательно обнаружите, что ваш разум и тело пришли к гармонии.
Будьте энергичны и проявляйте интерес к жизни!
Один из верных способов расширения нашего внутреннего мира - проявление живейшего интереса к другим и ко всему, что происходит вокруг вас: к политическим событиям в стране, к вашей работе, к вашему городу, к друзьям. И независимо оттого, будет ли это повседневная будничная жизнь или что-то более увлекательное, будьте энергичны во всем, чем бы вы ни занимались, и тогда выражение вашего лица будет всегда живым. Живость, тепло и красота исходят от каждого, кто проявляет неподдельный интерес к жизни.
Улыбайтесь!
Состояние влюбленности и улыбка на лице делают просто чудеса, вы преобразите вашу внешность и сбросите годы. Улыбка невероятно заразительна и обычно подкупает людей. Доброе выражение лица и улыбка могут сделать красивым даже самого обыкновенного человека. Но помните, что существует огромная разница между естественной улыбкой, идущей от сердца, и видимостью улыбки, натянутой и неискренней.
Пусть ваши глаза блестят!
Глаза озаряют лицо. В литературе их часто называют "зеркалом души". Они раскрывают всю глубину ваших мыслей, чувств, эмоций. Заметьте, как блестят глаза людей, когда они полны энергии, и как они тускнеют, если человек печален. Никакой косметический карандаш, никакие тени или тушь не смогут придать глазам естественный блеск, как это может сделать внутренняя красота. Блестящие глаза делают ваше лицо живым и естественным, поэтому смотрите людям прямо в глаза, "разговаривайте" своими глазами и, что особенно важно, улыбайтесь глазами.
Сделайте свободной пластику вашего тела!
Внутренняя красота (или же отсутствие таковой) проявляется во всем, не только в выражении лица, но и в движениях тела, и манере держаться и жестикуляции. Если ваше тело сгорблено, сковано, если ваши руки беспокойны и напряжены, то вы будете выглядеть грубо и неуклюже и не дадите вашей внутренней красоте выйти наружу. Поставьте перед собой цель расслабить свое тело. Последите за своей осанкой, за тем, чтобы плечи и спина не сутулились: расслабьтесь, встряхните ногами и руками, пожмите плечами.
Не будьте одержимыми!
Одержимость в выполнении физических упражнений или в подсчете калорий, так же как и чрезмерно жесткая программа выполнения косметических процедур, могут погасить ваш внутренний "огонь". Не будьте слишком поглощены своей внешностью, иначе дело закончится тем, что вы изведете себя и окружающих. Время от времени можно нарушать свой режим: в конце недели с аппетитом съешьте плитку своего любимого шоколада; в выходной день пропустите занятие физическими упражнениями; намеренно забудьте нанести свой суперкрем против старения.
Совершенствуйте себя как личность!
Ощущение себя как личности играет важнейшую роль в создании внутренней красоты. Часто говорят, что некоторые красивые люди люди полагаются только на свой внешний вид, чтобы найти друзей, работу, партнеров и т. д. Однако красивая наружность не вечна, и пустая красота может однажды внезапно исчезнуть.
по материалам spb. strana-krasoty. ru
