Тематическое планирование уроков физкультуры 5 класс (стр. 3 )

3 четверть.

Учебный материал

Номера уроков

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

Основы знаний Правила поведения на уроках лыжной подготовки

+

Одежда, обувь лыжника, подгонка лыжного инвентаря, креплений

+

Лыжная подготовка Попеременный двухшажный ход

С

У

Одновременный двухшажный ход

С

С

У

Одновременный бесшажный ход

Р

З

С

У

Подъем на склон елочкой

Р

З

С

У

+

+

+

Спуск со склона в средней стойке

С

С

С

Торможение и повороты плугом

Р

З

С

У

Медленное передвижение до 3км

1

1

1

1

2

2

2

2

3

3

3

3

Лыжные гонки на 1км

У

У

Игры на лыжах Встречные эстафеты без палок

+

+

+

+

Круговые эстафеты с этапом до 150м

+

+

+

+

ОРУ Типа зарядки

+

С большими резиновыми мячами

+

С гимнастической скакалкой

+

Баскетбол Ведение мяча змейкой

+

Передача на месте одной рукой

+

Передачи двумя руками в движении

+

Броски по кольцу снизу с 3м

+

Учебный материал	Номера уроков
33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45	46	47	48	49	50	51	52
Игры Эстафеты баскетболиста																	+	+
«Мяч ловцу»																			+	+
Учебные нормы Одновременный бесшажный ход	Техника
Подъем елочкой	Техника
Спуски в «воротца» из палок	Техника
Торможение плугом	Техника
Ведение мяча бегом	Техника
Лыжные гонки на 1км	Девочки 7.00-7.30-8.10, мальчики 6.30-7.00-7.30

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УРОКОВ ФИЗКУЛЬТУРЫ