Рабочая программа дисциплины б 4. «Физическая культура» (стр. 2 )

Форма обучения: заочная

Виды учебной работы	Количество часов
Всего часов/ ЗЕ	семестры
1
Аудиторные занятия (АЗ) (всего) в том числе:	10
Лекции (Л)	10	10
Самостоятельная работа (СР) (всего) в том числе:	390
Проработка теоретического материала	390	390
Вид итогового контроля	зачёт	зачёт
Общая трудоемкость часы Зачетные единицы	400	400
2

Форма обучения: заочная (сокращенная программа обучения)

Виды учебной работы	Количество часов
Всего часов/ ЗЕ	семестры
1
Аудиторные занятия (АЗ) (всего) в том числе:	4
Лекции (Л)	4	4
Самостоятельная работа (СР) (всего) в том числе:	324
Проработка теоретического материала	324	324
Вид итогового контроля	зачёт	зачёт
Общая трудоемкость часы Зачетные единицы	328	328
2

3.2. Содержание модуля (раздела) дисциплины

Форма обучения: очная

№ модуля	Наименование модуля (раздела) дисциплины	№	Содержание модуля (в дидактических единицах)
Наименование тем	Всего часов по учебному плану	Аудиторные занятия	Самостоятельная работа
Лекции	Практические занятия
М 1	Теоретический раздел	1	Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов	2	2
2	Социально-биологические основы физической культуры и спорта	4	2		2
3	Основы здорового образа жизни	4	2		2
4	Методические основы самостотельных занятий физическими упражнениями и самоконтроль занимающихся	2	2
5	Профессионально-прикладная физическая подготовка специалиста	2	2
М 2	Практический раздел	6	Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями с гигиенической и тренировочной направленностью	10		10
7	Методы контроля состояния здоровья и физическим развитием.	4		4
8	Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания.	4		4
9	Воспитание физических качеств	158		158
10	Освоение техники выполнения гимнастических упражнений	70		70
11	Обучение технике и тактике в спортивных играх	124		124
М 3	Контрольный раздел	12	Оценка теоретических знаний. Оценка методико-практических умений. Тестирование физической подготовленности.	16		16
	Всего:		400	10	386	4

Форма обучения: очная (сокращенная программа обучения)

№ модуля	Наименование модуля (раздела) дисциплины	№	Содержание модуля (в дидактических единицах)
Наименование тем	Всего часов по учебному плану	Аудиторные занятия	Самостоятельная работа
Лекции	Практические занятия
М 1	Теоретический раздел	1	Основы здорового образа жизни	32	2		30
2	Профессионально-прикладная физическая подготовка специалиста	32	2		30
М 2	Практический раздел	3	Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями с гигиенической и тренировочной направленностью	32		2	30
4	Методы контроля состояния здоровья и физическим развитием.	22		2	20
5	Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания.	32		2	30
6	Воспитание физических качеств	98		58	40
7	Освоение техники выполнения гимнастических упражнений	40		20	20
8	Обучение технике и тактике в спортивных играх	34		14	20
М 3	Контрольный раздел	9	Оценка теоретических знаний. Оценка методико-практических умений. Тестирование физической подготовленности.	6		6
	Всего:		328	4	104	220