Расслабьтесь. Ура! Вы все чемпионы. Можете поклониться зрителям. Вам все хлопают, поклонитесь еще раз, как чемпионы. Упражнение можно выполнить несколько раз.
Упражнение «Кто знает больше добрых слов?»
Цель: обогатить словарный запас, суметь увидеть доброе в окружающих.
Выбирается ребенок из группы и ему ребята говорят комплименты (добрые, теплые слова), о том, какой он. Например: ты Петя милый, добрый, хороший, родной, нежный, чудесный, прекрасный, очаровательный, замечательный, ненаглядный… Важно чтобы каждый ребенок побывал в этой роли. Повторять добрые слова нельзя.
Таким образом, каждый ребенок получит хорошее эмоциональное подкрепление от группы, и ребята обогатят свой словарный запас добрых слов.
Занятие 15
Сказка о том,
как зайцы испугали серого волка
Проблемы, с которыми работает сказка: страхи.
Жил-был в лесу Серый Волк. Он очень обижал зайцев. Зайцы целыми днями сидели под кустом и плакали. Однажды Заяц-папа сказал:
- Пойдемте к девочке Маше. Может быть, она нам поможет?
Пришли зайцы к Маше и говорят:
- Маша! Нас очень обижает Серый Волк. Что нам делать?
Маше стало очень жаль зайцев. Думала она, думала и придумала.
- У меня есть игрушечный надувной заяц, - сказала Маша. – Давайте этого игрушечного зайца надуем. Серый Волк увидит его и испугается.
Первым стал дуть Заяц-папа. Дул-дул, и резиновый заяц стал большой, как барашек. Потом стала дуть Зайчиха-мама. Дула-дула, и резиновый заяц стал большой, как коровка. Потом стала дуть Ойка. Она дула-дула, и резиновый заяц стал большой как автобус. Потом стала дуть Маша. Она дула-дула, и резиновый заяц стал большой, как дом. Вечером пришел Серый Волк на поляну. Смотрит, а за кустом заяц сидит. Большой-пребольшой, толстый-претолстый. Ой как испугался Серый Волк! Поджал он свой серый хвост и навсегда убежал из этого леса.
Работа со сказкой
- Что делал серый волк? А зайцы?
- Что решил заяц-папа?
- Что посоветовала сделать Маша?
- Как поступили зайчики?
- Что случилось вечером?
Упражнения «Молекулы»
Цель: снятие напряжения, внутренних зажимов.
Участники собираются тесной кучкой вокруг ведущего, закрывают глаза и начинают хаотично двигаться в разные стороны, при этом жужжа. Через некоторое время ведущий подает сигнал, что означает «тишина и замри», два сигнала – «выстроиться в круг с закрытыми глазами» и три сигнала – «открыть глаза и рассмотреть получившуюся фигуру».
Игра «Коршун и бабочки»
Цель: развитие произвольности, навыков самооценки и понимания других.
Участники разбиваются на пары. Назначаются двое водящих: коршун и бабочка. Остальные встают по кругу парами.
Каждая пара – это цветок. Один это – раскрытые лепестки, второй – стебель. Убегая от коршуна, бабочка должна спрятаться в цветок.
Чтобы бабочке было легче стебли, постоянно поворачивают лепестки за талию в ту сторону, куда побежала бабочка. Если бабочка смогла спрятаться в лепестки, то стебель этого цветка сразу сам становится бабочкой и коршун ловит его, тот игрок, который был лепестками, становится стеблем, а спрятавшаяся бабочка становится лепестками.
Если коршуну удается догнать бабочку, они меняются ролями.
Игра «Тень»
Цель игры: развитие наблюдательности, памяти, внутренней свободы и раскованности.
Звучит спокойная музыка. Из группы детей выбираются двое. Остальные – «зрители». Один – «путник», другой его «тень». «Путник» идет через поле, а за ним, на два-три шага сзади идет второй ребенок, его «тень». Она старается точно скопировать движения «путника». Желательно стимулировать «путника» к выполнению разных движений: сорвать цветок, присесть, поскакать на одной ноге, остановится, и посмотреть из-под руки и т. д.
Игра «Нарисуй свой страх»
Цель: снятие страхов.
Дети рассаживаются за столами. Ведущий предлагает им нарисовать рисунок под названием «Мой страх». После того, как дети нарисуют рисунки, необходимо обсудить чего боится каждый ребенок.
Затем дети садятся в круг на ковер, кладут руки на затылок, поглаживают и надавливают подушечками пальцев. Глаза закрыты. Глубоко вздыхают 3-4 раза, затем набирают воздух, задерживают дыхание на 1-2 сек., медленно выдыхают воздух через губы, сложенные колечком, со звуком «О» (выдох удлинен).
Упражнение «Расскажи о своем страхе»
Цель: снятие страха, укрепление способности концентрации и успокоения, развитие наблюдательности и терпения.
Звучит спокойная релаксационная музыка.
Все дети садятся за столы, где перед каждым стоит пластиковый стаканчик, земля, песок, зернышко (фасоль, горох, луковичка).
Детям предлагается насыпать в стаканчик песок, рассказать ему тихонечко шепотом обо всех своих страха, затем засыпать землей «похоронить» свои страхи, посадить луковичку «стражника», полить и поставить на окошко.
Когда луковичка прорастет «стражник» будет следить за оставленными ребятами страхами. Теперь задача ребят ухаживать за «стражником»: поливать, наблюдать, разговаривать с ним.
Игра «Волк, где ты?»
Цель: развитие произвольности.
Дети становятся полукругом, ведущий в центр. Дети отворачиваются и закрывают глаза. Ведущий тихо дотрагивается до плеча одного ребенка, что означает, что он будет играть роль волка. Все остальные зайцы.
По сигналу все открывают глаза и поворачиваются. Никто не знает кто волк. Ведущий зовет «Волк, где ты?» Волк не отзывается. Ведущий зовет второй и третий раз. На третий раз волк бросается ловить зайцев. Если заяц успел присесть на корточки, то его ловить нельзя. Пойманные зайцы выходят из игры.
Упражнение «Силуэт»
Вообрази, что ты лежишь на диване. Твое тело состоит из разноцветных надувных баллонов, ты чувствуешь напряжение во всем теле. Сначала мысленно открой вентили на пятках – воздух начинает уходить из ног. Постепенно от них остаются лишь резиновые формы, плоско лежащие на диване. Затем открывайте вентили последовательно на груди, руках, Голове, шее, пока всё твоё тело не расслабится и не распластается на кровати в виде сдутого силуэта. Глубоко вздохните, резко выдохните и откройте глаза.
Упражнение «Чему я научился»
Ведущий просит всех участников по очереди рассказать о трех вещах, которым им удалось научиться на группе или в ходе занятия. Ведущий то же участвует в выполнении этого задания, сообщает о трех вещах, которым ему удалось научиться.
Занятие 16
Сказка про башмачки
Проблемы, с которыми работает сказка: небрежное обращение с вещами.
Купила мама Ойке новые башмачки, красивые, с белыми шнурками. А Ойка бросила башмачки в темный угол.
- Ой, какие шнурки длинные! Каждое утро вас завязывай. Каждый вечер вас развязывай. Ой, не хочу! Ой, не буду!
Надоело башмачкам валяться в углу без дела.
- Пойдем поищем себе хозяина, - сказал правый башмачок. – Кто нас наденет? Кому мы впору?
- Пойдем, - сказал левый башмачок.
Вышли башмачки из угла и видят: стоит посреди комнаты Стол на четырех ножках.
- Здравствуй, Стол! – сказали ему башмачки. – Надень нас на ножки – и пойдем бегать и прыгать!
- Нет, - грустно сказал Стол, - я не умею бегать и прыгать. Я умею только стоять посреди комнаты.
Вышли башмачки во двор и увидели полосатую Кошку.
- Какие у вас хорошенькие длинные шнурки! – нежно промурлыкала Кошка. – Они похожи на длинные-предлинные мышиные хвостики.
Но тут башмачки увидели, как из мягких лапок высунулись острые когти. Башмачки очень испугались. Правый башмачок побежал направо, левый башмачок побежал налево. А кошка так и осталась на месте, потому что не знала, в какую сторону ей бежать.
На лугу башмачки увидели Корову.
- Здравствуй, Корова, - сказали башмачки. – Надень нас на свои копытца – и пойдем бегать и прыгать.
- У меня четыре копытца, и поэтому мне нужно четыре башмачка, - покачала головой Корова. – И к тому же вы слишком маленькие.
Вдруг трава зашевелилась, цветы закачались и на дорожку выполз Уж.
- Здравствуй, Уж! – сказали башмачки. – Какой ты красивый. Ты похож на длинный шнурок от ботинок. И еще весь блестишь. Надень нас на свои ножки – и пойдем бегать и прыгать!
- Ах вы глупышки! – засмеялся Уж. – Как же я вас надену, ведь у меня совсем нет ног.
И Уж снова уполз в траву.
Тут из камыша выплыла Уточка.
- Здравствуй Уточка! – закричали башмачки. – У тебя как раз две лапки. Надень нас – и давай бегать и прыгать!
- Больше всего я люблю плавать, - сказала Уточка. – Я бы вас надела, но в воде вы будете мне мешать.
В это время на дорожку опустился серый Воробей.
- Здравствуй, Воробей! – закричали башмачки. – У тебя тоже две лапки. Надень нас – и давай бегать и прыгать!
- Вы мне очень нравитесь, - сказал Воробей. – Но вы слишком большие. Если я вас надену, я, пожалуй, не смогу даже взлететь.
Заплакали башмачки:
- Что нам теперь делать? Куда идти?
Вдруг видят: идут по дорожке две босые ножки. Не бегут, не прыгают. То на шишку наступят, то на острый камень.
- Это Ойка идет, - загрустил правый башмачок. – Давай спрячемся в траву. Все равно Ойка нас не наденет
- Давай спрячемся, - вздохнул левый башмачок. – Не нужны мы Ойке.
Спрятались башмачки в густой траве, но Ойка их все равно заметила.
- Башмачки, башмачки! – закричала Ойка. – А я вас ищу. Уж вы на меня не сердитесь. Мне без вас очень плохо.
Надела Ойка башмачки, завязала шнурки и побежала домой быстро-быстро.
Работа со сказкой
- Как поступила Ойка с новыми башмачками и почему?
- Что случилось с башмачками?
- Кого они повстречали?
- Почему башмачки заплакали?
- Что сделали башмачки, когда увидели Ойку?
- Что Ойка им сказала.
Игра «Раздумье»
Цель: закрепление способности к концентрации и успокоению.
Звучит спокойная музыка. Один из детей – «грибник» пошел в лес по грибы, а другие «лесные деревья». Грибник ходит по лесу между деревьями, и вот он заблудился. Музыка замолкает, грибник останавливается и задумывается: «Куда же мне идти?»
Показать пантомимой это раздумье: руки сложены на груди, ребенок смотрит перед собой, в глазах выражение вопроса.
Желательно, чтобы роль «грибника» сыграл каждый участник занятия.
Упражнение «Завяжи»
Цель: развитие наблюдательности, навыков завязывания шнурков, развитие мелкой моторики.
На каждый стол, за которым сидят дети, кладется подушка с множеством пришитых к ней шнурков. Детям предлагается завязать шнурочки. Можно усложнить задание - свяжите между собой зеленый и красный, синий и белый и т. д. шнурочки.
Упражнение «Перечисли предметы»
Цель: развитие восприятия, наблюдательности и смысловой памяти.
Среди детей выбирается водящий. Он выходит из комнаты на 2 минута. В это время на стол в комнате кладутся 7 картинок с изображением предметов, и задумывается ситуация. Например: «Я иду гулять», тогда на столе должны лежать 7 картинок с предметами одежды или др. связанными в этой ситуацией.
Приглашается водящий, ему рассказывается ситуация и разрешается в течение 1-2 минут осмотреть стол. Затем он поворачивается к столу спиной, а лицом к группе и начинает перечислять то, что изображено на картинках. После каждого правильного ответа группа говорит «Правильно!», после неправильного – «Неправильно!». Если водящий перечислил не все предметы группа говорит: «А что еще?»
Упражнение «Внутренняя бесконечность»
Цель: развитие навыков управления эмоциональными состояниями, адекватного поведения в стрессовой ситуации.
При выполнении задания участники имитируют различные внешние реакции, чем вызывают у себя внутренние изменения. Таким образом дети приобретают опыт переживания различных эмоциональных состояний. На выполнение каждого этапа затрачивается не менее 1 минуты.
1-й вариант
Сегодня мы с вами будем превращаться в разных животных и птиц:
1. Посидите на стульчике как будто вы кошечки, греющиеся на солнышке.
2. Пройдитесь по кругу как гордые львы по пустыне.
3. Посидите как обезьянки, которые впервые увидели себя в зеркале.
4. Посидите как башмачки, спрятавшиеся в траве от Ойки.
2-й вариант
1. Пройдитесь как кошки, поймавшие мышь.
2. Сядьте как собака, ждущая своего хозяина.
3. Сядьте как страус, увидевший льва.
4. Походите, как ходила Ойка без башмачков по колючкам.
3-й вариант
1. Пройдитесь по кругу, как гордые жирафы.
2. Сядьте как змея, которую напугали
3. Сядьте как Золушка, которую не пустили на бал.
4. Походите, как ходила Ойка в башмачках.
4-й вариант
1. Полетайте, как бабочки вокруг очень красивого цветка.
2. Зарычите как лев, увидевший добычу.
3. Зарычите как лев, у которого хотят отнять добычу.
4. Попрыгайте как кролик, увидевший цветную капусту.
5-й вариант
1. Походите, как злой тигр, запертый в клетке.
2. Сядьте как курица под дождем.
3. Сядьте как котенок, который только что попил молока.
4. Походите как башмачки, довольные своей хозяйкой.
Упражнение «Куда уходит злость»
Цель: развитие навыков управления эмоциональными состояниями, адекватного поведения в стрессовой ситуации.
Ведущий:
- Пока мы выполняли предыдущее упражнение, в комнате накопилось много злости. Мы не может работать пока злость с нами. Давайте разойдемся по комнате и руками сгоним всю злость на середину. Теперь потопаем ножками, чтобы злость испугалась и поднялась вверх. А теперь давайте все вместе дуть на злость, чтобы она улетела в открытое окно.
СЕРИЯ ЗАНЯТИЙ ПО ТЕМЕ «ДОРИСУЙ ПРЕДМЕТ»
Цель: помочь поверить в собственные силы, снять недоверие к своей руке, развить творческое воображение. У детей, плохо входящих в ситуацию, имеющих трудности в общении предотвратить вторичный дефект - аффективность.
Ведущий раздает детям листы бумаги с нарисованными элементами и предлагает детям дорисовать их до получения образа, уточняя: «Что это?» или «Кто это у тебя получился?»
1. Рисование овалов, кругов и их сочетаний:
 |
2. 
Рисование квадратов, прямоугольников, треугольников и их сочетаний.
3. Рисование замкнутых, петлеобразный линий
4. 
Рисование спиралевидных линий
5. Рисование различных линий
Эти задания можно включать в занятия частично или полностью на них строить занятие.
Упражнение «Монотипия»
Цель: ослабить эмоциональное возбуждение у аффективных, возбудимых, расторможенных детей.
Ведущий предлагает ребенку нарисовать цветовые пятна на листе, согнутом пополам (лучше у линии сгиба). Закрывает полученные цветовые пятна второй половиной того же листа, разгладить его поступательными и круговыми движениями, получив тем самым идентичные цветовые пятна. Рассматривая их со всех сторон, дорисовать до создания образа.
Примечание для ведущего: не следует обводить цветовые пятна.
Диагностика
Тест для определения
наличия тревожности у ребенка
(, , 1992)
Инструкция: оцените наличие у вашего ребенка представленных ниже поведенческих проявлений.
№ | Вопрос | Да | Нет |
1 | Не может долго работать, не уставая. | ||
2 | Ему трудно сосредоточиться на чем-то. | ||
3 | Любое задание вызывает излишнее беспокойство. | ||
4 | Во время выполнения заданий очень напряжен, скован. | ||
5 | Смущается чаще других. | ||
6 | Часто говорит о напряженных ситуациях. | ||
7 | Как правило, краснеет в незнакомой обстановке. | ||
8 | Жалуется, что ему снятся страшные сны. | ||
9 | Руки у него обычно холодные и влажные. | ||
10 | У него нередко бывает расстройство стула. | ||
11 | Сильно потеет, когда волнуется. | ||
12 | Не обладает хорошим аппетитом. | ||
13 | Спит беспокойно, засыпает с трудом. | ||
14 | Пуглив, многое вызывает у него страх. | ||
15 | Обычно беспокоен, легко расстраивается. | ||
16 | Часто не может сдержать слезы. | ||
17 | Плохо переносит ожидание. | ||
18 | Не любит браться за новое дело. | ||
19 | Не уверен в себе, в своих силах. | ||
20 | Боится сталкиваться с трудностями. | ||
итого |
Суммируется количество «плюсов», это и будет общий балл тревожности:
20-15 баллов – высокая тревожность,
7-14 баллов – средняя тревожность,
6-1 балл – низкая тревожность.
«МОЙ РЕБЕНОК»
(опросник )
Цель: выяснить, болен ли ваш ребенок неврозом или может им заболеть»
Инструкция для родителей: оцените каждое из ниже приведенных высказываний характеризующих проявления вашего ребенка: в 2 балла, если указанные симптомы выражены и тем более возрастает в своей интенсивности в последние годы, в 1 балл, если указанные проявления встречаются периодически, 0 баллов при отсутствии симптомов.
Ваш ребенок… | балл |
1. Легко расстраивается, много переживает, все слишком близко принимает к сердцу. | |
2. Чуть что — в слезы, плачет навзрыд или ноет, ворчит, не может успокоиться | |
3. Капризничает ни с того ни с сего, раздражается по пустякам, не может ждать, терпеть. | |
4. Часто обижается, «дуется», не переносит никаких, замечаний. | |
5. Крайне неустойчив в настроении, вплоть до того, может смеяться и плакать одновременно. | |
6. Все больше грустит и печалится без видимой причины. | |
7. Как и в первые годы, снова сосет соску, палец, вертит в руках. | |
8. Долго не засыпает без света и присутствия рядом близких, беспокойно спит, просыпается, не может сразу прийти в себя утром. | |
9. Становится повышенно возбудимым, когда нужно сдерживать себя, или заторможенным и вялым при выполнении заданий. | |
10. Появляются выраженные страхи, опасения, боязливость в любых новых, неизвестных или ответственных ситуациях. | |
11. Нарастает неуверенность в себе, нерешительность в действиях и поступках. | |
12. Все быстрее устает, отвлекается, не может концентрировать внимание продолжительное время. | |
13. Все труднее найти с ним общий язык, договориться; становится сам не свой, без конца меняет решения или уходит в себя. | |
14. Начинает жаловаться на головные боли вечером или боли в области живота утром; нередко бледнеет, краснеет, потеет; беспокоит зуд без видимой причины аллергия, раздражение кожи. | |
15. Снижается аппетит; часто и подолгу болеет, повышается без причин температура; часто пропускает детский сад или школу. | |
Итого |
Результаты:
- сумма баллов ниже 5 – то отклонения несущественные или являются выражением возрасти преходящих особенностей вашего чада.
- сумма от 5 до 10 баллов требуют от вас быть более внимательным к нервной системе ребенка;
- сумма от 10 до 15 баллов говорит нервном расстройстве, не обязательно достигающем стадии заболевания (обратите внимание на ваши взаимоотношения с ребенком, проконсультируйтесь у психолога),
- сумма от 15 до 20 говорит о том, что невроз был или будет в ближайшее время (обратитесь за помощью к психологу),
- набор от 20 до 30 баллов означает: невроз у вашего ребенка несомненен (обратитесь за помощью к врачу – неврологу).
МИНИ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО КНИГЕ
СКАЗКИ И ПРОБЛЕМЫ, С КОТОРЫМИ ОНИ РАБОТАЮТ
№ | Проблемы, с которыми работает сказка | Сказка | возраст |
1 | Возбудимость, раздражительность, повышенная тревожность, конфликтное поведение, агрессия, капризность. | Сказка о грубом слове «уходи» | 2-6 |
2 | Детский негативизм, тревожность, хвастовство, деспотизм | Сказка о первых ягодах | 2-5 |
3 | Капризность, негативизм, обида, разочарование. | Сказка про маму | 2-6 |
4 | Конфликтное поведение | Сказка о высунутом язычке | 2-5 |
5 | Лень, капризы, отказ от самостоятельности | Сказка о ленивых ножках | 2-6 |
6 | Лживость | Сказка про честные ушки | 2-5 |
7 | Небрежное обращение с вещами | Сказка про башмачки | 3-6 |
8 | Негативизм, капризность, вредные привычки, нежелание взрослеть | Сказка про соску | 2-4 |
9 | Негативизм, невнимательность, отсутствие воспитания | Сказка о невоспитанном мышонке | 3-10 |
10 | Негативизм, тревожность, беспокойство, негативное самопредъявление, хроническая неуспешность | Сказка Маша и Ойка | 2-6 |
11 | Обиды, непонимание друг друга | Сказка о часах с кукушкой | 5-10 |
12 | Плаксивость, повышенная тревожность, заниженная самооценка | Сказка когда можно плакать | 2-6 |
13 | Страх, конфликтное поведение, тревожность, неумение поддерживать контакты с другими детьми, низкая самооценка | Сказка о самом большом друге | 4-10 |
14 | Страхи | Сказка о том, как зайцы испугали серого волка | 4-6 |
15 | Экологическое воспитание детей. | Сказка про маленький дубок | 4-10 |
16 | Энурез | Сказка о мокрых штанишках | 4-10 |
Литература
1. Аверин развития детей дошкольного возраста. – СПб.: изда-во , 2000.
2. Асеев психология. – Иркутск, 1989.
3. Выготский сочинений в 6 т., т. 4 – М. 1984.
4. Возрастная и педагогическая психология. Ред. . – М., 1984.
5. В, Генезис и развитие личности в детском возрасте. //Вопросы психологии. – № 1, 1992.
6. , Лаврентьева развитие дошкольников. – М., 1984. (с.12-121).
7. Елфимов НВ. Диагностика и коррекция мотивации учения у дошкольников и младших школьников. – М., 1991.
8. Захаров неврозы (психологическая помощь родителям детей). – Спб., 1995.
9. Захаров у детей. СПб.: Дельта, 1996.
10. Змановский лет. Детский сад. Школа.- М., 1983.
11. Козак , дразнилки, мирилки. – Спб.: Союз, 2003.
12. , А, Физиология развития ребенка. – М., 1983.
13. , Сиротюк , эмоции, индивидуальность. Йошкар-Ола, 1997.
14. Кравцов проблемы готовности детей к школьному обучению.
15. Нестандартный ребенок. - М., 1996.
16. Назарова арт-терапия. – Спб: Речь, 2002.
17. Проскура познавательных способностей дошкольника. – Киев, 1985 (с. 85-110).
18. Самоукина в школе и дома: психотехнические упражнения и коррекционные программы. – М., 1993.
19. Субботский рождается личность (некоторые психологические аспекты формирования личности ребенка). – М., 1978.
20. Чистякова . – М.: Просвещение, 1990.
21. Эльконин психология (развитие ребенка от рождения до семи лет). – М., 1960.
22. Юмашев играть во двор. – М., 1989.
ПРИЛОЖЕНИЯ 1
К упражнению «Раскрась противоположности»
Волшебники
Волшебные птицы
Волшебные зонтики
Волшебные дома
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |
