Примерное меню для детей ГБОУ детского сада (стр. 2 )

Примерное меню для детей ГБОУ детского сада № 000 1 день

Примерное меню для детей ГБОУ детского сада № 000 2 день

блюдо	вес, г.	пищевые вещества	энергетич. ценность ( ККАЛ)
белки	жиры	углеводы
ЗАВТРАК 1
Каша жидкая на молоке( из хлопьев овсяных)	200	9.00	12,5	32,68	280,00
Какао с молоком	180	3,04	3,10	13,36	94,07
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
масло сливочное порц.	10	0,06	8,25	0,08	74,80
итого	410	13,65	24,38	56,77	503,38
ЗАВТРАК 1
Яблоко	80	0,32	0,32	7,84	37,60
итого	80	0,32	0,32	7,84	37,60
ОБЕД
Салат из свеклы и яблок с р/м	60	0,77	4,27	4,90	61,56
Щи из шпината со сметаной	200	2,38	3,76	2,80	74,92
Яйцо куриное диет. сваренное вкрутую	20	2,54	2,30	0,14	31,40
Котлеты рыбные	75	10,56	4,50	9,70	153,99
Картофленное пюре	150	3,20	7,41	21,41	165,47
Компот из смеси сухофруктов	180	1,55	0,53	10,65	54,51
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
Хлеб ржано-пшеничный	30	1,76	0,29	13,34	56,70
итого	735	23,30	23,24	86,88	697,55
ПОЛДНИК
Сырники из творога запечёные с/п	100	117,2	10,24	20,58	249,36
Молоко, сгущенное с сахаром	20	1,42	1,00	11,04	59,00
Кефир для детского питания	180	5,22	5,76	7,20	100,80
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
итого	320	25,39	17,53	49,47	463,67
ИТОГО ЗА ДЕНЬ		62,66	65,47	200,96	1702,20
УЖИН 1
наименовае блюда	порция ясли	порция сад
Огурцы консервированные, без уксусу	20	20
Рагу из птицы ( цыплята грудки)	180	200
Чай с сахаром	180	180
Хлеб пшеничный	20	20
Хлеб ржано-пшеничный	20	30
УЖИН 2
кисломолочный напиток	150	180

блюдо	вес, г.	пищевые вещества	энергетич. ценность ( ККАЛ)
белки	жиры	углеводы
ЗАВТРАК 1
Запеканка из творога	100	15,78	10,42	16,67	232,32
Соус абрикосовый	20	0,11	0,01	8,38	49,80
Ай с сахаром и молоком	180	1,48	1,48	2,14	27,00
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
Итого	320	18,92	12,44	27,84	363,763
ЗАВТРАК 118,92
Яблоко	80	0,32	0,32	7,84	37,60
итого	80	0,32	0,32	7,84	37,60
ОБЕД
Икра кабачковая	60	1,14	5,34	4,62	71,40
Щи из шпината со сметаной	200	2,38	3,76	2,80	74,92
Яйцо крутое диетическое сваренное вкрутую	20	2,54	2,30	0,14	31,40
Запеканка кортофленая с печенью
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
Хлеб ржано-пшеничный	30	1,76	0,29	13,34	56,70
Итого	720	17,29	22,08	79,40	607,38
ПОЛДНИК
Колбаски детские отварные	49	5,20	10,05	0,40	113,00
Капуста тушёная	150	2,37	5,73	7,03	108,86
Чай с сахаром	180	0,00	0,00	8,98	53,91
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
Итого	399	10,67	16,84	37,71	366,79
ИТОГО ЗА ДЕНЬ		48,08	51,76	171,75	1414,60

Примерное меню для детей ГБОУ детского сада № 000 3 день