Рабочая программа Щурова Юрия Викторовича по учебному курсу «Физическая культура» для 6 класса (базовый уровень) (стр. 4 )

№ у рока	Раздел программы	Тема	Дата проведения	Основная направленность, цели и задачи	Названия игр, игровые упражне ния	Домашнее задание
по плану	фактически
79	Крос-совая подготовка	Инструктаж по ТБ при занятиях кроссовой подготовкой, легкой атлетикой. Смешанное передвижение до 2000 м			Развитие физических качеств	Русская лапта	Знать ТБ при занятиях кроссовой подготов-кой, легкой атлетикой
80	Крос-совая подготовка	Смешанное передвижение до 2000 м с увеличением длины пробегаемых участков (или непрерывный бег до 1,5 км для хорошо подготовленных)			Развитие физических качеств	Русская лапта	Бег в чередова-нии с ходьбой до 10 мин
81	Крос-совая подготовка Урок-соревнование	Соревнование с элементами кросса			Развитие физических качеств (выносливос-ти)	Эстафета с преодолением препятствий	Оздорови-тельный бег
82	Крос-совая подготовка	Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием, прыжком в шаге.			Развитие скоростно-силовых и координацион-ных способностей	Трудный прыжок	Бег в чередова-нии с ходьбой до 12 мин
		Развитие физических качеств	Русская лапта
83	Крос-совая подготовка	Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий наступанием, перешагиванием, прыжком в шаге.			Элементы общеразвивающих упражнений	Быстро по местам	Бег в чередова-нии с ходьбой до 15 мин
		Развитие скоростных, скоростно-силовых и координацион-ных способностей	Лапта с перебеж-ками
84	Крос-совая подготовка Урок-соревнование	Соревнование с элементами кросса			Развитие физических качеств	Эстафета с преодолением препятствий	Озорови-тельный бег
85	Крос-совая подготовка	Кроссовый бег до 15 мин			Развитие физических качеств	Русская лапта	Кроссовый бег до 15 мин
86	Крос-совая подготовка	Кроссовый бег 1,5 км			Развитие физических качеств	Эстафета с препятствиями	Кроссовый бег 1,5 км
87	Крос-совая подготовка Урок-соревнование	Соревнование с элементами кросса			Развитие скоростной выносливости, ловкости, координации	Черные и белые	Бег с ускорениями 3х30 м
88	Легкая атлетика	Овладение техникой спринтерского бега: высокий старт и старт с опорой на одну руку с пробеганием отрезков от 20 до 30 м			Развитие скоростных и координацион-ных способностей	Бегуны и пятнашки	Повторить технику высокого старта
		Охрана перебе-жек
89	Легкая атлетика	Овладение техникой спринтерского бега: бег с ускорением 5-6 х 30-60 м			Развитие скоростных способностей	Вызов номеров	Бег с ускорения-ми 3х60 м
90	Легкая атлетика Урок-соревнование	Соревнование по легкой атлетике			Развитие скоростных способностей	Бег на резуль- тат 30 м Эстафе-ты	Бег с ускорения-ми 4х60 м
91	Легкая атлетика	Овладение техникой спринтерского бега: скоростной бег до 60 м (2-3 серии); с хода 2-4 х 30-60 м			Развитие физических качеств	Русская лапта	Пробегание отрезков с хода 30м
92	Легкая атлетика	Совершенствование техники длительного бега: переменный бег на отрезках 200-300 м			Развитие скоростных способностей и выносливости	Ловушка	Перемен-ный бег 3х200 через 100 м ходьбы
		Русская лапта
93	Легкая атлетика Урок-соревнование	Соревнование по легкой атлетике			Развитие скоростных способностей	Бег на резуль- тат 60 м	Оздоровительный бег
		Эстафе-ты
94	Легкая атлетика	Совершенствование техники длительного бега: повторный бег от 400 м до 800 м			Развитие координации движений	Бег спинами дуг к другу	Пробегание дистанций с низкого старта 3х60 м
95	Легкая атлетика	Совершенствование техники длительного бега: бег в равномерном темпе до 15 мин			Развитие физических качеств	Пустое место	Бег в равномер-ном темпе до 15 мин
96	Легкая атлетика Урок-соревнование	Соревнование по легкой атлетике			Развитие скоростных способностей	Бег на резуль-тат 1000 и 1500 м	Прыжки через скакалку 2 мин
		Эстафе-ты
97	Легкая атлетика	Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность: метание в горизонтальную и вертикальную цель (1х1м) с расстояния 8-10 м			Техника метания мяча. Развитие ловкости, точности движений	Выбей соперни-ка	Повторить технику метания мяча с места
		Кто точнее
98	Легкая атлетика	Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность: метание с 4-5 шагов разбега на дальность и заданное расстояние			Техника метания мяча. Развитие быстроты, ловкости, точности движений	Без промаха	Повторить технику метания мяча с разбега
		Охотники и утки
99	Легкая атлетика Урок-соревнование	Соревнование по легкой атлетике			Техника метания мяча.	Метание мяча на даль-ность на резуль-тат	Знать технику метания мяча. Прыжки в длину с места
1 0 0	Легкая атлетика	Овладение техникой прыжка в длину с разбега: прыжки в длину с 5-7 беговых шагов			Развитие физических качеств.	Точный прыжок	Повторить технику разбега при прыжках в длину
		Эстафета с прыжка-ми
1 0 1	Легкая атлетика	Овладение техникой прыжка в длину с разбега: прыжки в длину с 7-9 шагов разбега			Техника прыжка в длину Развитие скоростно-силовых и координацион-ных способностей	Прыгуны и ползуны	Повторить технику прыжка в длину с разбега
		Эстафета с прыжка-ми
1 0 2	Легкая атлетика Урок-соревнование	Соревнование по легкой атлетике			Техника прыжка в длину	Прыжок в длину с разбега на резуль тат	Повторить технику челночного бега
1 0 3	Легкая атлетика	Совершенствование челночного бега (3х10 м)			Развитие координацион-ных способностей	Русская лапта	Рваный бег 30м-быстро, 30м-свободно, 40-быстро (3 раза)
1 0 4	Легкая атлетика	Овладение техникой эстафетного бега			Развитие быстроты реакции, скоростных способностей	Эстафета 4х50 м	Повторить технику эстафетного бега
1 0 5	Легкая атлетика Урок-соревнование	Соревнование по легкой атлетике			Развитие быстроты, скоростной выносливости, координации	Челноч-ный бег	Закаливающие процедуры
		Эстафет-ный бег

Содержание учебного курса.