Организация режима пребывания детей в дошкольном образовательном учреждении (стр. 8 )

№ п\п	Виды занятий	Дозировка	Длительность
II группа раннего возраста	I младшая группа	II младшая группа	средняя группа	старшая группа	подготовительная к школе группа
I. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1	Утренняя гимнастика	Ежедневно: Ø  на открытом воздухе (с мая по октябрь), Ø  в группе (в группах раннего возраста, II младшая группа), Ø  в зале (средняя, старшая, подготовительная к школе группы с октября по май)	5 мин.	5 мин.	5 мин.	6 мин.	8 мин.	10 мин.
2	Закаливающие процедуры	Ежедневно, с началом отопительного сезона: Ø  II группа раннего возраста со II полугодия, после дневного сна, Ø  после утренней гимнастики	7 мин.	7 мин.	7 мин.	8 мин.	8 мин.	8 мин.
3	Двигательная разминка	Ежедневно, организация подвижных и малоподвижных игр в чередовании с непосредственно образовательной деятельностью и совместной деятельностью	10 мин.	10 мин.	10 мин.	15 мин.	15 мин.	15 мин.
4	Физкультурная минутка	Ежедневно, во время непосредственно образовательной деятельности по мере необходимости (дошкольный возраст), либо плавная смена видов деятельности (ранний возраст)	—	—	1 мин.	1 мин.	2 мин.	2 мин.
5	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно: Ø  II группа раннего возраста со II полугодия	10 мин.	10 мин.	15 мин.	20 мин.	25 мин.	25 мин.
6	Оздоровительный бег	Ежедневно, в конце дневной прогулки	—	—	3 мин.	4 мин.	5 мин.	5 мин.
7	Индивидуальная работа по развитию движений	Ежедневно, на прогулках	8 мин.	8 мин.	10 мин.	10 мин.	15 мин.	15 мин.
8	Пешие прогулки	В зависимости от возраста: Ø  ранний возраст — прогулки вокруг здания детского сада, ежедневно Ø  дошкольный возраст — прогулки за пределы территории детского сада, 1 раз в неделю	3 мин.	3 мин.	30 мин.	30 мин.	40 мин.	40 мин.
9	Прогулки-походы	В летний оздоровительный период, 1 раз в квартал	—	—	—	—	1 ч. 30 мин.	1—2 ч.
8	Закаливающие процедуры после сна	Ежедневно, по мере пробуждения	—	7 мин.	8 мин.	10 мин.	10 мин.	10 мин.
9	Позы для коррекции осанки (кошечки, тигра, султана)	Ежедневно, после непосредственно образовательной деятельности	—	—	3 мин.	4 мин.	5 мин.	5 мин.
II. Непосредственно образовательная деятельность (оздоровительная)
1	Физическая культура	3 раза в неделю: Ø  2 занятия в группе или зале, Ø  1 занятие на прогулке	8 мин.	10 мин.	15 мин.	20 мин.	25 мин.	30 мин.
2	Музыка	2 раза в неделю	8 мин.	10 мин.	15 мин.	20 мин.	25 мин.	30 мин.
3	Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни (непосредственно образовательная деятельность — познание)	1 раз в месяц	—	—	15 мин.	20 мин.	25 мин.	30 мин.
III. Самостоятельная деятельность детей
1	Самостоятельная двигательная активность	Ежедневно: Ø  а прогулке, Ø  в группах, в центрах движения	В зависимости от желания и индивидуальных особенностей детей
2	Двигательная активность по закреплению основных видов движений под руководством воспитателя	Ежедневно	По плану воспитателя, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка
IV. Развлечения
1	Неделя здоровья	Ежегодно, в каникулярную неделю	Все организованные мероприятия недели посвящены охране и укреплению здоровья детей, формированию привычек к здоровому образу жизни
2	Физкультурные праздники	3 раза в год: Ø  день защитников отечества, Ø  проводы русской зимы, Ø  летняя эстафета	—	—	15 мин.	20 мин.	25 мин.	30 мин.
3	Физкультурные развлечения	1 раз в месяц	8 мин.	10 мин.	15 мин.	20 мин.	25 мин.	30 мин.
V. Участие родителей в образовательном процессе
1	Совместное соревнование пап и детей	В день защитников отечества	—	—	—	—	30 мин.	40 мин.
2	Совместные походы	По плану ДОУ	—	—	—	—	1ч. 30 мин.	1—2 ч.
Итого в день:	48 мин.	57 мин.	77 мин.	98 мин.	118 мин.	125 мин.
Итого в неделю:	240 мин.	285 мин.	385 мин.	490 мин.	590 мин.	625 мин.

Примечание: подсчет итогового времени осуществлен с учетом ежедневных мероприятий.

Оздоровительный режим дошкольного образовательного учреждения

Оздоровительный режим дошкольного образовательного учреждения представлен системой закаливающих мероприятий, организуемых в течение дня, в соответствии с положениями СанПин.

Для закаливания детей основные природные факторы (солнце, воздух, вода) используются дифференцированно в зависимости от возраста детей, состояния их здоровья, с учетом подготовленности персонала и материальной базы дошкольного учреждения, со строгим соблюдением методических рекомендаций.

Закаливающие мероприятия меняются по силе и длительности в зависимости от сезона года, температуры воздуха в групповых помещениях, эпидемиологической обстановки.

№ п\п	Мероприятия	Возрастная группа
II группа раннего возраста	I младшая группа	II младшая группа	средняя группа	старшая группа	подготовительная к школе группа
1	Прием детей на воздухе	—	—	С мая по октябрь, при благоприятных условиях погоды
2	Утренняя гимнастика	Со II полугодия, в группе, без обуви, форма одежды — облегченная.	В группе, форма одежды — облегченная.	С мая по октябрь на улице. С ноября по апрель в группе, спортивная форма одежды, босиком.	С мая по октябрь на улице. С ноября по апрель в зале, спортивная форма одежды, в чешках.
3	Закаливающие процедуры после утренней гимнастики	—	Умывание лица и рук до локтей прохладной проточной водой с постепенным снижением температуры воды: от 26 до 15-17 градусов.	Водные ванны для ног с постепенным снижением температуры воды: от 36 до 18 градусов, босохождение по корррегирующим коврикам.	Водные ванны для ног с постепенным снижением температуры воды: от 36 до 18 градусов, босохождение по корррегирующим коврикам. Постепенный переход на хождение по снегу.
№ п\п	Мероприятия	II группа раннего возраста	I младшая группа	II младшая группа	средняя группа	старшая группа	подготовительная к школе группа
4	Воздушно-температурный режим	В группе: 22◦-24◦ , В спальне: 19◦-20◦	В группе: 21◦-23◦ , В спальне: 19◦-20◦
5	Сквозное проветривание (в отсутствие детей)	2 раза в день В группе: до 18◦-20◦ , В спальне: 15◦-16◦	3 раза в день В группе: до 17◦-19◦ , В спальне: 15◦-16◦
6	Одностороннее проветривание	Широкая односторонняя аэрация всех помещений в теплое время года.
7	Одежда детей в группе	Облегченная: носки (гольфы), шорты, платья и рубашки с короткими рукавами.
8	Сон	В хорошо проветренном помещении. Аэрация воздуха.
9	Закаливающие процедуры после сна	Со II половины года. Гимнастика пробуждения, умывание лица и рук до локтей прохладной проточной водой с постепенным снижением температуры воды: от 26 до 15-17 градусов. Босохождение по коррегирующим коврикам.	Гимнастика пробуждения, умывание лица и рук до локтей прохладной проточной водой. Босохождение по коррегирующим коврикам.	Гимнастика пробуждения, ОРУ, дыхательная гимнастика, умывание лица и рук до локтей прохладной проточной водой. Босохождение по коррегирующим коврикам.
10	Непосредственно образовательная деятельность (физкультурные занятия).	Ø  В группе: три раза в неделю, босиком, в облегченной одежде;	Ø  В зале: два раза в неделю, в спортивной одежде, в чешках; Ø  В группе: один раз в неделю, босиком, в облегченной одежде.	Ø  В зале: два раза в неделю, в спортивной форме, в чешках. Ø  На улице: один раз в неделю, в облегченной одежде.
№ п\п	Мероприятия	II группа раннего возраста	I младшая группа	II младшая группа	средняя группа	старшая группа	подготовительная к школе группа
11	Прогулка	Ежедневно: до -15◦	Ежедневно: до -20◦