Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Программа « Я здоров»
Пояснительная записка
Направленность программы — спортивно-оздоровительная.
Программа является модифицированной, в основе её положены «Уроки здоровья» для 1-4 классов.
Актуальность и новизна программы.
Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается с 1 класса к выпускным с 3,9 до 12,3%, с нервно-психическими расстройствами — с 5,6 до 16,4%, нарушениями осанки — с 1,9 до 16,8%.
Наметившаяся во всем мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно-оздоровительных программ по валеологии («валео» — быть здоровым, «логос» — наука), начиная с дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни. Программа по валеологии ориентирована на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.
Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья – важнейший фактор в деле воспитания молодого поколения. Здоровый образ жизни предполагает высокий уровень душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для этого ребёнку необходимы знания о своём организме, законах его развития, взаимодействия с социальными факторами.
Программа «Я-здоров!» интегрирует знания из разных наук с целью формирования положительной мотивации деятельности, направленной на оздоровление.
Цель программы: формирование ценностного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни, дополнительное образование детей в области физической культуры и спорта
Задачи:
Воспитательная – воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью;
Обучающая – обучение детей нормам здорового образа жизни, учиться быть здоровым душой и телом, формирование и совершенствование двигательных навыков;
Оздоровительная – укрепление здоровья учащихся, закаливание организма, содействие физическому развитию школьников, а также профилактика наиболее распространённых заболеваний.
Режим занятий – 1 час в неделю/ 33 часа в год.
Способ изучения программы: линейная.
Отличительные особенности данной программы.
Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий. Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиям (оздоровительные минутки, тренинги, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка. Содержания занятий наполнены игровыми сюжетами. Наряду с теоретическим материалом ученикам предлагаются практические занятия, игры и упражнения. Один из разделов посвящен профилактике заболеваний у детей младшего школьного возраста и оказанию доврачебной помощи. Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека, вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье, и т. д. В одной беседе может быть затронуто одно или несколько направлений.
Формы работы: беседа, практические занятия, игры, оздоровительные минутки, целевые прогулки на свежем воздухе, спортивные праздники, конкурсы, опросы, предложенные учителем.
Ожидаемые результаты:
1. Формирование отношения детей к своему здоровью как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
2. Введение оптимального режима труда и отдыха детей.
3. Повышение уровня физического, а отсюда – психологического и социального здоровья детей.
К концу 1 года обучения
должны знать: как правильно надо мыть руки и лицо, как заботиться о глазах и как ухаживать за ушами, зубами, руками и ногами, знать правила ухода за кожей и о том, как следует питаться, о пользе сна и о правилах поведения в школе и дома, о вреде курения и о пользе физических упражнений и закаливания, правила безопасного поведения на воде.
должны уметь: правильно мыть руки и лицо, делать гимнастику для глаз, содержать в чистоте и защищать уши, зубы, руки, ноги и кожу от повреждений, выбирать полезную для здоровья пищу и тщательно пережёвывать её при приёме, спать по 11-11,5 часов, ложась в 20-21 час, контролировать своё поведение в школе и дома, уметь противостоять при предложении покурить, выполнять физические упражнения для укрепления мышц, выполнять закаливающие процедуры, соблюдать правила безопасного поведения на воде, играть в подвижные игры на воздухе.
К концу 2 года обучения
должны знать: как сохранить здоровье, правила безопасного поведения дома, на улице, в транспорте, правила безопасного поведения в лесу, на воде, на льду, как избежать отравлений.
должны уметь: оказывать помощь при отравлениях и травмах, остановить кровотечение, оказывать первую помощь при обморожениях, ожогах, укусах животных, змей, насекомых.
К концу 3 года обучения
должны знать: что такое достоинство, нравственность, деликатность, духовность, гармония с окружающим миром, ответственность каждого за окружающий мир; знать, какой вред наносят организму алкоголь, никотин.
должны уметь: говорить вежливые слова, уметь побеждать, не вступая в бой, уметь держать себя в руках, уметь учиться.
К концу 4 года обучения
должны знать: понимать, что смысл жизни человека – нести добро людям, служить на благо Родины, искать знания для реализации заложенных в человеке возможностей, жить долго, чтобы служить людям, бережно относиться к жизни на Земле, трудиться на общее благо.
должны уметь: общаться, уметь провести простейшую диагностику, сберегающую здоровье, оказать помощь, восстановить, сохранить и умножить здоровье.
Мониторинг эффективности:
наблюдение за внешним видом и поведением детей по приходу в школу, во время перемен, при посещении ими столовой, на уроках физкультуры; беседы с детьми и их родителями о соблюдении вне школы навыков ЗОЖ, отчёты дежурных о выполнении учащимися валеологических правил, опрос на занятиях после пройденной темы.
Формы подведения итогов реализации программы:
* спортивный праздник «День здоровья»,
* сюжетно-ролевые игры «Умеем ли мы правильно питаться» и «Я выбираю кашу»,
* игры-путешествия «Откуда берутся грязнули?», «Чистота и порядок» и «Будем делать хорошо и не будем плохо»,
* урок – КВН «Наше здоровье»,
* праздники «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» .
1 год обучения
№ п/п | Наименование темы программы | Количество часов | Дата | ||
всего | теория | практика | |||
Раздел I. Умение быть здоровым | 14 | 12 | 4 | ||
1. | Земля и здоровье | 1 | 1 | - | |
2. | Человек и окружающий мир | 1 | 1 | - | |
3. | Вода – наше богатство | 1 | 1 | - | |
4. | Гигиена. Умывание и купание | 1 | 1 | - | |
5. | Глаза человека. Гигиена зрения | 1 | 1 | - | |
6. | Уши. Уход за ушами | 1 | 1 | - | |
7. | Зубы. Уход за зубами | 1 | 1 | - | |
8. | Кожа. Забота о коже | 1 | - | 1 | |
9. | Уход за руками и ногами | 1 | 1 | - | |
10. | Правильная осанка | 1 | 1 | - | |
11. | Умение быть здоровым | 1 | - | 1 | |
12. | Питание. Зачем человек ест | 1 | 1 | - | |
13. | Гигиена питания | 1 | 1 | - | |
14. | Гигиена сна | 1 | 1 | - | |
Раздел II. Лыжная подготовка | 5 | 1 | 4 | ||
15. | История возникновения и развития лыжного спорта | 1 | 1 | - | |
16. | Стойка лыжника, развитие координации | 1 | - | 1 | |
17. | Особенности различных лыжных ходов | 1 | - | 1 | |
18. | Особенности передвижения на лыжах по пересеченной местности. | 1 | - | 1 | |
19. | Подъём и спуск по склонам | 1 | - | 1 | |
Раздел III. Безопасность жизнедеятельности | 14 | 12 | 2 | ||
20. | Правила безопасного поведения дома. Порядок в доме | 1 | 1 | - | |
21. | Правила безопасного поведения дома. Газ | 1 | 1 | - | |
22. | Правила безопасного поведения дома. Незнакомые люди | 1 | 1 | - | |
23. | Правила безопасного поведения на улице. Незнакомые люди | 1 | 1 | - | |
24. | Правила безопасного поведения дома и на улице | 1 | - | 1 | |
25. | Правила пожарной безопасности | 1 | 1 | - | |
26. | Правила безопасного поведения в общественном транспорте | 1 | 1 | - | |
27. | Правила безопасного поведения на дорогах | 1 | 1 | - | |
28. | Правила безопасного поведения на природе | 1 | 1 | - | |
29. | Правила безопасного поведения на льду | 1 | 1 | - | |
30. | Правила безопасного поведения при общении с животными | 1 | 1 | - | |
31. | Оказание первой помощи | 1 | 1 | - | |
32. | Настроение и поведение | 1 | 1 | - | |
33. | Обобщение | 1 | - | 1 |
Содержание программы
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |
