Детский оздоровительный комплекс «Суходол»
Примерное меню
1 день Завтрак Котлета куриная, помидор Макароны с сыром Какао, масло, хлеб Обед Салат из свежей капусты с яблоком Суп гороховый Гуляш с гречкой Компот из сухофруктов, хлеб Полдник Сок, печенье, мандарин Ужин Рыба в сметанном соусе с картофельным пюре, огурец Оладьи с повидлом Чай с лимоном, хлеб 2-ой ужин Снежок, персик | 2 день Завтрак Бифштекс с тушеной капустой Каша манная с изюмом Кофе, масло шоколадное, хлеб Обед Шпроты с кукурузой консервирован. Борщ со сметаной Рулет мясной с картофельным пюре Кисель, хлеб Полдник Сок, пряник «Тульский» Ужин Бефстроганов с макаронами, помидор Запеканка творожная со сгущенным молоком Чай, хлеб 2-й ужин Кефир, груша | 3 день Завтрак Сосиска с гречкой с соусом Омлет, икра кабачковая Какао, масло, сыр, хлеб Обед Салат из редиса со сметаной Суп рыбный Плов Компот из свежих фруктов, хлеб Полдник Сок, ватрушка, яблоко Ужин Запеканка картофельная с мясом Огурец Лапша молочная Чай с лимоном, хлеб 2-й ужин Йогурт, киви | 4 день Завтрак Печень по-строгановски с рисом Помидор Каша геркулесовая Кофе, масло, хлеб Обед Колбаса п/к, помидор Суп картофельный с зелён. горошком Суфле мясное с соусом, вермишель Сок, хлеб Полдник Чай, гренки Ужин Куры в майонезе с картофельным пюре, огурец Сырники со сметаной с сахаром Чай с лимоном, хлеб 2-й ужин Ряженка, апельсин |
5 день Завтрак Колбаса варёная с тушеной капустой Сухой завтрак «Подушечки»с молоком Какао, масло, сыр, хлеб Обед Салат овощной Щи со сметаной Поджарка с гречкой Компот из сухофруктов, хлеб Полдник Сок, пряники, нектарин Ужин Котлета рыбная с картофельным пюре Огурец Пудинг творожный с изюмом с повидлом Чай, хлеб 2-й ужин Снежок, банан | 6 день Завтрак Шницель с макаронами, помидор Кулеш рисовый Кофе, масло, сыр, хлеб Обед Салат из свеклы Лапша на курином бульоне Азу с картофельным пюре Кисель, хлеб Полдник Сок, булочка с сахаром Ужин Котлета мясная с овощным рагу Огурец Оладьи со сгущенным молоком Чай с лимоном, хлеб 2-й ужин Кефир, груша | 7 день Завтрак Тефтели с рисом Яйцо под майонезом, огурец Какао, масло шоколадное, хлеб Обед Морковь тертая с сахаром Рассольник со сметаной Суфле из печени с соусом макаронными изделиями Компот из свежих фруктов, хлеб Полдник Сок, пирожное песочное, кии Ужин Рыба жарен с луком с картофелем отварным, помидор Каша «Дружба» Чай, хлеб 2-й ужин Йогурт, мандарин | 8 день Завтрак Сарделька с тушёной капустой Гречка с молоком Кофе, масло, хлеб Обед Горбуша консерв. с зелён. горошком Суп полевой Поджарка с макаронами Компот из сухофруктов, хлеб Полдник Сок, вафли Ужин Котлета рыбная с картофельным пюре Салат из огурцов с помидорами Запеканка творожная с вареньем Чай с лимоном, хлеб 2-ой ужин Ряженка, персик |
| -2- |
| |
9 день Завтрак Котлета куриная с гречкой Омлет, помидор Какао, масло, сыр, хлеб Обед Колбаса п/к, огурец Борщ со сметаной Плов Сок, хлеб Полдник Зефир, чай с лимоном, яблоко Ужин Картофель «по-домашнему» с мясом Огурец Каша манная Чай, хлеб 2-й ужин Снежок, апельсин | 10 день Завтрак Бифштекс, помидор Макароны с сыром Кофе, масло шоколадное, хлеб Обед Салат из свеклы с черносливом Суп гороховый Гуляш с картофельным пюре Кисель, хлеб Полдник Сок, круассан Ужин Куры с соусом с рисом Огурец Оладьи со сгущенным молоком Чай с лимоном, хлеб 2-й ужин Кефир, нектарин | 11 день Завтрак Печень по-строгановски с гречкой Помидор Лапша молочная Какао, масло, сыр, хлеб Обед Салат рыбный Суп картофельный с фрикадельками Голубцы ленивые со сметаной Компот из свежих фруктов, хлеб Полдник Сок, пирожок с повидлом, банан Ужин Рыба в сметанном соусе, огурец Пудинг творожный с изюмом с джемом Чай, хлеб 2-й ужин Йогурт, груша | 12 день Завтрак Котлета мясная с макаронными изделиями, кетчуп Омлет с зелёным горошком Кофе, масло, сыр, хлеб Обед Салат из капусты с морковью Суп овощной Зразы с соусом с рисом Компот из сухофруктов, хлеб Полдник Сок, пряник «Тульский» Ужин Сосиски с тушёной капустой и с картофельным пюре, помидор Сырники со сметаной с сахаром Чай с лимоном, хлеб 2-й ужин Ряженка, киви |
13 день Завтрак Тефтели с гречкой Хлопья кукурузные с молоком Какао, масло шоколадное, хлеб Обед Шпроты, помидор Рассольник со сметаной Рулет мясной с соусом с макаронами Сок, хлеб Полдник Пастила, чай, мандарин Ужин Рыба жареная с луком с картофелем отварным Салат овощной Каша пшённая Чай, хлеб 2-й ужин Снежок, банан | 14 день Завтрак Бефстроганов с рисом Яйцо под майонезом, огурец Кофе, масло, сыр, хлеб Обед Винегрет Суп рыбный Суфле мясное с картофельным пюре Кисель, хлеб Полдник Сок, булочка с изюмом Ужин Колбаса варёная с тушёной капустой Помидор Кулеш гречневый Чай с лимоном, хлеб 2-й ужин Кефир, яблоко |
|
