Индивидуализация подготовки гандболисток-вратарей высокой квалификации (стр. 1 )

На правах рукописи

ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ПОДГОТОВКИ ГАНДБОЛИСТОК-ВРАТАРЕЙ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

13.00.04- Теория и методика физического воспитания,

спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной

физической культуры

Автореферат

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Москва - 2010

Работа выполнена в ФГОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Барчукова Галина Васильевна,

доктор педагогических наук, доцент

Ведущая организация: ФГУ «Всероссийский научно-исследовательский

институт физической культуры и спорта»

Защита диссертации состоится « __ » июня 2010 года в «___» часов на заседании диссертационного совета Д 311.003.02 ФГОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма» Москва, Сиреневый бульвар, д. 4, ауд. 603.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»

Автореферат разослан «____» ____________ 2010 года.

Ученый секретарь

диссертационного совета

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. В гандболе, как считают специалисты, 50% успеха ко­манды зависит от игры вратаря. Вратарь - последняя инстанция в системе за­щиты команды, любая его ошибка приводит к взятию ворот. Защищая ворота, он выполняет резкие акробатические движения, подставляя свое тело под удар мячом, который летит со скоростью до 100 км/час. Поэтому подготовке игроков этого амплуа необходимо уделять особое внимание.

Исследования проблем, связанных с подготовкой вратарей, проводятся в основном на контингенте начинающих спортсменов. Имеются диссертационные работы, в которых рассматривается подготовка игроков мужских команд высокой квалификации этого амплуа (, 1974; , 1997; , 1970; , ; , 2004; , ; , ; , 1991 и др.). Научных работ, затрагивающих проблему подготовки женщин-вратарей незначительное количество (, 2000; , ; , 2003).

Игра вратаря зависит от комплекса факторов с неодинаковой степенью взаимозависимости на различных этапах многолетней спортивной подготовки. Одним из таких факторов является физическая подготовка, на основе которой строится совершенствование технико-тактического мастерства. Для совершенствования методики современной спортивной подготовки необходима строгая согласованность направленности учебно-тренировочного процесса и специфических требований соревновательной деятельности. Для этого необходимо комплексное исследование структуры и динамики соревновательной деятельности и подготовленности спортсменов. Чтобы программировать подготовку, необходимо знать качественные и количественные характеристики соревновательной деятельности вратарей высокой квалификации, данные о педагогической и физиологической нагрузке вратарей в соревнованиях, динамику подготовленности спортсменов этого игрового амплуа в процессе годичного цикла.

В доступной литературе по этой проблеме имеются довольно разнообразные рекомендации по построению подготовки игроков этого амплуа.

Существуют следующие противоречия:

- между нарастанием тренировочных и соревновательных нагрузок в связи с коммерциализацией спорта и, в частности, гандбола и недостаточным вниманием к здоровьесбережению спортсменок за счет рационального построения подготовки;

- между возросшим темпом игры и отсутствием модельных характеристик современной соревновательной деятельности;

- между появлением некоторых новых исследований и рекомендаций и недостаточной их реализацией в учебно-тренировочном процессе гандболисток высокой квалификации;

- между потребностью в эффективных технологиях подготовки гандболисток на этапе высшего спортивного мастерства и их недостаточной разработанностью.

Указанные противоречия позволили сформулировать проблему исследования как наиболее целесообразное формирование подготовленности гандболисток вратарей на этапе высшего спортивного мастерства, определить тему диссертации: «Индивидуализация подготовки гандболисток вратарей высокой квалификации».

Объектом исследования послужил педагогический процесс подготовки гандболисток-вратарей высокой квалификации.

Предметом исследования стало соответствие средств подготовки индивидуальным особенностям соревновательной деятельности и специальной подготовленности гандболисток вратарей высокой квалификации.

В качестве гипотезы исследования выдвинуто предположение о том, что у гандболисток, отобранных в команды высокой квалификации, под влиянием специфической для данного вида спорта деятельности вырабатывается соответствующий комплекс специальной подготовленности, который способствует успеху их выступления в соревнованиях. Предполагалось, что повысить мастерство вратарей высокой квалификации возможно рациональным программированием процесса подготовки на основе выявленных индивидуальных особенностей соревновательной деятельности и данных текущего контроля подготовленности.

Цель исследования – обосновать и экспериментально проверить средства и методы для совершенствования подготовки гандболисток вратарей высокой квалификации.

Методологическую основу исследования составили системный и комплексный подходы в изучении научно-практических проблем, педагогических процессов и личностный подход к профессиональной подготовке спортсменов.

Теоретической базой исследования послужили фундаментальные работы по общей теории спорта (, , и др.) и специалистов гандбола (, , др.).

Для достижения поставленной цели и проверки выдвинутой гипотезы определены следующие задачи:

1. Изучить эффективность соревновательной деятельности вратарей женских команд высокой квалификации.

2. Выявить особенности специальной подготовленности гандболисток-вратарей различной квалификации.

3. Определить направленность средств подготовки для вратарей женских команд высокой квалификации.

4. Разработать практические рекомендации, способствующие повышению качества учебно-тренировочного процесса вратарей высокой квалификации.

Для решения поставленных задач применялся ряд методов: теоретический анализ литературы, анализ документов Союза гандболистов России, анкетирование, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Научная новизна. В процессе исследования определены показатели объема и интенсивности соревновательной деятельности женщин-вратарей высокой квалификации, на основе выявленных компонентов успеха в задержании мяча в играх чемпионатов России и Мира созданы модели соревновательной деятельности вратарей высокой квалификации. Выявлены нормативные модели общей и специальной физической подготовленности вратарей-женщин на основе данных вратарей сильнейших команд России и сравнительных характеристик подготовленности вратарей и полевых игроков сборной национальной команды. Выявлены основные средства и методы рационального построения специальной подготовки вратарей высокой квалификации на основе соответствия их соревновательной деятельности.

Теоретическая значимость заключается в расширении представлений о подготовке гандболисток-вратарей высокой квалификации на основе оценки современного состояния соревновательной и тренировочной деятельности.

Практическая значимость. Полученные данные об объеме тренировочных средств различной направленности являются ориентирами для программирования физической и технико-тактической подготовки в годичном цикле. Разработанные комплексы целевых тренировочных заданий для совершенствования специальной подготовленности вратарей, контроль по специфическим для вратаря тестам дали возможность сформулировать рекомендации по организации тренировочного процесса и контролю подготовленности вратарей женских команд высокой квалификации.

Апробация и внедрение. Полученные в результате исследования данные использованы непосредственно в учебно-тренировочном процессе гандболисток высокой квалификации, что подтверждено актами внедрения. Кроме того, внедрение результатов осуществлялось посредством написания тезисов и статей, методических пособий для учебного процесса специализации гандбол в вузе и повышения квалификации специалистов по гандболу.

Обоснованность и достоверность результатов исследования и научных выводов обеспечены методологической исходной концепцией, базирующейся на системном подходе к подготовке спортсменов высокой квалификации; применением комплекса взаимодополняющих методов исследования, адекватных его задачам; целенаправленным сравнительным анализом результатов подготовки в учебно-тренировочном процессе и воплощения их в соревнованиях; корректной статистической обработкой полученных данных.

Структура диссертации. Цель, задачи, логика исследования определили структуру диссертации. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы. Материал представлен на 142 страницах компьютерной верстки, иллюстрирован 24 таблицами и 31 рисунком. Список литературы содержит 165 источников, из них 7 на иностранных языках.

Основные положения, выносимые на защиту:

1.  Программировать нагрузку вратаря высокой квалификации на предсоревновательном этапе подготовительного периода необходимо на основе моделирования соревновательной деятельности с учетом фаз напряженности в процессе матча.

2.  Специальную подготовленность вратаря высокой квалификации необходимо совершенствовать применением дозированных индивидуальных комплексов целевых тренировочных заданий, организованных преимущественно сопряженным методом физической и технико-тактической подготовки.

3.  В связи с важностью специальной физической подготовленности в мастерстве гандболисток вратарей высокой квалификации, этому виду подготовки необходимо уделять особое внимание, начиная с этапа подготовки в учебно-тренировочных группах и группах спортивного совершенствования СДЮШОР, контролируя становление мастерства по разработанным нами нормативам.

4.  Контроль соревновательной деятельности женщин вратарей высокой квалификации необходимо осуществлять по разработанным нами моделям результативности игры на отечественном и мировом уровнях и эффективности игры женщин вратарей, показатели которых отличаются от имеющихся ранее моделей для мужских вратарей такой же квалификации.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Сравнение показателей соревновательной деятельности гандболисток в чемпионате России и Мира дало представление о различиях и сходных сторонах этой деятельности спортсменок указанной квалификации (табл.1).

Таблица 1

Показатели соревновательной деятельности лучших вратарей

чемпионата России и чемпионата Мира 2005 года

Общая результа- тивность	Результативность с позиций, с которых выполнялся бросок
6 м, ближняя	крайняя	9 м, дальняя	штрафной бросок	отрыв	прорыв
Чемпионат России (n = 10)
Х	33,1	32,3	42,8	51,2	20,0	30,4	26,7
σ	1,8	6,9	11,4	8,4	9,4	25,3	21,1
v	5,4	21,3	26,6	16,4	47,0	83,2	78,6
Чемпионат Мира (n = 10)
Х	40,1	25,8	44,1	51,2	31,1	20,2	15,8
σ	2,42	5,3	6,3	4,46	3,95	4,54	7,5
v	6,0	20,5	14,2	8,7	12,7	22,4	47,4
z	3,04	-2,20	-0,87	0,27	2,28	-0,99	-1,18
р	<0,05	<0,05	>0,05	>0,05	<0,05	>0,05	>0,05

Общая результативность задержания мяча участницами ЧМ на 17 % превосходит показатель вратарей ЧР. Показатель отражения мяча со штрафного броска на 37 % в пользу вратарей национальных сборных команд. Результативность задержания мяча с дальней и крайней позиций различий не имеет. Вратари чемпионата России задерживают мяч на 33 % успешнее с отрыва и на 42 % с прорыва. В пользу вратарей России оказались различия на 20 % в задержании мячей с ближней 6-ти метровой позиции.

Индивидуальная подготовленность сильнейших женских вратарей России имеет сильные и слабые стороны. Меньше всего отличаются показатели общей результативности, которая варьирует в пределах 39-41 %. С ближней дистанции вратари имеют успех в 37-43 % случаев, а с дальней – в 46-53 %. По остальным параметрам разница больше. В стремительном нападении при отрыве успех задержания мяча колеблется в пределах всего 18-30 % случаев, при прорыве в пределах 24-30 %. Самые большие колебания результативности у отдельных вратарей при отражении штрафного броска – 18-31 %.

Существует мнение, что вратари-женщины демонстрируют менее интересную игру, чем мужчины. В таблице 2 представлены данные соревновательной деятельности вратарей женского и мужского чемпионатов Мира.

Таблица 2

Показатели соревновательной деятельности лучших вратарей

мужского и женского чемпионатов Мира 2005 года

Общая результа-тивность	Позиции, с которых выполнялся бросок
6 м, ближняя	крайняя	9 м, дальняя	штрафной бросок	отрыв	прорыв
Мужчины (n = 10)
Х	32,7	26,2	39,5	43,7	22,6	19,7	21,0
σ	2,93	3,9	6,07	4,49	8,32	7,26	7,56
v	8,1	14,8	15,1	10,4	35,3	36,8	36
Женщины (n = 10)
Х	40,1	25,8	44,1	51,2	31,1	20,2	15,8
σ	2,42	5,3	6,3	4,46	3,95	4,54	7,5
v	6,0			8,7
z	-3,63	0,15	-1,13	-2,83	-2,19	-0,45	1,47
р	<0,05	>0,05	>0,05	<0,05	<0,05	>0,05	>0,05

По трем параметрам результативность задержания мяча у гандболисток выше, чем у гандболистов.