Формирование навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста на занятиях по физической культуре

ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

инструктор по физической культуре

Первая квалификационная категория

МБДОУ детский сад № 33 «Снежанка»

г. Старый Оскол, Белгородской области.

По статистическим данным за последние десятилетия состояние здоровья дошкольников резко ухудшилось: снизилось количество детей 1-й группы здоровья (с 23,2 до 15,1%) и увеличилось - детей 2-й группы, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья (с 60,9 до 67,6%) и 3-й группы - c хроническими заболеваниями (с 15,9 до 17,3%). Вызывает тревогу тот факт, что к моменту поступления в школу отмечается тенденция роста хронической заболеваемости у детей, только 10% дошкольников поступают в школу абсолютно здоровыми.

Поэтому одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, в соответствии с ФГТ, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения.

Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Каким образом способствовать формированию физической культуры ребенка? Как привить навыки здорового образа жизни? Когда это надо начинать? Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна.

Работая с детьми, я убедилась, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. На этом этапе важно сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

На занятиях физическими упражнениями в нашем детском саду, дети получают элементарные представления о строении собственного тела, функциях и назначениях внутренних органов и систем организма. Через систему специальных упражнений и игр они знакомятся с признаками здоровья, учатся защищаться от микробов, избегать опасных мест, при необходимости оказывать себе и другим элементарную помощь. Чем скорее ребенок осознает необходимость своего непосредственного приобщения к богатствам физической культуры, тем скорее у него сформируется важная потребность, отражающая положительное отношение и интерес физической стороне своей жизни.

В процессе своей деятельности стремлюсь решить следующие задачи:

1.  Сохранение и укрепление здоровья детей.

2.  Формирование доступных представлений и знаний о пользе занятий физическими упражнениями, об основных гигиенических требованиях и правилах.

3.  Реализация системного подхода в использовании всех средств и форм образовательной работы с дошкольниками для своевременного развития жизненно важных двигательных навыков и способностей детей.

4.  Формирование основы здорового образа жизни.

5.  Оказание всесторонней помощи семье в обеспечении здоровья детей и приобщению их к здоровому образу жизни.

Наиболее эффективными формами взаимодействия с воспитанниками являются:

- утренняя гимнастика;

- гимнастика после дневного сна с закаливающими процедурами;

- физкультурные занятия;

- совместные досуги с родителями и младшими школьниками;

- спортивные праздники и развлечения;

С уверенностью можно сказать, что ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется в содружестве с семьёй.

В совместной работе детского сада и семьи широко используем консультации для родителей, родительские собрания, беседы, тематические выставки, смотры-конкурсы, анкетирование. Родители учатся ближе видеть сложный многогранный процесс воспитания ребёнка. Широко используется информация в родительских уголках («Движение - основа здоровья», «Как выработать у детей правильную осанку», «Зимняя прогулка» и т. д.).

Результаты повторной диагностики подтвердили положительное влияние познавательных и оздоровительных занятий на:

-сформированность представлений о здоровом образе жизни;

-наличие устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего собственного здоровья;

-сформированность потребности в двигательной активности;

-овладение ребёнком системы культурно-гигиенических знаний об организме человека.

Исходя из полученных результатов, можно сделать вывод, что выбранные формы взаимодействия с детьми позволяют выработать разумное отношение детей к своему организму, привить необходимые культурно-гигиенические навыки, наилучшим образом приспособить ребёнка к постоянно изменяющимся условиям окружающей среды.

Как показала практика, планомерная работа приводит не только к улучшению состояния здоровья воспитанников ДОУ, но и повышению их самооценки, воспитанию уверенности в себе, расширяет кругозор. Пропаганда валеологических знаний среди родителей способствует тому, что они стараются больше внимания уделять своему здоровью и здоровью своих детей: занимаются с ними физкультурой, применяя динамические паузы, пальчиковые гимнастики, гимнастики для глаз, дыхательные упражнения, выполняют элементарные массажи.

Как показала проведенная мною работа, в период дошкольного детства в процессе целенаправленного педагогического воздействия у детей можно сформировать потребность в здоровом образе жизни.

Список литературы

1.  Горбатенко -оздоровительная работа в ДОУ. / , , – Волгоград.: Учитель, 2008.

2.  Картушина здоровыми хотим. / – М.: Сфера, 2004.

3.  Картушина огонёк здоровья: Программа оздоровления дошкольников. / – М.: Сфера, 2009.

4.  Тюрикова формирования у детей осознанного отношения к своему здоровью. Инструктор по физической культуре №1 – М.: Сфера, 2009.

5.  Оверчук и физическое развитие в дошкольных образовательных учреждениях. / – М.: Гном и Д, 2002.