Рабочая программа (стр. 1 )

ФГБОУ ВПО «Марийский государственный университет»

Факультет технологии и профессионального образования

УТВЕРЖДАЮ

Декан факультета

_______________ / Г ___

(подпись/ Ф. И.О.)

«_____»______________2011г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Учебная дисциплина ________ _ Физическая культура (Б-4)____________________

(наименование)

Направление подготовки _051000.62 Профессиональное обучение, 05100.62 Педагогическое образованием _____________________________________________________________

Профиль подготовки Декоративно-прикладное искусство и дизайн; Технологии информатика, технология я и экономика _____________________________________________________

Квалификация (степень) выпускника

______ Бакалавр____________________

Кафедра _____________________Физической культуры _____________________________

(название)

Курс _____I_- III____ семестр _______1,2,3,4,5,6______

форма обучения _____очная_________________________________________________

Программа разработана	Зав. кафедрой ФК, доцентом, к. п.н.
	(должность, Ф. И.О., ученая степень, звание автора(ов) программы)

Рецензент(ы) _______________________________________________________________________________

(должность, Ф. И.О., ученая степень, звание рецензента(ов) программы)

Йошкар-Ола

2011

Рекомендована к утверждению решением учебно-методической комиссии/ учебно-методического совета) Общеуниверситетских кафедр		Рассмотрена и одобрена на заседании кафедры ________________________________________ Физическая культура
(назв. факультета/института, направления подготовки)		(название кафедры)
протокол заседания №__3__ от		протокол заседания №_7_ от
«__18__»____мая____2011г.		«_20_»___ апреля___2011г.
(подпись, Ф. И.О. председателя)		(подпись, Ф. И.О. зав. кафедрой,)

СОГЛАСОВАНО с выпускающей кафедрой_теории и методики технологии и профессионального образования_______________________________________________________________________________

(название кафедры)

протокол заседания №__ от «__»___________2011г.___________________________________

(Ф. И.О. зав. кафедрой, подпись)

СОГЛАСОВАНО с выпускающей _______кафедрой прикладной механики, машиноведения и технологии

(название кафедры)

протокол заседания №__ от «__»___________2011г.__________________________________

(Ф. И.О. зав. кафедрой, подпись)

Сведения о переутверждении рабочей программы учебной дисциплины на очередной учебный год и регистрация изменений

Учебный год	Решение кафедры (№ протокола, дата заседания кафедры, Ф. И.О., подпись зав. кафедрой)	Автор изменения (Ф. И.О., подпись)	Номер изменения

I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Физическая культура в Основах законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте в высших учебных заведениях представлена как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности. Являясь составной частью общей культуры и профессиональной подготовки студентов, физическая культура направлена на формирование у них таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, физическое совершенство, психическое и социальное благополучие.

Результатом формирования образования в области физической культуры является создание у студентов устойчивой мотивации к здоровому образу жизни, воспитание потребности в непрерывном физическом совершенствовании.

Настоящая программа по учебной дисциплине "Физическая культура" составлена с учетом основополагающих законодательных, инструктивных и программных документов, определяющих основную направленность, объем и содержание учебных занятий по физической культуре в высшей школе:

§ Федеральный закон "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" от 29.04.99 ;

§ приказ Минобразования России "Об утверждении государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования" ;

§ приказ Минобразования России "Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования" от 01.12.99 № 000;

§ инструкция по организации и содержанию работы кафедр физического воспитания высших учебных заведений. Утверждена приказом Государственного комитета Российской Федерации по высшему образованию от 26.07.94 № 000;

§ приказ Минобразования России "О совершенствовании процесса физического воспитания в образовательных учреждениях Российской Федерации" от 16.07.02 № 000/227/166/19.

§ Закон РФ "Об образовании" от 10 июля 1992г. № 000-1

§ Закон РФ "О высшем и послевузовском профессиональном образовании" от 22 августа 1996г.

§ Типовое положение об образовательном учреждении высшего профессионального образования (высшем учебном заведении), утв. Постановлением Правительства РФ 14 февраля 2008 г. №71

§ Устав государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Марийский государственный университет».

Цель дисциплины «Физической культуры»: целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности.

Задачи дисциплины:

§ понимание социальной значимости физической культуры и её роли в развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности;

§ знание биологических, психолого-педагогических, научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни;

§ формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;

§ овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих

сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре и спорте;

приобретение личного опыта повышения двигательных и функциональных возможностей, обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психо-физическую готовность студента будущей профессии и быту;

§ создание основы для творческого и методически обоснованного использования физкультурно-спортивной деятельности в целях, последующих жизненных и профессиональных достижений.

Студент должен овладеть системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умение их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.

Обучение студентов по предмету "Физическая культура".

Педагогический процесс обучения студентов по дисциплине "Физическая культура" осуществляется с учетом наличия физкультурно-спортивной базы, территориальной и национально-этнической особенности студентов, состояния здоровья и интересов студентов, квалификации и специализации профессорско-преподавательского состава.

Процесс обучения предусматривает следующие курсы:

§ базовый курс;

§ элективный курс (по программе видов спорта, физкультурно-оздоровительных систем – видов физических упражнений);

§ программа специального медицинского отделения «А»

§ программа отделения лечебной физической культуры (специальное медицинское отделений «Б»);

Базовый курс предусматривает занятия для студентов основной и подготовительной медицинских групп на основе общей физической подготовки с использованием средств различных видов спорта и оздоровительных систем. Наполняемость учебных групп составляет 12 — 15 человек.

Наполняемость учебных групп определена «Инструкцией по организации содержанию работы кафедр физического воспитания высших учебных заведений», утвержденной приказом Государственного комитета РФ по высшему образованию от 26.06.94 г.

Элективный курс предусматривает занятия студентов (спортивные группы) с первого года обучения на основе избранного ими вида спорта или физкультурно-оздоровительной системы. Студенты, занимающиеся по элективному курсу, овладевают теоретическим разделом и выполняют контрольные нормативы, предусмотренные для базового курса. Наряду с этим они сдают контрольные нормативы, предусмотренные для конкретного вида спорта и физкультурно-оздоровительных систем. Наполняемость групп – 12-15 человек.

В специальное медицинское учебное отделение «А» зачисляются студенты, имеющие по данным врачебного обследования ослабленное здоровье или заболевания, которые требует применения специальных, специфических средств физического воспитания. Наполняемость групп специального медицинского отделения составляет 8 —10 человек, группы отделения лечебной физической культуры человек.

В отделение лечебной физической культуры (специальное медицинское отделение «Б») зачисляются студенты, имеющие по данным врачебного обследования заболевания, которые требует специальных, специфических средств физического воспитания. Наполняемость групп отделения лечебной физической культуры составляет 6 - 8 человек.

Временно освобожденные от практических занятий физической культурой занимаются в отделение лечебной физической культурой или выполняют реферативные работы в письменной форме по темам в соответствии с теоретическим разделом программы.

Содержание программы предмета. Учебная дисциплина "Физическая культура" включает в качестве обязательного минимума следующие разделы:

§ теоретический;

§ практический;

§ контрольный.

Компоненты теоретического раздела:

• физическая культура и спорт в процессе учебной деятельности студента;

• физическая культура в процессе будущей трудовой деятельности;

• социально-биологические основы физической культуры;

• теория и методика оздоровительных систем физической культуры и спорта;

• профессионально-прикладная физическая подготовка в процессе студенческой и трудовой деятельности;

• средства физической культуры при индивидуальных отклонениях в состоянии здоровья.

Теоретический раздел способствует овладению студентами знаниями по теории физического воспитания, основ анатомии и физиологии физических упражнений, гигиены и врачебного контроля, истории физической культуры. Формируется у студентов система знаний, необходимая для понимания сущности физической культуры, умение их творческого использования для своего физического развития и ведения здорового образа жизни. Теоретический раздел реализуется в процессе лекционного курса, а также во время методико-практических занятий.

Выявление знаний по общей теории и методике физического воспитания и спорта, избранного вида спорта и физкультурно-оздоровительной системы проводятся в форме экзамена или дифиренцированного зачета.

Практический раздел включает:

§ учебно-тренировочные занятия, на которых студенты овладевают жизненно необходимыми навыками и умениями в физкультурно-спортивной деятельности, повышают уровень своих физических, функциональных и двигательных способностей (овладение техникой в различных видах спорта и оздоровительных системах физических упражнений);

§ методико-практические занятия, на которых студенты получают знания и практические навыки по индивидуальному применению различных физкультурно-оздоровительных и спортивных систем физического совершенствования, а также навыками контроля за состоянием своего здоровья, основами методики оздоровительных и спортивных занятий;

§ контрольные занятия, где студенты выполняют нормативы по двигательным тестам для оценки физической и функциональной подготовленности студентов, выполняют зачетные требования по специальной физической и технической подготовке по изучаемым видам спорта или видам физических упражнений.

II. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В ОСНОВНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ

ПРОГРАММЕ (ОПП)

Дисциплина «Физическая культура» в основной образовательной программе бакалавриата (ОПП) является отдельным разделом Б-4.

Таблица 1

Дисциплина « Физическая культура» в структуре ООП бакалавриата

Код УЦ ООП	Учебные циклы и проектируемые результаты их освоения	Трудоемкость (зачетные единицы)	Примерный перечень дисциплин для разработки примерных программ, учебников и учебных пособий	Коды формируемых компетенций
Б 4		2 (400 час)		ОК-17 ОК - 16

2.1. Требования к результатам освоения образовательной программы

бакалавриата по физической культурой.

Выпускник должен обладать следующими общекультурными компетенциями:

- владеть средствами самостоятельного, методического правильного использования методов физического воспитания и самовоспитания для повышения адаптационных резервов организма и укрепления здоровья (ОК-16);

- готовностью к достижению должного уровня физической подготовленности, необходимого для освоения профессиональных умений и навыков в процессе обучения в вузе и для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности после окончания учебного заведения (ОК-17).

2.1.1.В результате изучения дисциплины студент должен:

Знать: научно-практические основы физической культуры и здорового образа жизни;

- влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья;

-профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;

- способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;

-методику и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности.

Уметь: использовать творчески средства и методы физического воспитания для профессионально-личностного развития, физического самосовершенствования, формирования здорового образа и стиля жизни.

- выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнения атлетической гимнастики;

- выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;

- преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;

- выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;

- осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой.

Владеть: средствами и методами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности.

2.2. Использовать приобретенные знания и умения в практической

деятельности и повседневной жизни:

- повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;

- подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;

- организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха и при участии в массовых спортивных соревнованиях;

- в процессе активной творческой деятельности по формированию здорового образа жизни.

2.3 Дисциплины, являющиеся предшествующей для

дисциплины «Физическая культура»:

- история;

- концепция современного естествознания;

- безопасность жизнедеятельности.

3. ОБЪЕМ ДИСЦИПЛИНЫ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» И ВИДЫ УЧЕБНЫХ РАБОТ

Общая трудоемкость дисциплины -2 зачетные единицы (400 академических часов):

Ø практические занятия -376 часа;

Ø лекции -24 часа

Ø учебно-тренировочные занятия - 320 часа;

Ø методико –практические занятия (семинары)- – 24 часа;

Ø контрольные занятия – 32

3.1Тематический план учебной дисциплины « Физической культуры»

Таблица

№ п/п раздела	Наименование разделов и тем	Семестр	Количество часов по учебному плану										Формы текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации ( зачеты)
Всего	Виды учебной работы
Аудиторная работа	Индивидуальная работа	Самостоятельная работа	Лабораторная работа
Лекции	Практические занятия
Всего	В том числе
Учебно - тренировачные занятия	Учебно - методические занятия	Контрольн. занятия
1	Физическая культура	1	72	8	64	48	8	8				ЗАЧЕТЫ
2	Физическая культура	2	72	4	68	52	8	8				ЗАЧЕТЫ
2	Физическая культура	3	72	8	64	52	4	8				ЗАЧЕТЫ
3	Физическая культура	4	72	4	68	56	4	8				ЗАЧЕТЫ
4	Физическая культура	5	72		72	64		8				ЗАЧЕТЫ
5	Физическая культура	6	40		40	32		8				ЗАЧЕТЫ
6	Итого	6	400	24	376	304	24	48

4. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ