Основная образовательная программа начального общего образования (стр. 12 )

Распределение учебного времени на различные

виды программного материала при

трехразовых занятиях в неделю

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
1	Базовая часть	78 часов
1.1	Подвижные игры с элементами спортивных игр	18
1.2	Гимнастика с элементами акробатики	18
1.3	Легкая атлетика	21
1.4	Лыжная подготовка	21
2	Вариативная часть	21час
2.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
2.2	Подвижные игры	21
Всего:	99часов

Распределение программного материала по четвертям

№ п/п	Вид программного материала	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока	В процессе урока	В процессе урока	В процессе урока
2	Легкая атлетика		-	-	21
3	Гимнастика с основами акробатики		9	9	-
4	Лыжная подготовка		9	12	-
5	Подвижные игры с элементами спортивных игр	27	6	6
Всего	27	24	27	21

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 1класса

№п/п.	Раздел программы, название темы	Количество часов	Дата проведения	Примечание
План.	Факт.
Подвижные игры с элементами спортивных игр (27 ч)
1	ТБ на уроках физической культуры.	1
2	Названия и правила игр, инвентарь, оборудование организация, правила поведения и безопасности.	1
3	Игра «Пятнашки».	1
4	Игра «Прыгающие воробушки».	1
5	Игра «Зайцы в огороде».	1
6	Игра «Гуси лебеди».	1
7	Игра «Лисы и куры».	1
8	Игра «Кто дальше бросит»..	1
9	Эстафеты с прыжками.	1
10	Встречная эстафета.	1
11	«Школа мяча».	1
12	«Школа мяча».	1
13	Игра «Точный расчет».	1
14	Игра «Кто дальше бросит».	1
15	Игра «Волк во рву»	1
16	Игра «Играй, играй, мяч не теряй»	1
17	Игра «К своим флажкам»	1
18	Ловля и передача мяча	1
19	Игра «Мяч в корзину».	1
20	Игра «Попади в обруч»	1
21	Броски мяча в цель.	1
22	Игра «Мяч водящему».	1
23	Ведение мяча по прямой.	1
24	Игра «Два мороза».	1
25	Игра «Пятнашки».	1
26	Игра «Зайцы в огороде».	1
27	«Школа мяча».	1
Гимнастика с основами акробатики (9ч)
28	ТБ на уроках гимнастики. Строевые упражнения.	1
29	Группировка, перекаты в группировке.	1
30	Кувырок вперед.	1
31	Стойка на лопатках согнув ноги	1
32	Перекат вперед из стойки на лопатках.	1
33	Кувырок в сторону.	1
34	Лазанье по гимнастической стенке.	1
35	Лазанье по наклонной скамейке.	1
36	Перелезание через препятствие.	1
Подвижные игры с элементами спортивных игр(6ч.)
37	ТБ на уроках подвижных игр. Школа мяча. Игра «Мяч водящему».	1
38	Игра «Пятнашки».	1
39	Игра «Играй, играй, мяч не теряй».	1
40	Игра «Два мороза».	1
41	Игра «Подвижная цель».	1
42	Игра «К своим флажкам».	1
Лыжная подготовка(21ч.)
43	ТБ на уроках лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.	1
44	Повороты переступанием.	1
45-46	Подъемы и спуски под уклон.	2
47	Передвижение на лыжах до 1 км.	1
48-49	Подъемы и спуски с небольших склонов.	2
50-51	Передвижение на лыжах до 1,5км с равномерной скоростью.	2
52-53	Ступающий шаг с палками.	2
54-55	Скользящий шаг с палками.	2
56-57	Подвижные игры.	2
58-59	Подъемы и спуски.	2
60-61	Повороты переступанием.	2
62-63	Прохождение дистанции до 1 км.	2
Подвижные игры с элементами спортивных игр(6ч.)
64	ТБ на уроках подвижных игр. Броски и ловля мяча на месте и в движении.	1
65	Броски и ловля мяча в парах, тройках. Игра «Мяч водящему».	1
66	Школа мяча.	1
67	Бросок набивного мяча. Игра «Мяч в корзину».	1
68	Ведение мяча в движении по прямой.	1
69	Ведение мяча с изменением направления. Игра «Попади в обруч».	1
Гимнастика с основами акробатики (9ч.)
70	Строевые упражнения.	1
71	Упражнения в равновесии.	1
72	Комплекс утренней гимнастики.	1
73	Танцевальные упражнения.	1
74	Танцевальные упражнения.	1
75	Полоса препятствий.	1
76	Упражнения в висе.	1
77	Подтягивание в висе.	1
78	Сгибание и разгибание рук в упоре.	1
Легкая атлетика (21ч.)
79	ТБ на уроках легкой атлетики. Различные виды ходьбы и бега.	1
80	Челночный бег3x5, 3x10 м.	1
81	Эстафеты с бегом на скорость.	1
82	Кросс до 1 км.	1
83	Прыжки в длину с места.	1
84	Бег с ускорениями.	1
85	Прыжки с высоты до 30см	1
86	Многоскоки.	1
87	Эстафеты с прыжками.	1
88	Метание малого мяча.	1
89	Метание малого мяча в цель.	1
90	Метание малого мяча на заданное расстояние.	1
91	Подвижные игры.	1
92	Эстафеты.	1
93	Полоса препятствий.	1
94	Игра «Пионербол».	1
95	Равномерный бег до 6 мин.	1
96	Преодоление естественных препятствий.	1
97	Подвижные игры.	1
98	Тестирование.	1
99	Тестирование.	1

Учебно - методический комплект