Примерное меню для детей ГБОУ детского сада (стр. 1 )

	вес, г.	пищевые вещества	энергетич. ценность ( ККАЛ)
белки	жиры	углеводы
ЗАВТРАК 1
Суп молочный с макаронными изделиями	200	4,53	5,10	13,89	121,18
Кофейный напиток злаковый на молоке	180	3,04	3,09	13,30	94,06
Хлеб зерновой	20	1,76	0,34	5,88	33,60
Сыр полутвёрдый	15	3,90	3,92	0,00	51,60
итого	415	13,23	12,45	33,07	300,44
ЗАВТРАК 1
Киви	60	0,24	0,24	5,88	28,20
итого	60	0,24	0,24	5,88	28,20
ОБЕД
Салат зелёный с помидорами с р/м	35	0,41	3,56	0,92	37,82
Борщ с капустой и картофелем на м/б	150	2,71	6,20	5,07	100,74
Гуляш из отварного мясо	30	9,83	5,07	2,10	94,83
Рис отварной	120	2,86	5,31	23,35	171,80
кисель из брусники	180	0,18	0,18	18,72	77,40
хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
хлеб ржано-пшеничный	30	1,76	0,29	13,34	56,70
итого	555	18,71	21,04	69,70	574,90
ПОЛДНИК
Оладьи из муки	100	7,03	5,08	34,37	203,44
Соус вишнёвый	20	0,08	0,02	8,36	49,99
Биойогурт питьевой фруктовый	150	4,35	4,80	6,00	84.00
хлеб пшеничный	20	1,55	0,53	10,65	54,51
итого	290	13,01	10,43	59,38	391,94
ИТОГО ЗА ДЕНЬ		45,19	44,16	168,03	1295,48
УЖИН 1
наименовае блюда	порция ясли	порция сад
икра кабачковая ( консервированная)	35	60
запеканка картофденная с мясо	180	180
чай с лимоном	180	180
хлеб пшеничный	20	20
хлеб ржано-пшеничный	20	30
УЖИН 2
кисломолочный напиток	150	180

Примерное меню для детей ГБОУ детского сада