Рабочая программа (стр. 9 )

Содержание образовательной деятельности
Физическая культура	Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни
Сентябрь
1неделя
1	Построение в шеренгу: перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе (колени не сгибать); бег в колонне по одному, врассыпную. Прыжки подпрыгивания на двух ногах с продвижением вперед Перебрасывание мячей стоя в шеренгах. ОУ для укрепления мышц спины, позвоночника. Подвижные игры «У медведя во бору», «Ловишки».	«Лето прибавило нам здоровья» Целевая прогулка по территории детского сада «Порадуемся солнышку». Беседы « Как лето помогает нам быть здоровыми, «Как вы отдыхали летом?» Д/И «Что созрело летом в огороде и в саду?», «Овощеводы и садоводы». Игр. упр-е «Чего нельзя делать за столом». Закаливающие процедуры «Воздушные ванны»
2 неделя
2	Ходьба врассыпную, бег врассыпную, построение в колонну Ходьба между двумя линиями (ширина 20 см) двумя колоннами поточным способом друг за другом Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед до кубика (кегли), на расстояние 3-4 м. Прокатывание мячей друг другу двумя руками.	«Как устроено тело человека» Беседы об органах чувств и их значении в жизни человека, «Изучаем свой организм». Ситуации «Я забочусь о глазах, ушах», «Какое у меня обоняние?» Практикум: «Слушай во все уши, смотри во все глаза». Игр. упр-е «Научим Незнайку мыть уши». Беседа «Умываться я умею»  мытье рук после занятий продуктивной деятельностью, перед едой, вытирать руки насухо личным полотенцем. уковский «Мойдодыр», И. Ищук «Мои ладошки». Д/И «Купание куклы», «Научим Незнайку умываться». Гимнастика пробуждения  «Ушки на макушке».
3 неделя
3	Ходьба в колонне по одному в обход предметов, поставленных по углам площадки; бег врассыпную; по сигналу воспитателя остановиться и принять какую-либо позу. Ходьба и бег повторяются в чередовании. Игровые упражнения. «Мяч через сетку». .«Кто быстрее добежит до кубика», «Подбрось - поймай». Ходьба в колонне по одному, перестроение в шеренгу.
4 неделя
4	Ходьба по кругу с высоко поднятыми ногами, бег по кругу, построение в колонну. Подбрасывание малого мяча (диаметр 6—8 см) вверх двумя руками. Прыжки — подпрыгивание на двух ногах («достань до предмета»). Игровые упражнения - «Кто скорее по дорожке» (бег между кубиками), с мячом — «Подбрось, и поймай» (бросание мяча вверх и ловля его двумя руками), Подвижная игра «Сделай фигуру».	Беседа «Моя зубная щетка». Игровые ситуации  «У Незнайки заболел зуб», «Научим Незнайку чистить зубы». Д/И «Туалетные принадлежности». Дыхательная гимнастика «Часики». Гимнастика пробуждения Массаж головы «Я хороший».
5	Октябрь
1 неделя
Учить детей перестроению в колонну по два; упражнять в непрерывном беге до 1 мин; учить ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; упражнять в перепрыгивании через шнуры и перебрасывании мяч П. И. «Перелет птиц», Игра малой подвижности «Найди и промолчи».	«Ребенок и его здоровье» Беседа о роли личной гигиены для здоровья человека». Д/И «Научим Незнайку, содержать тело в чистоте», «Научим Незнайку расчесываться». С. Р.И. «Поликлиника». Дыхательное упр-е «Вдох-выдох».
2 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну по 2, 3 Упражнять в беге с перешагиванием через бруски; закрепить навык приземления на полусогнутые ноги при спрыгивании; повторить перебрасывание мяча друг другу и переползание через препятствия. П. И. «Не оставайся на полу», «У кого мяч?». Разучить повороты по сигналу педагога во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий ; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча.	Целевая прогулка по территории детского сада «Деревья - наши друзья» «Чистота - залог здоровья» Совершенствовать навыки умывания: намыливать руки до образования пены, тщательно смывать, мыть лицо, насухо вытирать полотенцем. Игровая ситуация «Найди свое полотенце». Д/И «Мойдодыр», «Туалетные принадлежности». Гимнастика пробуждения – массаж ног «Мои ножки» Закаливающие процедуры –похлопывания по рукам и ногам. Профилактические мероприятия «Ходьба по массажному коврику».
3 неделя
Построение в шеренгу, повороты направо, налево, кругом. Продолжать отрабатывать навык ходьбы с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; бег врассыпную; развивать координацию движений и глазомер при метании мяча в цель; упражнять в лазании под дугу с сохранением устойчивого равновесия, повторить упражнения в прыжках.
4 неделя
Построение в шеренгу, повороты направо, налево, кругом. Учить детей делать повороты во время ходьбы и бега в колонне по два (парами); повторить  лазанье в обруч боком. Упражнять в равновесии и прыжках, развивать смелость, ловкость Разучить игру «Посадка» картофеля».	Целевая прогулка по территории д/сада «Осенние листочки». Беседа «Убираем вещи на свои места» Совершенствовать умения последовательно одевать одежду и обувь, аккуратно складывать снятую одежду в определенном порядке. Игр. упр-е «Шнурочки». Самомассаж (поглаживание пальчиков и ладоней).
Ноябрь
1 неделя
Построение в шеренгу, повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; упражнять в равновесии, развивая координацию движений; перебрасывание мячей в шеренгах; развивать ловкость. Учить детей перестроению в колонну по два; упражнять в непрерывном беге до 1 мин; учить ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; упражнять в перепрыгивании через шнуры и перебрасывании мяча.	Беседа «Для чего нужны очки?» Практикум «Мне нужно носить очки». Игр. ситуация «На приеме у врача офтальмолога». Профилактические мероприятия «Гимнастика для глаз». Гимнастика пробуждения «Массаж головы и лица». Закаливающие процедуры «Ходьба по массажной дорожке»
2 неделя.
Построение в шеренгу, повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; непрерывный бег до 1,5 мин. Учить прокатывать мяч правой и левой ногой в заданном направлении, вести мяч правой и левой рукой (элементы баскетбола); упражнять в прыжках	«Что мы делаем, когда едим»- ознакомить детей с назначением и работой системы пищеварения. Беседа на тему «Что у меня внутри? «Зачем нужно питаться, двигаться, трудиться?». Д/И «Витамины для здоровья», «Витаминная корзина». Рассматривание энциклопедии «Строение человека». Игровая ситуация «Помощники человека» (набор детской посуды, салфетки). Практикум «Как работает желудок человека?», «Что мы едим». Игровое упр-е «Полезные и неполезные продукты.
3 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2,3 колонны. Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, с беге между предметами, в равновесии. Развивать выносливость ; в перебрасывании мяча в шеренгах. Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом.
4неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2,3 колонны. Учить прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперед. Повторить ходьбу с выполнением задания, упражнять в равновесии и прыжках. Закрепить бег с преодолением препятствий; развивать ловкость в играх. Повторить ходьбу с изменением направления движения, бег между предметами; упражнять в ползании по скамейке на животе и ведении мяча между предметами.	Повторение навыков, умений мытья рук после рисования, лепки, перед едой и насухо вытирать их личным полотенцем. Игровая ситуация «О чем нам рассказало полотенце?». Гимнастика пробуждения «Самомассаж» Упр-я для формирования правильной осанки.
Декабрь
1неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2-3 звена, колонны, повороты направо, налево. Упражнять детей в умении сохранять в беге правильную дистанцию друг от друга. Разучить ходьбу по наклонной доске, с сохранением устойчивого равновесия; повторить перебрасывание мяча. Упражнять в метании Игр. упр. «Кто дальше бросит», «Не задень». П/И «Ловишки с ленточками», «Сделай фигуру»	«Отношение к больному человеку» объяснить детям, что для человека самое главное - здоровье, стараться  пробудить в них чувство сострадания. Ситуации: «Навестим больного друга», «Если заболела бабушка(мама)». С. Р.И. «Аптека». «Поликлиника». Д/И  «Служба спасения «01», «02», «03».
2 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2-3 звена, колонны, повороты направо, налево. Упражнять в ходьбе и беге взявшись за руки., с поворотом в другую сторону, в метании. Повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед; упражнять в ползании и переброске мяча. П/И «Не оставайся на полу», «Закачалось деревцо», «У кого мяч?» Игр. упр. «Метко в цель», «Пройди по мостику».	Целевая прогулка по территории д/сада «Что изменилось на улице?». Д/И «Оденем куклу в зимнюю одежду» закрепить знания о зимней одежде. Практикум: «Я здоровье сберегу - сам себе я помогу» (обучение различным видам массажа). «Кто с закалкой дружит – никогда не тужит». С. Р.И.
3 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2-3 звена. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, закреплять умение ловить мяч; развивать ловкость и глазомер. Повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия. П/И «Охотники и зайцы», «Летает –не летает».	Беседа о вредных и хороших привычках. Игровая ситуация «Скажи «нет» вредным привычкам». Профилакт. меропр.-я «Чаепитие» (фиточай) Дыхательное упражнение «Снежинки». Гимнастики после сна «Массаж грудной клетки». Игра - драматизация А. Барто «Девочка чумазая».
4неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2-3 звена. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу взявшись за руки, врассыпную, в лазании на гимнастическую стенку. Упражнять  в равновесии и прыжках на двух ногах между предметами. П/И «Хитрая лиса»,, «Мы веселые ребята». Игр. упр. «Скольжение по ледяной дорожке».	Самомассаж после прогулки: детям предлагается размять руками стопы и пальцы ног, потереть коленки. Дыхательное упражнение «Согреем ладошки». Гимнастика для глаз (дети следят глазами за предметом). Ходьба босиком по ребристым дорожкам
Январь
1 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3 звена, повороты направо, налево, кругом. Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, не задевая их. Продолжать формировать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, в забрасывании мяча в кольцо. П/И «Медведи и пчелы» Игр. упр.«Сбей кеглю», «Ловишки парами».	«Микробы и вирусы» Беседы «Осторожно грипп!», «Кто нас лечит?». С. Р.И. «На приеме у врача». Практикум «Мойте руки перед едой», «Мытье игрушек». Беседа с родителями об организации закаливания детей в домашних условиях.
2 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3 звена, повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу и бег по кругу. Разучить прыжок в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках и прокатывание мяча головой. Игр. упр.«Кто быстрее», «Пробеги не задень», П/И «Совушка».	Беседа «Как защитится от микробов». «Грязь под ногтями – среда обитания микробов» Закрепление знания последовательности действий в процессе умывания. Игровая ситуация «Доктор Айболит проверяет чистоту ногтей и дает рекомендации»
3 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2, 4 звена, повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу и бег между предметами; упражнять в перебрасывание мяча друг другу; повторить задание в равновесии. Закрепить навык метания на дальность. П/И «Не оставайся на полу».	Формировать привычку при кашле и чихании прикрывать рот и нос платком и отворачиваться. Игровое упр-е «»Назначение носового платка». Гимнастика пробуждения «Ушки на макушке». Дыхательное упр-е «Трубач».
4 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2, 4 звена, повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Упражнять в равновесии и прыжках, в лазании на гимнастическую стенку, не пропуская реек. П/И «Хитрая лиса».	Беседы «Моя любимая зубная паста», «Что случится, если ты не будешь чистить зубы». Игр. Ситуация «Покажи, как ты чистишь зубы». Зак. процедуры «Ходьба по массажным дорожкам». Гимн. пробуждения  массаж ног «Поиграем ножками».
Февраль
1 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3, колонны, повороты направо, налево. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; в беге продолжительностью 1 мин; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину. П/И «Охотники и зайцы»	«Витамины и здоровый организм» Беседа «О роли лекарств и витаминов»- как витамины влияют на организм человека. Д/И «Узнай по описанию» Практикум «Витаминный салат», «Как заварить витаминный чай» С. Р.И. «Овощной магазин» Игровая ситуация «Польза воды» Профилактические мероприятия «Ароматерапия» Гимнастика пробуждения «Потягивание всего тела»
2 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3, колонны, повороты направо, налево, Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки; ходьбу и бег врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках; упражнять в лазанье под дугу и отбивание мяча о землю. Игровое упр-е «Кто дальше? «Кто быстрее?»
3 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Упражнять в ходьбе и беге между предметами. Разучивание метание в вертикальную цель; упражнять в лазанье под палку и перешагивание через нее. П/И «Мышеловка»	Беседа «Твои любимые овощи и фрукты?» Гимнастика пробуждения «Массаж живота» Дыхат. упр-е «Насос». Игровая ситуация «Незнайка не хочет мыть руки» (совместное обсуждение ситуации).
4 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Упражнять детей в непрерывном беге; в лазанье на гимнастическую стенку, на пропуская рейки; упражнять в сохранении равновесии при ходьбе на повышенной площади опоре; повторить задания в прыжках и с мячом. П/И «Гуси –лебеди», «Третий лишний»	Целевая прогулка по территории д/сада «Радуемся солнышку». Игровое упр-е «Покажи как правильно сидеть за столом». Проф. меропр. – упражнения на формирование правильной осанки. Гимнастика пробуждения «Массаж ушных раковин».
Март
1 неделя
Построение в колонну по одному, перестроение в колонну, в 2, 3, звена, в круг. Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу. Разучить ходьбу по канату с мешочком на голове. Упражнять в прыжках и перебрасывании мяча, развивать ловкость и глазомер. П/И «Пожарные на учении».	«Режим дня»-формировать представления о правильном режиме дня о пользе его соблюдения для здоровья. Игровая ситуация «Составь режим дня на один день». Театр игрушки «Кукла обедает»- закрепление культуры поведения за столом. Чтение худ. лит. С. Махоткин «Завтрак»
2 неделя
Построение в колонну по одному, перестроение в колонну, в 2, 3, звена, в круг Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную. Разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять метание мешочка в цель, ползание между предметами. Развлечение: «Девочки ми мальчики», «Ловкие ребята», «Кто быстрее»	Беседа «Красивая прическа» - побуждать детей быть опрятными, аккуратными, расчесывать волосы после сна. Игровое упр-е «Как я умею расчесываться». Игровая ситуация «Научи младшую сестренку расчесывать волосы». С. красоты» Профил. меропр. «Гимнастика для глаз». Гимнастика пробуждения «Массаж рук и ног»
3 неделя	Целевая прогулка по территории д/сада «Подставим личики солнышку» - объяснить детям, что на солнце вырабатывается вит. «Д». Закрепление культурно-гигиенических навыков (умываться, мыть руки, одеваться по погоде, аккуратно есть). Беседа с родителями об организации закаливания детей в домашних условиях. Самомассаж после прогулки: размять руками стопы и пальцы ног, потереть коленки. Выполнение упражнений для пальцев: «Пальчики здороваются», «Массаж пальцев»,
Построение в шеренгу, перестроение 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу со сменой ведущего, со сменой темпа движения; упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках. Игр. упр. «Быстро передай», «Угадай по голосу П/И «Удочка», «Стоп».
4 неделя
Построение в шеренгу, перестроение 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Упражнять детей в ходьбе с перестроением в колонну парами в движении; в метании в горизонтальную цель; в лазании и равновесии. П/И «НЕ оставайся на полу», «Удочка»

Апрель
1 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3, колонны, повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках через бруски и метании. Броски мяча друг другу и ловля его двумя руками. П/И «Медведь и пчелы»	«Здоровая пища» помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Практикумы: «Что мы делаем, когда едим». Беседа «Мы составляем меню на один день», «Как мы делали бутерброды». Игровая ситуация «Пригласим гостей на чай с пирогом».
2 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2, 3, колонны, повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу и бег между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обруча друг другу стоя в шеренге Пролезание в обруч прямо и боком. П/И «Стой», «Плавает или тонет»- с мячом.	Беседа «Что я знаю о своем здоровье (что мне можно есть, а чего нельзя), «Ядовитые растения». Ситуация «Что в корзину мы берем?», «Кот Матроскин варит суп». Загадки об овощах. Гимнастика для язычка: цоканье языком, как лошадка; длительное произнесение звука «д-д-д»; «Погладим зубки»
3 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой по команде педагога. Повторить метание в вертикальную цель, развивать ловкость и глазомер. Упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесия. Игр. упр.	Игра-путешествие по территории детского сада с преодолением препятствий: перешагивание ямок, огибание луж. Самомассаж ручными массажёрами. Дыхательные упр-я «Насос», «Подуем на шарик»
4 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 1, 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Упражнять в ходьбе и беге между предметами. Закрепить навыки лазанья по гимнастической стенке; упражнять в сохранении равновесии - ходьба на носках между набивными мячами и в прыжках и перепрыгивании через шнур. Игр. Упр.-е «Сбей кеглю», «Пробеги – не задень», «С кочки на кочку».	Игровая ситуация: воспитатель и доктор Айболит объясняют детям, почему нужно мыть овощи и фрукты. Игр. упр-е» Составь меню на обед». Дыхательные упражнения «Насос», «Паровоз». Игра «Разбери крупу». Ходьба по массажным коврикам.
Май
1 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2,4, колонны, повороты направо, налево. Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде педагога. Упражнять в сохранении равновесия на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом. П/И «Мышеловка», «Что изменилось?» «Воробышки и автомобиль».	«Солнце, воздух и вода» - объяснить детям, что купаться, плавать, загорать полезно только в том случае, если соблюдать определенные правила безопасности. Закаливающие процедуры «Ходьба босиком по коврику. Игровая ситуация «Мыло душистое, полотенце пушистое» Инд. работа по развитию основных движений.
2 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, в 2,4, колонны, повороты направо, налево. Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы. Разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча. Досуг «День Победы», соревнования, викторина, игры.	Упр-е «Кто тщательнее чистит зубы»- совершенствование навыка умывания и чистки зубов. Закаливающие процедуры «Умывание прохладной водой». Гимнастика пробужд. «Рыбка», «Велосипед». Д/И «Поможем Незнайке подобрать одежду по сезону.
3 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами колонной по одному и врассыпную. Развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить упражнения в равновесии и с обручем. Игр. упр.«Кто быстрее» ,«Ловкие ребята», «Мышеловка». П/И «Бабочки»	Путешествие по территории детского сада. Ознакомление с правилами здоровьесбережения: нельзя ходить босиком, по острым предметам; летом нужно закалять ноги, бегая по песку босиком; каждый день нужно мыть ноги. С. Р.И. «Больница».
4 неделя
Построение в шеренгу, перестроение в 2, 4 колонны. повороты направо, налево, кругом. Повторить ходьбу и бег с изменением темпа движения; развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить прыжки между предметами. Ходьба с перешагиванием через бруски. Прыжки на правой и левой ноге попеременно между кеглями. П/И«Караси и щука», «Не оставайся на земле».	Консультация для родителей по теме «Организация физкультурного досуга в кругу семьи в летний период». Игровая ситуации «Советы доктора  Неболейкина», «Мы едем на пикник». Закаливающие процедуры «Обширное умывание» Гимнастика пробуждения: дыхательн. упр-я, «Рыбка», «Велосипед». Игра «Собираемся в детский лагерь»

III. Организационный раздел

3.1 Структура реализации образовательного процесса

Методики проведения непосредственно образовательной деятельности по разным видам построены таким образом, что программные задачи могут быть реализованы на различном материале. Знания, умения и навыки, полученные детьми, рассматриваются не как цель, а как средство полноценного развития личности ребенка. Форма организации НОД как групповые, так и по подгруппам.  При организации педагогического процесса осуществляется оптимальный отбор методов, средств, форм обучения. В практической деятельности применяются исследовательские и опытно-экспериментальные методы, позволяющие анализировать и прогнозировать педагогический процесс.