урока

Элементы содержания

Дата проведения

Дата проведения

Бег на средние дистанции (2 ч)

план

факт

94.

Инструктаж по Т. Б. № Бег (1000 м-м. )ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Раз­витие выносливости

12.05-16.05

95.

Бег (1000 м-м. )ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта». Раз­витие выносливости

12.05-16.05

Спринтер­ский бег. Эстафетный бег (5 ч)

96.

Инструктаж по ТБ. Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальный беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений.

12.05-16.05

97.

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м).

Специальный беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Встречная эстафета.

19.05-23.05

98.

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м).

Специальный беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Встречная эстафета.

19.05-23.05

99.

Учетный. Бег на результат. (60)м. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Игра в бадминтон. «Лапта».

19.05-23.05

100.

Учетный. Бег на результат. (60)м. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Игра в бадминтон. «Лапта».

26.05-30.05

Бег по пере­сеченной ме­стности, пре­одоление (2ч.)

101.

Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (подбор разбега и отталкивание). Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств.

26.05-30.05

102.

Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание»(отталкивание

переход планки). Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств.

26.05-30.05

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

ЛИТЕРАТУРА

Нормативные и программные документы :

1. Каинов, А. Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола (программа ) / ­нов. - Волгоград : ВГАФК, 20с.

2. Каинов, А. Н. Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету «Физическая культура» в основной школе на основе баскетбола : программа , / , . - Волгоград : ВГАФК, 20с.

3. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся : 1-11 классы / , // Физкультура в школе№ 1-8.

4. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / , ­вич. - М. : Просвещение, 20с.

5. Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. ; под ред. . М. : Физкультура и спорт, 19с.

6. Настольная книга учителя физической культуры : справ.-метод, пособие / сост. . М. : -во ACT» ; -во Астрель», 20с.

7. Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. , . - М. : Дрофа, 20с.

8. Пояснительная записка к федеральному базисному учебному плану и примерный учебный план для об­щеобразовательных учреждений РФ // Физкультура в школе№ 6.

9. Физическое воспитание учащихся 10-11 классов : пособие для учителя / под ред. , . - М. :

10.Просвещение, 19с.

«СОГЛАСОВАНО »

Зам. директора по ВР

____________

31.08.2013 г.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5