Опыт работы
Методический кабинет администрации РУО
Шабалинского района
учитель ритмики
Тема: «Значимость хореографии для развития творческих способностей детей».
Кировская область
Шабалинский район
ШМОКУ СОШ
с. Новотроицкое
стаж работы 20 лет
Я работаю учителем ритмики в Новотроицкой средней школе двадцать лет. Начинать работать пришлось, как говорится «с нуля». Не были ни оборудованного кабинета, ни магнитофона. Сейчас кабинет оборудован всем необходимым. Есть зеркальная стенка, станки. Единственный недостаток – нет аккомпаниатора, поэтому уроки провожу под фонограмму, использую музыкальный центр, аудиокассеты, диски.
Ритмика как предмет художественно-эстетического цикла, является вариативной частью учебного плана школы, поэтому урок стоит в расписании и ведется один раз в неделю с первого по восьмой классы. За такое короткое время детей необходимо научить многому: элементам классического, народно-сценического, историко-бытового, бального, современного танцев. Элементы ритмопластики и партерной гимнастики являются неотъемлемой частью каждого урока. Беседы об искусстве, прослушивание музыки, выступления на школьных вечерах и утренниках, концертная деятельность участников – все это заложено в программу уроков ритмики.
В этом году коллектив школы работает по направлению «Развитие интеллектуальных, творческих способностей и склонностей у учащихся на уроках и во внеурочное время». Уроки ритмики очень близки по целям и задачам к урокам развития творческих способностей детей. Поэтому по сути уроки ритмики – это и есть развитие – развитие творческих способностей детей средствами хореографии.
, мечтал ввести в школе уроки «свободного танца», рисуя заманчивые перспективы «ритмогностики». То есть того, что мы сегодня робко связываем с ритмодиагностикой и психотерапевтическим эффектом танца. Еще в 1918 году в программах Единой Трудовой Школы предусматривалось воспитание детей ритмом: «… методические занятия ритмическим движением приводит к общему закреплению воли и повышению жизненной энергии. Характер становится более определенным и активным, четким в действиях и настойчивым в стремлении к намеченной цели, развивается способность к сосредоточению внимания, воспитывается самообладание, дисциплина» - говорилось в одном из документов Наркомпроса той эпохи.
Понадобилось семьдесят лет для того, чтобы мы сегодня со всей глубиной смогли оценить правоту создателей концепции Единой Трудовой Школы – и . Так мы оказались совершенно не готовыми к тому современному видоизменению акустической среды, которое необратимо повлияло на развитие музыкальной и танцевальной восприимчивости молодого человека.
Именно ритмы рок-музыки, поп-музыки с наибольшей полнотой имитируют сегодня естественную ритмику жизни тела подростка, физическая активность которого в век научно-технического прогресса снизились. Отсюда и увлечение детей различными формами танцевального досуга: занятие в хореографических кружках, шейпингом, аэробикой в спортклубах, увлечение дискотеками, самостоятельное исполнение танцев дома. И везде танец выполняет функцию психической, соматической релаксации, восстанавливает жизненную энергию человека и его самоощущение как индивидуальности.
Но ребята из сельской местности не имеют таких огромных возможностей, чтобы реализовать себя как танцора. Может быть нашим детям не хватает той танцевальной, хореографической культуры, которую имеют городские школьники, которые с раннего детства занимаются в различных танцевальных коллективах и студиях, больше посещают концерты различных коллективов классического, народного, эстрадного танцев. Поэтому наши дети более зажаты, закомлексованы, меньше знают о хореографическом искусстве. А чем же они хуже городских детей? И я как специалист с уверенностью могу сказать, что дети из сельской местности талантливы и очень любят и хотят танцевать. Поэтому что развивать наших детей в области хореографии, я работаю в школе. Ведь благодаря танцам происходит активное общение сверстников, ведь из всех видов увлечений танец раскрывает непосредственность и искренность эмоционального порыва, что так немаловажно при современном отчуждении людей друг от друга. Неформальное общение в танце – наиболее доступная форма познания мира окружающих людей.
Молчаливый и быстрый взгляд усваивает колоссальную по важности и объему информацию: интонацию речи, выразительность позы, силуэта, жеста, взгляда – всей манеры непосредственного поведения. Проявляемый в танце ритмопластичеcкий портрет его исполнителей красноречивей всяких словесных характеристик.
Самое массовое увлечение танцами – это дискотеки, где дети танцуют, выражая свою индивидуальность. Но организация танцевальной среды на дискотеках находится на очень низком уровне. Молодежь в своей массе не обладает даже элементарными выразительными средствами танцевальной импровизации, которая противостоит проявлению в человеке его стадных инстинктов и способствует развитию его достоинства, культуры эмоционального переживания радости или печали. Однако никто участников дискотек этому не учит, они предоставлены сами себе. У нас в стране вообще отсутствует концепция массового развития танцевальной культуры населения.
Поэтому программа «Танец: ритм и пластика» по которой я работаю, направлена на разрешение существующих противоречий и нацелена на:
- формирование индивидуальной культуры танца каждого ученика;
- овладение навыками импровизационного и композиционного развития танца в единстве индивидуального и ансамблевого мастерства исполнения;
- выработку эстетических критериев оценки качества профессионального и бытового искусства хореографии.
На мой взгляд, главная задача художественно-эстетического образования в области танца заключается в том, чтобы научить детей танцевать красиво, в свободной непринужденной манере, владеть ритмопластикой танца, помогающей быть искренним, привлекательным, непосредственным. Тогда и культура общения в танце станет естественной и необходимой нормой поведения, вне которой учащиеся не смогут реализовать свои лучшие личные качества. Поэтому основным направлением учебно-познавательной работы на уроке является посильное развитие в каждом ученике:
- творческих способностей;
- умения оперировать танцевальными, пластическими образами посредством погружения в специфику хореографического процесса;
- соответствия внутреннего и внешнего образа ученика в единстве с развитием его нравственных устремлений;
- физических данных.
Движение – потребность детского организма. Недостаток движений приводит к ряду заболеваний. Приход ребенка в школу почти вдвое сокращает двигательную активность по сравнению с дошкольным периодом. Уже к концу первого года обучения в школе у многих людей наблюдается нарушение осанки. И это понятно. Ведь им столько приходится сидеть, а какие тяжелые, просто неподъемные рюкзаки таскать! А мышцы так слабы, не тренированы. Ритмическая гимнастика является одним из эффективных средств достижения требований к уроку, обуславливающих его образовательную направленность, высокую моторную плотность, динамичность и эмоциональность. Простота и доступность упражнений ритмической гимнастики обеспечили ей особое место на уроках ритмики в начальных классах.
Комплекс упражнений ритмической гимнастики может применяться в водной части урока для подготовки организма учеников к решению задач основной части. Комплексы ритмической гимнастики обязательно составляются с учетом возраста, физической подготовленности школьников, а также последовательного включения различных частей тела к работе, постепенного увеличения и снижения нагрузки.
Подбор музыкального сопровождения соответствует характеру выполняемых движений, их ритму и темпу. Комплекс упражнений составляется так, чтобы общеразвивающие упражнения были направлены на укрепление мышц спины, формирование правильной осанки. Удачный подбор музыкального сопровождения, танцевальных элементов содействуют развитию двигательных качеств (координации) и музыкально-эстетическому воспитанию учащихся. Обязательно на уроке говорю о том, зачем нам нужно выполнять те или иные упражнения, что они развивают, какие группы мышц. Как и чем нужно заниматься, чтобы быть сильным, здоровым, интересным человеком. Привожу примеры различных сказочных персонажей («Сказка о горбатой принцессе»). Основываясь на естественное влечение детей к игре, подражанию животным, предлагаю различные упражнения на дыхание, имитацию. Детям упражнения, элементы на перевоплощение очень нравятся. Предлагаю упражнения сюжетного характера, например, «Рисуем солнышко», «Печем пирожки», «Лепим снеговика» и т. д. С первого дня учу детей выполнять элементы правильно, эмоционально, что развивает память, воображение.
Обязательно говорю детям, чтобы запомнившиеся элементы дети выполняли дома. На каждом уроке к изученным элементам добавляем новый и новый танцевальный этюд. Обязательно чередую упражнения на развитие координации, силу ног, мышц спины, живота, танцевальные этюды с игровыми моментами и элементами партерной гимнастики.
Очень важно во время урока подойти к каждому ученику: одного похвалить, другому подсказать, подбодрить тех, у кого еще не совсем правильно получается, и тогда каждый сможет достичь успеха. Тогда все стараются, и очень трудное сначала упражнение позже становится любимым. На каждом уроке приходится работать с полной отдачей. Конечно, очень трудно, но видеть радость в глазах детей это и есть результат моей работы. Особое внимание на уроках ритмики я уделяю партерной гимнастике. Простые элементы в форме игры, образов я ввожу уже с первого класса. В среднем звене дети с лёгкостью выполняют уже наиболее сложные элементы. Упражнения партерной гимнастики развивают у детей пластику, укрепляют мышцы спины, ног, формируют осанку, укрепляют внутренние мышцы всего организма. Детям очень нравятся такие упражнения, так как они выполняются сидя, лежа на полу на животе, спине, под спокойную, мелодичную музыку. Все эти упражнения на протяжении всех лет, когда ведутся уроки, в большей степени поддерживают и укрепляют здоровье детей, так как многие из них направлены на улучшение иммунной системы человека. Дети учатся «любить» свое тело, развивать его и заботиться о нем. А это имеет большое значение в развитии школьника, как личности. Дети могут самостоятельно пополнять свои знания, умения, занимаясь партерной гимнастикой дома.
Ритмическая гимнастика, партерная гимнастика, игровая деятельность являются составной частью всех уроков ритмики. С первого класса, от простого к сложному, я приобщаю учащихся к миру танца. Если в начальных классах дети изучают детские танцы, такие как «Веселые утята», «Чебурашка», «Полька».
Характерные танцы: «Сударушка», «Русский лирический», «Матросский», «Белорусский», «Украинский». Бальные: «Медленный вальс», «Фигурный вальс».
В среднем звене, 5-8-е классы в программу изучения входят элементы классического, историко-бытового, народно-характерного, современного, бальных танцев. Большое значение имеет то, что при изучении бальных танцев ребята танцуют в парах, где воспитывает благородство и уважение к партнеру. Программа подразумевает изучение бальных танцев класса «Д». Это основные элементы танцев «Румба», «Танго», «Ча-ча-ча», «Быстрый фокстрот», «Самба», «Джайв», «Венский вальс», «Медленный вальс», «Фигурный вальс».
На уроке я стараюсь вводить элементы импровизации и постановки танцевальных сюжетов. Ученикам очень нравится импровизировать, так как при обучении импровизации все формы практических занятий способствуют проявлению собственной инициативы, их стремления сделать что-то свое, новое, лучшее. Сопоставляя спонтанно возникающие движения и выученный материал, анализируя свое выступление и выступление других, участвуя в различных концертах, ребята учатся концентрировать свое внимание на формах рассредоточенного мышления, столь необходимых для принужденного раскрепощенного мастерства в импровизационном искусстве танца.
Создавая атмосферу творчества на уроке, в которой процесс обучения будет не только логически понятным, но и эмоционально увлекательным, важно пробудить в ученике веру в самого себя, уважение к каждому самостоятельно найденному решению, пусть даже не всегда интересному. Ведь обучение танцевальной импровизации учит выражать свои чувства, эмоции, возникающие обычно спонтанно в различных жизненных ситуациях.
Настоящая импровизация, к которой стремятся ученики, обязана создавать впечатление легкости, жизнерадостности, самоутверждения, поможет им быть естественными, не стесняться друг друга. Но такие уроки я провожу, конечно, в наиболее сильных классах с подготовленными уже ребятами. Это к седьмому, восьмому классу дети бывают готовы уже сочинять танцевальные движения самостоятельно, увлеченно, творчески работая на уроке.
На всех уроках я использую различные методы:
1. Репродуктивный (показ-повтор);
2. Объяснительно – иллюстративный:
· Рассказ о танце;
· Беседа;
· Показ движений;
· Прослушивание музыки;
· Просмотр видео.
3. Частично поисковый:
· Поиск новых движений;
· Импровизация;
· Творческие работы учащихся.
Формы:
1. КВН;
2. Занятие познавательной деятельности детей:
· Парная;
· Индивидуальная;
· Фронтальная;
Средства:
· Музыкальные – диски, пластинки, аудиокассеты;
· Технические средства – магнитофон, проигрыватель, музыкальный центр, компьютер, интернет;
· Оборудование – зеркала, станки.
За время работы в школе я добилась неплохих результатов. Созданный при школе ансамбль танца «Вдохновение» является украшением любого концерта в Доме культуры, на районной сцене. Ежегодно, на протяжении многих лет, наша школа занимает первое место на районном смотре художественной самодеятельности. В этом немалая заслуга и ансамбля «Вдохновение». Ежегодно ансамбль награждается Почетными грамотами. Ансамбль является участником районных смотров и конкурсов. В 2002 году ребята участвовали в заключительном концерте конкурса «Россыпи талантов земли Шабалинской» и были награждены Почетной грамотой. В 1997 году участники ансамбля «Вдохновение» на зональном конкурсе художественной самодеятельности в г. Котельниче были отобраны для участия в заключительном концерте в г. Киров. Число участников ансамбля с каждым годом растет. В этом году пятьдесят ребят занимается в танцевальном кружке, это 1/3 часть всех учеников нашей школы. Это говорит о том, что интерес к занятиям в танцевальном кружке не уменьшается, а возрастает.
В большинстве случаев ребята с интересом и улыбкой приходят на уроки ритмики, поэтому неуспевающих по этому предмету нет, да и «3» - это редкось.
Показатель за учебный год:
УО – 100% всего 106 учеников
УК – 85; на «4» и «5» - 91 ученик – 85%
I полугодие учебного года
УО – 100% всего 117 учеников
УК – 90; на «4» и «5» - 106 учеников – 90%
Неплохой результат дети имеют в плане программы «Здоровье».
Медосмотр 2002 года показал снижение сколиоза у детей:
1-4 классы – 17,3%
5-9 классы – 12,3%
10-11 классы – 0,5%
Очень жаль, что в нашем районе урок ритмики большая редкость. Но все же есть педагоги, которые ведут танцевальные кружки и это просто замечательно. В этом году я провела семинар на базе районного Дома творчества. В семинаре приняли участие руководители танцевальных кружков Соловецкой, Архангельской, Гостовской школ. Работа такого плана обогащает педагога и дает положительный заряд в дальнейшей работе. Педагог-хореограф не должен стоять на достигнутом, должен черпать знания из многих источников, поэтому я стараюсь каждый год ездить на курсы или семинары-практикумы в город Киров. Большое значение в работе имеют передачи о хореографии, концертные программы по TV, аудиозаписи, видеозаписи. Это мои помощники в работе. Искусство хореографии многогранно, и чтобы его изучить, надо работать, работать и работать.
Тема урока: «Музыкальный размер 4/4»
Цель урока: Научить детей выполнять танцевальные движения на музыкальный размер 4/4.
Задачи урока:
1. Обучающая. Слышание музыкального размера 4/4. Выполнение музыкальных движений под музыку 4/4. Др танцевальных движений. Закрепление проученных этюдов.
2. Развивающая. Развитие выворотности, пластичности. Развитие различных групп мышц спины, пресса, силы ног, чувства ритма, координации.
3. Воспитательная. Воспитывать чувство прекрасного, трудолюбие, силу воли, уважение к партнеру, доброжелательность.
Методы: Репродуктивный. Объяснительно-иллюстративный.
Форма урока: Фронтальная
Индивидуальная
Средства: Музыкальные – аудиокассеты
Технические – магнитофон
Реквизит
Оборудование – зеркала
I Урок ритмики в 1 классе
Под музыку дети входят в класс. («Маленькая страна»)
Идут по кругу:
- с носочка, руки на поясе. на высоких полупальцах, руки раскрыты в стороны. на пяточках, руки у носа (изображаем Буратино). топаем, руки сложены перед грудью. «Петушок» - правая рука изображает, левая хвост. «Лисичка» - виляем хвостиком. «Зайка» - прыгаем, руки на голове – показываем ушки. «Мишка косолапый» - идем, надув щеки, на внутренней стороне стопы, руки круглые вдоль корпуса. «Волк» - большой шаг – выпад, руки вперед, широкая, раскрытая ладонь. «Лыжи», «коньки» - изображаем. Идём красиво с носочка.
Остановились, встали лицом к центру круга. Красиво. Пяточки помирились, носочки поссорились.
- «Надуваем шарик».
Сошлись в круг и разошлись, взявшись за руки.
1,2,3,4 (круг получился ровным)
Дети выполняют приветствие – Поклон с носочка, руки на поясе.
Тема урока: Музыкальный размер 4/4.
1) Хлопаем в ладоши – 1,2,3 – хлопки
«4» - руки на пояс
1,2,3 «4» - руки на голову 1,2,3 – хлопки
«4» - руки вверх
1,2,3 – хлопаем «4» - топнули ножкой и т. д.
2) Пришли в филармонию.
Играем на музыкальных инструментах. Оркестр – дети, учитель – дирижер.
· Фортепьяно
· Дудочки
· Тарелочки
· Скрипко
· Гармошка
· Балалайка и т. д.
3) Загадка: Летом серый, а зимой белый. «Зайчик»
Зайка где живет? – В лесу
Изображаем зайку:
· Спит, просыпается, встает, умывается правой лапкой, левой лапкой, протирает глазки, ушки – правая рука вверх, левая рука вверх.
· Чистит зубки правой рукой, левой рукой.
· Усики (руку выпрямляем в сторону, правая рука, левая рука, обе, одновременно чмокая губами).
· Делает зарядку (хлопок – руки в стороны, хлопок – руки вверх, хлопок – руки вниз).
· Держа лапки, поднимаем колени.
· Показывает хвостик.
4) Игра. Представили, что вы (дети) тучки. Учитель – солнышко. 1,2,3 – дети бегают, прыгают. «4» - аккорд – дети замирают.
5) Партерная гимнастика.
Сказка. Рассказ учителя.
В одном царстве – государстве жили-были король и королева. У них была дочь – маленькая принцесса, которую заколдовала злая колдунья, и у нее стал расти горб. Он рос, рос, и принцесса сгорбилась, стала печальной и сердитой. Никто не мог вылечить принцессу, и только учитель танцев смог помочь принцессе. Занимаясь танцами, принцесса снова стала красивой, доброй, веселой.
Учитель: Так для чего нам нужна партерная гимнастика?
Ответ детей: Что быть здоровыми, красивыми, стройными и т. д.
Учитель: Попробуем сказку превратить в быль.
Сели на пол
· Ножки прямо, носочки вытянули, спинка прямая.
· Работаем носочками от себя, к себя, по очереди.
· «Лодочка» (наклон вперед с работой рук «гребем»).
· «Горочка» (поднимаемся на вытянутых руках).
· Сели, прижали колени к груди, ноги на носочках, опускаем на пяточки, колени вместе.
· Ноги расставили – прогибаемся на вытянутых руках, голова назад.
· Ноги «лодочка» - качается (стопы вместе колени на полу).
· Давим на колени.
· «Лягушка» (лежа на спине, прогнулись, взявшись руками за ноги).
Легли на спину
· Ноги поднимаем вверх: правая нога 4 раза, левая нога 4 раза.
· Стопы вместе, поджали, колени стараемся прижать к полу (элемент на выворотность).
· «Велосипед» - ноги по очереди сгибаем, выпрямляем.
· Стойка на лопатках.
· Игра «Молчанка».
Учитель: Раз, два, три – замри (кто что-нибудь скажет или пошевелится, тот садится в отдельный круг.)
Легли на живот
· Ноги в «колечко» (стопы вместе, колени прижаты к полу).
Стоя на коленях
· «Кошечки» (выгнули, прогнули спинку).
· «Березка» (руки вверху – машем из стороны в сторону перед собой)
Встали на ноги.
6) Элементы на координацию.
Хлопок – ладонь к виску.
Хлопок – пальчик вперед.
Хлопок – гладим живот одной рукой, голову – другой рукой.
7) Прыжки.
· Срываем яблоки с деревьев.
· «Скакалочка» - прыжки на правой ноге, левой ноге, обеих ногах.
8) Танец «Пирожки». (Изображаем каждое движение эмоционально)
· Замешиваем тесто.
· Раскатываем (приседая).
· Нарезаем тесто.
· Лепим (хлопаем в ладони).
· Несем пирожки (высоко поднимаем колени).
· Поставили пирожки в печку.
· Щелчки пальчиками вправо – поворот, влево – поворот.
· Взяли пирожки из «печки».
· Дуем (горячо).
· Кушаем.
· Делимся, угощаем пирожками соседа справа, слева.
9) Вспоминаем части тела. (Учитель называет части тела, дети показывают)
1,2,3 – хлопаем в ладоши.
«4» - показываем обеими руками уши.
1,2,3 – хлопаем в ладоши.
«4» - показываем живот и т. д. (брови, глазки, пяточки).
10) Встали в общий круг. Игра: «Вправо, влево повернись, в … превратись»
Водящий стоит в центре круга.
Дети приседая вправо, влево говорят соответствующие слова. Водящий называет любое животное, насекомое, кто изображает всех лучше, становится водящим.
11) Построились в линии. Подведение итогов урока.
Учитель: Что нового мы узнали сегодня на уроке?
Дети: Музыкальный размер 4/4 (хлопаем, топаем, приседаем, качаем головой)
Дети повторяют самостоятельно комбинацию:
4 раза – хлопаем в ладоши
4 раза – топаем ножками
4 раза – приседаем
4 раза - качаем головой
Можно это упражнение сделать в линиях
1 – топает
2 – хлопает
3 – качает головой
4 – приседает
Учитель: Кто работал на уроке очень хорошо. Кому надо постараться. Молодцы!
Поклон. Ножка «удочка».
1-2 – Шаг вправо с правой ноги, левую ноги приставили
3-4 – Девочки приседают, мальчики наклон головой.
Всё влево.
Под музыку дети идут по кругу, подходят к «своему настроению» (J K L)
Настроение в конце урока важно знать, чтобы сделать вывод насколько ребенку понравилось на уроке, насколько ему было интересно.
Учитель: Урок закончен. До свидания.
Дети уходят с урока.
II Урок ритмики
1. Звучит музыка, дети маршем входят в класс, идут по кругу.
a) С правой ноги из III позиции с носочка, руки на поясе.
b) На высоких полупальцах, руки в стороны.
c) На пяточках по VI позиции, руки за спиной.
d) Шаг через m. passe (у колена), руки перед корпусом, на уровне живота.
e) Поскоки
f) Прыжки по VI позиции.
g) Шаг – галоп по кругу, по диагонали.
h) Шаг с носочка по кругу, затем выстраиваемся в (три шеренги) колонну по трое.
· Построились, выровняли линии, красиво встали:
- втянули животик;
- расправили плечи;
- держим голову выше;
- спина прямая;
- мышцы ягодиц зажаты;
-колени втянуты;
- руки на поясе, локти в стороны, пальцы вместе.
- ноги по III позиции, правая нога впереди;
2. Исполняем поклон (приветствие)
Настроение в начале урока:
- отличное;
- удовлетворительное;
- плохое;
(Рисунки, изображающие настроение, висят на стене, дети выстраиваются каждый у «своего» настроения).
3. Тема урока: Сегодня на уроке мы изучаем элемент танца «Рилио» - «раскрытие» в парах.
5 класс
Тема урока «Танец «Рилио», проучивание элемента танца – «раскрытие»».
Цель урока: Выучить элемент т. «Рилио» («раскрытие»).
Задачи урока:
1. Обучающая. Правильное исполнение элемента «раскрытие». Комбинация т. «Рилио». Закрепление элементов танца «Рилио» - основной шаг, поскоки, повороты в парах.
2. Развивающая. Развитие легкости исполнения танца. Эмоциональность. Развитие пластики, координации, музыкального слуха, чувства ритма, воображения, творческий способностей.
3. Воспитательная. Воспитывать чувство прекрасного, коллективизма, ответственности, трудолюбия, настойчивости, целеустремленности.
Методы.
· Репродуктивный. Я показываю, дети повторяют за мной.
· Объяснительно-иллюстративный (объяснение правильности выполнения движений, показ иллюстраций, прослушивание музыки).
Форма урока: Занятие. (Фронтальное, парное)
Средства. Музыкальные – аудиокассеты.
Технические - магнитофон, иллюстрации.
Оборудование – зеркала, станки, реквизит.
4. Разминка.
1) – Наклоны головы (вперед, вправо, влево)
- Наклоны головы (вперед, вправо, влево) с работой рук в стороны, вперед.
- Упражнения для мышц предплечий, плеч.
- Кисти рук, руки в стороны, вверх, вниз, круговые вращения кистей рук.
- Стопа – вращения.
- Наклоны корпуса вперед, вправо, влево, назад.
- Наклон вперед, ладони на пол (упор)
- Наклоны вперед, локти на пол (упор)
2) Партерная гимнастика (Сидя на полу).
Для чего мы занимаемся партерной гимнастикой??? (Дети дают обоснованные ответы).
- Ноги вместе, достали руками стопы.
- Ноги раскрыли, как можно шире, достали руками стопы.
- Наклон вперед, легли, руки на ладонях.
- Наклон вперед, легли, руки на локоточках.
- Наклоны в стороны: вправо, влево.
- Наклоны в стороны по кругу.
Упражнения для укрепления мышц спины
- Сели ноги вместе, руки раскрыты в стороны, спина прямая (зажали мышцы), голову выше, тянем шейку.
- Руки вверх, наклон вперед, вправо, влево.
-Сидим, руки, упор сзади.
- Мах правой ногой вверх – 4 раза,
- Мах левой ногой вверх – 4 раза
- Обе ноги согнули, колени подтянули к подбородку, ноги выпрямили вверх, согнули, выпрямили, параллельно полу, не касаясь пола пятками – 4 раза.
- Сидим держась руками за ноги, поднятыми на 70-80 градусов. (Держим равновесие, сгруппировались)
- Сидим, стопы вместе. Колени на полу, (раскрыты) руки в стороны.
· Руки подняли вверх, наклон вперед;
· Колени закрыли, раскрыли, руки на полу сзади
- Сидим «по-турецки».
· Руки скрестили сзади, за спиной, наклон вперед.
· Руки вверх, наклон вправо, влево, вперед.
- Встали на колени, прогнувшись назад, руками достали пяточки.
- Легли на живот: Следим за правильным дыханием
· Поза «Сфинкса» (руки перед грудью, упор, локоть на уровне плеча)
· «Ласточка»: (руки раскрыты в стороны, ноги вытянуты, оторваны от пола)
· «Лодочка» : Прогнувшись, руками взяли ноги, согнутые в коленях над спиной. Можно качаться, лежа на животе.
· «Кошечка» : Стоя на коленях и руках, работаем спиной – спина «дугой»; прогнулись и т. д. несколько раз.
· Важен образ кошечки: испугалась кошечка, увидев собачку – спина «дугой», собачка убежала, кошечка успокоилась, спина – прогнулась.
Упражнения для укрепления мышц живота
- Лежа на спине, руки раскрыты в стороны,
· Поднимаем 4 раза – правую ногу;
4 раза – левую ногу;
4 раза – обе ноги.
· Сгибаем ноги в коленях, выпрямляем вверх, сгибаем, выпрямляем над полом.
· Из положения лежа, садимся, поднимая ноги вверх, согнутые в коленях, руки прямые вдоль ног.
· Садимся, наклоняясь вперед, доставая лбом колени.
· Стойка на плечах, поддерживая руками бедра.
· Выпрямили ноги, за головой, лежа на спине.
Элементы на релаксацию (расслабление)
· Лежа на спине, руки за головой «растягиваем» корпус
- тянемся за руками
- вытягиваем ноги
1,2,3 – 4 – расслабились
Сгруппировались, расслабились – встали.
Эмоциональный настрой.
Игра «Танцующие ладошки»
Дети вытягивают руки вперед.
Учитель говорит: «Как ладони у нас грустят, улыбаются, стесняются, думают, играют, радуются и т. д.»
5. Переходим к изучению нового материала.
Танец «Рилио», элемент – «раскрытие»
Вопрос учителя
1) Какой это танец? ( Прибалтийская полька. Детский, парный танец)
2) Характер танца? (Подвижный, веселый, легкий и т. д.)
3) Музыкальный размер танца (2/4)
· Повторение основного шага.
· Поскоки с заворотом бедра и наклоном корпуса.
· Встали в пары.
· Танцуем в парах основной шаг танца
Новый элемент танца «раскрытие».
В парах, лицом друг к другу, руки на уровне глаз
· Основной шаг.
· Поскоки с заворотом.
- Раскрытие на поскоках, руки на уровне плеча, раскрываем в продвижении, поворачиваясь каждый в свою сторону:
Девочка – вправо Мальчик - влево | По своему направлению, руки в положении на уровне талии |
- Прокружились, встали в исходное положение.
- Исполняем в парах все знакомые уже элементы танца «Рилио».
1) Основной шаг.
1,2 – Удар носочком правой ноги, одновременно подскок на левой ноге
3,4- Удар носочком левой ноги. Одновременно подскок на правой ноге.
1, 2, 3, 4 – Поскоки с правой ноги, левой ноги с заворотом бедра.
- исполняем 2 раза – 2 раз с левой ноги.
2) Раскрытие – лицом друг к другу.
1,2 – удар носочком правой ноги.
3,4 – удар носочком левой ноги
1, 2, 3, 4 – кружимся вправо в повороте вокруг себя, руки раскрыты на уровне плеча
Все с левой ноги.
3) Соединяем эти два элемента вместе. Отрабатываем под музыку.
6. Повторение танцев: «Менуэт», «Фигурный вальс»
7. Подведение итогов урока.
УчиЧто нового мы узнали сегодня на уроке?
2. Оценки за работу на уроке. Замечания
3. Настроение ребят в конце урока.
8. Поклон с правой ноги из 3 позиции с раскрытием рук
1, 2 – шаг вправо, руки раскрыты на 2 позиции
3, 4 – девочки присели, мальчики наклонили головы.
Все в левую сторону. Урок окончен, до свидания!
Маршем идут под музыку по кругу, уходят из класса.
Тема урока: «Элементы классического танца Ecsersis. Элемент devlupe».
Закрепление элементов танца «Рок-н-ролл»
Цель урока: Научить детей выполнять элемент devlure. Музыкальный размер
4/4. Плавное исполнение элемнта.
Задачи урока:
1. Обучающая. Правильное исполнение элемента devlure вперед, назад через m. Passé. Музыкально грамотное выполнение комбинаций на заданный элемент. Закрепление элементов танца «Рок-н-ролл».
2. Развивающая. Развитие силы мышц ног: стопы, икроножных мышц. Выворотность, ecsersisa. Заучивание комбинации элементов классического танца.
3. Воспитательная. Воспитывать трудолюбие, силу воли, чувство прекрасного, доброжелательность, уважение к партнеру, терпение, настойчивость, целеустремленность.
Методы: репродуктивный. Я показываю движения, дети повторяют.
0бъяснительно-иллюстративный (Объясняю правильность выполнения движений, использую рисунки, иллюстрации, фотографии)
Форма урока: занятие детей у станка – индивидуальное. (Пар). Работа в парах при повторении парных танцев, фронтальная.
Средства: Музыкальные, технические (магнитофон), аудиокассеты.
Оборудование – зеркала, станок.
Звучит музыка
Дети входят в зал, по кругу идут с носочка.
1) Сценический шаг, руки вдоль корпуса
2) Шаг на высоких полупальцах. Руки раскрыты в стороны (мягкий шаг).
3) Сценический бег (легкий, ровный)ноги вперед, назад.
4) Спокойный шаг в обратном направлении
Встаем к станкам.
Поклон – приветствие.
Выполняют девочки:
· Из III позиции, через I позицию, plie на обеих ногах вправо.
· С левой ноги – тоже самое, руки опущены вниз.
Выполняют мальчики
· Из III позиции с правой ноги шаг вправо, л. н. закрываем в III позицию спереди, шаг с л. н. влево, пр. н. закрываем в III позицию.
· Руки на поясе.
Учитель: Здравствуйте, ребята, сегодня на уроке мы познакомимся с новым элементом классического танца devlure, как элемент экзерсиса классического танца. А также повторим комбинацию танца «Рок-н-ролл» и закрепим изученные элементы этого танца.
Чтобы настроить детей на классический танец. Задаю несколько наводящих вопросов.
1) Чем отличается классический танец от народного танца?
Ответ детей. Разные позиции рук, ног. Характер, манера исполнения танца. Множество поз, большая выворотность ног и т. д.
Повторяем позиции ног, рук постановку (группировку) пальцев рук. Встали на середину зала, лицом к зеркалу. Дети все показывают, объясняя каждый элемент.
Постановка корпуса: прямая спина, живот втянули, плечи развернуты, выше голову (представили, что воротник держим подбородок над воротником).
Позиции ног. Гл. отличие – выворотность. Все позиции I, II, III, IV, V, VI – выворотные.
Позиции рук. Подготовительное положение рук,
I поз. – обнимаем большой мяч (круглые локти, держим)
III поз – над головой, взгляд под правый локоточек.
II поз – руки - плавное продолжение плеча, без углов.
Повторяем схему класса
| Диагональ из т 4 в т 8 Из т 6 в т 2 |
Встали лицом к станку по I позиции.
Ecseris
1. Releve «и» - поднимаемся на высокие полупальцы
«раз» - опускаемся в I позицию.
«и» два; «и» три; «и» четыре.
2. Por de bra вправо, влево, назад. Все по II, V позициям.
3. Элемент plie (приседание)
Demi plie, grand plie (маленькое, глубокое)
Учитель: Скажите правила выполнения этого элемента
Дети:
a) Выворотность ног.
b) Нажим всей стопой но пол при приседании и при вырастании.
c) Прижимаем мизинец к полу.
d) Приседаем на ноги, а не за ноги
Выполняем элемент, держась левой рукой за палку.
Комбинация: 2 demi plie, grand plie по I, II, V позиции, рука на 2 позиции, голова работает в нужном направлении.
4. Bataman tendu из III позиции.
Учитель: скажите, пожалуйста, что самое главное нужно соблюдать при выполнении этого элемента.
Ответ детей: 1. Пяточка направлена вверх при выполнении batemana вперед, пятка в пол – ноги в сторону
2. Поворот головы : нога вперед – взгляд в сторону, назад.
Нога в сторону – взгляд прямо.
Нога назад – взгляд в ладонь.
Рука на II позиции
3.Рабочая нога легкая, железная, колено втянуто. Ногу открываем от паха, мышцы зажаты.
Комбинация: 4 b. t. – вперед, в сторону, назад, в сторону.
- с правой ноги – по 4 крестом.
- с левой ноги –
5. Rond de djamb parter andeor and andedan.
Круговое движение ноги по полу от себя, к себе
Учетель: Правила исполнения этого движения???
Дети: andeor – от себя – пяточку «подаем » вперед.
Andedan – к себе – закрываем ногу носочком.
Учитель: Молодцы! Правильно!!!
Выполняем комбинацию: 4 Элемента andeor
4 элемента andedan с правой ноги.
Следим за головой (работа, взгляд), рукой.
6. Растяжка из I позиции на полу: Держим спину, пяточка в пол, рука на II позиции.
Учитель: Давайте повторим точки на ноге.
Кудепье – щиколотка,
Relive – середина икры,
Passé – середина колена.
Дети рабочей ногой, стоя у палки, показывают эти точки.
Учитель: А сейчас переедим к изучению нового элемента классического ecsersisa bateman devlype через т. Passé
Учитель показывает, а затем объясняет правильность исполнения этого элемента.
Муз 4/4 – темп спокойный.
Учитель: Стоим у станка, держась левой рукой, начинаем элемент с правой ноги V позиции.
Preparation – открываем руку на II позициб
Раз «и» - поднимаемся на высокие полупальцы левой ноги, одновременно правая нога идет до точки passé, колено выворотно.
Два «и» - ногу открываем вперед на 45 градусов, пятка в потолок.
Три «и» - нога носочком в пол.
Четыре «и» - закрыли в исходное положение (позицию).
Выполняем элемент 4 раза. Затем поворот (к станку) и все с другой ноги.
Закрепляем элемент, выполняя еще раз с правой ноги, затем с левой ноги.
Учитель: Молодцы! Правильно! Этот элемент очень развивает силу ног, выворотность, устойчивость. Встали на середину зала, в круг лицом к центру.
«Полька» Игра «Помирились»
Стоим, опустив голову, руки за спиной. Звучит музыка 4/4. Дети изображают, что поссорились. На сильную долю начинаем поочереди «открывать» правую руку, сосед справа кладет свою руку (ладонь) в соседа слева, поднимает голову. Все в направлении «против часовой стрелки». Взявшись за руки дети «радуются»: поскоки на месте, приседают, поднимаются на высокие полупальцы. Хлопаем в ладошки. Ссоримся, убирая руки за голову, опуская голову.
Учитель: Сейчас мы повторяем комбинацию танца «Рок-н-ролл», отрабатываем движения этого танца. Назовите, пожалуйста, основные движения танца.
Дети называют: Соскок на две ноги, вынос ноги диагонально вперед, поворот под рукой, держась за руки выпад вперед с нажимом, кружение в паре, боковой шаг с пяточки с работой кисти руки (дрожание). Мах ноги над приседшим партнером и т. д.
Учитель: Танцуем т. рок-н-ролл. Напоминая характер танца, манера исполнения танца. Встали в пары. Мальчик приглашает девочку на танец, исполняя поклон, девочка отвечает поклоном.
Станцевав танец один раз, даю детям задание:
Сейчас каждая пара должна добавить свой новый элемент к данной комбинации танца. За 2 минуты вы должны придумать свое движение.
Дети придумывают, исполняя это движение.
Включаю музыку дети танцуют комбинацию танца в своей интерпретации. Наиболее интересные движения, элементы мы добавляем в нашу комбинацию. Молодцы!
Рефлексия.
Учитель: Встали на свои места на середину зала. Дети строятся в линии, лицом к зеркалу.
Учитель: что нового мы узнали, изучили на уроке.
Дети:
· Элемент классического танца devlupe;
· Новые движения танца «Рок-н-ролл»
· Новую комбинацию танца «Рок-н-ролл»
Учитель: Правильно! Молодцы!
Скажите, пожалуйста, какое настроение у вас в конце урока?
Дети подходят к соответствующим настроениям, изображенным на рисунках.
· Отличное
· Удовлетворительное
· Плохое
Элемент на релаксацию (расслабление)
Включается спокойная музыка и ребята с закрытыми глазами танцуют, расслабляя свои мышцы. (музыка выключается)
Учитель: На уроке все работали очень хорошо, старались, молодцы! За урок всем «5».
На этом урок закончен. До свидания. Дети выполняют поклон – вначале девочки, затем мальчики и обойдя круг, уходят из зала.
Значимость игры на уроках ритмики.
На уроках я очень часто использую игровые моменты, что очень нравится детям.
Игра – это вид деятельности в условных ситуациях, направленных на воссоздание и усвоение общественного опыта.
Игра наряду с трудом и учением является одним из основных видов деятельности.
Игровая ситуация – это учебное по цели и содержанию, но игровое по форме окружение, способствующее развитию творческой активности учащихся через постепенное включение его в учебную деятельность.
Задачи игровой среды
1. Создать условия для более осознанного, интересного через организацию активного взаимодействия ребенка и игровой среды.
2. Обеспечить психологический комфорт каждому ребенку.
3. Создать творческий потенциал ребенка.
В классе, где обучаются дети с задержкой психического развития: создание организма и развитие психических процессов (мышления, памяти, внимания, восприятия) речи, эмоционально-волевой сферы личности происходит у них неравномерно и в замедленном темпе.
Остается ведущей игровая мотивация, с трудом и в минимальной степени формируются учебные интересы и понятия должного, нужного, а значит, и позиция школьника. Слабо развитая произвольная сфера (умение сосредотачиваться, переключать внимание, усидчивость, умение удерживать задание и т. д.) не позволяет детям полноценно осуществлять рутинную и напряженную учебную деятельность – быстро устают.
Но эти явления, по наблюдению психологов, не имеют стойкого характера и при индивидуальной помощи взрослого компенсируются. В процессе проведения коррекционно-развивающей работы решаются многие педагогические задачи. И в этом большое значение имеет игра.
· Упражнения и игры на внимание, развитие координации
«Где нос, где ухо?»
Правой рукой беремся за левое ухо, левой рукой за нос – хлопок – беремся левой рукой за правое ухо, правой рукой за нос (повторяем несколько раз).
Игра «Запомни порядок»
Выстроить в ряд человек 6-7 в произвольном порядке. Водящий за 30 секунд запоминает этот порядок. Потом отворачивается т перечисляет, кто за кем стоит. Затем водит другой.
Игры на развитие памяти
«Запомни движение»
Учитель показывает детям движения из 3-4 действий. Дети должны повторить их в том же порядке, потом можно в обратном.
«Повторяем движения»
Участники игры стоят в кругу. Ведущий в центре.
Условия игры: ведущий показывает какие-либо движения, а участники должны их повторять, кроме одного или два. Например, если ведущий поднимает руки вверх, хлопать в ладоши, а при положении «руки в стороны » - топать ногами.
Тот, кто ошибается, сам становится ведущим.
«Поем вместе»
Участники игры удобно сидят в кругу.
Условия игры: ведущий предлагает спеть вместе песню, например, «голубой вагон» или «Улыбка». Причем, если ведущий хлопает в ладоши 1 раз, то все начинают дружно петь вслух. Если ведущий хлопает 2 раза, все продолжают петь, но только мысленно, про себя. Если ведущий хлопает опять 1 раз, все снова продолжают петь вслух.
И так несколько раз, пока кто-нибудь из участников не ошибется. Тот, кто ошибается, сам становится ведущим.
«Развиваем внимательность и наблюдательность»
Условия игры: участники выбирают водящего. Остальные участники занимают определенные позы, которые водящий должен запомнить. Затем водящий выходит из комнаты, а играющие должны сделать всего 5 изменений в одежде, в позах. После этого входит водящий. Он должен вернуть всех в исходное положение. Если водящий нашел все 5 изменений, то у него хорошая наблюдательность.
«Комплимент»
Участники игры стоят в кругу. Нужно сказать выразительно, эмоционально комплимент тому, кто стоит справа. Все говорят по очереди соседу справа комплимент, затем в обратном прядке. Игровая ситуация, являясь своего рода оболочкой, позволяет разнообразить учебное наполнение урока, обеспечивает целостную связь, позволяет педагогу параллельно вести игровую и учебную линию. Соблюдать их правильное взаимоотношение, способствовать активизации познавательной деятельности
.
Анализ урока
Характеристика класса.
В классе обучается 12 человек: 8 девочек и 4 мальчика. С первого класса ребята занимаются вместе (одна девочка обучается в этом коллективе со второго класса).
Ритмика преподается на протяжении 7 лет, 1 раз в неделю. Дополнительно занимаются ребята в танцевальном коллективе «Вдохновение», не все, но большинство, что было заметно на уроке, т. е. ребята, занимающиеся дополнительно больше развиты, более подготовлены, более выносливы и подтянуты. Можно сделать вывод, что занятия танцами напрямую связаны с улучшением здоровья, осанки, походки. Можно смело сказать, что танцевать – это значит быть здоровым, красивым.
В классе только 5 человек из 12 имеют I группу здоровья – это меньше половины.
2 – сколиоз I степени поясничного отдела
4 – заболевания глаз: миопия и смешанный астигматизм.
- заболевания желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
Поэтому помочь детям укрепить свое здоровье, является одной из главных задач на уроке ритмики.
Класс работоспособный, дети всегда собраны, аккуратны, работают на уроке с интересом и полной отдачей. Обычные дети, особо одаренных нет, все достигается благодаря трудолюбию, выносливости и огромному желанию танцевать красиво и изучать новые танцы.
Классический танец преподается в классе второй год, и темой сегодняшнего урока является изучение элемента экзерсиса – petit battlement, прыжки (знакомство).
Изучение классического танца – это сложный процесс, трудоемкий, требующий огромных усилий, терпения и стараний.
Классика – это основа всех танцев, поэтому в более работоспособных классах я стала уделять больше внимания именно этому направлению хореографии.
Цель урока – научить детей правильно выполнять элемент экзерсиса - petit battlement совершенствование элементов классического танца.
Задачи:
Обучающая. Правильное исполнение нового элемента классического элемента petit battlement, музыкально грамотное выполнение комбинаций на заданный элемент. Знакомство с прыжками классического танца.
Развивающая. Развитие силы мышц ног, стопы, икроножных мышц, выворотность, пластичность, выполнение элементов ecsercisa. Заучивание комбинаций элементов классического танца. Развитие координации. Учить видеть свои ошибки и умение их исправлять, добиваться правильности исполнения, манеры исполнения и музыкальности.
Воспитательная: воспитывать трудолюбие, силу воли, чувство прекрасного, доброжелательность, уважение к партнеру, коллективизм, коммуникативность, терпение, настойчивость, целеустремленность, ориентацию на ЗОЖ.
Экзерсиз у палки вырабатывает силу ног, выворотность, шаг, эластичность мышц, постановку корпуса, рук, ног, головы, координацию, устойчивость, приобретение навыка правильного распределения тяжести корпуса на одной из двух ногах => красивая походка, правильная осанка, уверенность в себе, грациозность, легкость в движениях, здоровье.
Оценка урока. Цель, поставленная на уроке, достигнута, дети научились выполнять новый элемент классического танца petit battement.
Пусть же танец продолжает восхищать и вдохновлять
Сопрезидент Комитета танца Международного института театра ЮНЕСКО, американский хореограф Роберт Джоффри, который сказал : «Танец – это наиболее выразительная из всех форма искусства. Она играет важную роль в социальном и духовном аспектах жизни людей. Посредством танца человечество взывало к богам, праздновало и развлекалось, начинало социальный диалог.
Танец во всех его великолепных и разнообразных формах сплавляет старое, традиционное с новым, экспериментальным в богатую мозаику, которая преодолевает национальные границы. Шотландский горец и туземец племени маори, балийская храмовая балерина и современный танцовщик, исполнитель танцев в костюмах героев о Робин Гуде и мексиканский индеец, показывающий танец оленя, понимают друг друга и могут свободно общаться посредством своего искусства.
Танец является могущественным союзником развития взаимопонимания между людьми разных национальностей, средством общения между народами, которые стремятся к миру, дружбе, свободе. Так пусть же танец продолжает восхищать и вдохновлять, обогащать жизнь всех людей на нашей земле!»
