Программа аттестационных испытаний для поступления на второй и последующий курс на направления подготовки
034300.62 Физическая культура,
034400.62 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура),
034600.62 Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм
1. Общие положения
Вступительное испытание проводится в форме собеседования по основам теории физической культуры.
2. Объемные требования для поступающих на II курс
Понятие «физическая культура». Понятие «спорт». Современное олимпийское движение. Развитие физической культуры и спорта в России, выдающиеся деятели и спортсмены.
Понятие «физическое развитие». Понятие «система», человек как биологическая система. Опорно-двигательный аппарат и его роль в осуществлении движений человека. Влияние занятий физическими упражнениями на развитие основных систем и функций организма. Предупреждение травм при выполнении физических упражнений.
Эмоциональные состояния человека и формы их проявления при занятиях физическими упражнениями и спортом. Использование занятий физическими упражнениями для повышения учебно-трудовой активности и воспитания личностно-значимых качеств и свойств личности (воли, общительности, организованности, дисциплинированности и др.).
Физические способности и их использование в жизнедеятельности человека. Двигательные действия в развитии физических способностей человека.
Использование физических упражнений для формирования нормальной осанки, коррекции телосложения, организации активного отдыха, создания индивидуального стиля жизни.
Основные группы физических упражнений и видов спорта: гимнастические, легкоатлетические упражнения, плавание, туризм, спортивные игры (баскетбол, футбол, волейбол) как средство физического воспитания, виды единоборств.
3. Объемные требования для поступающих на III курс
Понятие «физическая культура». Понятие «спорт». Физическая культура в развитии и воспитании человека, её роль в формировании здорового образа жизни. Возникновение и развитие физической культуры. Олимпийские игры в Древней Греции. Современное олимпийское движение. Развитие физической культуры и спорта в России, выдающиеся деятели и спортсмены.
Понятие «физическое развитие». Понятие «система», человек как биологическая система. Опорно-двигательный аппарат и его роль в осуществлении движений человека. Взаимодействие мышц при выполнении движений. Роль центральной нервной системы в управлении движениями. Система дыхания, кровообращения и энергообмена в обеспечении мышечной деятельности. Влияние занятий физическими упражнениями на развитие основных систем и функций организма. Гигиенические основы организации занятий физическими упражнениями, закаливающих процедур, питания и режима дня. Предупреждение травм при выполнении физических упражнений.
Эмоциональные состояния человека и формы их проявления при занятиях физическими упражнениями и спортом. Использование занятий физическими упражнениями для повышения учебно-трудовой активности и воспитания личностно-значимых качеств и свойств личности (воли, общительности, организованности, дисциплинированности и др.). Регуляция эмоциональных и психических состояний средствами физической культуры. Основы развития психофизических способностей человека и формирование здорового образа жизни.
Физические способности и их использование в жизнедеятельности человека. Двигательные действия в развитии физических способностей человека. Особенности эффективного выполнения двигательных умений и навыков (ходьба, бег, прыжки, плавание, метание, переноска груза, лазание, передвижение на лыжах) и основных физических упражнений (гимнастика, спортивные игры, лёгкая атлетика, подвижные игры, туризм и др.). Развитие физических качеств как одна из составляющих гармоничного развития личности и её физических способностей (силовых, скоростно-силовых, координационных, проявление выносливости).
Занятия различными оздоровительными системами как средство приобретения привычек здорового образа жизни. Использование физических упражнений для формирования нормальной осанки, коррекции телосложения, организации активного отдыха, создания индивидуального стиля жизни.
Организация отдельных форм физической культуры с различной направленностью (рекреативно-оздоровительной, реабилитационной и спортивной).
Основные группы физических упражнений и видов спорта: особенности гимнастических упражнений, гимнастическое оборудование; особенности легкоатлетических упражнений; плавание как жизненно важное умение; значение туризма в жизни человека, туристический инвентарь и снаряжение; спортивные игры (баскетбол, футбол, волейбол) как средство физического воспитания, основные понятия и термины спортивных игр, инвентарь и оборудование для занятий; виды единоборств, их значение как средства физического воспитания.
Профессионально-прикладная физическая подготовка. Цели и задачи профессионально-прикладной подготовки. Ее формы и средства.
Основная рекомендуемая литература:
1. Теория и методика физической культуры / Под ред. , . – СПб, 2003.
2. , Кузнецов и методика физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2001.
