Форма работы | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница |
Утренняя Гимнастика | 4-5 мин | 4-5 мин | 4-5 мин | 4-5 мин | 4-5мин |
Физкультурное занятие | 15 мин | 15 мин | 15 мин | ||
Музыкальное занятие | 15 мин | 15 мин | |||
Спортивные упражнения с мячом, обручем, веревкой. | 3-5 мин | 3-5 мин | 3-5 мин | 3-5 мин | 3-5 мин |
Физические упражнения после сна, воздушные процедуры | 5 мин | 5 мин | 5 мин | 5 мин | 5 мин |
Подвижные игры (не менее 2-х игр в день) | 6-8 мин | 6-8 мин | 6-8 мин | 6-8 мин | 6-8 мин |
Игры с подгруппами детей | 2-3 мин | 2-3 мин | 2-3 мин | 2-3 мин | 2-3 мин |
Игры – забавы | 2-3 мин | 2-3 мин | 2-3 мин | ||
Индивидуальная работа по физическому развитию | 2-3 мин | 2-3 мин | 2-3 мин | 2-3 мин | 2-3 мин |
Физкультурный досуг | 1 раз в месяц | ||||
Самостоятельная двигательная деятельность | 30 мин | 30 мин | 30 мин | 30 мин | 30 мин |
Итого | 95-100 мин | 90-100 мин | 90-105 мин | 90-100мин | 95-105 мин |
Форма работы | понедельник | вторник | четверг | пятница | |
Утренняя гимнастика | 8 мин | 8 мин | 8 мин | 8 мин | 8 мин |
Минутки здоровья | 6 мин | 6 мин | 6 мин | 6 мин | 6 мин |
Подвижные игры во время утреннего приёма | 10 мин | 10 мин | 10 мин | 10 мин | 10 мин |
Физкультурное занятие | 20 мин | 20 мин | 20 мин | ||
Музыкальное занятие | 20 мин | 20 мин | |||
Физкульт. минутки | 4 мин | 4 мин | 4 мин | 4 мин | 4 мин |
Подвижные игры на утренней прогулке | 15 мин | 15 мин | 15 мин | 15 мин | 15 мин |
Корригирующая гимнастика после сна | 7 мин | 7 мин | 7 мин | 7 мин | 7 мин |
Спортивные упражнения | Целенаправленное обучение не реже 1 раза в неделю | ||||
Хороводные игры игровые упражнения | 8 мин | 8 мин | 8 мин | 8 мин | 8 мин |
Спортивные игры | Целенаправленное обучение элементам спортивных игр Не реже 1 раза в неделю – 25 минут | ||||
Инд. работа по развитию движений | 10 мин | 10 мин | 10 мин | 10 мин | 10 мин |
Самостоятельная двигательная активность | 30 мин | 30 мин | 30 мин | 30 мин | 30 мин |
Подвижные игры на вечерней прогулке | 15 мин | 15 мин | 15 мин | 15 мин | 15 мин |
Физкультурные досуги | 1 раз в год | ||||
Физкультурные праздники | 2 раза в год | ||||
День здоровья (1 раз в месяц) | Все мероприятия проводятся на улице (кроме сна и приёма пищи) | ||||
Неделя здоровья (каникулы) | 2 раза в год –зимой и весной. Все мероприятия проводятся на улице (кроме приёма пищи и сна) | ||||
итого | 240мин | 240мин | 240 мин | 240 мин | 240мин |
Двигательный режим – старшая группа
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 |


