Меню

Набор продуктов

Нетто (грамм)

Белки

Завтрак: Каша манная 150гр.

крупа манная б/б

масло сливочное

сахар

молоко б/б

20

0,08

5

0,03

10

-

20

0,34

Чай

150

Мандарин

50

0,3

Итого: 0,75

10 00 Кислородный коктейль

сок

30

0,12

Итого: 0,12

Обед: Суп картофельный 150гр.

картофель

лук репчатый

морковь

зелень

масло сливочное

масло растительное

25

0,5

10

0,14

10

0,12

2

0,02

5

0,03

5

-

Итого: 0,81

Свекла кусочек

50

0,8

Овощи тушеные 60 гр.

капуста

морковь

лук репчатый

масло сливочное

40

0,56

30

0,36

10

0,14

5

0,03

Напиток «Золотой шар»

150

-

Итого: 1,89

Полдник: Чай

150

-

Ужин: Каша из хлопьев 150 гр.

хлопья для завтрака

молоко б/б

масло сливочное

сахар

30

0,09

20

0,34

5

0,03

10

-

Чай

150

-

Вафля

Итого: 0,46

Общее количество белка: 4,03

10 день

Меню

Набор продуктов

Нетто (грамм)

Белки

Завтрак: Каша геркулесовая 150гр.

хлопья геркулеса

масло сливочное

17,5

0,52

5

0,03

Чай

150

Яблоко

50

0,2

Бисквит «Причуда»

20

0,5

Итого: 1,25

10 00 Кислородный коктейль

сок

30

0,12

Итого: 0,12

Обед: Суп вермишелевый 150гр.

картофель

макароны б/б

лук репчатый

морковь

масло сливочное

масло растительное

20

0,4

5

0,014

10

0,14

10

0,12

5

0,03

5

-

Итого: 0,704

Рис 50 гр.

рис б/б

масло сливочное

20

0,06

5

0,03

Салат из свежих овощей

Состав:

помидоры свежие

огурец свежий

зелень

масло растительное

20

0,18

20

0,08

2

0,02

3

-

Напиток «Золотой шар»

150

-

Итого: 0,37

Полдник: Чай

150

Ужин: Морковь, тертая с сахаром

морковь

сахар

100

1,3

10

-

Какао «Бруми» с молоком 150 гр.

какао «Ьруми»

10

0,32

молоко б/б

10

0,17

Кокосовые шарики

5

0,255

Итого: 2,045

Общее количество белка: 4,489

Составили:

ст. м/сестра МДОУ №15 –

Шеф – повар –

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5