Здоровьесбережение в учебном процессе

Здоровьесбережение  в учебном процессе.

  Самое ценное у человека – это жизнь, 

  а самое ценное в жизни – это  здоровье. 

На протяжении  многих лет  тема здоровьесбережения достаточно актуаль­ная, а в наши дни  здоровье школьников  становится первостепенной. Не секрет, что нарастающий темп жизни, полный стрессов, неблагоприятная экологическая обстановка, прогрессирующие вредные привычки резко отрицательно сказываются на состоянии здоровья подрас­тающего поколения.  В последние года всё больше и больше детей приходит в школу, уже имея те или иные заболевания, часто хронические.

Факторы, которые могут оказывать прямое влияние на здоровье учащегося:

внутренние 1. возрастные 2. половые 3. наследственные 4. история развития ребенка

внешние 1. внешкольные 2. внутришкольные: педагогические, физиолого-гигиенические, социопсихологические.

Проблема резкого ухудшения состояния здоровья подрастающего поколения обязывает школу работать в режиме здоровьесбережения.

В связи с этим в нашей школе, работа по здоровьесбережению  строиться по следующим направлениям:

Создание условий для физического развития и снижения заболеваемости детей; Повышение педагогического мастерства и квалификации педагогов учреждения; Проведение  физкультурно-оздоровительных  мероприятий; Воспитание здорового ребёнка совместными усилиями школы.

Сохранение и укрепление здоровья  наших школьников строится через внедрение в педагогическую практику здоровьесберегающих технологий, современных форм и методов преподавания физкультуры и воспитания навыков здорового образа жизни, диагностику состояния здоровья: комплексную  оценку состояния здоровья и физического развития, заполнение паспорта здоровья,  подготовку, и проведение традиционных школьных спортивно-массовых мероприятий, участие в соревнованиях, акциях, конференциях различного уровня, посвященных здоровому образу жизни, проведение регулярных мониторингов состояния здоровья школьников, обеспечение эффективной организации летнего оздоровительного отдыха учащихся, проведение классных часов и бесед по пропаганде ЗОЖ и профилактике вредных привычек.

В практической деятельности реализация здоровьесбережения школьников осуществляю в двух направлениях: в учебной деятельности и во внеурочной работе.

Учебная деятельность.

Одним из требований к современному уроку с точки зрения здоровьесбережения является создание и поддержание на уроке благоприятного психологического климата. Поэтому каждый урок  надо  начинать с создания у детей благоприятного настроя, проводить  физкультминутки и специальные упражнения для снятия напряжения с мышц опорно-двигательного аппарата, упражнения для кистей рук, гимнастику для глаз. Процесс обучения должен быть интересным, занимательным, создать у детей бодрое, рабочее настроение, облегчить преодоление трудностей в усвоении учебного материала, усилить интерес к предмету.

Внеурочная работа.

Осуществление задач по формированию у учащихся культуры сохранения и самосовершенствования собственного здоровья во внеурочной деятельности возможно посредством:

проведения спортивных конкурсов,

соревнований внутри класса,

организации и проведения экскурсий, походов, целевых прогулок;

проведения классных часов на темы здоровьесбережения ;

организации и проведения мероприятий на темы здоровьесбережения.

Работа по здоровьесбережению многогранна. Проведение  физкультурно-оздоровительных  мероприятий в нашей школе заключается в  проведении  уроков здоровья, Дней здоровья. Именно такие занятия  проводятся для физического, психологического и нравственного удовольствия. Занятия  тщательно продумываются по  занимательности, содержанию, разнообразие  подвижных игр, подбор игр для развития наблюдательности, фантазии, внимательности, интереса к окружающей действительности. Все мероприятия  расширяют  кругозор детей, пропагандируют  здоровый образ жизни. Существует в школе традиции проводить Дни здоровья, детские эстафеты, спортивную игру «Зарницу». Эти занятия исключительно на свежем воздухе. Весной и осенью – соревнования  между классами по спортивным играм.

В целях здоровьесбережения, блок работы отводится по пропаганде здорового образа жизни. Здесь организуется система занятий, классных часов по  пропаганде и привитию здорового образа жизни. Огромное значение для пропаганды здорового образа жизни имеет работа с родителями.

Каждый взрослый мечтает быть здоровым. Мы обязаны помочь ребенку осознать, что нет ничего прекраснее здоровья. Здоровый и духовно развитый человек счастлив: он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самосовершенствованию. Такого человека мы и должны «создать» и воспитать, начиная с самого раннего детства.