Календарно – тематический план по плаванию (подготовительная группа) (стр. 3 )

№

Содержание занятий Количество занятий

сентябрь

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

март

апрель

май

2

6

10

14

18

22

26

30

34

4

8

12

16

20

24

28

32

36

1

Физическая подготовка на суше.

Ходьба, бег.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

ОРУ

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Имитационные упражнения

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

2

Подготовительные упражнения на воде

Лодочка загребая воду руками

+

+

+

+

+

+

Широкий шаг

+

+

+

+

+

+

Бег подгребая воду руками

+

+

+

+

+

+

3

Погружение

Помоем лицо

+

+

+

+

+

Спрячемся под воду

+

+

+

+

+

Достань дно рукой

+

+

+

+

Кто дольше просидит под водой

+

+

+

+

4

Всплывание и лежание

+

+

+

+

+

Звезда

+

+

+

+

+

Медуза

+

+

+

+

Стрела

+

+

+

+

Поплавок

5

Скольжение

На груди ( с доской)

+

+

+

+

+

На груди (без предмета)

+

+

+

+

+

На спине (с доской)

+

+

+

+

На спине (без предмета)

+

+

+

+

6

Работа ног

С опорой на груди

+

+

+

С доской на груди

+

+

+

+

На груди ( без опоры)

+

+

+

С опорой на спине

+

+

+

+

С доской на спине

+

+

+

На спине (без опоры)

+

7

Работа рук

На груди

+

+

+

+

+

+

+

+

+

На спине

+

+

+

+

+

+

+

+

+

8

Прыжки в воду

Прыжки с поручня

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Скольжение с поручня (с доской)

+

+

+

+

+

+

+

+

+

9

Игра, свободная игровая деятельность

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

10

Диагностика

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Календарно – тематический план по плаванию (II младшая группа)