Во вступительном слове преподаватель определяет мотивацию и цель практического занятия - 5 минут
Далее производится устный или письменный контроль знаний обучающихся по естественному и искусственному освещению при занятиях спортом - 10 мин.
Далее преподаватель объясняет нормативы естественного и искусственного освещения при занятиях спортом. Студент при этом должен внимательно слушать и конспектировать получаемую информацию от преподавамин.
Далее обучающиеся самостоятельно изучает нормативы естественного и искусственного освещения при занятиях спортом. Преподаватель руководит работой студентов и отвечает на возникшие вопросы - 25 мин.
К концу занятия преподаватель знакомит обучающихся с методикой самостоятельной работы, подводит итоги, делает заключение и определяет задание на следующее занятие - 5 мин.
Инструкции для самостоятельной работы обучающихся
Изучить нормативно правовую документацию по нормативам естественного и искусственного освещения при занятиях спортом. Составить схему искусственного и естественного освящения спортивной площадки или помещения. Оформление письменного отчета о проведенной работе.Санитарно-гигиенические требования к спортивному сооружению:
Вид спортивной площадки или помещения | Схема искусственного и естественного освящения | Документ |
Вопросы для подготовки к занятию
1. Гигиеническое значение освещения. Естественное и искусственное освещение. Физиологические составляющие параметров освещения.
2. Факторы, определяющие естественное освещение: световой климат местности, время суток, ориентация помещения по сторонам света, ориентация окон по сторонам света, близость зеленых насаждений за окнами, близость соседних зданий, размер, форма окон, чистота стекла, количество оконных переплетов, защитные ограждения на окнах, расстояние окон над уровнем пола, расстояние между окнами на стене, внутренняя окраска помещения.
3. Гигиеническое значение, требования к естественному освещению при занятиях спортом.
4. Гигиеническая оценка естественного освещения спортивных залов и сооружений: освещенность, световой коэффициент, коэффициент естественной освещенности, угол падения световых лучей.
5. Гигиенические требования к искусственному освещению: близость по спектру к дневному свету, не блесткость, постоянность во времени, безопасность в пожарном отношении.
6. Гигиеническое значение, требования к искусственному освещению при занятиях спортом: соответствие естественному освещению, достаточность для конкретной спортивной деятельности, равномерность по всей площади помещения, постоянность по времени суток, отсутствие блесткости и теплового эффекта
7. Источники искусственного освещения спортивных залов и сооружений.
8. Схема расположения источников искусственного освещения спортивных залов и сооружений
9. Гигиеническая оценка искусственного освещения спортивных залов и сооружений
10. Нормативные показатели освещенности спортивных залов и сооружений. СНиП П-76-78 «Строительные нормы и правила», часть 2, глава 76, «Спортивные сооружения», СанПИН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».
Вопросы по теме для самостоятельного изучения
1. Естественное и искусственное освещение в многофункциональных спортивных залах.
2. Естественное и искусственное освещение при занятиях волейболом
3. Естественное и искусственное освещение при занятиях хоккеем
4. Естественное и искусственное освещение при занятиях восточными единоборствами
5. Естественное и искусственное освещение при занятиях конькобежным спортом
Тема: Санитарно-гигиенические требования к игровому спортивному залу
Цели занятия: Научить обучающихся санитарно-гигиеническим требованиям к игровому спортивному залу.
Учебная карта занятия:
Во вступительном слове преподаватель определяет мотивацию и цель практического занятия - 5 минут
Далее производится устный или письменный контроль знаний обучающихся по санитарно-гигиеническому требованию к игровому спортивному залу - 10 мин.
Далее преподаватель объясняет санитарно-гигиенические требования к игровому спортивному залу. Студент при этом должен внимательно слушать и конспектировать получаемую информацию от преподавамин.
Далее обучающиеся самостоятельно изучает санитарно-гигиенические требования к игровому спортивному залу. Преподаватель руководит работой студентов и отвечает на возникшие вопросы - 25 мин.
К концу занятия преподаватель знакомит обучающихся с методикой самостоятельной работы, подводит итоги, делает заключение и определяет задание на следующее занятие - 5 мин.
Инструкции для самостоятельной работы обучающихся
Изучить нормативно правовую документацию по санитарно-гигиеническим требованиям к игровому спортивному залу. Составить санитарно-гигиенические требования к игровому спортивному залу. Оформление письменного отчета о проведенной работе.Санитарно-гигиенические требования к спортивному сооружению:
Вид зала | Пункты санитарно-гигиенических требований | Документ |
Вопросы для подготовки к занятию
1. Общие требования гигиены к игровым спортивным залам, современные нормативные акты.
2. Классификация современных спортивных сооружений, их помещений, преимущества сооружений открытого типа.
3. Гигиенические требования к планированию игровых спортивных залов закрытого типа, основным и вспомогательным помещениям.
4. Гигиенические требования размерам и пропускной способности игровых спортивных залов.
5. Санитарно-гигиенические требования к состоянию пола, стен, потолка спортивных залов.
6. Санитарно-гигиенические требования к микроклимату основных и вспомогательных помещений спортивного зала.
7. Гигиеническое значение, требования и оценка естественного освещения спортивных залов
8. Гигиенические требования и оценка искусственного освещения спортивных залов
9. Гигиеническое значение и требования к вентиляции (искусственной, естественной) и отоплению спортивных залов.
10. Санитарно-эпидемиологический режим спортивного зала. Текущая и генеральная уборка помещения.
Вопросы по теме для самостоятельного изучения
1. Санитарно-гигиенические требования к спортивному залу для занятий баскетболом
2. Санитарно-гигиенические требования к спортивному залу для занятий дзюдо
3. Санитарно-гигиенические требования к спортивному залу для занятий гимнастикой
4. Санитарно-гигиенические требования к спортивному залу для занятий тяжелей атлетикой
5. Санитарно-гигиенические требования к спортивному залу для занятий теннисом
Тема: Гигиена спортсмена
Цели занятия: Научить обучающихся гигиене спортсмена.
Учебная карта занятия:
Во вступительном слове преподаватель определяет мотивацию и цель практического занятия - 5 минут
Далее производится устный или письменный контроль знаний обучающихся по гигиене спортсмена - 10 мин.
Далее преподаватель объясняет про гигиену спортсмена. Студент при этом должен внимательно слушать и конспектировать получаемую информацию от преподавамин.
Далее обучающиеся самостоятельно изучает особенности гигиены спортсмена. Преподаватель руководит работой студентов и отвечает на возникшие вопросы - 25 мин.
К концу занятия преподаватель знакомит обучающихся с методикой самостоятельной работы, подводит итоги, делает заключение и определяет задание на следующее занятие - 5 мин.
Инструкции для самостоятельной работы обучающихся
Изучить гигиену спортсмена в зависимости от вида спорта. Оформить требования по гигиене спортсмена по виду спорта. Оформление письменного отчета о проведенной работе.Санитарно-гигиенические требования к спортивному сооружению:
Вид спорта | Требования по гигиене спортсмена | Примечания |
Вопросы для подготовки к занятию
1. Классификация спортивной одежды и материалов, используемых для её изготовления
2. Гигиенические требования к спортивной одежде: водоупорность, достаточная вентилируемость, мягкость, легкость, эластичность.
3. Основные гигиенические характеристики материалов, используемых для изготовления спортивной одежды: теплопроводность, воздухопроницаемость, гигроскопичность, паропроницаемость, водоемкость, испаряемость влаги
4. Теплозащитные свойства спортивной одежды: теплопроводность, воздухопроницаемость, паропроницаемость, испаряемость, водоемкость, гигроскопичность, сминаемость спортивной одежды.
5. Уход за спортивной одеждой.
6. Классификация спортивной обуви и материалов, используемых для её изготовления.
7. Основные гигиенические характеристики материалов, используемых для изготовления спортивной обуви: водоупорность, достаточная вентилируемость, мягкость, легкость, эластичность, возможность принимать и сохранять форму стопы без значительных изменений внутренней конфигурации и внешнего вида.
8. Физико-гигиенические свойства спортивной обуви: влажность, намокаемость, влагоемкость, паропроницаемость, гигроскопичность. Напряженность электростатического поля на поверхности материалов спортивной обуви. Комфортность обуви, внутренние формы и размеры и размеры стопы, влаго-температурный режим внутриобувного пространства
9. Общие гигиенические требовании к спортивной обуви: прочность, эластичность, с соответствие времени года, условиям тренировок и соревнований, надежная защита стоп от механических воздействий при беге, прыжках, отсутствие скольжения подошв по поверхности покрытий спортивных сооружений или почвы, при занятиях физическими упражнениями, теплозащитность для зимней обуви
10. Уход за спортивной обувью.
Вопросы по теме для самостоятельного изучения
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |
