Рабочая программа основного общего образования по физической культуре 6 класс (стр. 2 )

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Повторение ранее изученного материала. История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека. Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Раздел 2. Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Повторение ранее изученного материала. Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой. Составление комплексов (утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, подвижных перемен) из разученных упражнений. Игры и развлечения. Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль.

Раздел 3. Физическое совершенствование

3.1. Физкультурно-оздоровительная деятельность.

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Повторение ранее изученного материала. Дыхательные упражнения. Гимнастика для глаз. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

3.2. Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.

Гимнастика с основами акробатики

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Повторение ранее изученного материала. Организующие команды и приемы: построение и перестроение на месте и в движении; передвижение строевым шагом одной колонной.
Акробатические упражнения и комбинации: кувырок вперед в упор присев; кувырок вперед в группировку; кувырок назад в упор присев; кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат; из упора присев перекат назад в стойку на лопатках.	Противопоказано учащимся с нарушением органов зрения. Рекомендовано: Комплекс упражнений лежа на гимнастическом ковре для укрепления мышц спины и брюшного пресса, развития гибкости	Противопоказано учащимся с нарушением органов зрения. Рекомендовано: Комплекс упражнений лежа на гимнастическом ковре для укрепления мышц спины и брюшного пресса, развития гибкости
Ритмическая гимнастика (девочки): стилизованные общеразвивающие упражнения; танцевальные шаги.	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, с осторожностью с ДС. Рекомендовано выполнение упражнений под музыку среднего темпа, без учащения дыхания	Рекомендовано для учащихся с нарушениями нервной системы
Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла - с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед.	Противопоказано	Противопоказано
Упражнения на низкой перекладине: вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, завесом одной, двумя ногами из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС.	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС. Рекомендованы висы различным способом учащимся с нарушениями осанки
Прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС, органов зрения. Рекомендованы невысокие прыжки в среднем темпе	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, ССС, ДС, органов зрения. Рекомендованы невысокие прыжки в среднем темпе

Легкая атлетика

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Повторение ранее изученного материала.
Бег: низкий (высокий) старт с последующим стартовым ускорением, финиширование; на средние и короткие дистанции.	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, количество повторений не более 5 раз. Нагрузка (количество повторений и длина дистанции) дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.	Медленная ходьба, переходящая в семенящий бег. Дыхательные упражнения. Перемещения различными способами (правым, левым боком, спиной вперед и т. д.) Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.
Прыжки: в длину с разбега способом «согнув ноги»; в высоту с разбега способом «перешагивание».	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, органов зрения, ЖКТ, ОДА. Рекомендации: Задания выполняются только на технику исполнения упражнения, количество повторений не более 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.	Задания выполняются только на технику исполнения упражнения, количество повторений 4- 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.
Броски: большого мяча (1 кг).	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, органов зрения, ЖКТ, ОДА. Рекомендации – выполнять упражнения с большим облегченным мячом (волейбольный, баскетбольный)	Противопоказано
Метание малого мяча: на дальность и на точность (в вертикальную неподвижную мишень) с места и с разбега из-за головы.	Задания выполняются только на технику исполнения упражнения и на точность, количество повторений в серии не более 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося	Задания выполняются только на технику исполнения упражнения и на точность, количество повторений 4- 5 раз. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося

Спортивные игры

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Повторение ранее изученного материала.
Баскетбол: ведение мяча различными способами; передача мяча; бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением, передачами и бросками мяча в корзину; правила игры; игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).	Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, с незначительными усложнениями, только на технику исполнения упражнения.	Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, без усложнений, только на технику исполнения упражнения.
Волейбол: подводящие упражнения для выполнения верхней прямой подачи; передача мяча двумя руками сверху через сетку; передача мяча после перемещения; в парах на месте и в движении; прием мяча; прямой нападающий удар (с собственного подбрасывания, подбрасывания партнера; с одного шага разбега; с трех шагов разбега); тактические действия; правила игры; игра «Пионербол» с элементами волейбола.	Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, с незначительными усложнениями, только на технику исполнения упражнения.	Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, без усложнений, только на технику исполнения упражнения.
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы (внешней стороной стопы); удары по мячу различными способами; остановки мяча различными способами; эстафеты с ведением мяча; с передачей мяча партнеру; игра в футбол по упрощенным правилам	Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, с незначительными усложнениями, только на технику исполнения Рекомендовано всем учащимся, ограничивать время игр и контролировать эмоциональную нагрузку у учащихся с нарушениями нервной системы. Рекомендации: Задания выполняются в среднем темпе, без усложнений, только на технику исполнения упражнения.

Лыжная подготовка

Повторение ранее изученного материала. Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; двухшажный ход; чередование изученных шагов и ходов во время передвижения по дистанции. Повороты: в движении; упором. Спуски: в низкой стойке. Подъемы: елочкой. Торможение: плугом.

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Передвижения различными способами по пересеченной местности.	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, органов зрения, ЖКТ, ОДА. Рекомендовано выполнять передвижения в спокойном темпе (шагом), с незначительными усложнениями. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.	Рекомендовано выполнять передвижения в спокойном темпе (шагом), без усложнений, с включением дыхательных упражнений. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.

Прикладно-ориентированная физическая подготовка

Прикладно - ориентированная физическая подготовка. Передвижения ходьбой, бегом, прыжками по пологому склону, сыпучему грунту, пересечённоё местности; спрыгивание и запрыгивание на ограниченную площадку; преодоление препятствий (гимнастического коня) прыжком, боком с опорой на руку; расхождение вдвоём при встрече на узкой опоре (гимнастическом бревне); лазанье по канату в два и три приёма (м); лазанье по гимнастической стенке вверх, вниз, горизонтально, по диагонали лицом и спиной к стенке (д); передвижение в висе на руках с махом ног (м); прыжки через препятствия с грузом на плечах; спрыгивание и запрыгивание с грузом на плечах; приземление на точность и сохранение равновесия; подъём и спуски шагом и бегом с грузом; преодоление препятствий прыжковым бегом; преодоление полос препятствий.

Основная группа	Подготовительная группа	Специальная группа
Передвижения различными способами по пересеченной местности, пологому склону; спрыгивания и запрыгивания; лазание и перелазание с грузом и без; прыжки через препятствие.	Противопоказано учащимся с нарушениями МПС, органов зрения, ЖКТ, ОДА. Рекомендовано выполнять передвижения в спокойном темпе (шагом), с незначительными усложнениями. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.	Рекомендовано выполнять передвижения в спокойном темпе (шагом), без усложнений, с включением дыхательных упражнений. Нагрузка дозируется индивидуально по самочувствию учащегося.

Прикладно-ориентированная физическая подготовка, как форма организации занятий физической культурой по подготовке человека к предстоящей жизнедеятельности.

Цель, задачи и краткое содержание, связь со спортивной подготовкой:

-оказание доврачебной помощи при сложных травмах (ушибах, вывихах, переломах, кровотечениях), правила транспортировки пострадавшего;

-тестирование специальных физических качеств;

-прикладно-ориентированная физическая подготовка (строевые команды и приемы).

Примерный перечень тем проектов для учащихся:

1. Оздоровительные системы физического воспитания.

2. Индивидуально-ориентированные здоровьесберегающие технологии.

3. Подготовка к соревновательной деятельности: совершенствование техники упражнений, технической и тактической подготовки

Вариативная часть

Русская лапта, футбол.	18
Баскетбол, волейбол	12

5.Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности.

Тематическое планирование составлено на основе примерной программы «Физическая культура 5-9 класс» с учетом содержания программного материала данной рабочей программы.

В данном разделе излагаются темы из содержания учебного курса и приводятся характеристики деятельности учащихся. Данные характеристики помогают учителю физической культуры сориентироваться на результат педагогического процесса, который должен быть получен в конце освоения содержания курса.

В соответствии с Примерной программой по физической культуре ФГОС и внесёнными изменениями в базисный учебный план, в 5 классе основной школы на предметную область «Физическая культура» предусматривается 105 ч. Из них 75 ч. выделяется на базовую часть, и 30 на вариативную, которая определяется образовательным учреждением исходя из материально-технических условий и кадровых возможностей школы.

105 часов

Раздел тема	С О Д Е Р Ж А Н И Е	Вид деятельности ученика (формируемые УУД).
	Знания о физической культуре
1.История ФК Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр	Миф о зарождении Олимпийских игр Характеристика отдельных видов соревнований, предло женных Гераклом для включения в программу игр. Исторические сведения о древних ОИ. Краткая характеристика программы и правил проведения древних О И	Характеризовать ОИ, как яркое культурное событие. Древнего мира. Излагать версию их появления, основываясь на мифе о под- вигах Геракла. Рассказывать о видах спорта, входящих в программу ОИ	Л. Устойчивый познавательный интерес
2.Физическая культура (осн. пон.) Физическое развитие человека. Характеристика его основных показателей	Физическое развитие человека Основные показатели физического развития. Физическое развитие, как процесс изменения показателей систем организма на протяжении всей жизни человека. Основные показатели физического развития и способы их измерения Сравнении инд показателей ФР со средними стандартными показателями для учащихся 5 классов.	Характеризовать понятие ФР, приводить примеры изменения его показателей, сравнивать показатели физического развития с показателями своих сверстников. Измерять индивидуальные показатели. определять соответствие индивидуальных показателей ФР возрастным нормам	П. самостоятельно проводить исследование на основе исследовательского метода. Л. Потребность в самовыражении и самореализации
3.Закаливание организма. правила безопасности и гигиенические требования.	Закаливающие процедуры, как формы занятий ФК. Виды закаливания, их цели и назначение Особенности проведения	Характеризовать цель и значение закаливающих процедур. Выделять виды закаливания и определять их специфическое воздействие на организм. определять дозировку температурных режимов. Знать правила безопасности их проведения.	Л. Осознание необходимости ежедневного проведения закаливающих процедур. Р. Умение самостоятельно проводить закаливающие процедуры.
	Способы двигательной физкультурной деятельности (3 часа)
1.Организация самостоятельных занятий ФК. Выбор упр. и составление индивидуальных комплексов.	Как выбрать и подготовить место для занятий физ. упр. Как выбрать одежду и обувь для занятий. как составить комплекс упр. оздоровительной гимнастик.	Выполнять общие требования к организации, безопасности и гигиенические правила при различных формах занятий ФК.	Л. Потребность в самовыражении и самореализации.
2.Оценка эффективности занятий ФК	Самонаблюдение и самоконтроль.	Определять состояние организма по внешним признакам в процессе самостоятельных занятий.	П. самостоятельно проводить самонаблюдение
3.Осанка, как показатель физического развития человека. Характеристика основных средств формирования правильной осанки и профилактика ее нарушений.	Как формировать правильную осанку. Упражнения для формирования правильной осанки Причины возникновения нарушений осанки, способы их профилактики и предупреждения.	Характеризовать цель и значение закаливающих процедур. Выделять виды закаливания и определять их специфическое воздействие на организм. определять дозировку температурных режимов. Знать правила безопасности их проведения. Уметь оказать доврачебную помощь	Р. Умение самостоятельно анализировать, правильно выполнять действия. Л. Постановка задачи и анализ правильности ее выполнения. Правильный режим дня к условиям своей жизнедеятельности. Л. Осознание необходимости правильно распределять свое время
	Физическое совершенствование (69 часов)
	Физкультурно-оздоровительная деятельность (4часа)
1.Физкультурно-оздоровительная деятельность	Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.	Характеризовать цель и назначение утренней зарядки и физкультминуток Подбирать и составлять упражнения для утренней зарядки и физкультминуток.	Л. Потребность в Самовыражении и самореализации.
2.Закаливание организма. правила безопасности и гигиенические требования.	Закаливающие процедуры, как формы занятий ФК. Виды закаливания, их цели и назначение Особенности проведения	Характеризовать цель и значение закаливающих процедур. Выделять виды закаливания и определять их специфическое воздействие на организм. определять дозировку температурных режимов. Знать правила безопасности их проведения. Уметь оказать доврачебную помощь	Л. Осознание необходимости ежедневного проведения закаливающих процедур. Р. Умение самостоятельно проводить закаливающие процедуры.
3.Утренняя гимнастика, физкультминутки.	Объяснять значение режима дня для активной жизнедеятельности школьника. Определять основные пункты собственного режима дня. Составлять индивидуальный режим дня и учебной недели. Характеризовать цель и назначение утренней зарядки и физкультминуток. Подбирать и составлять упражнения для утренней зарядки и физкультминуток.	Характеризовать цель и назначение утренней зарядки и физкультминуток Подбирать и составлять упражнения для утренней зарядки и физкультминуток	П. самостоятельно составлять и регулярно выполнять комплекс утренней гимнастики. Л. осознание необходимости ежедневного выполнения утренней гимнастики
4.Правила предупреждения травматизма при занятиях ФК.	Ушибы. царапины. Оказание доврачебной помощи.	Уметь оказать доврачебную помощь	Р. Умение самостоятельно оказать первую помощь.
	Гимнастика с основами акробатики (16 часов)
Повторение ранее изученного материала. Строевые упражнения	Построение и перестроение на месте и в движении. передвижение строевым шагом и одной колонной.	Уметь выполнять строевые упражнения	П. Демонстрировать выполнение строевых упр.
Комплексы упражнений для развития гибко-ти и координа ции движения, формирование правильной осанки.	Развитие гибкости и координации. Гибкость и координация, как физическое качество. Роль и значение развития гибкости и координации для укрепления здоровья и жизнедеятельности человека, техника выполнения упражнений для развития гибкости и координации.	Уметь выполнять упр для повышения эластичности мышц и связок, подвижности суставов, позвоночного столба, амплитуды движений. Выполнять упр. для развития равновесия в статическом и динамическом режиме.	Л. Потребность в самовыражении и самореализации. Р. Адекватно оценивать правильность выполнения действия в развитии гибкости и координации
Акробатические Упражнения и комбинации	Гимнастика и акробатика, как вид спорта. Становление и развитие, их положительное влияние на укрепление здоровья и развитие физических качеств. Техника выполнения кувырка вперед в группировке, кувырка назад в группировке. Стойка на лопатках. Мост. Переворот боком	Уметь выполнять кувырок вперед и назад, мост, переворот боком. Выполнять комбинацию из ранее разученных элементов	П. Демонстрировать выполнение акробатических упражнений. К. Умение работать в группе и оказывать необходимую помощь в сотрудничестве.
Опорные прыжки	Выполнение ранее изученных прыжков. Прыжок через гимнастического козла ноги врозь.	Уметь выполнять опорный прыжок ноги врозь и вскок в упор присев на снаряд и соскок прогнувшись.	Р. Умение самостоятельно анализировать условия достижения цели
Висы и упоры	Упражнения на низкой перекладине. Упражнения на параллельных и разновысоких брусьях	Уметь выполнять вис на согнутых руках, подъем переворотом, спад, подъем завесом одной, вис завесом двумя ногами из виса стоя присев толчком двумя ногами. Соскок перемахом с поворотом. Вскок в упор, Размахивание, сед ноги врозь, размахивание соскок вперед через жердь. Висы и упоры. перемах левой, правой через жердь. Спад, подъем завесом, перемах, соскок с поворотом	К. Умение работать в паре и оказывать необходимую помощь в сотрудничестве. Р. Умение самостоятельно анализировать условия достижения цели
Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне(девочки)	Техника передвижений ходьбой вперед лицом и боком, танцевальные шаги, поворотов, прыжков, запрыгивания на снаряд и спрыгивания с него. Физические упражнения для самостоятельного освоения техники передвижения разными способами на напольном гимнастическом бревне.	Выполнять передвижения разными способами и выполнять комбинацию из нескольких упражнений	К. Умение работать в паре и оказывать необходимую помощь в сотрудничестве. Р.Адекватно оценивать правильность выполнения действия в развитии и координации
1.	Вводный инструктаж. ТБ№17.Теоретические сведения. Физическая культура (осн. пон.) Физическое развитие человека. Характеристика его основных показателей.
2.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Строевые упражнения, перестроения. Способы двигательной физкультурной деятельности (3).
3.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Стойка на лопатках. Поднимание туловища. Физкультурно-оздоровительная деятельность (1).
4.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Стойка на лопатках. Поднимание туловища.
5.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Стойка на лопатках. Поднимание туловища.
6.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Упражнения в равновесии. Лазанье по канату.
7.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Упражнения в равновесии. Лазанье по канату.
8.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Упражнения в равновесии. Лазанье по канату.
9.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Подтягивание, поднимание туловища, отжимание.
10.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Подтягивание, поднимание туловища, отжимание.
11.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Подтягивание, поднимание туловища, отжимание.
12.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Опорный прыжок, акробатика. Физкультурно-оздоровительная деятельность (2).
13.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Опорный прыжок, акробатика. Физкультурно-оздоровительная деятельность (3).
14.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Опорный прыжок, акробатика.
15.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Эстафеты и игры с использованием гимнастического инвентаря.
16.	ОРУ без предметов и с ними на месте и в движении. Эстафеты и игры с использованием гимнастического инвентаря.
	Легкая атлетика(14часов)
Беговые упражнения.	Низкий и высокий старт с последующим стартовым ускорением. Техника бега на короткие и длинные дистанции Финиширование. Легкоатлетические упражнения для самостоятельного освоения бега на длинные и короткие дистанции, для развития силы мышц ног и темпа движения.	Знать и уметь выполнять технику высокого и низкого старта. Выделять отличительные признаки техники бега на длинные дистанции от техники бега на короткие дистанции.	Р. Включать беговые упражнения в различные формы занятий ФК Л. Владение навыками беговых упражнений. К. Взаимодействие со сверстниками в процессе совместного выполнения заданий.
Прыжковые упражнения.	Прыжки в длину с разбега способом «Согнув ноги»,в высоту способом «Перешагивание».Физические упражнения для самостоятельного освоения техники прыжка в длину и высоту с разбега.	Знать и уметь выполнять технику прыжков в длину и высоту с разбега, анализировать правильность ее выполнения и выявлять грубые ошибки.	Р. Включать прыжковые упражнения. В различные формы занятия ФК Л. Владение навыками прыжковых упражнений. К. Взаимодействие со сверстниками в процессе совместного выполнения заданий.
Упражнения в метании малого мяча	Техника метания мяча с места в вертикальную мишень. Техника метания малого мяча на дальность с трех шагов разбега. Физические упражнения для самостоятельного освоения техники метания малого мяча на дальность. Демонстрировать технику метания малого мяча на дальность и в цель.	П. Демонстрировать варианты выполнения метательных упражнений. К. Соблюдение техники безопасности
1.	Вводный инструктаж. Техника безопасности №20. Теоретические сведения. История ФК Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр
2.	Высокий старт, стартовый разгон 10-15м. Бег 30м. Кроссовая подготовка. Способы двигательной физкультурной деятельности (1).
3	Высокий старт 10-15м. Челночный бег 3х10м. Кроссовая подготовка.
4.	Бег с ускорением от 30 до 40м. Бег 60м.
5.	Бег с ускорением от 30 до 40м. Бег 60м.
6.	Бег 60м. Бег на выносливость.
7.	Прыжок в длину с разбега. Метание мяча на дальность с 3 шагов разбега.
8.	Прыжок в длину с разбега. Метание мяча на дальность с 3 шагов разбега.
9.	Прыжок в длину с разбега. Метание мяча на дальность с 3 шагов разбега.
10.	Метание мяча на дальность. Кроссовая подготовка.
11.	Метание мяча на дальность. Кроссовая подготовка.
12.	Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.
13.	Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.
14.	Бег в равномерном темпе до 10-12минут. Способы двигательной физкультурной деятельности (2).
	Спортивные игры (20часов)
Баскетбол	Баскетбол, как спортивная игра, характеристика основных приемов игры в баскетбол.	Знать историю возникновения и развития баскетбола. Правила игры
Техника перемещений	Перемещения в защитной стойке левым правым боком, спиной вперед. Остановки повороты. Бег зигзагом, бег с ускорением. Прыжковые упражнения	Умение выполнять технику перемещений	Р. Преобразова ние познаватель ной задачи в практическую
Техника владения мячом	Ловля передача мяча двумя руками от груди. Ведение мяча. Бросок мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча.	Уметь выполнять ловлю и передачу мяча в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты)Уметь выполнять ведение мяча левой, правой рукой с остановкой с изменением направления без зрительного контроля. Умение выполнять бросок одной рукой от плеча и двумя от груди с места и в движении. Учебная игра	П. Моделировать технику действий и приемов баскетболистов и варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности К. Взаимодействие со сверстниками в процессе освоения техники игры. умение работать в паре и группе.
Волейбол	Волейбол, как спортивная игра, характеристика основных приемов игры в волейбол.	Знать историю возникновения и развития волейбол. Правила игры
Стойки и перемещения	Ходьба, бег, перемещения приставными шагами. комбинация из освоенных стоек и перемещений.	Уметь выполнять технику перемещений	Р. Преобразова ние познаватель ной задачи в практическую
Прием и передача мяча двумя руками сверху и снизу	Техника приема и передачи мяча снизу и сверху двумя руками.	Уметь выполнять технику приема и передачи мяча в условиях игровой деятельности. Анализировать правильность выполнения	П. Моделировать технику действий и приемов волейболистов и варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности К. Взаимодействие со сверстниками в процессе освоения техники игры, умение работать в паре и группе.
Игра «Пионербол с элементами волейбола	Выполнять правила игры «Пионербол», включая элементы волейбола	Уметь применять в игре простейшие элементы волейбола	К. Уметь применять основы коммуникативной рефлексии, работать в группе и эффективно сотрудничать
Футбол	Футбол, как спортивная игра краткая историческая справка становления и развития. Характеристика основных приемов игры в футбол	Знать историю становления и развития футбола, как вида спорта, характеризовать основные соревновательные действия, разрешенные правилами игры.	П. Самостоятельно проводить исследования на основе применения методов наблюде-ния.
Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней (внешней) стороной стопы, удары по мячу разл. способами остановки различными способами, ведение мяча. Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра в мини футбол	Техника удара, остановки и ве-дения мяча. Физические упражнения для самостоятельного освоения техники владения мячом.	Знать технику владения мячом, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.	П. Моделировать технику действий и приемов футболистов и варьировать ее в Зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности К. Взаимодействие со сверстниками в процессе освоения техники игры. умение работать в паре и группе.
Лапта(18 часов)	Лапта, как спортивная игра, краткая историческая справка Становления и развития. Характеристика основных приемов игры в лапту	Знать историю становления и развития Лапты, как вида спорта, характеризовать основные соревновательные действия, разрешенные правилами игры.	П. Самостоятельно проводить исследования на основе применения методов наблюдения.
Метание теннисного мяча и ловля мяча с лета. Повторное пробегание отрезков с ускорением, метание мяча по движущейся цели. Учебная игра в мини лапту.	Физические упражнения для освоения техники метания теннисного мяча и ловли с лета А также для метания мяча по движущейся цели.	Знать и уметь применять технику метания малого теннисного мяча на дальность и в цель. Уметь применять освоенные упражнения в игре.	П. Моделировать технику действий и приемов игры в Лапту и варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности К. Взаимодействии со сверстниками в процессе освоения техники игры. умение работать в паре и группе.
1.	Баскетбол. Вводный инструктаж ТБ №19.Теоретические сведения. Физкультурно-оздоровительная деятельность (4).
2.	Баскетбол. Ведение мяча. Передача. Учебная игра.
3.	Баскетбол. Ведение мяча. Передача. Учебная игра.
4.	Баскетбол. Ведение мяча. Передача. Учебная игра.
5.	Баскетбол. Стойки игрока. Ведение мяча. Передача. Учебная игра.
6.	Баскетбол. Стойки игрока. Ведение мяча в движении, передача. Учебная игра.
7.	Баскетбол. Стойки игрока. Ведение мяча в движении, передача. Учебная игра.
8.	Баскетбол. Стойки игрока. Ведение мяча в движении, передача. Учебная игра.
9.	Баскетбол. Повороты с мячом и без мяча. Ведение мяча в движении, передача. Учебная игра.
10.	Баскетбол. Повороты с мячом и без мяча. Ведение мяча в движении, передача. Учебная игра.
11.	Баскетбол. Повороты с мячом и без мяча. Ведение мяча в движении, передача. Учебная игра.
12.	Баскетбол. Повороты с мячом и без мяча. Остановка 2-мя шагами Учебная игра.
13.	Баскетбол. Повороты с мячом и без мяча. Остановка 2-мя шагами Учебная игра.
14.	Баскетбол. Повороты с мячом и без мяча. Остановка 2-мя шагами Учебная игра.
15.	Баскетбол. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол.
16.	Баскетбол. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол.
17.	Баскетбол. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол.
18.	Баскетбол. Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.
19.	Баскетбол. Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.
20.	Баскетбол. Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Лыжная подготовка 16 часов