Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Погромская средняя общеобразовательная школа им. Волоконовского
района Белгородской области»
Рабочая программа
Щурова Юрия Викторовича
по учебному курсу «Физическая культура»
для 6 класса
(базовый уровень)
2013 г.
Пояснительная записка
Рабочая программа для учащихся 6 класса по физической культуре составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов, авторы: доктор педагогических наук , кандидат педагогических наук , М.: Издательство «Просвещение», 2012г. Программа ориентирована в первую очередь на выполнение федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре с учетом региональных особенностей развития физкультурного образования в Белгородской области. Программа разработана в соответствие с требованиями федерального компонента государственного образовательного стандарта и региональными нормативными документами (Письмо департамента образования, культуры и молодёжной политики Белгородской области от 01.01.2001 год № 9-06/2729-ВА «О внесении изменений в базисный учебный план и примерные учебные планы для общеобразовательных учреждений области»; инструктивно-методическое письмо «О преподавании физической культуры в учебном году).
Цели и задачи:
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
В соответствии с этим, программа своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих практических задач:
- укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных способностей; приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта; воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья; углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах; формирование адекватной оценки собственных физических возможностей; воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности; содействие воспитанию нравственных и волевых качеств.
На уроках физической культуры в 6 классе решаются основные задачи, стоящие перед школьной системой физического воспитания.
Вместе с тем особенностью урочных занятий в 6 классе является обучение базовым двигательным действиям, включая технику основных видов спорта: легкая атлетика, кроссовая подготовка, гимнастика, народные и спортивные игры. Особенностью рабочей программы является включение в каждый урок народных, подвижных, спортивных игр и соревновательно-игровых упражнений из базовых видов спорта программного материала.
Вариативная часть программного материала спланирована на основе подвижных, народных и спортивных игр, обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школы.
Основные задачи и преимущественная направленность занятий в 6 классе:
- укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию;
- привитие интереса к занятиям спортом;
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- развитие быстроты, ловкости, гибкости;
- овладение основами техники видов спорта, изучаемых в 6 классе;
- приучение к игровой обстановке.
В связи со спецификой преподавания уроков физической культуры, с недооснащением общеобразовательного учреждения согласно требованиям к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных программ федерального компонента государственного стандарта общего образования невозможна реализация стандарта общего образования программы в полном объеме по разделам: лыжная подготовка. В связи с перечисленными причинами, используя время, отведенное на вариативную часть, раздел «лыжная подготовка» (18 часов) заменен на «спортивные игры» (18 часов) (отсутствие достаточная лыжная база и в связи с погодными условиями).
Программа ориентирована на использование «Учебника по физической культуре 5-7 класс» под редакцией , издательство «Просвещение», 2010 г. Линия учебно-методических комплектов под редакцией и способствуют в первую очередь обучению жизненно важным двигательным умениям и навыкам, развитию двигательных способностей. Учебники написаны в соответствии с «Комплексной программой физического воспитания учащихся 1 – 11 классов».
Рабочая программа рассчитана на 105 часов учебного времени (3 часа в неделю). Представленная программа составлена в целях активизации и повышения интереса к игровой деятельности учащихся на уроках физической культуры. В разделы программного материала по предмету «Физическая культура» включены народные, подвижные игры, элементы спортивных игр. Подвижные игры включены в каждый урок на протяжении всего учебного года независимо от базовых разделов программного материала.
В начале и в конце учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения (тесты) для определения развития уровня физической подготовленности в зависимости от возраста и пола (прилагаются). По прохождении разделов программы проводится контрольный урок в виде сдачи контрольных нормативов. Текущий учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах.
Согласно Положению о текущей и промежуточной аттестации учащихся 1-11 классов ученики проходят промежуточную аттестацию по окончании четверти. Итоговая аттестация производится на основании четвертных оценок.
Требования к уровню подготовленности учащихся
В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании 6 класса должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.
Знать и иметь представление:
- об особенностях зарождения физической культуры, физических упражнений, истории первых Олимпийских игр; о значении физических упражнений для поддержания работоспособности; об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при освоении и выполнении; о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм; об общих основах личной гигиены, рациональном питании, о правилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида; о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения; о правилах безопасности при выполнении физических упражнений в спортивном зале, на пришкольной площадке, на стадионе;
Уметь:
- составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям ЧСС; организовывать и проводить самостоятельные занятия; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой, владеть культурой общения; соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма при занятиях физическими упражнениями; пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием.
Демонстрировать:
Физические | Физические | Мальчики | Девочки |
способности | упражнения | ||
Скоростные | Бег 30 м с высокого старта | ||
с опорой на руку, с Бег 60 м с низкого старта, с | 5,2 9,8 | 5,3 10,3 | |
Силовые | Прыжок в длину с места, см | 184 | 179 |
Подтягивание на высокой перекладине | |||
перекладине (кол-во раз) | 7 | - | |
Подъем туловища из положения | |||
лежа на спине |
Календарно-тематическое планирование
для учащихся 6 класса.
(1 четверть, 27 часов)
№ у рока | Раздел программы | Тема | Дата проведения | Основная направленность, цели и задачи | Названия игр, игровые упражне ния | Домашнее задание | |
по плану | фактически | ||||||
1 | Русская лапта | Инструктаж по ТБ на уроках физической культуры. Совершенствование ускорений и пробежек. | Развитие физических качеств, элементы общеразвивающих упражнений. | Салки | Знать ТБ при занятиях физической культурой. | ||
День и ночь | |||||||
2 | Русская лапта | Обучение ударам по мячу с набрасывания партнером. | Развитие координационных способностей, силы, меткости | Быстрые и ловкие | Повторить технику ударов по мячу. | ||
Снайперы | |||||||
3 | Русская лапта Урок-соревнование | Соревнование по русской лапте | Развитие физических качеств. | Учебная игра | Повторить основные правила игры | ||
4 | Русская лапта | Повторение техники ударов по мячу с набрасывания партнером. | Развитие физических качеств. | Переест- релка | Повторить технику ударов по мячу с набрасывания партнером. | ||
Развитие физических качеств. | Салки с мячом | ||||||
5 | Русская лапта | Обучение ловле мяча с лета; броскам малого мяча по движущейся цели. | Развитие физических качеств. | Перестрелка | Повторить технику ловли мяча. | ||
Развитие физических качеств. | Метко в цель | ||||||
6 | Русская лапта Урок-соревнование | Соревнование по русской лапте | Развитие физических качеств. | Учебная игра | Повторить правила игры. | ||
7 | Русская лапта | Повторение техники ловли мяча с лета; бросков малого мяча по движущейся цели. | Развитие координационных способностей, меткости. | Догоняй-убегай | Повторить технику метания мяча по движущейся цели. | ||
Салки с мячом | |||||||
8 | Русская лапта | Учебная игра с заданиями. | Развитие физических качеств. | Встречная эстафета с бегом | Бег с ускорениями 3х30 м, 4х30 м. | ||
Русская лапта | |||||||
9 | Русская лапта Урок-соревнование | Соревнование по русской лапте | Развитие физических качеств. | Игра | Бег с ускорениями 4х30 м, 5х30 м. | ||
10 | Легкая атлетика | Инструктаж по ТБ при занятиях легкой атлетикой, кроссовой подготовкой. Повторение старта с опорой на одну руку. | Развитие физических качеств. | Вызов номеров | Знать ТБ при занятиях легкой атлетикой, кроссовой подготовкой | ||
Развитие физических качеств, элементы общеразвивающих упражнений | Третий лишний | ||||||
11 | Легкая атлетика | Обучение технике низкого старта, стартового разгона в беге на 30 м. | Развитие физических качеств (быстроты). | Вызов номеров | Повторить технику низкого старта | ||
Бегуны и пятнашки | |||||||
12 | Легкая атлетика Урок-соревнование | Соревнование по легкой атлетике | Развитие физических качеств | Бег на результат 30 м | Оздоровительный бег до 6 мин | ||
13 | Легкая атлетика | Овладение техникой спринтерского бега на дистанции 60 м. | Развитие физических качеств (быстроты). | Быстрые и ловкие | Бег с ускорениями 2х60 м | ||
Догоняй и убегай | |||||||
14 | Легкая атлетика | Совершенствование техники низкого старта в беге на 60 м | Развитие скоростных способностей. | Эстафета по кругу | Бег с ускорениями 3х60 м | ||
Салки | |||||||
15 | Легкая атлетика Урок-соревнование | Соревнование по легкой атлетике | Развитие физических качеств | Бег на результат 60 м | Оздоровительный бег до 8 мин | ||
16 | Легкая атлетика | Обучение прыжкам в длину способом «согнув ноги» | Овладение техникой прыжка в длину | Прыгуны и пятнашки | Повторить технику разбега при прыжках в длину | ||
Развитие физических качеств | Удочка | ||||||
17 | Легкая атлетика | Повторение техники прыжка в длину способом «согнув ноги» | Овладение техникой прыжка в длину | Эстафета с прыжками в длину | Повторить технику приземления при прыжках в длину | ||
18 | Легкая атлетика Урок-соревнование | Соревнование по легкой атлетике | Развитие физических качеств | Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» на резуль- тат | Знать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» | ||
19 | Легкая атлетика | Обучение технике метания мяча на дальность с разбега. | Овладение техникой метания мяча | Снайперы | Повторить технику метания мяча с места | ||
Метко в цель | |||||||
20 | Легкая атлетика | Совершенствование техники метания мяча на дальность с разбега. | Развитие ловкости, точности движений. | Охотники и утки | Повторить технику метания мяча с разбега | ||
Выбей соперник | |||||||
21 | Легкая атлетика Урок-соревнование | Соревнование по легкой атлетике | Развитие физических качеств | Метание мяча 150 г на даль ность с разбега на резуль тат | Знать технику метания мяча на дальность с разбега | ||
22 | Кроссо вая подго товка | Обучение смешанному передвижению (бегу в чередовании с ходьбой) до 2500м (м.), до 2000м (д.) | Развитие скоростных, скоростно-силовых и координацион ных способностей | Русская лапта | Бег в чередовании с ходьбой до 12 мин | ||
Знамя | |||||||
23 | Кроссо вая подго товка | Обучение преодолению горизонтальных и вертикальных препятствий | Развитие выносливости | Эстафета с преодолением препятст вий | Бег с преодолением препятствий | ||
Развитие физических качеств | Русская лапта | ||||||
24 | Кроссо вая подго товка Урок-соревнование | Соревнование с элементами кросса | Развитие выносливости | Бег 1500 м на резуль тат | Оздорови тельный бег до 15 мин | ||
25 | Кроссо вая подго товка | Совершенствование техники преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий | Развитие физических качеств (выносливости) | Эстафета с преодолением препятст вий | Бег в равномер ном темпе до 15 мин | ||
26 | Кроссо вая подго товка | Обучение кроссовому бегу до 15 мин. | Развитие физических качеств | Русская лапта | Кроссовый бег до 15 мин | ||
27 | Кроссо вая подго товка Урок-соревнование | Соревнование с элементами кросса | Развитие выносливости | Кроссо вый бег до 2000 м | Закаливающие процедуры | ||
6 класс
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |
