Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
на 2010 – 2011 учебный год
Женщины 3лет | Баллы | |||||||||||||||||||||
контрольные испытания | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||
Бег 100 м (сек) | 23,0 | 21,3 | 21,0 | 20,7 | 20,4 | 20,1 | 19,9 | 19,6 | 19,3 | 19,0 | 18,7 | 18,4 | 18,1 | 17,8 | 17,5 | 17,2 | 16,8 | 16,4 | 16,0 | 15,6 | ||
Бег 1000 м (сек) | 6.20 | 6.18 | 6.16 | 6.14 | 6.12 | 6.10 | 6.07 | 6.04 | 5.56 | 5.48 | 5.40 | 5.33 | 5.26 | 5.19 | 5.12 | 5.05 | 4.55 | 4.45 | 4.35 | 4.25 | ||
Прыжок в длину с места (см) | 140 | 143 | 145 | 148 | 150 | 153 | 156 | 158 | 161 | 163 | 166 | 169 | 171 | 174 | 176 | 179 | 182 | 184 | 187 | 190 | ||
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | ||
Наклон вперед из положения сед ноги врозь (см) | -6 | -5 | -4 | -3 | -2 | -1 | 0 | +1 | +2 | +3 | +4 | +5 | +6 | +7 | +8 | +9 | +10 | +11 | +12 | +13 | ||
Бег 60 м (сек) | 11,00 | 10,90 | 10,80 | 10,72 | 10,64 | 10,56 | 10,48 | 10,40 | 10,32 | 10,30 | 10,22 | 10,14 | 10,06 | 9,98 | 9,90 | 9,82 | 9,74 | 9,66 | 9,58 | 9,50 | ||
ПРОГРАММА ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ (ЗАОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ)
на 2010 – 2011 учебный год
Мужчины 3лет | Баллы | ||||||||||||||||||||
контрольные испытания | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |
Бег 100 м (сек) | 17,5 | 17,3 | 17,1 | 16,9 | 16,7 | 16,5 | 16,3 | 16,1 | 15,9 | 15,7 | 15,5 | 15,3 | 15,1 | 14,9 | 14,7 | 14,5 | 14,3 | 14,1 | 13,8 | 13,5 | |
Бег 1000 м (сек) | 5.10 | 5.07 | 5.04 | 5.00 | 4.55 | 4.50 | 4.45 | 4.40 | 4.35 | 4.30 | 4.25 | 4.20 | 4.15 | 4.10 | 4.05 | 4.00 | 3.55 | 3.45 | 3.35 | 3.25 | |
Прыжок в длину с места (см) | 180 | 182 | 186 | 189 | 192 | 195 | 198 | 202 | 205 | 208 | 211 | 214 | 218 | 221 | 224 | 227 | 230 | 234 | 237 | 240 | |
Подтягивание на перекладине (кол-во раз) | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
Наклон вперед из положения сед ноги врозь (см) | -8 | -7 | -6 | -5 | -4 | -3 | -2 | -1 | 0 | +1 | +2 | +3 | +4 | +5 | +6 | +7 | +8 | +9 | +10 | +11 | |
Бег 60 м (сек) | 9,30 | 9,25 | 9,18 | 9,11 | 9,04 | 8, 97 | 8, 90 | 8,83 | 8,76 | 8,69 | 8,62 | 8,55 | 8,48 | 8,42 | 8,35 | 8,28 | 8,21 | 8,14 | 8,07 | 8,00 | |
ПРОГРАММА ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ (ЗАОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ)
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |
