Рабочая программа по разделу «Физкультура» для первой младшей группы образовательная область «Физическая культура» 2 непосредственно-образовательной деятельности в неделю (стр. 4 )

Перспективное планирование физкультуры на декабрь в 1-ой младшей группе

не де ля	Мотивация	Строевые упражнения и перестроения	Ходьба	Бег	ОРУ (тематика)	Равновесие	Прыжки	Метание	Лазание	Акробати ческие упражнения	Подвижные и малоподвижные игры
1	27.Традиционное 28.Традиционное	В круг	Ходьба «Кто тише» на носочках. Ходьба и бег друг за другом.	ОРУ (с лентой) комп.№12. 1.О 2.П	1.ходьба по наклонной доске вверх, вниз		1.метание на дальность правой, левой рукой. 2.бросание и ловля мяча.	1.ползание на четвереньках по гимнастической скамье.		П/и «самолёты»
2	29.Сюжетное «Поход в зимний лес» 30.Сюжетное «Поход в зимний лес»	В круг	Ходьба с остановкой на сигнал (флажок)	Бег друг за другом	ОРУ (с плоским обручем) комп.№13 1.О 2.П 3.З	1.ходьба по гимнастической скамье. 2.ходьба по скамье.		1.бросание на дальность.	2.лазание по гимнастической стене.		П/и «Воробушки и автомобиль», «Пузырь».
3	31.Традиционное 32.Традиционное	Врассыпную	Ходьба и бег друг за другом. Ходьба змейкой. За воспитателем. На носках.	ОРУ (с мешочком) комп.№14 1.О 2.П		1.прыжки в длину с места на 2х ногах.	1.бросание мешочков в горизонтальную цель (корзину) (р.80-100 см.) 2.бросание мяча из-за головы (дальность)	2.ползание на четвереньках под рейку.		П/и «Пузырь», «Самолёты».
4	33.Сюжетно-игровое «Идем в лес». 34.Сюжетно-игровое «Идем в лес»	В круг	Ходьба и бег друг за другом, высоко поднимая колени.	ОРУ (без предметов) комп. №15 1.О 2.П 3.З	1.ходьба и спуск по наклонной доске. 2.ползание на четвереньках по гимнастической скамье.	1.прыжки ч/з канавку с места.	2.бросание мешочка на дальность.			П/и «Птички в гнёздышках», М/п/и «Кто тише»

О –обучение, П –повторение, З - закрепление, С – совершенствование

Перспективное планирование физкультуры на январь в 1-ой младшей группе

не де ля	Мотивация	Строевые упражнения и перестроения	Ходьба	Бег	ОРУ (тематика)	Равновесие	Прыжки	Метание	Лазание	Акробати ческие упражнения	Подвижные и малоподвижные игры
4	35.Игровое 36.Игровое	В одну колонну	Ходьба и бег чередуются. На носках.	ОРУ (с платочком) комп. №16 1.О 2.П			1.катание мяча в воротца (р.80-100 см.) 2.бросание мешочков в гориз. цель (рю80-100 см.)	1.лазание по гимнастической стенке. 2.ползание по гимнастической сакмье.		П/и «Мой веселый звонкий мяч», М/п/и «Найди себе пару»
5	37.Сюжетное. 38.Традиционное	В одну колонну	Ходьба и бег чередуются. Ходьба змейкой за воспитателем.	ОРУ (с погремушкой) комп. №17 1.О 2.П 3.З	2.ходьба по скамье	1.прыжки в длину с места (ш.20-30 см.) 2.прыжки в длину с места.	1.бросание мешочков в горизонтальную цель правой, левой рукой.	2.ползание на четвереньках и подлезание под дугу.		П/и «Воробушки и автомобиль», М/п/и «Кто тише»

О –обучение, П –повторение, З - закрепление, С – совершенствование

Перспективное планирование физкультуры на февраль в 1-ой младшей группе

не де ля	Мотивация	Строевые упражнения и перестроения	Ходьба	Бег	ОРУ (тематика)	Равновесие	Прыжки	Метание	Лазание	Акробати ческие упражнения	Подвижные и малоподвижные игры
1	39.Сюжетное «В гости к мишке и зайке». 40.Сюжетное «В гости к мишке и зайке».	В одну колонну	Ходьба и бег в колонне по одному. Ходьба с остановкой на сигнал (флажок).	ОРУ (без предметов) комп.№19 1.О 2.П		2.в длину с места	1.метание в даль двумя руками из-за головы. 2.катание мяча в воротца (1-1.5 м.) О	1.ползание на четвереньках до рейки, подлезание под неё.		П/и «Воробушки и автомобиль», М/п/и «Найди, где спряталась кукла».
2	41.Традиционное 42.Традиционное	В одну колонну	Ходьба и бег в колонне по одному. Ходьба на носках.	ОРУ (с платочками) комп.№20 1.О 2.П 3.З	1.ходьба по наклонной доске вверх, вниз. 2.ходьба по гимнастической скамье. О		1.бросание правой, левой рукой в горизонтальную цель (1 м.) О 2.бросание мяча воспитателем и ловля его.			П/и «Кошки и мышки», «Самолёты».
3	43.Сюжетно-игровое «В зимний лес». 44. Сюжетно-игровое «В зимний лес»	В одну колонну	Ходьба и бег в колонне чередуются.	ОРУ (с погремушками) комп.№21 1.О 2.П	1.перешагивание ч/з кубики (р.1м.)	1.подпрыгнуть вверх и коснуться. О	2. катание мяча друг другу (1м.)	1.ползание на четвереньках по скамье. 2.ползание на четвереньках и подползание под дугу.		П/и «Снежинки и ветер», «Догони меня»
4	45.Сюжетное «Цирк» 46.Сюжетное «Цирк»	В одну колонну	Ходьба и бег в колонне по одному. Остановка на сигнал.	ОРУ (с кубиками) комп.№22 1.О 2.П 3.З.	2.ходьба по скамье руки в стороны.	1.спрыгнуть. 2.прыжки в длину с места.	1.катание мяча под дуги	1.ползание на четвереньках по скамье		П/и «Снежинки и ветер», «Самолеты», М/п/и «Кто тише»

Перспективное планирование физкультуры на март в 1-ой младшей группе

не де ля	Мотивация	Строевые упражнения и перестроения	Ходьба	Бег	ОРУ (тематика)	Равновесие	Прыжки	Метание	Лазание	Акробати ческие упражнения	Подвижные и малоподвижные игры
1	47.Сюжетное «Мышка и кот Васька–верные друзья». 48.Сюжетное «Мышка и кот Васька - верные друзья».	В одну колонну	Ходьба и бег чередуются. На носках.	ОРУ (с мячом) комп.№23 1.О 2.П	2.ходьба по гимнастической скамье.	2.спрыгивание. О	1.бросание мяча на дальность из-за головы (4-5 р.) О 2.бросание мяча на дальность.			П/и «Кошка и мышка», «Найди мышонка».
2	49.Сюжетное «Волк и семеро козлят». 50.Сюжетное «Волк и семеро козлят»	В одну колонну	Ходьба с остановкой на сигнал. Ходьба и бег чередуются.	ОРУ (с мешочком) комп.№24 1.О 2.П 3.З	1.ходьба по наклонной доске вверх, вниз. О 2.ходьба по наклонной доске приставляя пятку к носку.		1.бросание мешочков на дальность правой и левой рукой.	1.ползание на четвереньках подлезая под рейку (40 см.)		П/и «Волк и козлята» (по типу «Наседка и цыплята»).
3	51.Традиционное «У солнышка в гостях» 52.Традиционное «У солнышка в гостях	В одну колонну	Ходьба взявшись за руки, ритмично хлопают, на носках	врассыпную	ОРУ (с флажками) комп.№25 1.О 2.П	1.ходьба по шнуру положенному на пол. О	1.прыжок в длину с места (25-30 см.)	2.бросание и ловля мяча. О (р.1м.)	2.ползание на четвереньках до игрушки		П/и «Солнышко и дождик», «Лохматый пёс»
4	53.Сюжетное «Добрый доктор Айболит» 54.Сюжетное «Добрый доктор Айболит»	В одну колонну	Ходьба (имитация движений зверей)	Бег легкий	ОРУ («в гостях у доктора») комп.№26 1.О 2.П 3.З	2.ходьба по ребристой доске, ходьба по гимнастической скамье. О	1.спрыгивание со скамьи 2.прыжки с гимнастической скамьи	1.метание мешочков в даль правой и левой рукой.			П/и «Бармалей и дети» (по типу «Кот и мыши»)

Перспективное планирование физкультуры на апрель в 1-ой младшей группе