Примерное меню для детей ГБОУ детского сада (стр. 3 )

УЖИН 1
наименовае блюда	порция ясли	порция сад
Биточки мясные рубленные, паровые	60	70
вермишель отварная с маслом сливочным	120	150
чай с лимоном	180	180
Хлеб пшеничный	20	20
Хлеб ржано-пшеничный	20	30
УЖИН 2
кисломолочный напиток	150	180

Примерное меню для детей ГБОУ детского сада № 000 4 день

блюдо	вес, г.	пищевые вещества	энергетич. цен ность ( ККАЛ)
белки	жиры	углеводы
ЗАВТРАК 1
Салаи из помидор с м/р	30	0,30	3,05	1,03	32,41
Омлет натуральный, запечённый	50	4,04	4,56	0,72	59,86
Чай с сахаром и молоком	180	1,48	1,48	2,14	27,00
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
Итого	280	5,89	8,14	21.38	182,69
ЗАВТРАК 118,92
Банан	60	0,24	0,24	5,88	28,20
итого	60	0,24	0,24	5,88	28,20
ОБЕД
Салат из отварной свеклы с чеснаком	35	0,54	3,53	2,91	45,70
Суп – пюре из цветной капусты со сметаной	150	ё,56	2,24	7,17	58,23
Сухарики из хлеба пшеничного	15	1,67	0,57	11,42	58,56
Рыба припушенная	120	10,70	0,56	0,27	89,49
Картофель отварной, запечённый	120	2,52	3,96	16,47	128,56
Компот из вишни с/м	180	0,18	0,07	15,70	62,50
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
Хлеб ржано-пшеничный	20	1,17	0,19	8,89	37,80
Итого	600	19,89	11,65	73,48	535,35
ПОЛДНИК
Запеканка тыкванно-яблочная	100	2,34	2,81	16,29	109,26
Биойогурт питьевой натуральный	150	4,35	4,80	6,00	84,00
Булочка сдобная собствен. пр-во	50	3,87	3,75	28,44	163,17
Хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
Итого	320	12,11	11,89	61,38	410,94
ИТОГО ЗА ДЕНЬ		38,13	31,92	162,12	1157,18

УЖИН 1
наименовае блюда	порция ясли	порция сад
Морковь тертая с сахаром	30	60
Плов из риса с курагой	150	150
Чай с молоком с сахаром	180	180
Хлеб пшеничный	20	20
Хлеб ржано-пшеничный	20	30
УЖИН 2
кисломолочный напиток	150	180

Примерное меню для детей ГБОУ детского сада № 000 5 день