Использование физкультурно-оздоровительных технологий
на занятиях учителей-дефектологов
Здоровьесбережение детей стало одним из приоритетных направлений государственной политики.
Обеспечение физического развития и укрепление здоровья детей, преодоление и ослабление недостатков в их психофизическом развитии – одна из важнейших задач деятельности специального дошкольного образовательного учреждения. Ее значение определяется тем, что у детей с нарушением интеллекта с первых лет жизни наблюдаются разнообразные отклонения не только в психическом, но и в физическом развитии.
Последствия раннего органического поражения центральной нервной системы очень серьезно отражаются на двигательном развитии детей. Это касается общей, мелкой и артикуляционной моторики. Нарушения двигательного развития проявляются в моторной неловкости, в недостаточной координации движений, в плохой переключаемости с одного движения на другое. У детей длительно и с большим трудом формируются серии движений, необходимые для закрепления двигательных навыков. У них в значительной степени страдает координация движений обеих рук, рук и ног, зрительный контроль при выполнении движений, снижена двигательная память. Многие дети страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В настоящее время из 42 воспитанников детского дома 22 имеют нарушения опорно-двигательного аппарата.
Как показывает опыт работы дошкольных учреждений для детей с проблемами в интеллектуальном развитии, наиболее эффективной является комплексная система медико-педагогической поддержки физического развития и укрепления здоровья ребенка с интеллектуальной недостаточностью, которая позволяет раскрыть потенциальные возможности каждого воспитанника и достичь оптимального для него уровня развития.
Комплексная система медико-педагогической поддержки физического развития и укрепления здоровья ребенка с интеллектуальной недостаточностью строится в соответствии с такими принципами, разработанными в отечественной и зарубежной специальной педагогике, как принцип принятия ребенка и принцип помощи, принцип индивидуального подхода и принцип единства медицинских и психолого-педагогических воздействий. В системе комплексной медико-педагогической поддержки физического развития и укрепления здоровья детей с интеллектуальной недостаточностью выделяются два самым тесным образом связанных друг с другом направления: медицинское и психолого-педагогическое. В русле каждого направления проводится ряд мероприятий, которые позволяют решать как специфические, так и общие задачи.
Система физкультурно-оздоровительной работы в Г(О)ОУ специальном (коррекционном) детском доме г. Лебедяни
Физкультурно-оздоровительная работа | |
ЗАДАЧИ: - оздоровительные - образовательные - воспитательные - коррекционно-развивающие | |
I блок – общеразвивающий | II - коррекционный |
- воспитание двигательных навыков | - коррекция и профилактика недостатков двигательной сферы |
- организация двигательной активности | - преодоление недостатков психического развития |
- профилактические и общеукрепляющие оздоровительные мероприятия | - специфические оздоровительные мероприятия с учетом особенностей здоровья воспитанников |
Педагогический аспект комплексной медико-педагогической поддержки физического развития и укрепления здоровья является ведущим в образовательном учреждении. Его важнейший элемент – организация в детском доме охранительного педагогического режима. Соблюдение щадящего режима в организации быта и жизни детей, способствующего укреплению здоровья и нервной системы воспитанников, обеспечивается: относительно постоянной обстановкой, в которой воспитывается ребенок; планомерностью и предсказуемостью образа и ритма жизни детей; рациональным чередованием обязательных и свободных игр, занятий и отдыха; проведением физкультминуток в процессе занятий, физкультурных упражнений и подвижных игр в течение дня с целью обеспечения необходимого для каждой группы воспитанников двигательного режима; организацией правильного питания и сна детей. Большое значение имеет также построение отношений взрослых к ребенку и отношений между детьми, основанных на единстве требований к ребенку со стороны сотрудников дошкольного учреждения; соблюдении педагогического такта в отношениях с детьми и в отношениях взрослых друг с другом; преобладании в отношениях к ребенку доброжелательности, уважения и разумной требовательности, веры в возможности его развития и др.
Организация щадящего режима для дошкольников с проблемами в интеллектуальном развитии обеспечивается соблюдением таких условий, как относительно небольшая наполняемость групп, наличие в дошкольном учреждении большого количества специалистов, работающих с ребенком в течение каждого дня и недели, наличие в учреждении соответствующим образом оснащенных помещений, необходимых для организации коррекционно-воспитательной работы, наличие развивающей среды в дошкольном учреждении, благодаря которой реальной становится возможность помочь ребенку достичь оптимального для него уровня развития.
Грамотная высокоэффективная организация здоровьесберегающего процесса, то есть соответствующего возрастным и индивидуальным возможностям, использующего адекватные технологии развития и воспитания и способствующего усвоению ценностей здоровья и здорового образа жизни возможна при активном участии и взаимодействии всех педагогов.
Представители всех педагогических служб детского дома (педагог-психолог, учителя-дефектологи, социальный педагог, музыкальные работники, воспитатели) уделяют большое внимание совершенствованию содержания работы по физическому воспитанию детей и поиску новых форм, которые способны повысить эффективность коррекционной поддержки ребенка с нарушением интеллекта в дошкольном учреждении.
На занятиях по развитию речи, обучению игре, индивидуальных занятиях, при проведении бесед, экскурсий учителя-дефектологи уделяют большое внимание формированию у воспитанников представлений о здоровом образе жизни, которые включают в себя:
-привитие стойких культурно-гигиенических навыков;
-обучение уходу за своим телом;
-развитие представлений о строении собственного тела;
-формирование представлений о том, что полезно и вредно для организма;
-выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умения определять свои состояния и ощущения;
-формирование знаний и умений, помогающих действовать в опасных жизненных ситуациях.
Учителями-дефектологами детского дома при проведении занятий, требующих от детей усидчивости и умственного напряжения (развитие речи, математика) организуются разнообразные динамические паузы. Умственное утомление определяется по снижению внимания детей. Дети под воздействием длительного статического напряжения опускают плечи, горбятся, что приводит к нарушению осанки, замедлению кровообращения. Все это негативно отражается на здоровье дошкольников. Снять напряжение помогают динамические паузы. Помимо традиционных физкультминуток и пальчиковой гимнастики педагоги все чаще используют в работе с воспитанниками следующие физкультурно-оздоровительные технологии: дыхательную гимнастику, гимнастику для глаз, массаж и самомассаж, упражнения на релаксацию. На занятиях в старших группах при необходимости с воспитанниками проводятся 2 динамические паузы, например, физкультминутка и гимнастика для глаз или пальчиковая и дыхательная гимнастика.
Физкультурная минутка как форма активного отдыха во время малоподвижных занятий достаточно широко применяется в работе с детьми дошкольного возраста. Физкульминутки помогают снижению утомляемости, обеспечивают кратковременный отдых, способствуют повышению и удержанию умственной работоспособности на занятиях по математике, развитию речи. Состоит физкультурная минутка из 3-4 упражнений для больших групп мышц, активизирующих дыхание и кровообращение. Выполняются они в течение 1,5- 2 минут. Большинству наших воспитанников, из-за физиологических особенностей, при выполнении упражнений очень сложно сочетать движения с ритмом дыхания, стихотворные физкультминутки помогают решить эти проблемы. Выполнение упражнений с пособиями или дидактическим инвентарём повышает интерес к занятиям, улучшает качество их выполнения, способствует формированию правильной осанки. Музыкальное сопровождение оставляет неизгладимый след в памяти детей и способствует наиболее яркому восприятию движений.
Пальчиковая гимнастика положительно влияет на развитие мелкой моторики. Выполняя пальчиками различные упражнения, ребенок развивает мелкие движения рук. Пальцы и кисти приобретают хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений. Как правило, если движения пальцев развиты в соответствии с возрастом, то и речевое развитие ребенка в пределах возрастной нормы. Поэтому тренировка движений пальцев и кисти рук является важнейшим фактором, стимулирующим речевое развитие ребенка, способствующим улучшению артикуляционных движений, подготовки кисти руки к письму и, что не менее важно, мощным средством, повышающим работоспособность коры головного мозга, стимулирующим развитие мышления, памяти, внимания ребенка. Пальчиковый тренинг, проводимый с дошкольниками, должен быть разнообразным, эмоционально-приятным, неутомительным, динамичным.
Дыхательная гимнастика повышает общий жизненный тонус ребенка, сопротивляемость и устойчивость организма к простудным заболеваниям, что очень важно для наших воспитанников, многие из которых страдают заболеваниями верхних дыхательных путей. Также дыхательная гимнастика развивает дыхательную мускулатуру, увеличивает подвижность грудной клетки и диафрагмы, улучшает лимфо - и кровообращение в легких. Дыхательная гимнастика включает в себя как статистические дыхательные упражнения, так и динамические.
Статистические дыхательные упражнения выполняются без движения конечностей и туловища. Статическая дыхательная гимнастика фиксирует внимание ребенка на длительном ротовом выдохе. Данные упражнения включают «дутье на воду, вату, надувание мыльных пузырей, резиновых игрушек, шаров, задувание свечки».
Динамические дыхательные упражнения сочетаются с различными движениями. Детям, страдающим заболеваниями органов дыхания, помогают упражнения с акцентом на выдох, произнесением различных звуков (например, упражнение «К солнышку», по Б. Толкачеву). С детьми старшего возраста можно использовать методику пародоксального дыхания . Это единственная в мире дыхательная гимнастика, в которой резкий вдох носом сочетается с движениями, сжимающими грудную клетку. Это вызывает общую физическую реакцию организма, обеспечивающую необычайно широкий спектр позитивного воздействия. Дыхательные упражнения выполняются 3-5 минут. Заниматься можно стоя, сидя и, по возможности, лёжа на спине. При проведении дыхательной гимнастики необходимо соблюдать ряд правил:
-не переутомлять ребенка, то есть строго дозировать количество и темп проведения упражнений;
-следить, чтобы грудь ребенка не переполнялась воздухом;
-следить, чтобы ребенок не напрягал плечи, шею, ощущал движения диафрагмы, межреберных мышц, мышц нижней части живота;
-движения ребенок должен производить плавно, под счет, тихо, и в проветренном помещении.
Немало внимания уделяется учителями - дефектологами на занятиях гимнастике для глаз, которая является отличным способом поддержать функции мышц глаз, улучшить кровоснабжение сосудов органов зрения, снять напряжение с глаз, способствует профилактике глазных заболеваний, что немаловажно практически для всех детей.
Используемые гимнастические комплексы, такие как «Весёлая неделька», «Сова и лиса», помогают не только снять усталость с глаз, но и закрепить у детей определенные знания.
Гимнастика для глаз проводиться ежедневно по 1-2 минуте во время занятий.
Учителями-дефектологами на занятиях используется профилактическая гимнастика, способствующая повышению функциональных возможностей организма, работоспособности и восстановлению здоровья. Разнообразные упражнения профилактической гимнастики – так называемые «минутки здоровья» - проводятся во время занятий. Продолжительность их невелика (всего 2-3 минуты), а оздоровительный эффект очень большой.
«Минутки здоровья» включают в себя массаж и самомассаж. В массируемом участке тела усиливается циркуляция крови, лимфы. Определённое значение имеет образование биологически активных веществ, стимулирующих адаптационно-трофическую функцию ЦНС. Самомассаж – способ саморегуляции организма, один из приемов регулирования кроветока. Используя на занятиях самомассаж, педагоги учат детей выполнять постукивающие, поглаживающие, разминающие, похлопывающие движения в направлении кроветока.
Массаж спины «Дождик» (по методике Е. Полянской) улучшает кровоснабжение спины.
Массаж лица «Воробей» (по китайской методике) повышает функциональную деятельность головного мозга, помогает при головных болях.
Массаж рекомендуется проводить с детьми старшего возраста в игровой форме, используя в основном растирающие и поглаживающие приёмы.
Также на занятиях учителями- дефектологами используются релаксационные упражнения. Основная их оздоровительная функция – это снятие напряжения в мышцах. Релаксация помогает детям расслабиться, отдохнуть, снять эмоциональное и умственное напряжение. Релаксационные упражнения целесообразно проводить в конце занятия, слушая негромко звучащую колыбельную, спокойную классическую или релаксационную музыку.
Таким образом, хотелось бы отметить, что каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, и, используя здоровьесберегающую деятельность в комплексе, мы тем самым сможем сохранить физическое и психическое здоровье детей, сформировать у них привычку к здоровому образу жизни и обеспечить полноценное развитие.
Литература
1. , , Соколова воспитания и обучения дошкольников с интеллектуальной недостаточностью. – СПб.: КАРО, 2007.
2. Бутко физкультурно-оздоровительной работы в детском саду для детей с задержкой психического развития // Коррекционная педагогика. – 2006. - № 6.
3. Гаврючина технологии в ДОУ: Методическое пособие. – М.: ТЦ Сфера, 2007.
4. , , Фомина -педагогическая поддержка физического развития и укрепления здоровья ребенка с интеллектуальной недостаточностью в детском саду. //Дефектология. – 2003. - № 5.
5. Картушина огонек здоровья: Программа оздоровления дошкольников. – М.: ТЦ Сфера, 2007.
Материал подготовила - учитель-дефектолог Г(О)ОУС(К) д/д г. Лебедянь
