Программа "Здоровая школа" (стр. 3 )

Программа «Здоровая школа» - 9 класс

Первая четверть
Диагностика	Проведение стартовой диагностики (зрение, осанка, плоскостопие, группа здоровья) (приложение 3)
Режим учебного процесса	Составление на основе диагностики «Паспорта здоровья» ученика (приложение № 2)
Страхование учащихся
Уроки здоровья Цели: 1. Продолжать формировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни. 2. Формирование осознанного негативного отношения к курению. 3. Познакомить с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы. 4. Соблюдение правил дорожного движения.	1.Твои выбор – здоровый образ жизни. 2. Как победить слабости и недостатки своего характера. 3. Знать правила движения – большое достижение.
Проведение специальных упражнений на осанку
Организация специальных физкультурных групп (приложение № 5; 8)
Работа с родителями Темы для бесед на родительском собрании	2. Физические и психические особенности в развитии детей старшего подросткового возраста: • половые и возрастные особенности в развитии юношей и де­вушек; • гигиеническая культура юноши и девушки; • культура взаимоотношении между юношами и девушками, роль семьи в её формировании; • режимные моменты в структурировании здорового образа жиз­ни старших подростков.
2. Как научить ребенка заботиться о своей безопасности
Индивидуальные консультации
Оздоровительная работа	1. День здоровья 2. Осенний кросс
Викторины на знание сохранения и укрепления здоровья.	«За здоровый образ жизни»
Создание презентаций	Полезные привычки
Вторая четверть
Диагностика	Диагностика общей утомляемости.
Режим учебного процесса	Проверка режима проветривания школьных помещений
Отслеживание чистоты и безопасности пешеходных дорожек в зимний период
Смотр экологичности школьных помещений - Исследовательская работа «Экологическая комфортность школьных помещений»
Уроки здоровья Цели: 1. Приобщение учащихся к здоровому образу жизни, воспитание культуры здоровья. 2. Эстетическое и гигиеническое воспитание.	1.Опасные удовольствия. 2. Твое здоровье и питание. 3. Современная молодежная мода и здоровье.
Работа с родителями Темы для бесед на родительском собрании	1. Профессиональный выбор и проблемы профориентационной работы педагогов и родителей: • значение выбора в жизни человека; • психологические, физические и интеллектуальные факторы определения профессионального выбора; • приемы коррекции профессиональной ориентации и выбора подростка.
3. О развитии социальной активности и гражданской позиции у подростков: • социальная позиция и активность как условия успеха и карье­ры в жизни человека; • проблемы гражданственности и патриотизма в семейном вос­питании; • традиции российского воспитания патриотизма и любви к се­мье и Отечеству.
Индивидуальные консультации
Оздоровительная работа	Неделя физической культуры и спорта.
Лыжня России
Третья четверть
Диагностика	Диагностика школьных трудностей. Снятие «тревожности»
Режим учебного процесса	Контроль освещенности в классах, учитывание размера мебели в соответствии с ростом ребенка
Уроки здоровья Цели уроков: 1. Соблюдение санитарно – гигиенических правил при работе на компьютере. Соблюдение режима дня. 2. Профилактика СПИДа 3. Правильный уход за кожей.	1.Компьютер и мы. Компьютер друг или враг? (Диспут) 2.Зловещая тень над миром 3.Парфюмерная кладовая
Работа с родителями Темы для бесед на родительском собрании	1.Компьютер и дети.
2.Способы конструктивного разрешения конфликтных ситуаций. Индивидуальные консультации
3.Режим дня и здоровое питание выпускника.
Оздоровительная работа	«Снеговик» (конкурс на лучшую снежную фигуру)
Четвертая четверть
Диагностика	Состояние здоровья на конец учебного года. Мониторинг
Режим учебного процесса	Организация динамических пауз на свежем воздухе
Уроки здоровья Цели: 1. Соблюдение режима дня при подготовке и сдаче выпускных экзаменов. 2. Приобщение учащихся к здоровому образу жизни, воспитание культуры здоровья. 3. Соблюдение правил поведения на открытых водоемах.	1.Научись сдавать экзамен. 2. Влияние пива на организм человека. 3. Меры безопасности на открытых водоемах.
Работа с родителями Темы для бесед на родительском собрании	1.Суицид среди подростков. 2. Как уберечь детей от наркотиков. 3. Права и обязанности ребенка.
Оздоровительная работа	Поход в зеленую зону. Спортивно - туристические соревнования на природе

Программа "Здоровая школа" (10-11 классы)

Содержание.

Ведение

Программа «Я и здоровый образ жизни» (для 10 и 11 класса)

Пояснительная записка.

"Здоровье до того перевешивает все остальные блага, что здоровый

нищий счастливее короля", – писал А. Шопенгауэр. Сегодня хоть и наблюдается

рост продолжительность жизни, постоянно растет общая заболеваемость

населения, увеличивается количество инфекционных заболеваний

и, особенно, венерических.

К сожалению, эта тенденция к заболеваемости напрямую коснулась

школьников. В школе, особенно в старших классах, почти нет

практически здоровых детей. Резко ухудшается зрение, нарушается осанка.

В старших классах возрастает учебная и психоэмоциональная нагрузка на

детей, которая связана ответственностью перед сдачей ЕГЭ.

Учеными давно установлено, что состояние здоровья человека на 50%

определяется его образом жизни, питанием и привычками. Тем не менее,

большинство населения по-прежнему убеждено, что проблемы здоровья человека

решаются средствами здравоохранения.
Наш век - это век стрессов и неврозов, агрессивности и эмоциональной

напряженности, век глобального распространения таких вредных привычек

как курение, злоупотребление спиртными напитками, увлечение наркотиками.
Изменить положение можно только путем обучения и приобщения к здоровому

образу жизни детей, начиная с дошкольного возраста. Детям можно привить

основные знания, навыки и привычки в области охраны здоровья, которые в

дальнейшем могут превратиться в важные компоненты общей культуры человека и

оказать влияние на формирование здорового образа жизни всего общества. С этой

целью разработаны уроки здоровья, которые проводятся один раз в неделю

в каждом классе. Цели курса:

 -формирование у учащихся устойчивой мотивации на здоровый образ жизни, ответственности за состояние своего здоровья, за собственное благосостояние и состояние общества,

-обеспечение теоретической и практической подготовки учащихся к здоровому образу жизни. 

Задачи курса: 
1) Сформировать ценностные установки жизненных приоритетов на здоровый образ жизни, на умение принимать ответственность за свое поведение на себя. 
2) Вооружить учащихся:

· санитарно-гигиеническими знаниями, воспитать убежденность школьников в необходимости выполнения требований и правил гигиенического поведения в труде и в быту;

· знаниями о пагубном влиянии на организм курения, алкоголизма и наркомании, нацелить на искоренение вредных привычек;

· основными принципами аутогенной тренировки, простейшими методами самодиагностики, самооценки и самокоррекции;

· знаниями о социальных, нравственных и медицинских аспектах взаимоотношений полов, о профилактике венерических заболеваний и СПИДа.

3) Обеспечить учащихся знаниями принципов ЗОЖ и простейшими методами оздоровительного закаливания;
4) Помочь учащимся осознать необходимость постоянного поддержания достаточной физической активности, соблюдения норм рационального питания, сохранения устойчивого психоэмоционального состояния; 
5) Обучить мерам ранней профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов пищеварения и т. д. 

Содержание курса обуславливает необходимость использования разных форм и методов обучения: лекций, бесед, практических занятий, дискуссий, игровых форм и т. д. 
При преподавании курса необходимо широко использовать наглядность, кино - и видеоматериалы, приглашать врачей-специалистов. Необходимо осуществлять индивидуальный подход к учащимся, выходить на их личные конкретные проблемы, широко использовать данные периодической печати. Использование активных методов обучения: тестирование, обсуждение в творческих группах, ролевые игры, создание проблемных ситуаций, свободный обмен мнениями по теме повысит интерес учащихся к данному курсу.

Срок реализации: данный проект рассчитан на 2 года.

Статистика: из 20 учащихся 10А класса нашей школы

· 14 человек имеют 2 группу здоровья, а 6 человек – 3 группу;

· 10 учеников должны посещать подготовительную группу занятий физической культурой;

· у 4 нарушена осанка.

Среди 19 учащихся 11А класса

· 2 ученика имеют первую группу здоровья,

· 9 учеников должны посещать подготовительную группу занятий физической культурой;

· 1 ученик должен посещать специальную группу.

Основные принципы здоровьесберегающей педагогики: